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一年级孩子上课注意力不集中怎么办
导语：一年级孩子上课注意力不集中怎么办呢?孩子很难一下子从轻松自由的“玩”转入认真严肃的“学”，所以“坐不住”是每个初入学的孩子都会经历的，不必过度担心，更不要强迫孩子在短期内改变，否则可能适得其反，造成孩子厌学。
一年级孩子上课注意力不集中怎么办
(1)让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。只有让孩子明确了远大的目标(更有乐趣，有价值，有实现的可能)，才能培养其注意力。
(2)培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。此时家长应鼓励孩子把兴趣向纵深发展，切忌一时兴趣，三天打鱼，两天晒网。
(3)在游戏、学习及做家务中，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。还有一种非常有效的办法就是和孩子经常下棋，并带一点比赛性质，以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神;写毛笔字也是一种好办法。
(4)家长在孩子学习时，尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。如小学生的书房不能布置得过于花哨，家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可分散孩子的注意力。所以，要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、听得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。要保证孩子有足够的睡眠，不以放任儿童无休止地看电视。
(5)科学安排儿童生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。要提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力，增强其注意力。
注意力不集中的表现有哪些：
一、好动、坐不住。六七岁的孩子以前以玩耍为主，进入一年级要做到以学习为主，还得有个过程。况且，六七岁的孩子喜欢活动，是正常的。如果强求他们连续坐个半小时以上，孩子肯定会坐不住。
二、写错字、算错题。人的大脑要到十八岁左右才完全发育成熟，六七岁的孩子大脑神经系统发育还不充分，大部分孩子常写错字、算错题是难免的，所以家长们千万别一看到孩子做错题，就从“上课不专心”上找原因，过分强调孩子上课不专心，这样会弄巧成拙，反而打消了孩子上课的积极性。
三、喜欢打闹。六七岁的孩子就像小动物一样喜欢相互打闹、追逐、嬉戏，喜欢奔跑、蹦跳，这是极正常的，家长千万不要把这些特点当成缺点去批评孩子，如果六七岁的孩子坐在那儿就不动弹，也不跟别的孩子玩，倒是值得家长担心的事。
四、不知道着急。“不知道着急”的一年级孩子最使家长发愁。课堂上，老师不走到座位前，让他把书拿出来，他还坐在那儿东张西望呢，好像上课与自己无关。于是，这一类“不知道着急”、还没意识到读书学习已经是自己的任务的孩子，也被家长们贴上了“注意力不集中，不会听课”的标签。
五、不专心。六七岁的孩子注意力只能集中15—20分钟，所以常常出现上课不专心现象，尤其是教师讲得太长，作业太多时，孩子就不可能保持专心。如果大人让孩子连续做一个小时的作业，孩子坐不下来，做小动作，这时，大人不反省自己，反而批评孩子不专心，就是大人的不对了。
一年级孩子注意力不集中的原因：
一、干扰源太多
有的家长为孩子准备了过多的漂亮新奇的学习用品，干扰了孩子的注意力，孩子上课就会玩这些学习用品。
二、与孩子的坏习惯有关
孩子在家里是否会一边吃饭一边玩，或者是一边看电视一边吃东西，或者是在玩的时候经常被别人打断，或者是家长从来没有要求孩子做什么事都要一心一意，长期这样下去，孩子就会形成一种注意力不集中的坏习惯。
三、没有学习兴趣
上课的老师不注重趣味性，就引不起孩子的学习兴趣和好奇心，孩子没有兴趣自然就会把心思放在学习上。
孩子刚上一年级注意力不集中怎么办？
1、买一些孩子喜欢的书
家长们可以买一些孩子喜欢的书，让孩子每天选出喜欢的一部分朗读，在朗读的时候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分钟就可以，有助于培养孩子的专注力，改变不专心的习惯。
2、不要过度打扰孩子
有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴，一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的注意力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。
3、培养专注力计划
刚上学的孩子注意力能够高度集中的时间就那么一点，所以我们可以要求孩子在规定的时间里完成一部分事情，休息一会儿，然后再进行下一阶段，比一次性让孩子长时间的做一件事情效率要高得多。
4、正确引导孩子
一年级的孩子大脑皮层尚还没有完全发育，他们不能够将所收到的信息进行整合。有些孩子刚进入一年级还是跟在幼儿园一样，喜欢东戳戳、西戳戳。所以家长们在平时要注意正确的引导，及时跟孩子进行沟通，有针对性进行解决问题。
5、营造良好的学习环境
孩子注意力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。
孩子刚上一年级注意力不集中：
1、孩子身心特点决定的
在孩子成长发育过程中，由于神经系统发育不完善，自控能力较低，环境的各种刺激就容易导致他兴奋，加上孩子能量较多，浑身有使不完的劲，就会表现出上课时坐不住，爱说话、爱动。孩子这种对一些新鲜事物特别感兴趣，喜欢围观触摸，这也是孩子爱探究的表现。
2、环境的转变
孩子园的教育是以游戏为主，在玩的过程中汲取各类知识，相对较随意较松弛;而到了小学以后，教育是以学为主并强调纪律，相对较严格。一年级是孩子从孩子园到小学的过度，需要一定的适应时间。通常6岁孩子的注意力能保持15-20分钟。
3、学习内容的难度与孩子不符
如果课堂上老师讲的内容，对孩子来说太难或者太简单，孩子也会很容易分散注意力，做一些与上课无关的事情。
4、吸引注意力
有的孩子也会为了吸引老师和同学的注意，也会表现出好动、爱说话。有一些孩子对被关注的需求非常强烈，而老师的关注会分配给全体孩子，他会感觉到自己不被瞩目。所以，他会用获得批评的方式引起大家的关注。
5、讨厌老师
有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。
6、多动症或注意力缺失
如果孩子已经超过3岁，在做任何事（包括他最感兴趣的事情）的时候都不能超过5分钟的话，家长要考虑孩子是不是属于多动症或注意力缺失方面的问题。注意力缺失是最常见的多动症的表现，多动症的孩子会做事不专注，容易冲动，做事情有始无终，需要向专业机构进行咨询和寻求帮助。
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