【实用】《终身成长》读后感15篇
认真读完一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，是时候抽出时间写写读后感了。那要怎么写好读后感呢？下面是小编收集整理的《终身成长》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《终身成长》读后感1
说来惭愧，从5月12日去宁德参加研修活动，分回书，陆续就在看《终身成长》这本书，到目前为止才看了五分之四。
我感觉自己很笨，书都快读完了，整本书写的是什么，感觉概括有些难。
《终身成长》这本书是美国卡罗尔·德韦克教授着的。卡罗尔·德韦克教授是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。这本书阐述了思维模式的力量。她在本书中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式：固定型和成长型，它们体现了应对成功与失败，成绩与挑战时的两种基本心态。
在阅读的过程中，我是边阅读边对照自己，发现自己可能更多时候是处于固定型思维模式，但有时也会呈现成长型思维模式。就拿写日记这件事来说吧。写作是我的弱项，甚至是最头疼的一件事，但我相信坚持就是胜利，我相信每天写作，会提高写作能力，对文字也会更敏感，只要我付出比常人更多的努力，最终会取得成绩的.。特别是每次在要放弃的时候，每次无话可说的时候，我的思维模式更倾向于成长型思维模式。但我感觉自己因两种模式交织出现，制约了我的成长。读了这本书，现在处理事情的时候，我会不自觉地思考，我这样的处理方法，我这样的想法，是不是陷入了固定思维模式中。这是阅读这本书自己最大的改变吧。
德韦克的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取昨成功都需要的抗压力。
作为一名老师，我觉得自己更应该具有成长型思维模式，还要熟练掌握德韦克教授的成功法则，并把它运用到教育教学中，这样可以培养出更多的优秀学生。
但“江山易改，本性难移”。不对，这样一想，我又陷入固定型思维模式，我应该这样想：每个人通过努力，都是会有所收获的。我应该努力，再努力，我要教会学生热爱学习，教会学生最终学会自学和思考，并努力学习基础知识。正如艾斯奎斯的格言：世上无捷径。柯林斯也说过：在这里没有奇迹，我也不是什么奇迹的创造者，我不能在水上行走，也不能将大海从中间分开。我只要爱你们这些学生，而且比其他人更加努力，我相信你们也会这么做的。他们告诉我，想要把学生教育成功，我唯有爱这些学生，并付出更多的努力。正刚好与我的教育初心不谋而合：尽自己最大的力量为教育做贡献。
许多教育者认为，可能通过降低标准让学生们体验成功，增强他们的自信，提高他们的成就。我从来不这么认为，我倒是觉得要从一开始就向学生提出高标准，再教育学生向高标准靠拢。我觉得管理也是如此的。对于一个新组建的团队，从一开始就提出高标准，也许团队成员没办法一下子达到这样的要求，我们可以在他们没有达到这样的要求时，多给他们鼓励，多一份宽容，但要相信随着努力，情况会越变越好的。但如果从一开始就松懈，等问题出现了，发现问题了，再想改正，为时已晚。
这本书对我今后的教育教学很有用处，读完这本书后，我还会再读第二遍，也许第二遍阅读，我会有更深的体会的。
《终身成长》读后感2
最近读了樊登老师的《陪孩子终身成长》，整本书综合引用了大量的名家著作，并结合作者自身的经验，全面地回答了子女教育这一复杂系统问题。正如书中所叙“不能把孩子当作一辆汽车去组装……如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允许他用自己的方式成长。你能给予的是阳光、雨露、适当的肥料、陪伴和耐心。最终，他长成的样子一定和你设想的不一样，但一定有惊喜。”
养育孩子是一个静待花开的过程，但需要父母倾注满满的爱去默默耕耘。书中提出的“无条件的爱”最值得人去深思。爱是一个孩子内在能量的来源，无条件的爱不需要“交换”和“威胁”，也只有无条件的爱才能给孩子带去信任、尊重和安全感。也许我们所有的父母都会认为自己对孩子的爱就是无条件的，但认真细想，其实包括我在内的很多父母未必真正能做到无条件的爱。我们总是给孩子设置各种各样的目标，总是希望他们成长为我们心目中的“好孩子”，面对孩子的各种缺点或者离目标的差距，我们总是难以接受。然而，人无完人，父母应该勇于接受孩子的不完美，掌握亲子安全边界，不断地发现孩子的.亮点，学会心灵手巧地去修剪，让一棵小树苗逐渐地成长成一棵直直的大树。
终身成长不仅指孩子需要终身成长，父母更要学会放低姿态，与孩子一起成长。父母对孩子的影响是最大的，孩子一生的学习、行为以及健康状况都建立在与父母极积的、相互回应的、礼尚往来的基础之上。可以说，孩子是父母的“复印件”，“复印件”上的信息如果有错，一定是“原件”出了错。不要过分纠结于别人对自己的评判，不以一次成败论英雄，将更多的注意力投放在过程中，汲取错误所带来的收获，才能拥有成长性思维。
作为父母，更应该多去发现孩子的闪光点，给予他无条件的爱，让孩子认清，学习的过程和动机才是最重要的。另外，父母也要善待自己，积极的去调节自己的情绪，这样才能更好的帮助孩子成长。
“终身成长”不仅仅只是一句口号，更是我们终身追求的目标。从我们自己开始改变，我相信，一个成长型父母，定会培养出一个优秀的孩子，并将这种“爱”一直传承下去……
《终身成长》读后感3
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
《终身成长》这本书告诉我一个信息—人与人之间存在一种可选择的差异，即思维模式。我们每个人的每一个念头每一个行为，都是它无意识的写照，而思维模式是可以通过个人的努力塑造而成。我大部分时间所持的想法是，一个人的所能达到的高度很大程度上取决于个人的天分，与生俱来的天赋。我们的起跑线可能会落后于那些生来就有天分之人，但是现实中不乏通过后天锻炼努力获得不世成就的人，全书中这样的例子比比皆是。所以，即便我们落后于人，还是有方法以及途径来追赶。智力并不是一个定量，能力更不是，他们是像肌肉一样，愈锻炼愈加强大。
许多人格外推崇天赋，轻视努力的价值，认为需要努力就意味着存在缺陷，缺少才能，甚至不具备与之竞争的资格，如果需要为某事或某物而努力，说明它本身注定不属于你，这是固定思维模式的偏见。抱有这种思维模式的人热衷于评判，结果导向，往往更在意成败，也更难以面对失败，遇挫时更易放弃，更易焦虑与抑郁。想要毁掉一个天才，只需要夸奖他是天才便够了，这会让他从此活在担心跌下神坛的恐惧与不安中，缩手缩脚，再也难以发现做事的乐趣。讽刺的是，顶峰是固定思维模式者渴望抵达的地方，却是很多成长型思维模式者工作激情的副产品。他们相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并坚持下去，遭遇失败也更具有复原力。
思维分固定型思维模式和成长型思维模式，本书作者不是一棒子打死一个的态度，他认为这两张模式都存在，它们不是非此即彼的关系，一个人会同时具备这两种思维模式，不同的时间只使用其中一种而已。当然，使用了不同的模式就带来了不同的结果。结果显示，成长型思维模式状态往往能给人带来好的结果。
那什么是固定型思维呢？生活中我们常说一句话，“道理我都懂，就是做不到”“我也想努力啊，可我不会啊！”前面一句是我常说的话，后面一句我是儿子常说的。显然我们都是固定型思维模式的人。为什么这么说呢？
因为固定型思维模式的人会很难付诸行动，对他们来说，行动了也会有失败的可能，而这件事情失败就表示我这个人也很失败，努力了也可能失败，还努力干嘛呢？为了让自己看起来不那么差，于是就不努力，不努力你总不能说我天生能力差吧！为了保护自己的自尊，他们放弃努力。我给孩子规定了时间，让他在这个时间内完成什么作业，然后我去检查的时候才发现他更本做不到。我就会很有情绪，始终认为他不主动想要变得更好，不在乎他在别人眼中的好坏，因自己有那一点点努力就停滞不前。我也总是在情绪中发泄自己的不满，跟他讲道理，让他再努力一点。“你太让我失望了。你是有努力，但这点努力还不够。我给你的时间，你都干嘛了？是我给你的时间不够还是你根本就没想要抓紧？”
被我指责了一通之后，他说：“是我的问题。”在这之后他又做了一个作业，这次是又积极又努力，很快就做完了，做完后他告诉我：“妈妈，你知道我这次为什么做的这么快吗？因为我脑子里一直有个铃铛在响，它提醒着我。所以我就很快很好，不然。”
我一直都在强调努力的不够，要主动想好，因为我曾经真的经历过这样一段想努力，但最终没能实现的事情。那是高中的高考前了，我的成绩一直不理想，我很想提高成绩，也告诉自己要努力才行，那段时间努力听，可已经越来越多的内容听不懂了，越来越多的题目不会做了。我百爪挠心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的学习方法。我内心有些放弃了，我不想努力了，因为努力了也没用，也提高不了。就这样我和努力这件事结下了不解之缘，现在只要我看见孩子不努力，我就受不了。看见他不努力就像看见当初放弃努力的我自己。我用发泄情绪继续保护我的那一点点自尊。
发现了吗？固定型思维模式的人会为自己找到借口不去做某些事，比如不去找学习方法。不去总结自己的问题，而只想着改正错误。成长型思维模式的人会更看中行动和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的.是，一次我把儿子留在车里，我回家取个东西，回来时他不愿意了，说我怎么去了这么久，他快闷死了，其实也不到10分钟，而且车窗是开着的。他一个劲的怪我，也让我很快有了情绪，跟他理论了半天，他说：“你只考虑自己，都不考虑我，你说什么都是对的，我说什么都不对。你觉得快就是快，是吧！那我还觉得慢呢！你觉得快那是你觉得。”理论中我丝毫没觉得自己不对，只想着“他觉得不舒服了，应该自己想办法，而不是指责别人。一味地指责别人是不对的。”
不过他的话还是让我察觉到我没有同理他的感受，也没能看到他的情绪和需要了。我立刻收拾好自己的情绪，感受他的感受，最后我送给儿子一个小铃铛，希望在我有情绪的时候，让儿子用它来提醒我，这一下他的情绪平复了许多。他松开了紧锁的眉头，脸上露出来信任的微笑。
当情绪来临时，我很容易陷入固定型思维模式，这是只要观察情绪就可以，不要让头脑跟着情绪走。这一点很难，真的很难。不是一次两次的事，可能需要几年的时间，不断的重复练习观察情绪而不作为。
就目前而言，我需要帮助儿子总结学习方法，总结自己的不足，在不足的地方多练习而不是责怪他不够努力。努力这个词不够具体和细节化，孩子听不懂。比如，他不懂题目的意思，那就要每天阅读，最好读完能用自己的话说一说。作业方面不求做快，只求做对。生活中引导孩子多思考。当然了，要想做到这些，首先父母必须是会主动这样做的人，不是为孩子而特意做的，是父母本生就是个爱思考的人，是个爱看书，爱思考，爱总结，求队而不求快的人。当然后如我们本来不是这样的人，现在开始努力练习，让自己朝这方向努力。
《终身成长》读后感4
最近读了一本书，书名叫做《MIND SET：THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS》，中文标题是《终身成长》，作者是美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克。
在对成功的数十年研究后，卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
卡罗尔认为，人的思维模式可以分成两种，固定型思维模式和成长型思维模式。
固定型思维模式特别相信自己的才能是不变的。当我们相信自己的才能是不变的时候，一系列的表现在于：急于向别人证明自己的价值，遇到困难容易产生挫败感，脾气暴躁、喜欢讲排场、摆架子等等。
从心理学角度来说，固定型思维模式是人的本能，是一种自我保护模式。正如我在休假期间接到公司吴姐的电话通知，要我参加总公司演讲比赛时候，我的第一反应就是：演讲比赛？不要吧？我会紧张啊，我演讲水平不好，演讲不好会遭人嘲笑吧？很多中国人跟老外在交流的时候喜欢说的一句话是：My English is very poor！这些都是一种典型的固定型思维。所以，固定型思维模式来源于认知偏误，而成长型思维则注重理性认知。
成长型思维模式认为成事不在天赋，而在努力；马云高考三次才考上杭州师范专科学校，他自己也承认在：BAT三巨头中，他是唯一不懂互联网技术的领导人，但是他却是那个最敢想、最努力、最敢拼的。我认为，阿里的成功最重要的原因就是在于马云内心的成长型思维模式远远大于他内心的固定型思维模式。
成长型思维模式，本质还是对一种人与人关系的正确处理模式。伴侣之间的关系，朋友之间的关系，父母和孩子的关系，老师和学生的关系，老板和员工的关系，以及和自我的关系。在这些关系中，有没有一种正确的处理模式？有，那就是从「评判与被评判」的关系，转变成「成长与帮助成长」的关系。这句话，值得我们反复思考。
举例说明——老板在每年的会议上总是会说这样一句：新华联的茁壮成长离不开每一位员工的辛勤付出。马云也多次强调：感谢每一位阿里人，哪怕他只在阿里待过半个小时！这就是一种成长型的思维。对员工的努力和付出表现出由衷的赞美。在这一点上，我相信我们公司在座的每一位领导都是具有成长型思维的领导。
我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物。孔子说过：君子坦荡荡，小人常戚戚。我认为君子与小人也只不过是每个人心中的两面性而已。在我们每个人成长的过程中，我们就是要让君子性的成长型思维多一点，让小人性的固定型思维少一些。这样才使我们由一个懵懂无知的孩童变成阅历丰富的成年人。
那么，成长型思维和固定型思维的本质差异是什么呢？
这两者对于自身的评价的准确度差别很大。成长型思维模式的人对自身评价很客观，很准确。固定型思维模式的人则要么是自视甚高要么非常自卑，徘徊在自大和自卑之间。
当你获得一个机会的时候，你的思维和表现是什么？是毫不犹豫抓住机会还是徘徊再徘徊？
兴奋点体现的不同。成长型思维模式的人脑波亮的`时候是在分析准确答案的时候，固定型思维模式的人，脑波亮的时候是宣布对与错的时候。
对于后天努力的看法不一致。固定型思维模式的人相信天份，成长型思维模式的人却相信努力。
今天我给大家简单地介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战的两种基本心态。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。成功不在先天，不靠外在，关键在于思维模式：是满足于现有成果、避免失败可能的固定型？还是以努力为主、寻求挑战机会的成长型？决定了你能在成功路上走多远。只有扭转自己的思维模式，我们才能改变前进的方向。
《爱拼才会赢》的歌词唱到：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。
加油吧，新华联石油人！改变吧，我们的思维模式！
《终身成长》读后感5
矛盾无时不在，无处不在，固定型思维模式和成长型思维模式也一样，存在于我们的日常生活中，形影不离，那我们如何使我们摆脱固定型思维模式走向成长型模式呢？人无完人，一个人不可能只有成长型思维模式，也不可能完全是固定型思维模式，就算是古代的圣人也无法达到，我们只能慢慢去学习，慢慢积累经验，遇到事情时多一份思考，多一份理解与宽容，那我们就不会离成长型思维模式越来越远。我们也不能完全依靠成长型思维模式解决我们所有的问题，但是我们可以知道，我会因为这种思维模式而拥有不同以往的生活——更加丰富的生活。因为这种思维模式，我会成为一个更积极、更有勇气、更加开明的人！
读此书时，我零零碎碎发表了自己很多个人想法，每当书中的内容市我产生共鸣，我可能就会情不自禁想表达心中的一些想法，就像我刚刚说的.，我喜欢阅读，在阅读中我可以无所顾忌的写出自己心里当时所思所想，在这里没有复杂得人心，没有谎言的欺骗……我在这里找到了自己的一片小天地，可以不用在乎他人的评价，不用考虑父母的感受，朋友的追问……
《终身成长》读后感6
我们的一生会考各种各样的证，我觉得每个人最应该考的就是“为人父母证”。最起码应该在养育孩子之前，有几个月的集中学习培训，了解孩子在成长中的几个“关键期”；了解不同年龄阶段的心理特征，特别是树立终身学习和孩子一起成长的理念。这无论从孩子的健康成长、家庭的幸福，还是从整个国家人口素质提高上来说，都是一件投入少、回报高的事。
今天和大家分享的一本书叫《陪孩子终身成长》。
我很喜欢书中的一个比喻，作者提出：您觉得养育孩子像是建造一个汽车还是修建一座花园？建造汽车是简单科学，每一道工序，每一个零件的对接、大小比例都要非常的精密，每一步骤都不能出错。但是每一个程序都是事先预定好的，都有迹可循，按照一定的标准操作就可以啦，所以称为简单科学。而修建花园，你不能按照既定程序去操作，你不知道他会长成一棵大树还是一朵鲜花，需要尊重自然规律，顺天致性，这是复杂科学。
简单体系，需要用复杂的手段来打造；复杂体系，需要用简单的规则去驱动。这个很玄妙，就是老子提出的“无为而治”。
人类的进化，是一个复杂的科学，但无外乎三个密码：遗传、变异和选择。孩子的成长同样也是一个复杂科学，他的密码又是什么呢？无条件的爱、价值感和终身成长的心态。
第一个叫作无条件的爱。无条件的爱首先要接受孩子的不完美，放大孩子的闪光点，让他乐观自信。无条件的爱能够带来什么？就是信任、尊重、安全感，这些东西能够让孩子内心充满力量。如果能够把这个东西建立起来，你会发现，即便你跟孩子在青春期出现一些摩擦，你们的心是在一起的，你们不会相互怀疑，不会刻意地做权力的争夺。
但是要真的建立无条件的爱，需要拒绝两样东西：交换和威胁。比如：你这次考了班级前几名，我就带你出去玩。我们用这种错误的`沟通方式，孩子内心就没有安全感，他会觉得，父母爱的不是他自己，父母爱的是“班级前几名”。没有安全感导致的结果是什么呢？他会花一辈子的力气去追寻安全感，或为了追寻安全感付出大量的代价。
第二个叫作价值感。阿德勒在《自卑与超越》里说，人这一辈子寻找的两样最重要的东西，一样叫归属感，一样叫价值感。无条件的爱可以带来归属感。那么价值感怎么建立呢？你要让孩子知道，他是有价值的，他是有能力的，他是可以自己解决很多问题的，他的自尊水平才会高。父母是孩子在这个世界上最信任的人。如果父母天天说孩子是个笨蛋，天天说孩子不自律，那孩子慢慢就长成父母嘴里说的那个样子。所以，我们提高孩子的自尊水平，就是在孩子做对事的时候，表扬他、肯定他，并且说为什么。
第三个叫作终身成长的心态。培养孩子终身成长的心态，首先，我们应该学会不要给孩子贴标签，不要拿孩子跟别人比较。人这一辈子，并不跟任何人作斗争，只跟自己比赛；父母对孩子要有容错率；肯定一个孩子正确行为背后的动机等等。
把这三根支柱放到一个孩子体内，有爱，内在动力充足，生命力旺盛，他才能够逢山开路，遇水架桥。
《终身成长》读后感7
到了年底，生活就会变得很忙，越忙人也就越懒，使得很多任务都要拖到时限将至才去处理。自然，有的事情做得马马虎虎，但有一些却也完成的不错。拖延症很多人都有，听说这是一种逃避和投机的表现。也就是说，把事情拖到最后一刻才去做，结果若是好的，便可以证明自己的能力足够强；可结果若是不好，那是因为我们没有太认真地去准备，而不是自己能力不行，属于情有可原。所以拖延大概是保护自己自尊心的一种手段吧。但是，就是为了那么一点点的心理舒适，我扪心自问，这种又痛又虐的感觉自己真的喜欢吗？我其实很想把每一件事情都做好，因为在我眼里，把事情做得好，不正是自己能力强的一种表现吗？可为什么我的这种表现，让我自己都觉得难以满意呢？这种心态困住了我。
近段，我断断续续的看了一本书《终身成长》，才看到16%，没看完，就先说说自己的一些小感悟吧。里面介绍了两种不同的不同的思维方式：
一种是固定型思维，相信人的能力是固定的。比如：相信自己是个强者，然后做的一些事情，是为了证明自己就是优秀的。成功时春风得意。失败时垂头丧气；或再战时心态是为了追求下一次的成功，继续春风得意或失意，心态周而复始。并且有的人成功后会害怕失败，会为了自己的自尊和骄傲，放弃了很多的学习和挑战。
据说这种心态从孩提时代就有了，书中举例说了有好一些幼儿园的小朋友，经常被不断表扬说你是聪明的，你是能干的。所以他们在完成了一些中等难度的拼图后，很少有人愿意继续接受高级难度拼图的挑战，因为害怕拼不出来就说明了，他们不那么聪明，不那么能干。
而有个别的小朋友不是这样的，他们被困在一定难度的拼图里，做不出来，他们搓搓手，抿抿嘴，满脸开心，抬起头说：我爱这个挑战，我就喜欢这种这么难的拼图。
于是作者觉得很有意思：为什么同样的处境，不同的人会有这样不同的反应。所以他发现了另一种思维的方式：学习型思维方式
在这种思维方式里，你不会为成功或失败所困扰。你在做一些事情的时候，你是在学习的，是在成长的，你从这些学习和成长中得到了乐趣。成功固然欣喜，可以继续一路向前，失败更是经验的积累。所以这种思维的人不会太担心自己的失败，担心他人如何看低自己，他们心态自然也就宽广、豁达了许多。
比如：对待批评的'态度（我个人的想法）有时，我自己就很排斥他人的批评，好象他人的批评是对自身能力的一种否定和贬底，所以，如果有人批评我，我要嘛反击，或是羞愧。而我发现，有的人不是这样的，他们能在批评中淡然、思考，有则改之，无则加冕：哦，原来，这些问题你是这样看待的；哦，原来我做的不够好，那你可以教教我该怎么做吗；哦，你的见解很好，让我更想把我的事做的更好了”
在书中，也列举了一些学习型思维的人的想法、做法。值得借鉴。
这本书才开始看了一点点，所以也无法说太多。但这两种思维还是给了我很多触动。我觉得，大家的思维其实也不是那么的绝对化，比如我，大约有90%的固定型思维，有10%的学习型思维吧，所以我会拖延，我会偷懒，我会不想全力以赴，会逃避现实。但在我打下这些字以后，我发现写点东西是反思的一种很好的形式。也是改变的一个很好的开端。
《终身成长》读后感8
又到了读书分享时刻，有拖延症的我终是在最后一刻把它读完了。其实也并不是非要拖延。而是到年底了，学习生活都变得异常繁忙，越忙人也就越懒，使得很多任务都要拖到时限将至才去处理。听说拖延是一种逃避和投机的表现。也就是说，把事情拖到最后一刻才去做，结果若是好的，便可以证明自己的能力足够强;可结果若是不好，那是因为我们没有太认真地去准备，而不是自己能力不行，属于情有可原。
从这一点出发，正好印证了《终身成长》里面的两种思维方式，一种是固定型思维:认为人的才能一成不变。另一种是成长型思维:认为人的能力可以努力培养，虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。而我这种通过“拖延结果”来判断自己能力的必定是固定思维了。所以拖延大概是保护自己自尊心的一种手段吧，讨厌别人挑战自己的权威，喜欢把一切责任推脱给别人，为了那么一点点的心理舒适。
那么这样的思维有没有方法改变呢？卡罗尔·德韦克就在《终身成长》里告诉我们——可以！作者在最后提出来通往成长型思维模式的旅程：
第一步：接受。也就是去拥抱我们的固定思维模式。我们需要知道每个人的思维模式都是成长型和固定型的'混合物，没有什么可羞愧的，正常人类都是如此。
第二步：观察。就是要明确是什么激发了你的固定型思维模式。那个固定型思维模式的人格会什么时候回来？当你了解了这个固定型思维模式的人格，并明确了激发他出现的原因，不要急着去评价，先观察一下。
第三步：命名。来给固定型思维人格起名字。会不会用生活中的，某个人的名字命名？或者一本书、一部电影中的人物？又或者你给了他一个你不喜欢的名字，来提醒自己这不是你想要成为的人？
第四步：教育。教育固定型思维模式，让他和你一起走过这段旅程。当你马上要迈出自己的舒适区时，请做好准备，在他出现并阻止你时，要欢迎他的到来。当你遇到挫折，这是他再次出现的好时机。不要镇压或禁止他做什么，就让他做他想做的，让他跳舞、唱歌，然后当他稍微安静下来时，告诉他你是怎么样计划从挫折中学习并继续前行的。在理想情况下，我们会越来越了解，如何去帮助那些同样在旅途中的人。
所以，真正的成功从来不是偶然的，而偶然得来的成功也并不可靠。希望我们能在自己成长的路上勇于面对挫折和失败，它并不是为了打垮你而出现的，而是为了带给你成长的机会，从而汲取对自己有用的东西。
《终身成长》读后感9
本书对我的思维的最大的改变认清了自己曾经是一个拥有固定型思维模式的人，通过这本书告诉我如何成固定型思维模式转变为成长型思维模式。
卡罗尔在书中写到，拥有固定型思维模式的人认为天赋就是全部，认为人与人的能力是固定不变的并热切盼望成功，成功后感到的不仅仅是自豪，更多的会产生一种优越感，因为成功意味着他们固定不变的能力比别人强。
此时，让我们对比一下成长型思维模式的人，他们认为个人的能力是可以通过学习来培养的，则个人的进步需要去学习新的知识，发展自己的才能。
不可否认自己确实是典型的固定型思维模式的人，去学习以及做任何事，甚至打游戏都是在不断地证明自己的天赋与能力，喜欢装作一个轻松可以完成所有事的人、不喜欢提问、不喜欢向他人求助……其实这是一次次故步自封的自我限制，不但是对自己发展的限制，看待事物发展的眼光也会受到局限。
比如很有趣的是先前我接触了一款游戏叫“部落冲突”，但我并没有持之以恒地玩下去，因为我认为游戏里不同等级的资源都是恒定的`，所以我理所当然的认为部落的能力也是恒定的，一个三级部落的军队绝对无法攻下五级、甚至六级的部落。直到有一天，徐哲炜告诉我，他成功得把一个十一级的部落夷为平地(他是九级)，并向我展示他是如何布局下兵的、细节到每一秒、每一处，策略又是怎么讲究的，换作以前，我一定会不屑一顾，本身对游戏的兴趣就不大，但恰巧那天我读到了这本书，我惊奇地发现固定型思维模式在我身上就是这样运作的。
如何才能改变这种思维模式呢?卡罗尔指出了很多的案例与方法，但是我思索下来的结论是：首先最重要的是，我们必须认清自己，必须承认自己的普通。承认自己普通是一件很了不起的事，毕竟每个人都希望自己生来就是特别的——倘若不是天才，也要带有着一些别的光环。当你觉得自己普通时、当你觉得自己并非一个天才时，你才会更虚心地学习技能、接受他人的建议、不介意向他人求助，更平和地接受失败与成功，这样才能更好的挖掘自己的潜能、培养自己的能力。再此，送给我的朋友一句话：“无暇的信赖心是罪的根源，希望多年以后我们还是认识的我们。”
《终身成长》读后感10
这本书是樊登老师融合了他前面所讲的育儿书籍撰写而成的。
核心问题有三个点：第一个点我们要为自己为什么，第2个点是要如何教养孩子，第3个点是如何处理和父母的关系。
第1个点我们要问自己为什么。
我们为什么要这样子对待孩子？原因有两点：
一点是人类的进化，人类的进化里有遗传、变异、选择。我们很多时候会遗传父母的一些教导方式，然后投射性的套用在我们的孩子身上。
另外一点是我们要如何看待孩子？我们是要用打造汽车一样，用简单的体系，复杂的规则；还是要用打造花园的方式，用复杂的体系，简单的规则。
第2个点是如何教养孩子？
樊登老师说教养孩子需要三根支柱点。
一、无条件的爱，我们要用无条件的爱来获取孩子的`信任，给予尊重和安全感。
二、价值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。
三、终身成长的心态，让孩子感受学习过程，把困难、挫折当做一种学习。
第3点是我们要如何处理和父母的关系。
用感谢的方式来改善自己跟父母的关系，感谢父母给予我们生命，感谢父母在有限的资源把我们抚养成人。
切记不要给孩子贴标签因为标签会让孩子久而久之认为自己就是那样的人。
《终身成长》读后感11
特别感谢叙事者推荐阅读《终身成长》这本书，书中很多观点值得我们深思，也能对我们产生有利的影响。该书通过许多实例清楚地讲述了一定的道理，也提供了一些切实可行的操作方案，其中，让我记忆深刻、感触良多的内容是思维模式和对学生的表扬方式。
首先，书中提到了成长型思维模式和固定型思维模式，不同的思维模式对人的影响不同，甚至影响人的一生。
固定型思维模式的人认为能力和才能都是天生的、固定不变的，这种思维模式的人非常关注自己是否聪明，他们认为只有没有天赋的人才需要努力，而拥有天赋的人无需努力就可以成功。为了证明自己的能力，他们往往不愿意付出更多的努力，因为他们怕付出努力也没有成功，就没有什么借口了，只能承认自己的能力不足，所以拥有这种思维模式的人不会特别努力地去完成一件事。其实，固定型思维模式的人和阿特金森提出的.成就动机理论中的“避免失败者”类似，只愿意从事特别简单或者特别困难的事情，简单的事情可以证明自己的能力，而特别难的事情失败了也不是自己的问题。
成长型思维模式的人认为能力也是可以改变的，哪怕没有天赋也可以通过努力提升自己的能力，所以，成长型思维的人更愿意接受挑战性的任务，即使最后没有成功，也可以在相关行动中让自己得到提升。
其实，思维模式不是固定不变的，我们要有意识地调整自己的思维模式，从而不断提升自己的各种能力，获得更多的成长。
其次，书中通过许多案例提到了对学生的努力进行表扬所产生的良好效果，倡导我们表扬学生的努力，而不是能力。“‘不要这样，亲爱的’，她对他说，将他的脸捧在手里，‘我们还有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等着变聪明，我保证，你只要去做，你就会有所成就。我是不会让你失败的’。”这是一名老师对一个孩子说的话，当读到这句话的时候，内心有一些震撼，我们对待学生如果真的能做到如此，学生又将会是什么样呢？这个问题值得我们反思和后期的探索。
《终身成长》一书带给我很多思考，让我重新审视自己，这对我来说是一次很好的遇见！
终身成长读后感最早知道这本书，是从樊登老师那儿获得的认知，今年五月有幸读到，收获很大。
有这样一个例子，区分“固定型思维”和“成长型思维”：早上起来出门，发现特别倒霉，车上被警察贴条了，到了办公室发现迟到了，又被老板骂了一顿，跟别人开会又发生了争执，然后自己的意见被领导否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”这时候你会怎么做？就能看出来固定型思维的人，和成长型思维的人的不同。固定思维的人第一反应是：今天太糟糕了，就不适合出门，就不该去上班，或者觉得自己就不适合跟人沟通，甚至想换工作，……可以看出来，故事中的“它”有一系列的负面情绪产生，“他”认为这一天真的太糟了。但是成长型的思维的人会说：“我以后停车的时候要注意，我要把自己的时间管理抓起来，我上闹钟要上得稍微早一些，为什么开会的时候领导会否定我的意见？是不是我表达的不够清楚？我找什么机会跟领导再表达一下？还是说我从领导身上能够学到更重要，更正确的想法？”这才是一个成长型思维的人，会去思考问题的角度。
《终身成长》这本书讲的是思维模式的问题。思维决定认知，认知引导行动，行动又会改变我们的生活。所以结论就是：思维其实是我们达到满意生活的本源。透过现象看本质，当我们能够看到事件的底层逻辑时，那些表面的浮华才能被踩在脚底下。这本书会告诉我们：是什么导致了自己可以拥有一个满意的人生。它属于心理学范畴的书，核心就是要相信明天的自己，比今天更优秀，便为之努力，每天进步一点点。
《终身成长》读后感12
通过终身成长的学习，让我们认识到成长是孕育一个成长性的思维模式，而这种思维模式的养成需要的不仅仅是个人的努力，更是需要全社会的不断熏陶，而不仅仅是个人，企业也是需要这种思维模式来保障自身的成长。
人是该终身成长,终身学习的,学无止境,做人是需要一辈子学习的,人格的成长也是无止境的。它谈到两种思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式,他肯定了我们每一个人两种思维模式都是有的,但是某一个人某种思维模式占主导也是可能的或者是很普遍的。认为人的才能是一成不变的，只相信天赋，自大或自卑，不停的证明自己给别人看等特质。
而成长型思维模式，则是认为人的能力可以通过努力学习培养，人与人的差别微乎其微，拥有反脆弱心态，从失败和挫折中学习成长，让自己强大!还让我们明白：这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式，所以我们一定要不断的学习修炼，去除固定型思维，让成长型思维占据我们的内心，使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。
有没有发现有我们的'人有的能很快的学习和改变,而有的人则很难呢?这不仅仅是学习能力和方法上的事情,有的人心态开放,思想灵活,有的则是心态封闭,思想僵化,不容易吸收新的知识,这就是一种思维模式。在工作时我们的思维模式也要以成长性思维模式考虑问题。固定性思维只会沿用别人的经验，无法提高自己的维修技能。
我们用成长性思维考虑问题，可以发现设备问题的多面性，维修设备时就能多考虑设备出现的问题，是如何发生的，发生问题时出现的前兆，如何去解决问题。
人有很重要的一个要求就是自我发现,自我成长,所来说其实是很重要的一个工具。在学习中自我发现、在学习中自我成长,只有我们作为企业的一员不断的成长，不断的提高自己的技能，才能给好的发展提供动力。
《终身成长》读后感13
人们常常认为"天赋"就是能力本身。然而，浇灌这些天赋应是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。
——《终身成长》
最近，我认真地读了一本关于心灵成长的书，书的名字叫《终身成长》，这本书有五个部分内容：
一、人的两种思维模式
二、两种思维模式的区别
三、能力和成就的真相
四、思维模式在不同领域的体现
五、培养成长型思维模式。
令我印象最深的是作者讲思维模式在不同领域的体现时其中所举的一个案例。
著名篮球明星迈克尔·乔丹相信大家都很熟悉吧！许多人只知道乔丹是体育界明星，却鲜有人知道他一路走背后的故事。在高中时，乔丹被校队淘汰了。他沮丧地回家向母亲倾诉。他的母亲说，那就回校好好训练。从此以后，他每天早上6点离开家到校练习。上大学时，进一步训练防守、控球和投篮各方面的能力。如果输了比赛，他会在赛后更加努力练习。即使赢了比赛，他也会对不满意的地方作出调整。后，因为年龄原因，他的体力和灵活度不如以前。为了弥补这个缺陷，他更加注重协调性和动作的训练，以此保持良好的'状态。他说，我可以接受失败，但我无法接受从不去尝试。
作为高速收费公路收费站最基层的一员，随着高速公路事业的发展，明服务水平的不断提升，我们的一举一动、一言一行都直接影响到收费站的形象。所以必须在提高工作效率的同时，用优质服务塑造良好的窗口形象。首先，要把收费业务练熟练精。其次业务技能要过硬。最重要的是服务态度要优质。人们常说"干一行、爱一行",既然选择了收费工作，我们的工作态度必须始终如一，工作中应保持良好的心态，用真诚的微笑、彬彬有礼的热情、明得体的语言和整洁的仪容面对司乘人员，树立良好的窗口形象，展示新时代收费员的明风采。
《终身成长》读后感14
一直认为，夸奖孩子聪明有天分是对孩子最好的鼓励，只要努力就能成功，也一直认为，只要给孩子沃灌足够的心灵鸡汤就能助力他们的成长，甚至于我们会认为只有成功了才表明你比别人强，才有自尊，会认为作为管理者，维护团队的群体思维才是王道……读完《终身成长》才发现，事情不是这样的！
告诉孩子他非常聪明，会将孩子变成骗子；沃灌心灵鸡汤并不能使孩子们真正转化为实际行动，因为他们的基本思维模式出了问题；作为管理者，如果一味鼓励群体思维，只能让整个决策系统陷入麻烦……
说实话，最初阅读这本书，我热情并不大，感觉反正不是自己很感兴趣很乐意读的书，随便翻翻即可，但越读越发现：事情不是这样的。真正是“凡有所读，必有所获。”
成长型思维，是近年来教育界比较时髦的概念。卡罗尔.德韦克说：经过长期观察我们发现那些发展的很好的人往往拥有不同的思维模式，不同于那些害怕挑战，害怕与众不同的人。她发现有些人更倾向于成长型思维模式，相信他们通过努力和良好的策略以及其他各种学习方式（拥有成长型思维的人不怕犯错误）他们的能力得以提高。
而另一些更倾向于固定型思维，他们认为一个人的能力是天生的，在童年期以后能力就固定了，是无能为力做出改变的。
那么一个人的成功是否是由他的聪明才智而决定的呢？德韦克研究表明，拥有固定型思维的人在遇到自认为聪明才智解决不了的问题时就会放弃，而且担心万一失败而显得愚蠢就害怕挑战，从而选择比较安全保守的路线。而那些经常被夸是努力的孩子，反而在困难面前不会止步，因为他们相信只要通过自己的努力就可以去解决问题，可以去发展自己的能力和才华。
常言说思维决定命运。那么到底如何才能培养一个孩子的成长型思维呢？怎样才能使孩子们变身为“努力家”，而最终成为人生的赢家？作者说是大人的表扬决定了孩子的思维方式。也就是说，思维方式的形成是孩子从成年人那里习得的，如果大人表扬你的聪明，就会产生更多固定型思维，因为这使你感到聪明非常重要，而且因为我的聪明才是为什么他们爱我或尊重我的最根本原因，所以无论什么时候我都应该表现得很聪明。
而与之相反的，如果表扬的重点是孩子的学习过程。那么孩子往往会愿意接受各种挑战和尝试不同的策略解决问题，而努力和坚持不懈会使我们获取更多的成长型思维模式。也就是说，我们不反对一个人的聪明，我们更应该注重孩子的学习过程。当然可以表扬成功，但更应该和孩子一起聊聊成功是怎样发生的。这应该是我们经常意义上所说的重过程，而不要过于重结果。关注孩子在过程中他专注了吗？他练习了吗？他们喜欢学习吗？过程中是否有坚持，是否直到找到解决办法？
至于表扬不同的过程，操作起来实际上一点都不难。但在我们的实际操作中，一个更加困难的问题，就是如何处理失败。作者的研究显示父母如何处理孩子的失败，会影响孩子的思维模式的形成。那么我们应该怎样利用失败去帮助孩子建立成长型思维？很多被父母表扬聪明长大的孩子，他们可能会取得优异的成绩，但他们并不一定敢于挑战自己。在面对挑战时也不一定具有韧性，很多孩子甚至年纪轻轻就需要服用抗焦虑甚至是抗抑郁药物，也有个别孩子脆弱到选择结束年轻的生命。所以我们真的需要。更多的关注学习过程，学习的'乐趣以及有效的学习。
而在家庭之外，就像作者自己的经历一样，老师的做法会对学生的思维产生巨大的影响。在研究过程当中，作者和他的助手对学校和老师做了大量的工作去帮助他们理解成长性思维，致力于成绩和能力不再成为课堂的唯一焦点，让孩子们重视学习和享受学习的过程。但毫无疑问这个过程在真正的实施当中会很困难，一点都不容易。因为我们容易陷入单纯的表扬努力这样的一个误区，而单纯表扬努力并不能培养成长型思维，因为我们要看努力是否有效，甚至于更应该要看努力是否存在。如果是低效的甚至于是假努力，这时候单纯的表扬努力实际上是很要不得的。
作者还有一个更新颖的观点，她认为在这个过程当中会犯错的老师其实更能培养成长型思维。成长型思维的老师，会把自己也当成是会犯错误的人。我也会犯错误，我自然更允许我的学生犯错误，如此以来，老师们会把自己当成孩子依赖的资源，当成学生的合作者。而不是单纯的要测试和评价孩子，这样的老师充满探索的热情，不断的探索如何帮助学生学习，他们会非常关注那些跟自己相比取得进步的学生，并及时正确的引导他们慢慢取得更大的胜利。
作者还尝试着在学校之外去大规模的推广成长性思维，而她的这一做法有助于推进教育的公平。她认为好成绩应该是有效学习的副产品，来自于深入和有效的学习过程。我们的目的就是要使每个孩子成为一个有效的学习者，有成长型思维的认为考试好不代表聪明，拥有成长型思维的孩子会认为考试只是检测我目前所掌握的有什么，当然这里并不是说成绩不重要。
另外，作者认为培养成长型思维最好的时机在童年，然后就是当下。我们应该如何利用作者的发现，最大限度地从中受益呢？
生活中没有例外，我们每个人都可能会遭遇失败。有些时候我们被挫败感困扰也是很正常的一种现象。作者说她选择拥抱失败不断学习，这已经成为作者的研究课题，也是她的人生哲学。她打破了传统固定型思维的枷锁，也为我们成年人教育孩子提供了一个很好的指引。
从成长型思维角度来说，如果一个孩子的某一科成绩不理想，我们给他评定为暂未通过，而不是考试失败。那么就会给孩子以极大的鼓舞，让他清楚的知道我的学习还不是一个结果，我学习的步伐并没有停下，还需要逐步向前争取未来。
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔.德韦克为我们奉上了一份丰厚的礼物，就像本书引言开头部分所说：这是一本能让生活变得更美好的书。
《终身成长》，真的能帮助我们成长！
《终身成长》读后感15
《终身成长》是卡罗尔·德韦克的代表作，书中卡罗尔·德韦克从教育、体育、商业、人际关系等领域总结了自己对于固定型思维以及成长型思维的研究。
这本书把人的思维模式分成两种，一种是固定型思维，抱有这种思维模式的人，相信自身才能是不变的，不屑于努力，并且热衷、在乎别人的评判和结果导向，总是掩饰自己不足，往往更易焦虑和抑郁，遇挫时容易放弃，拒绝自省，一旦失败，一蹶不振。
另外一种是成长型思维，认为能力是可以通过努力来培养的，信任团队和人才的力量，会把挫折、失败当作一种体验和学习经历，善于总结经验，不会因为失败而气馁。
终生成长的本质就是我们需要具备成长型思维模式，相信人的基本能力是可以通过努力来培养的，而不是靠天赋。
成长型思维非常重要，它可以让人看待问题有不同的.视野，进而有不同的行动，获得成功。我们每个人其实都是固定思维和成长思维的矛盾体，我们要能勇于发现、承认自己的固定思维，分析自身原因，勇敢面对和接受，用成长思维去帮助自己拥有正确的成长心态，训练积极强大的内心，通过自己的努力，克服脆弱、克服恐惧，消除自我，进而终身成长。
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