早起的奇迹读后感
当看完一本著作后,想必你有不少可以分享的东西,需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编收集整理的早起的奇迹读后感,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
早起的奇迹读后感1
我第一次听这本书是高高老师的直播间,但是自己真的坚持了很久的早起,尤其是有了大宝之后我开始朗读国学经典,老师讲到一定要早起,对身体有诸多好处,早睡早起身体好是有科学道理。
我现在早上起来都是非常忙碌的,朗读英语,运动,阅读书籍等等。
我看到这本书的作者经历了车祸,经历了工作失败,负债累累,对他自己打击很大,可是后来他开始改变,决定6点起床,做了很多动作,比如冥想、自我激励、写日记、阅读和晨练!列出清单,第二天就开始行动,每个动作控制在5—10分钟!这样就多出一个小时。不仅压力变小了,精力充沛、头脑清醒、专注度也大大提高了!更能轻松的设置目标、制定策略和执行计划!在执行“神奇的早起”计划两个月的时间,作者的`收入远超以前。
我们需要改变思维:过去不等于未来。你要进行自我激励,相信一切皆有可能,你有能力实现自己的愿望。
早起的奇迹读后感2
无论我们想拥有哪一种生活,请谨记一句话:“自律使你自由”。
《早起的奇迹》一书中,作者详述了自己两段大起大落的人生,以及处于低谷时期通过早起这种简单而又有效的习惯使自己重新焕发出旺盛的精力,而这些经历使得他重新站上了人生的巅峰。
早起的习惯很多人并不会有,我们经常被束缚于晚上熬夜、早上懒床的生活习惯。但个人认为这并不是什么不好的事情,殊不知:条条大路通罗马。每个人成功的路径都可以有自己的个人特色。
但是我们可以通过阅读《早起的奇迹》这本书来启发自己现有的人生阶段:即我们是否仍在迷茫,亦或者是否仍陷入某种焦虑中无法自拔,又或者,我们始终还在拖延症带来的.恶性循环中苦恼不已。
《早起的奇迹》启发我们制定自己的自律生活,无论你是想要升职、升学或者个人成长。
想要拥有梦想中的生活,个人建议:从现在开始,从这一刻开始,立即开始。
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