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  • 产后瘦身效果不佳?看看这些秘方!

      产后体形恢复    1、更换厨房摆放的食品种类    将柜厨和冰箱内某些高脂肪的食品撤下.来,换上新鲜的水果、蔬菜、全麦粉面包、其他谷类食品、低脂奶制品、低脂、低热量的零食或加……

  • 产后如何恢复怀孕前的身材?

      A、产后身材为啥会走形?   “妊娠期间,腹壁周围的皮肤受子宫膨胀的影响,弹力纤维断裂,所以会在产后明显松弛,还有很多脂肪堆积。”朱力峰告诉记者,女性怀孕经历10个月,腹直肌会……

  • 孕妇可以吃方便面吗

      当看到家里的其他人正在津津有味的吃着方便面的时候,诱人的香味迎面扑来,许多孕妈妈们都馋的想要吃上两口,可是试问一下,孕妇可以吃方便面吗?如果吃了,对宝宝的健康有没有影响呢?对自……

  • 生不生2胎,专家的建议是一点都没错!值得每个父母一看!

      1、必须有好的公婆,要么出钱,要么出力,既不出钱又不出力,那就别异想天开。    2、必须有靠谱的老公,上进,心疼你的付出,不嫌弃你的衰老!    3、必须有能够让你任性的钱!……

  • 丰胸找对食物 六款好味又增杯的美食

      完美的胸部可以为身材加分,你希望拥有傲人的胸部吗?那么今天小编要跟大家分享的就是6款有美胸效果的食品,多吃就可以轻松圆你的丰胸梦哦。你还在等什么?快来看看吧!    完美胸部最……

  • 吃粗粮也丰胸 健康又省钱

      粗粮,近几年在人们的饮食范围内颇受欢迎,大家都知道粗粮有丰富的营养及多种维生素,可以补充人体所需的多种营养。粗粮还有一个不为人知的秘密,那就丰胸。哪些粗粮都能丰胸,我们一起来研……

  • 夏天,孕妇洗澡时要注意什么?

      夏季天气闷热,对于大腹便便的孕妇来说更加容易出汗,最好的方法就是通过洗澡来降温。不过,孕妇在夏天洗澡时要注意敏感部位的清洗以及一些细节哦。    夏天孕妇敏感部位清洗方法   ……

  • 生二胎后,乖巧的大宝大变样(这位妈妈有妙招)

      好友梅是独生子女,二胎新政满足了她再生一个孩子的愿望。如今她又喜得贵子,拥有了儿女双全的幸福。但那天在电话里,她却大吐苦水,说自从生了二宝之后,大宝变了很多,跟二宝争妈妈,争宠……

  • 二胎来袭,两宝相差多少岁合适?

      随着二孩政策的全面开放,打算要二胎的家庭越来越多。而大宝和二宝之间相差几岁就成了许多家庭关注的问题,那么,究竟差多少岁比较好呢?抽空考虑考虑吧!    年龄差距在2岁以下   ……

  • 家有两公主

    这是我一个同学和她两个女儿的故事。同学今年30岁,结婚八年了,大女儿七岁,小女儿三岁。自打去年二胎政策全面放开后,越来越多的家庭都想再要个孩子。而对于已经是两个女儿的妈妈的她来说却……

  • 想要二孩,先评估生育能力

      两孩政策对于已步入高龄但想生二胎的妈妈而言,真是纠结万分:还怀不怀得上?怀上后风险有多大?高龄产妇生育力普遍下降,妊娠机会显著降低,生育风险增高,为此,建议在生二胎前,夫妻双方……

  • 生二胎的孕前检查有什么不同?

    怀孕准备最关键的一项事情就是孕前检查,随着二胎政策的陆续放开,许多家庭都开始了生二胎的计划,那么对于二胎的孕前检查要注意些什么呢?与一胎的孕前检查有些什么不同呢?请看下文给出的具体……

  • 生二胎之前,先看看子宫准备好了没有

      全面二孩政策开放,现在怀孕不算抢生!让想生多一个娃的爸妈们喜大奔庆,恨不得马上扔掉避孕套,再造一个娃。但是,政策准备好了,经济准备好,心理也准备好了,你也得问问子宫君准备好了没……

  • 有娃的妈妈更美丽

    自从有了孩子,当妈的似乎变了一个人:脸来不及洗,饭来不及吃,做什么事情都是风风火火的。只因为我们是妈妈,生活更是变得更加忙碌,时光悄悄偷走了我们的美丽,留给我们一脸的茫然!……

  • 正确认识不孕不育的原因以及治疗

      随着生活节奏加快,先天及后天的一些因素,越来越多的夫妻出现不孕不育现象。男女不孕不育的程度大幅上升,已然达到一种地步,几乎成了一种现代病。造成不孕或不育的因素可能来自女方,也可……

  • 二胎生得太早或增加畸形风险

    老大还不到一岁,老二就已经在宫中久居了,这样的生育大计是不是真的好呢?头胎和二胎的时间间隔控制在什么范围,才是上上计呢?接下来,咱们主要来看一看,二胎不早不晚恰到好处的时间点。……

  • 备孕二胎,盆底肌也要做足准备

    “全面二孩”政策落地后,各大医院二孩门诊的备孕夫妇有明显增加。备孕二孩,在备孕时就该进行盆底功能评估和肌肉锻炼,预防留下严重的盆底功能障碍性疾病。 怀孕时就已发生盆底肌肉松弛……

  • 产后新妈饮食保养15个秘诀!

      十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢?  1、猪肝适合在早上、中午食用。  2、鸡蛋蛋黄中的铁质……

  • 如何预防产后3大后遗症?

      分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得……

  • 用避孕套巧“治”不孕不育

    有些女性体内存在抗精子抗体,因此不孕。研究发现如果使用避孕套三个月至半年,让女性暂时与精液断绝接触,使其体内的抗精子抗体滴度下降,这样停用避孕套后就可能在短期内怀孕。……

  • 5大因素引起女性不孕不育

      摘要:关于女性不孕,主要是由哪几方面的因素引起的?    1、排卵障碍  (1)中枢性的影响  丘脑下部一垂体一卵巢轴功能紊乱,引起无排卵性月经及闭经;垂体肿瘤引起卵巢功能失调……

  • 助产士告诉你,产后24小时你需要做什么?

    经过阵阵宫缩和最后的一朝分娩,孩子呱呱落生,一个女人成为了母亲。婴儿的降生,是一个女儿成为母亲的分水岭。新生儿降临人世时那一声清脆的啼哭带给很多家庭无尽的幸福、快乐,也意味着一个家……

  • 生二胎 孕前小心“二胎焦虑症”

      导读:单独二胎政策实施后,不少妈妈都陷入了“要不要生二胎”的纠结漩涡中,因为长辈的施压、经济的压力等等,很多妈妈心理上都出现了焦虑症,这就是所谓的“二胎焦虑症”。你中枪了吗? ……

  • 夫妻必吃10大“助性”食物

      子曰:“饮食男女,人之大欲存焉。”说白了就是:人活着离不开俩事儿——饮食、男女。一个吃饱了不饿的问题,一个性的问题。今天咱们来聊一聊“助性食物”!“饮食男女们”只要吃对了,就能……

  • 坐月子禁忌

      什么是坐月子禁忌    坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,……

  • 必看的助孕姿势经典教程

      性交的姿势与受孕的机会是否有很重要的关系呢?最易受孕性爱姿势又是什么呢?这是很多新婚燕尔的夫妻想要知道的。那么我们就要知道受孕的过程。    受孕的原理是精子首先经过宫颈进入宫……

  • 妈咪钙营养失窃记

      准妈咪需要补钙,人人都晓得咯!可是问题来了,以前不缺钙的准妈咪,为什么一怀了宝宝,身体里的钙就不够用了呢?就算每天又是牛奶又是骨头汤的招呼着,还是腰酸背疼腿抽筋,各种缺钙的症状……

  • 怀孕初期不能吃什么

      【导读】刚怀上宝宝,但是家里老人这也说不能吃,那也说不能吃,但是很多都是妈妈们喜欢吃的东西,薯片、巧克力这些不能吃就算了,为什么连常见的水果都不能吃,为什么龙眼不能吃呢?怀孕初……

  • 备孕直通车:浪漫鸳鸯浴却可能毁了生育大计划

      导语:备孕这等大事,没有点准备怎么能行。在“花样百出消除你的‘性’疲劳”这篇文章中,我们详细的讲解了房事前的浪漫小招数,今天要为大家论证一个“令人吃惊”的知识点——鸳鸯浴会不会……

  • 生理期重调养 月经不失调

      我们都知道,每个月的“大姨妈”到访,对于女性来说是非常重要的。它不仅攸关女性的生育与身体健康,也是妇科疾病的重要症状之一。对于备孕期间的女性来说尤其如此。那么,究竟是什么原因导……