正能量的读书笔记

正能量的读书笔记

　　读完一本经典名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，需要好好地就所收获的东西写一篇读书笔记了。到底应如何写读书笔记呢？以下是小编为大家整理的正能量的读书笔记，希望能够帮助到大家。

正能量的读书笔记1

　　什么是正能量?正能量本身是一个物理学的名词，我们通常所说的“正能量”的流行源于英国心里学家理查德·怀斯曼的著作《正能量》;书中所描述的“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和感情，是人生中快乐和光亮的一面。当下，我们为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的'、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望和期待。

　　书中用了大量的实验证明了“表现”原理，他认为，人的行为影响人的思维和感觉，改变人的行为就能够轻松改变想法和情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。

　　联系到我们的工作，我想道理也同样是相通的。我们需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善工作，不如随时投入行动，不要给自己找借口，用行动去观察，记录，思考，用实实在在的行动去反复试验和探索，如能这样，我相信我们对工作的意义和价值会有全新的认识，对工作的过程会有更加积极正向的体验。

　　正如书中所讲，每次只要改变一点点自己的行为，我们就会慢慢的永远改变自己的心理。你会发现自己已拥有不可思议的能量，可以操纵人生经历的情境。不苛求一蹴而就，哪怕是小小的行为改变，都是能量的积聚，日积月累，万绢成水，终将成就精彩的人生。

　　每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。书中所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很平静，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生!

正能量的读书笔记2

　　一只蜘蛛在断墙处结了网，把家安了下来，但是，它的生活关没有安宁，因为它常常会遭受风雨的袭击。

　　又是这么天，大雨来临，它的网又一次遭受劫难。大雨刚过，这只蜘蛛向墙上支离破碎的网艰难地爬去。由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度就会掉下来。它一次次向上爬，一次次地又掉下来……

　　一直在里面避雨的三个人看到蜘蛛爬上去又掉下来的情景，开始讨论起来，他们的观点却大不一样。

　　第一个人看到后，叹了一口气，自言自语地说：“哎，我的一生不正如这只蜘蛛吗?我们的`境况就是这样。虽然一直都在忙忙碌碌，可结果却是一无所得。看来我的命运和这只蜘蛛一样也是无法改变的。”

　　第二个人在旁边静静地看了一会儿，不屑一顾地说道：“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去呢?以后我可不能像它那样愚蠢。再遇到棘手的问题我一定要用头脑认真思考，不能一味地埋头苦干，尽量寻找解决问题的捷径。”

　　第三个人专注地看着屡败屡战的蜘蛛，他的心灵为之深深地震撼了，他在想：“一只小小的蜘蛛竟然具有如此执着而顽强的精神，有这样的精神就一定可以取得成功。我真应该向这只蜘蛛学习!”

　　感悟：对于同样的事物，不同的心态，将导致不同的认识与不同的结果。心态决定个人命运。

正能量的读书笔记3

　　前不久，我仔细地读完了《青春正能量》一书，真切地感受到这本书传递给我无限的正能量。书里一个又一个真实而鲜活的人物，诠释着对国家对社会应该担当的责任，解读着人与人之间应该具有的朴素情感，进而带给我们心灵的冲击，灵魂的震撼。

　　书中人物正气、英气、才气、壮气、豪气，气气冲天，书中情感亲情、友情、国情、民情，情情动人。面对感动我真的有所思，有所触动，我决心把感动化为行动，用爱心来传递正能量，让社会更和谐更美好。

　　爱心被看作是人类最珍贵的情感，最高尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会文明的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。

　　五一劳动节前一天，我正好读到《像春天一样温暖》这里，我恍然大悟了：要让老人有一个幸福的晚年就必须要有我们晚辈的一颗颗孝顺的心。一晚上我在不断地策划，想到了明天邀请我的好朋友到“光荣院”献献爱心。我把我的想法告诉爸妈，爸妈非常支持，并帮我联系了好朋友，还答应帮我们买些食品。当时我真的.很感恩我的爸妈。我就跪在床上高兴地亲了亲爸妈，并高兴轻轻地为他们捶背，这时我真切地感受到了爸妈的幸福。

　　第二天九点，我们就带着食品和一颗火热的心来到了“光荣院”我们一声声亲切的爷爷奶奶，一次次真诚的鞠躬，一个个香甜的食品，就让那些老人满脸堆满欢喜的笑容，再加上一双双细嫩的小手轻轻地按摩，老人觉得无比幸福。老人们不停地赞叹说：“你们真是好孩子，现在的老师教的孩子真有孝心啊！”我们听了心中更是乐开了花。

　　社会需要爱，时代呼唤爱。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间；爱心是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是奉献，也意味着收获，爱心照亮四周，同时也温暖自己，提升自己。爱心无价，不分大小，让爱永远在我们的心中荡漾吧！

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