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家长要如何解决孩子吃饭慢的问题
1 第一:检查身体首先你要确定小孩有没有身体不适、肠胃虚弱或者缺少微量元素等等,如果有,就先调理身体,如果没有,就进入下一步。
2 第二:禁止零食你要禁止小孩吃零食,给小孩树立起危机意识,让他明白唯一能填饱肚子的,只有一日三餐,而且你还要防止家中的老人溺爱孩子,偷偷给吃零食。
3 第三:带着孩子运动你可以带着孩子经常跑跳,既能锻炼他的身体,也能消耗他的体能,让他产生强烈的饥饿感,他就会认真吃饭了。
注意事项
你要给小孩规定每顿饭最多只能吃半个小时,超过半个小时,不管有没有吃饱,都没收碗筷。当然,这种方法不能频繁使用,否则容易造成小孩营养不良。
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