如何陪伴孩子的情绪并在不断摸索中前行

如何陪伴孩子的情绪并在不断摸索中前行

　　“百依百顺”，是花径非常重要的乃至核心的理念之一。所谓的百依百顺，就是对孩子内在的情绪、情感、思想、动机等，全然了知、全然尊重、全然理解，这就意味着我们家长在思想上全然允许、接纳孩子情绪的同时，更要在行动上全然陪伴孩子的情绪，不管孩子是哭闹，还是拒绝，也不管需要多长时间，我们都要一如既往地陪着她，帮助她，和孩子的心在一起。我们应该如何陪伴孩子的情绪呢?

　　如何陪伴孩子的情绪 在不断摸索中前行

　　香香身体很好，有将近一年没去医院了，有将近三个月没有吃任何药了，但是不幸两周前，还是感冒了，并且感冒严重到必须吃药了。

　　香香这次吃药特别不配合。

　　妈妈把药调好了，是特别苦特别难吃的“至宝丸”，但这药疗效也很好。

　　妈妈：香香，过来吃药了。

　　香香：我不要吃药。于是拒绝过去。

　　妈妈：不行，必须吃药了，妈妈都担心死了。

　　香香(高喊)：我不要吃药我不要吃药!我就不吃!

　　妈妈走过去，抱起香香，香香就大哭起来，妈妈抱着香香，安慰了大概几分钟，香香慢慢就停止了哭泣。

　　妈妈是这样安慰的：宝宝，特别害怕吃药吧，这药好苦啊，但是必须吃药啊，难过就哭一会吧，妈妈陪着你。大概如此。

　　等香香不哭了，妈妈就准备喂药，这时香香紧紧用右手蒙住嘴巴，不让喂。

　　妈妈：香香，吃药了，把手拿掉。

　　香香不听，依旧小手蒙得紧紧的。

　　妈妈：宝贝，必须吃药了，没得商量，你想一会，是自己吃，还是妈妈灌?

　　妈妈等了一会，香香还是无动于衷，妈妈没有办法，只得把香香的小手拿下来夹住，开始喂药。

　　香香使劲抗议，小嘴紧紧闭住，身体不停扭动，同时发出呜呜地抗议的哭声，根本拒绝吃药，妈妈没办法，只得叫我来帮忙。

　　我帮着按住小手，妈妈喂药，香香大哭，药根本喂不进去，好不容易喂进去一点，全给她吐出来了，把衣服都给弄脏了。

　　妈妈：香香，药必须吃，妈妈可以再给你时间，让你自己决定，是妈妈喂，还是自己吃。

　　香香大哭：我不要吃药不要吃药不要吃药......哭得惊天动地，前仰后合。

　　妈妈静静地等待着：你可以继续再哭一会，妈妈理解你的心情。但是药必须吃，你感冒这么严重，妈妈太担心你的身体了。

　　香香渐渐不哭了，也不怎么挣扎了，妈妈就开始喂，但依然跟刚才一样。一喂药，香香立即紧闭小嘴，还把喂进去的又给吐了出来，吐得到处都是，幸好刚才围上了饭饭衣，后果看起来才没那么可怕。

　　于是妈妈又等：香香，药是必须吃的，药撒了，妈妈还会补上，还是得吃。你自己好好想想，是选择自己吃，还是妈妈喂。妈妈知道你很不愿意，很难受，但吃药没有商量。你想哭就哭一会吧。

　　如此三番五次，真是一场战争那。

　　终于，香香想明白了，张开了小嘴，痛痛快快地把药吃了。

　　整个过程，持续了大概二十几分钟吧。

　　这段时间，香香吃药几乎都是这种情景，无论是苦的药，还是甜的药，一概抗挣和拒绝，一概哭闹和躲避，我想，是她慢慢长大了，开始显现出更多的自主和力量了。

　　对于我们来说，不管她怎样哭闹，不管她怎样拒绝，不管需要多长时间，一如既往地陪着她，帮助她：对她的反抗和情绪，一律接纳，一律允许，一律理解，但是，药必须吃。

　　这个陪伴的过程，一开始是需要二十几分钟，到最后，几十秒钟就可以了，并且，越来越快乐。

　　生命总是值得信任的，但前提是：不管她怎么样，我们都选择尊重、理解和信任，不管她有什么样的情绪，我们都选择允许、接纳和陪伴。

　　这就是：无分别的爱。

　　林老师寄语：

　　“百依百顺”，就是当孩子拒绝吃药或者有其他情绪时，我们要去理解她的不愿意、难过、反抗、躲避，然后和她的不愿意、难过、反抗、躲避在一起，尽量接纳、尽量顺应、尽量帮助，不夹杂任何成人的自以为是的成见和情绪。

　　可这时，有人可能会问：那怎么处理孩子的行为呢?难道也要“百依百顺”吗?那孩子岂不是会无法无天?

　　首先，我们本来就应该拿孩子没办法，本来就应该让孩子无法无天，自由自在。

　　我们本来就不应该去成为孩子的天，孩子的地，孩子的法，孩子的鞭和牢。

　　其次，当我们的心灵做到对孩子情绪的“百依百顺”，我们会自然而然、深刻清晰地了悟到：

　　行为的80%，顺应和接纳就可以了，其余的20%，我们可以不顺应，我们可以拒绝，我们可以选择运用成人的智慧来帮助和引领，这就是对孩子行为的“八依八顺”。

　　也就是说，孩子所有的100%的行为，其中的80%，我们选择顺应，其中的20%，我们可以选择不顺应孩子，可以选择帮助和引领。

　　但是，不管我们对行为选择的是什么，对内在的心理需要，我们必须从始至终选择：全然尊重、全然理解，全然接纳，不带任何成见和情绪。

　　简而言之：我们可以拒绝行为，但我们绝不可以拒绝情绪。

　　这就是百依百顺和八依八顺：

　　精神上的、内在的、心理的，百依百顺，一概尊重、理解、信任。

　　物质上的、外在的、行为的，八依八顺，80%顺应，20%，帮助和引领。

　　这就是无分别的爱。

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