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山楂片能不能吃多
山楂酸酸甜甜的不少人喜欢吃。不少人会把山楂片当成零食，对于没有吃过山楂片的人来说就想知道山楂片好不好吃，可不可以吃多?下面小编为您收集整理了山楂片吃多了的效果，希望对您有帮助！
山楂片吃多了会怎么样
牙齿损伤
山楂中含有较多的植物酸，就算是干制之后也仍然含量很高，食用对牙齿有较严重的腐蚀性，食用之后需及时的漱口，刷牙，否则容易引起牙齿损伤。
胃肠炎症
山楂片中植物酸的含量很高，在食用之后对胃肠有较强刺激作用，可促进胃液和肠液的分泌，尤其是胃酸的分泌会增强很多，空腹食用或食用过多可能引起急慢性胃肠炎症。
引起流产
孕妇可少量的吃山楂片，但不宜多吃，山楂具有活血化瘀的功效，并且还对子宫平滑肌有兴奋作用，食用过多可能引起流产。
出现低血压
山楂片具有扩张血管的功效，对血压中的血脂成分还有清除作用，在少量食用效果不明显，若是长期大量的食用，很容易出现低血压现象。尤其是空腹时食用过多，血压下降明显，影响健康。
山楂片一次吃多少合适
山楂片吃多了不仅无益反而有害，但一次到底吃多少山楂片才是最合适的，很多资料上面都没有具体介绍。
为此请教了专业的医生，医生建议一天吃2～3个山楂就足够了，折合成重量，鲜山楂约为25克左右，干山楂约为8克左右。因而，山楂片大概一次吃10克左右最好。
山楂的多种健康吃法
山楂粥
原料：山楂、葡萄、莲子、江米适量。
做法：
(1)将山楂、葡萄干、红枣、莲子、江米洗净，莲子和江米在水中浸泡半个小时。
(2)锅中放入江米，加入适量清水，熬20分钟后加入莲子。
(3)将山楂切开，放入米粥中，搅拌继续放入红枣和葡萄干。
(4)20分钟后关火，放入桂花糖即可食用。
泡山楂水或煮山楂水
直接将新鲜山楂去掉蒂之后切开两半，去核，加入热水泡水喝。如果觉得太酸的话，也可以煮山楂水，用煮锅加入适量的水，放入切好的山楂，按照个人口味加入少量的白糖，煮到山楂烂熟之后就可以关火，晾凉饮用，风味更佳。
山楂片能多吃吗
山楂片中含有丰富的维生素所以平时可以适当的吃一些，这样能帮助很好地补充身体中的营养，而且山楂片酸酸甜甜的还能起到很好的促进食欲的作用，胃口不好的人可以在饭前适当的吃一些山楂片，但是要注意山楂是酸性的，所以最好不要多吃，不然很有可能会引起胃部不适，尤其是对于胃不好的人来说不要多吃，要不然可能会导致胃痛甚至是更严重的现象。
山楂的做法
（一）山楂糕
材料：山楂500g、藕粉15g、白糖250g、水250g
做法
1.山楂清洗干净，一剖两半，去掉底部和山楂核。
2.锅里放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软烂。
3.待山楂稍凉后，将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成果泥。
4.将山楂果泥倒入锅中，加入100g白糖小火慢慢搅拌，直到果泥变得粘稠冒泡。
5.15g藕粉用少许凉白开融化，然后倒入锅中，小火搅拌至非常粘稠，然后趁热倒入容器内，待冷却后即可切块食用。
（二）蜂蜜山楂酱
材料：山楂200g、水250g、蜂蜜适量
做法
1.山楂洗净去核，加水放搅拌机里打成糊状
2.倒入锅中，大火烧开后改中火煮
3.煮至粘稠后关火，温度降至不烫手时加入蜂蜜搅匀
4.冷藏下就可以吃了
（三）山楂酒
材料：山楂、九江双蒸酒、冰糖
做法
1.山楂洗净晾干
2.把洗净晾干的山楂放到玻璃瓶中，加入冰糖
3.倒入九江双蒸浸过面
4.3个月之后红红的山楂变成黄色，酒色依然是那么透明
（四）山楂冰淇淋
材料：淡奶油200ML、山楂果酱100克、糖50克、牛奶120ML
做法
1.淡奶油加糖打至七分发，加山楂果酱，加牛奶
2.混合均匀后装入盒子放冰箱冷冻，中间不用搅拌哦
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