长时间面对电脑屏幕的危害

长时间面对电脑屏幕的危害

　　随着电子科技的飞速发展，手机、电脑已经成为人们生活日益不可缺少的一部分，无论在何时何地，我们都可以看到有刷微博、刷微信、看视频、聊天、玩游戏的，甚至是有边走边看小说的等等，如此长时间的面对手机，你的眼睛承受地住吗？

　　长时间看屏你的眼睛还熬得住吗？紫一缓解视疲劳胶囊告诉我们，平板电脑是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈。虽然平板电脑都配有亮度调节功能，但这种自动调节是按照短时间面对电脑的标准设计的，对于长期面对电脑而言的人群，这个功能形同虚设。

　　那么，长时间看屏你的眼睛还熬得住吗？下面，我们一起来看看长时间面对电脑屏幕的危害吧：

　　1、电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。

　　2、长时间受强光刺激很容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现的是视力的下降和色觉敏感度的降低，严重的甚至会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆转的损伤。

　　3、长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。尤其有些孩子还边走边玩平板电脑，这对视力的影响极大。

　　4、长时间玩平板电脑还可能会引发干眼症。正常情况下人眼睑眨动的次数为每分钟15～20次，但在看电脑，特别是精神高度集中地玩游戏时，眨眼的次数可能减少到每分钟2～3次，造成的结果是泪水过度蒸发，眼睛表面得不到湿润，久而久之就会导致干眼症。

　　长时间看屏你的眼睛还熬得住吗？建议家长尽量不要让孩子接触平板电脑，如果要玩就一定限制时间，每次不宜超过半小时。如果孩子看东西时爱歪头、皱眉、眯眼，看电视坐得很近，经常用手揉眼睛，阅读不到半小时就出现眼酸胀、疼痛、头昏等视疲劳症状，就应该口服紫一缓解视疲劳胶囊改善治疗了！

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