如何让孩子克服自卑

时间:2022-05-11 11:09:55 教育 我要投稿

如何让孩子克服自卑

  一、如何让孩子克服自卑

如何让孩子克服自卑

  自卑犹如沉重的精神枷锁,它会消磨人的意志,软化人的信念,淡化人的追求。为人父母者,首先应当把孩子从自卑的沼泽中拯救出来。

  自卑使人失望,使人消沉,使人生不满了迷茫和愁云。可以说,自卑像一个幽灵,它会吞噬人们美好的心灵,使人走向自我毁灭。为此,要帮助孩子开创美好的人生,就必须先帮助他们从自卑的束缚中解脱出来。心理学家告诉我们,自卑是一种消极的自我评价或自我意识。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等评价过低;心理承受能力低,经不起较强的刺激;谨小慎微,不愿参与任何竞争,听之任之,逆来顺受;回避现实,否认现实;悲观失望,等等。有自卑心理的孩子,往往在学习上没有进取心,甚至因一次考试不好就感到处处不如人。由于低估自己的能力,所以往往畏缩不前,甚至陷入悲观的深渊而不能自拔。

  孩子正处在朝气蓬勃的黄金年龄,渴望成功,追求发展。但由于自身条件、客观环境等差异的存在,出现方方面面的差异在所难免。如不能客观正确地自我评价,过于强调自己的不足和短处,便会产生自卑心理,从而影响自我的发展,甚至导致悲剧的发生。

  自卑通向失败,这是显而易见的。但自卑并不可怕,只要肯努力,就能从自卑的束缚中解脱出来。

  首先,让孩子了解自己,正确评价自己。“人贵有自知之明”,这个“明”,就是既要如实看到自己的短处,也要分析自己的长处。“尺有所短,寸有所长”,每个人都有自己的优势和不足。父母应指导孩子客观地分析自己的长处,并以己之长比人之短,树立自信。让孩子不妨把自己的兴趣、爱好、能力和特长全部列出来,发现优点,并且对自己的弱项和失败持理智的态度,既不自欺欺人,又不把它们看的过于严重,而是积极地想办法改变它,这样,自卑便失去了存在的温床。

  其二、让孩子学会欣赏自己,通过暗示自己“我能行”、“我真行”、“天生我才必有用”,自己给自己鼓掌加油,来撞击出生命的火花,保持奋发向上的劲头。当然,这不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是自以为是和盲目乐观,而是激励自己奋发进取的一种心理素质,是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种乐观的情绪。

  其三、教孩子转移注意力。完美无缺的人是不存在的,不要老关注自己的缺点和不足,要将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己才能的活动中去,从中获得成就感,这样会淡化弱项在心理上造成的自卑阴影,缓解压力和紧张情绪。

  总结:一个人最大的敌人是自己,只有自己才能拯救自己,别人看得起自己,不如自己看得起自己。自信可以使人强大,使人成功,也可以给人带来财富和魅力。在家长的帮助下,点亮孩子心中自信的明灯,照亮孩子美丽的航程,就可以使孩子从自卑的束缚中解脱出来。

  二、常见的孩子教育误区

  误区1:总想控制孩子

  尊重长辈是中华民族的传统美德,这也导致了很多父母在教育孩子时,常常摆出家长的威严态度,企图控制孩子,让孩子按照自己的意愿行事。但控制的结果往往引来对抗。专家表示,家长如果只是一味地要求孩子,却并不考虑孩子的要求,一旦孩子达不到要求,家长就会生气、发怒,这样的行为示范,也将让孩子习得,成为他性格的阻碍。

  误区2:看不得孩子的坏习惯

  “孩子的坏习惯或坏的行为,经常会包含好的因素在里面。”专家认为,孩子行为上的问题对于父母而言并没有好坏之分,只有接受和不接受之分。过于担心孩子的坏习惯或者行为,与对孩子放任自流、忽略孩子一样,都有可能使孩子的坏习惯趋于强化。

  那么,家长该如何面对孩子的坏习惯呢?杜宇表示,家长应善于发现孩子坏的行为背后好的因素,并善于利用这些好的因素,让孩子拥有更多的可能性,体会多样的成功与自信,如此,一些所谓的坏习惯或坏行为就会化于无形。

  误区3:给孩子“戴帽子”

  很多家长在发现孩子撒谎后,给孩子扣上“爱撒谎”的“帽子”。其实家长仔细想想就会发现,不仅孩子会撒谎,大人也常常会说一些善意的谎言。因此家长应该认识到,孩子撒谎并不意味着品德不好了,可能只是孩子满足自己需要的策略不太合适。而如果家长认识不到这一点,随意给孩子“戴帽子”,反而会造成孩子的逆反心理,更容易强化孩子的这一行为。

  “孩子的可塑性是非常强的,给孩子‘戴帽子’与给成人‘戴帽子’的效果差距会很大。父母不能像要求成人一般要求孩子,但应像对成人一般的尊重孩子。”专家说。

  误区4:喜欢讲大道理

  很多家长动不动就讲大道理,也不管孩子的情绪、状态和注意力当下是什么样的,这样的教育往往会徒劳无功,甚至是与家长的愿望背道而驰。

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