关爱健康演讲稿
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在社会发展不断提速的今天,演讲稿的使用越来越广泛,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?下面是小编为大家收集的关爱健康演讲稿,欢迎阅读与收藏。
关爱健康演讲稿1
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
夏季是一个充满活力的季节,人们户外活动增多了,但是,随之而来也增加了传染病的传播机率。学校又是人群聚集的场所,讲究个人卫生,爱护校园卫生环境,形势严峻,刻不容缓。今天我演讲的题目是:养成良好的卫生习惯,远离疾病,健康成长:
我在这里建议大家:
一、吃东西以前和大小便后洗手
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的,如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小,我们的肉眼见不到,在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们,这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌,大多数通过口进入人体内,给人体带来疾病。
二、养成不喝生水、不吃不熟食物的习惯
食物不能长期保存,食用前应彻底加热,消毒、杀死细菌,防止各种传染病,如伤寒、手足口病等,世界卫生组织在20xx年曾经提出一个口号:“洗干净你的手,煮熟你的食物。”可见这是非常重要的.。
三、养成勤剪指甲,衣服干净整洁的好习惯(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)
四、建议大家不随地大小便,不随地吐痰
一口痰中有很多细菌和病毒,可以传染很多细菌和病毒,会传染很多疾病,如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等,这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内,造成这些呼吸道传染病的传播。
最后:希望我们初中生能从小做起、从现在做起,养成良好的卫生习惯。
关爱健康演讲稿2
各位领导,同事大家好:
我是来自妇产科的普通护士,今天演讲的题目是“护理优质服务”,也是xx年护理工作的主题。
在白花盛开的五月,我们又迎来了我们自己的节日——5月12护士节,今天我们团聚在这里,内心涌动着无言的欣喜,因为我也有幸站在白衣天使的队伍中,成为时刻与生命通行的人。
时间总是在忙碌的工作中悄悄的溜走,转眼我已经在妇产科工作近两年,妇产科是一个技术性科室,工作极富挑战性,我们面对的是将成为人母的人,我们必须严密观察产程,确保每个新生命安全的到来。工作的特殊性要求我们必须具有很强的责任心,因为在你手上是两个人的生命,容不得半点马虎,所以经常心理很紧张,尽管工作很累,但我们听到新生命来到世上,第一声响亮的`啼哭声,我们会很欣慰,我们的工作是迎接新生命的到来,是拉开人生的帷幕。
两年的妇产科工作,让我感觉到护士的工作不像别人说的那样伟大,很平凡,但可贵的是,我们都坚守着这份平凡,都在平凡中默默奉献,奉上自己的一片爱心,献出满怀真情,患者痊愈后的笑脸和真诚的感谢,诠释出我们职业的神圣和人生的尊严,青春在病床边悄悄逝去,理想在现实中熠熠生辉,把微笑写在脸上,把辛酸埋在心里,把燕尾顶在发稍,把圣洁挂在胸间,我们以饱满的热情投入到我们热爱的护理工作中去。
今年是护理优质服务工作年,医院组织我们学习,加强服务意识,提高个人素质,让服务渗透到医院的每个环节,优质服务无时不在,无处不在。对国家,向社会提供一流的服务,为卫生事业发展做出的贡献。对医院,充分发挥主观能动性,为医院建设添砖加瓦。对病人,把病人当亲人,限度的让病人满意。对同仁,团结互爱互励,与同仁携手前进,与医院一起成长。今天的态度,决定明天的成功,我们愿与医院一起铸就灿烂明天。
谢谢大家!
关爱健康演讲稿3
关爱女性健康 百善镇举办健康知识讲座
关爱女性,更应该关爱女性健康,20xx年4月10日上午百善镇妇联和工会联合组织开展了“女性健康知识讲座”, 并邀请了镇直各单位的女性朋友、各村的计生专干及百善街的女性朋友前来参加。
百善镇请来了著名王晓燕教授的给大家上了一堂生动的讲座,讲座上王教授就日常生活中出现的常见疾病进行了讲解,不但分析了常见的女性疾病的`早期预防和自我诊断的相关常识
还就妇科发病率高的特殊情况建议女性朋友,平时生活中应该注意预防和养成定期体检的习惯。做到有病早发现、早治疗、早康复,有效避免疾病的发生。
现场的女士就一些自身的健康问题踊跃提问,王教授都耐心地作了解答。讲座最后安排了自由咨询环节,女性朋友们纷纷就自己近阶段所遇到的症状向王教授进行了咨询,王教授都耐心地一一进行了解答,得到了女性朋友的一致好评。
关爱健康演讲稿4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
早上好!
你们观看过《生命安全高于天》的片子吗?影片中那一件件本不该发生的的事件,那一幕幕因小失大而酿成的悲剧,是否让你有了刻骨的心痛?
两个不会游泳的孩子,从游泳池的跳台滑下去,因为没有带救生圈,结果溺水而死;
几个小学生去旅游,他们不听工作人员劝阻,走在狭窄的小桥上玩耍,结果坠山而亡;
夜晚,一个学生在路上,突然转弯,不仅自己被车撞死,而且还连累了别人。……
在现实生活中,这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故,又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说:我国每天都有近40名学生意外死亡,也就是说中国每天都在减少一个班级。这是多么可怕的数字!
是母亲给了我们生命,我们的生命之水,就从我们开始自由呼吸的时候流出,从此流出了父母的疼爱,流出孩童的欢快,流出青春的美丽......
今天的我们不正是早晨冉冉升起的初阳吗?充满了青春活力,饱胀着蓬勃朝气,多么快乐,多么美丽!然而,您有没有想过,在我们离开母亲的搀扶,摇摇晃晃地行走在人生道路上以后,我们如此美妙的'生命靠的是什么?曾有诗人问:“是生存,还是死亡?”;
也有哲人说:“艰难和困惑是生命的本身。”
……我思来想去,只能说:是安全!是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命,维护我们生存的权利。“做事应该未雨绸缪,居安思危。……”说得多好呀!人的生命是美好的、灿烂的,可也是非常短暂的。
生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的护堤;
生命之画卷,需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨,我们的母亲会多么的失望呵!要知道,生命对于每个人只有一次,而生命的控制,往往在于我们自己。让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中。
生命如花,就让“安全” 之绿叶永远千娇百媚吧!
关爱健康演讲稿5
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
什么是财富?有人说,诚实是财富;有人说,快乐是财富;有人说,失败的教训是财富;有人说,成功的经验是财富……在这么多“财富”中,我觉得最重要、最值得拥有的财富是健康。人们常说,身体是革命的本钱。的确,没有健康的身体,一切都等于零;反之,如果有了健康的`身体,就有了去努力、去奋斗的资本。
如果我们生病了,不仅要花费很多的钱财,更重要的是还会让亲人为我们担心、难过。由此可见,健康不仅仅是财富,而且还是我们和家人幸福和快乐的源泉。
我国历史上的大文豪鲁迅先生因为每天忙于写作,不注意身体保养,而患上了两侧慢性开放性肺结核病而去世了。一位历史性的伟大文学家,就这样去世了,这是一件多么让人遗憾的事情呀!如果不是这样,鲁迅先生又将会给我们带来多少件脍炙人口的作品呀!
可见,健康是多么的重要、多么的可贵!
家人健健康康是一件可以让人感到非常快乐、非常幸福的事情,反之,一个人的不健康、去世会给家人带来莫大的痛苦。就拿我们家来说吧,我的曾祖父生病去世了,我们全家和所有的亲友都很痛苦、难过。而我的曾祖母十分健康,身体还很硬朗,她和我们开开心心地生活在一起,这使我们都十分高兴。
由此,我们可以看出:一个人是否拥有健康也牵动所有亲人的心。
我们知道,幸福是一笔财富,它对所有人的一生都至关重要。一个人有了健康这个资本,才能去学习、去工作,给我们自己创造一个更美好的未来。
因此,我要好好爱自己,牢牢地把握住健康这笔财富。
关爱健康演讲稿6
敬爱的老师,亲爱的同学们:
今天我演讲的题目是(关注健康,珍爱生命)
生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一样,是那么的美伦美奂;它就像鲜花一样,是那么的五彩缤纷。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。
每年我们都会迎来热情如火的夏天,但夏天不正也是一个多事之秋吗?它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个稚嫩的生命,使一个又一个的家庭承受着巨大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一个恐怖的字眼,让人心惊胆寒,让人心情悲愤。
汽车是我们主要的交通工具,给我们带来了方便,它功不可没。但是它也给我们带来危险,重演这一幕幕惨痛的悲剧。看那表面上一张张雏菊般的面孔,正威风飒爽的驾驭着疯狂的自行车,看那个少年横闯红灯时,多么的“勇敢”,他们愚昧的自以为是,在啪的一声巨响时,又发生了一起惨不忍睹的车祸,死神夺走了短暂而美好的生命。每次当那120救护车的叫声在耳边回旋时,我都会毛骨悚然,因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了,或许是世界上的有一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走。人们明知山有虎,偏向虎山行,这是多么的愚昧及让人揪心啊!
为什么人们总不注意隐藏在自己身边的危险呢?如果把金钱、家庭、友情、房子、车子、、、、、、用数字0来表示,那么,生命就是1,只有生命这个1存在了,后面的0才会有价值;而当这个1不在了,后面的0再多也能是一个0了,所有的宝贵的事物对你来说都是水中月,镜中花。
人的生命的`脆弱的,健全身体一旦失去,将永远无法挽回。因此,我们应该好好珍惜,我们生命中的每一天,注意安全,平安自己,也平安别人。
同学们当我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨交加的路上,撑着雨伞送你上学;你是否还记得,是谁在深夜为你掖好被角;你是否还记得,是谁当你每一次从遥远的学校回到家时额上又多了几道皱纹;是谁多年养育了你,是谁给了你生命的权利?是父母,你该为父母尽忠尽孝,尽到为人子女的义务。你是否知道是谁为你提供了安静舒适的校园?你是否知道是谁给了你眼前美丽的城市?是祖国,但你作为祖国未来的栋梁,就得托付起建设祖国的使命。同学们,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。
同学们,朋友们:人的生命只有一次,一个碰撞,一个摔跤,都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害,让我们珍爱自己生命吧,愿生命之花永远绽放!
关爱健康演讲稿7
医药的历史和形成和中医药的现状5千年历史的中国,有着几千年的中医药文化源远流长,经久不衰,它是中华民族的瑰宝,是我们引以为傲和自豪的文化遗产。远古时代,人们有什么不适,就去山上采些树根,草根,青草什么的。例如流血采些茅草根,就可以止血了,再例如鼻子流脓,采些岑草就是鱼腥草,就可以排脓了,还有青蒿,治疗疟疾。这些都是远古的人们通过自己身体不适,就去吃点草啊根的来治病得出的结论。
但是这些经验很局限性,只能肤浅的套用,而疾病是复杂和变化的。随着中国另一个文化瑰宝易经的产生,中国历史上现存的医学文献中,第一部经典著作黄帝内经产生,它创立了中医学的理论体系,奠定了中医学的发展基础。它从宏观角度论述了天、地、人之间的相互关系,讨论和分析了医学科学最基本的课题——生命规律,并创建了相应的理论体系和防治疾病的原则和技术。确立了以阴阳五行学说为其精髓,以藏象经络为其理论核心的体系。给这些草啊根的,注入了的灵魂,使他们成为治病救人的药物。中医就有了阴阳五行学说,把人,自然和环境三者联系起来,就是易经中是天地人。后来经过智慧的中国人不断的探索,实践。东汉末年,另一位国医大师医圣张仲景,经过博览群书,反复临床,拜师请教,广泛搜集古今治病的有效方药,甚至民间验方。写出的传世之作《伤寒杂病论》确立中医辨证论治的法则,辨证施治正是中医的灵魂所在,这本书承前启后,总结性的提出了理法方药,以及望闻问切的`中医诊疗特色,使中医学达到了较高的高度。
明清时代,由于传染病的流行,经过不断的临床实践,对温热病的病因、病理和治疗原则方面,逐步形成一套比较完整的学说。对温热病传染病的防治起到了重要的作用。随着中医思想的成熟到各家争鸣,中药的发展和研究也不断。明代李时珍穿草鞋,身背药篓,带着学生和儿子建元,访医采药,翻山越岭,足迹遍及大山名川,甚至整个中国,走了上万里路,倾听了千万人的意见,参阅各种书籍800多种,历时27年,终于在他61岁那年(1578年)写成《本草纲目》,使中药学达到了鼎盛。
明末清初,西医传入中国。抗生素的运用,一时拯救了数以万计的人的生命。中医也在几千年后,发展陷入了瓶颈。如今,中医这个有着几千年历史的文化更是陷入了尴尬,国人甚至有发出取缔中医的声音。人们不禁要问,这几千年历史的瑰宝到底怎么了?但是人们不要忘了,非典时期,当西药束手无策的时候,正是中医挺身而出,挽救了人们的生命。时任非典防治总指挥,国务院副总理吴仪说,中医药在非典时期,抗病救人起了非常重要的作用。个人对中医的见解我从师从重庆中医院雷正荣教授,到师从福建名医李宁,切实感受到了中医的魅力。雷教授治疗小儿脑瘫,西医束手无策,雷教授治疗精神压力大出现的亚健康状态,其效果确实。福建名医李宁继承张仲景的经方,辨证施治,治疗癌症,系统性红斑狼疮,瘫痪.....让西医惊叹。
然而现在的中医药人才相当的匮乏,中医药人才培养有较大的弊端,加上现代人的浮燥,中医医学学生毕业以后要面临工作,社会等诸多因素,医院和社会没有提供一个培养的土壤,中医的学子在毕业后弃中投西,而病人更是对治疗一味的追求速度效率。让中医的水平下降,让国人对中医缺乏信心。而今,现代医学的在治疗中,抗生素,激素的滥用,产生了诸多弊端。环境污染,辐射,物质现实的社会,人失衡的心理。疾病发生了变化,慢性,功能性疾病,亚健康状态,西医治疗出现了盲端。
国家现在限制抗生素,限制激素运用。推进镇村一体化和合作医疗,发展基层运用中医技术,给中医药在治病防病中创造更大的条件和空间。让我们更加关爱中医药,让我们更加细致的做中医药事业。我们医护工作者的手,是将疾病与痛苦从病患的身上驱走,帮助挣扎在死亡线上的生命与死神顽强的奋斗。引用300多年经久不衰的中医药企业北京同仁堂堂训:炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力。
让我们用我们的智慧和热情将中医药发扬光大。
关爱健康演讲稿8
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的,健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证,关爱健康是我们的责任。
如果一个人没有健康的身体,那么他的一生就会失去幸福的保证,每日在疾病中痛苦,在折磨中挣扎,因关注自己的身体状况,无法去考虑其他事情,也就不会在事业上取得成功。
在现实生活中,各种疾病时刻侵犯着我们的`身体,且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降,身材走样。这会增加患病的机率,威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器,那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢?
一、多锻炼——一“不生锈”
锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心,还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动,提高身体的新陈代谢,增加机体细胞活性,使我们可以长寿,也可以让我们永葆青春活力。
二、保护“动力系统”
合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话,那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃,提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律,暴饮暴食,会使动力系统功能紊乱,受苦的还是自己啊!
三、保持良好运行
保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张,大脑负荷也比较重,造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态,淡然坦然地接受一切,不强求、也不必患得患失,不论何时,给自己一个微笑,给别人一个微笑,保持轻松的心态也可让人们健康永驻。
四、别让自己失控
调控自己的情绪。易怒伤肝啊,证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力,战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康,也可以使我们获得良好的人际关系,良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼,形成一个良性循环,何乐而不为呢?
健康如此重要,关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康,才有可能幸福一生。
关爱健康演讲稿9
敬爱的老师们,亲爱的少先队员们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:《拒绝零食 关爱健康》
零食,一个熟悉的字眼,想必大家都知道。零食的种类极多,花花绿绿,五花八门,丰富多采,同学们能不喜欢吗?然而,你们是否知道?几乎所有的零食为了吸引我们的眼球,都会添加许多色素,还有香精,防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。不说别的,单是“苏丹红”,便是极好的例证,这种颜色美丽的工业色素会导致癌症,不知多少人现在已深受其害。面对小摊上,商店里那花花绿绿的糖果、辣条……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?殊不知,在你享受着这些美味的同时,许多包装袋破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的健康。
看看我们少先队员的行为:上学、放学路上,同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿;拥挤的各小店门口,同学们津津有味地吃着小薯片、棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;学校内外地上果皮纸屑屡禁不止,地面上,楼梯口零食包装袋偶尔随风飘起。保护环境,勤俭节约;拒绝零食,从我做起;告别零食,走向健康。
“病从口入”,为了维护自身的健康,我们必须时刻注意食品安全。为此,向全体队员提出几点:
一、不把零食带到学校,做到在校园内不吃零食。
二、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
三、以讲卫生为荣,以不讲卫生为耻。见了废纸、垃圾请弯弯腰,你捡,我捡,他捡,都扔进垃圾箱里。
四、每位同学在抽屉里、书包里各放一个盛垃圾的`塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。
五、学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。
六、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。
同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!
关爱健康演讲稿10
在这春意盎然的三月,我部党委响应上级党委的号召,扎实开展了社会主义核心价值体系教育,为实现临床部跨跃式发展,部党委审时度势,今天在这里举行“三反对、三增强”辨析暨服务展示月活动演讲大会。
通过这次活动,我们所要展示的除了良好的基础设施,优美的环境和舒适的病房外,更重要的,是要展示476人的精神风貌,服务理念,精湛的技能和规范的管理。
思想决定行为。我想只有旗帜鲜明做到“三反对”,充分认识拜金主义、享乐主义和极端个人主义的危害性,才能端正思想,净化灵魂,无私奉献。如果一味追求金钱和享受,一切从自我出发,不顾他人和国家的利益,那么个人私欲的无限膨胀必然导致其行为违背社会公德、践踏法律,最终走上自我毁灭的道路。
作为医务人员,不但要有知识、有能力、更要有良好的道德品质,因此只有增强“三心”,即树立事业心,牢记责任心,深怀同情心,将个人利益融入医院的整体利益,才能更好地为病人服务,为医院的发展不遗余力。
“众人拾柴火焰高”。虽然我们每个人的力量是微薄的,但是476临床部的发展靠的正是这些微薄的力量,面对新的机遇和挑战,476临床部能否红火兴旺,需要我们每一位的拼搏奋斗。
妇产科是医院的一部分,这是一个团结向上的集体,在王榕娟主任的带领下和通过全体同志的共同努力,药品比例始终控制在百分之十左右,住院病人却年年攀升。大家心系病人,把每一分钱都用在病人身上,被联勤部表彰为“医德医风先进科室”。
在这次的“优质服务展示月”活动中,为了给患者提供更好的服务,扩大科室、医院的知名度和影响力,我们又开展了一些人性化的护理新项目。
新生儿抚触就是其中之一,这是一项全新的护理操作,通过手法技巧的按摩,它可使婴儿体重增加,睡眠质量得到明显改善,增加母婴间的感情交流,增强婴儿免疫力,对婴儿在成长阶段起到了明显的促进作用。
此外,新生儿游泳也是近两年普及和推广的健身运动,就是将新生儿放入模拟羊水的液体中,让新生儿充分自主运动,使其身心受到抚慰,达到锻炼体质,促进身心发育的目的。这两项活动的开展,成为品牌护理的新亮点,受到了家长们的普遍青眯。
当然,创建品牌护理站,不只是开展两个新项目,我们更注重细节护理和爱心护理。为此,我们提出全程护理有“五声”,关爱病人做好“四个一”;我们无偿给患者提供微波炉加热饭菜;加大健康教育的.力度,发放专科的宣传资料,让家长了解更多的育婴知识;加强电话回访;并且上门服务;门诊专科护士除了做好孕妇的产检和宣教外,每周还组织孕妇参观医院及病区的环境和科室设施等;同时我们不忘姓军为兵服务的宗旨,优先安排军人就诊入院,主动关心住院军人及军人家属,为住院军人送上一支花、一张报、一张写满祝福的爱心卡片,给她们以心灵的慰藉和鼓舞。
妇产科就像温情的少女,又像善良的母亲,她温柔、美丽、慈祥,只要你走进这个科室,一张张制作精美的宣传画会映入眼帘,看到画上那些可爱的宝宝和健康知识,你会身心舒畅,忘了烦忧。身穿粉红色衣服的护士,就像一只只美丽的粉蝶,为了迎接新生命的降生、为了母婴的平安健康,在充满希望的绿色病房里翩翩起舞、辛勤忙碌,精心护卫着母婴两条生命的安全,书写着一个个动人的故事。
护患零距离、服务零投诉、操作零缺陷,病人的满意就是我们最大的心愿。只要我们自觉抵制拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀,增强事业心、责任心和同情心,齐心协力,奋发图强,我们就有信心打响服务品牌,为科室、医院的发展和腾飞,贡献自己的力量。
相信476临床部,如同这美丽的季节一样,一定会有个灿烂的春天、辉煌的明天!
关爱健康演讲稿11
尊敬的领导、评委,敬爱的老师,同学们:
大家下午好!
我是xx,是高中二年级x班的学生,今天学校举办这个演讲比赛,我有荣幸可以站在这里来演讲,感谢大家给的这个机会。那今天我要演讲的题目就是《高中生要去保护自己的心理健康》。
众所周知,心理健康对于所有人都是一个重点要关注的问题,何况是我们高中生呢?要知道进入了高中时期,基本上同学们就是在为高考备战,平时的学习压力也是加倍的,那就不可避免会有同学有心理的问题,这样也会导致学习成绩会不好,因此心理健康对我们而言很重要,有一个健康的心理,对我们的身体和学习都是有好处的,这样大家就必须要关注自己的心理状态,不要让自己陷入问题心理,这对自己各方面的发展都不是什么好事。
我们作为高中生,其实心理已经在逐渐的成熟,因为我也开始走向成年,那这样的话,我们的心理也必须要跟着成长,而不是年龄趋向成年,可是心理却还是一个小孩,这一点我们可能还不如一个孩子,小孩可以用哭去发泄内心的不爽,但是我们现在的这个年龄,已经知晓哭是很丢人的,因此大部分人都会隐忍,其实在我们现在的学习状态,这是不好的,如果找不到发泄的点,内心要是积累太多的压力和委屈,等到爆发时会是严重很难想象的画面,那时一旦崩溃,是很难收回的。
因此我们在高中这一时期,我们不要去把所有的事情都放在心里,要适当的.去发泄和倾诉。我们在遇到难过的事情,要学会向自己的朋友同学或者老师去倾诉,把内心的委屈发泄出来,得到他人的一个安慰,这对纾解内心不开心是有很大的效果的,至少有一个突破口。如果心理问题严重,那就要去学校的心理咨询那里看看,向心理老师寻求帮助,开解自己,通过心理老师对自己的心理的分析,寻找解决的办法。一定不能自己熬着,这是很难受的,这对自己的健康是极不好的。
所以大家在这样紧张的学习状态下,一定要注意自身的心理健康,要保护个人的心理健康,排除掉对自己心理不好的东西,如此才能让自己的学习变好,不会被学习的压力压垮,陷入一个艰难的境地。保护好自己的内心,放宽自己。
我的演讲到此就结束了,谢谢大家!
关爱健康演讲稿12
(贺)尊敬的老师,
(赵)亲爱的同学们:
(合)大家好!今天我们演讲的题目是《拒绝零食,关爱健康》。
(贺)亲爱的同学们,曾几何时,在我们校门外,随时可以看到这样一幕:
(赵)每天上学、放学的时候,在我们学校门口小商、小贩的零食摊前,总是挤满了我们学校的学生:
(贺)有的一边走,一边有滋有味地啃着小吃摊上的麻辣串、烤火腿;
(赵)有的同学驻足观望,垂涎欲滴,有的'同学心里痒痒的,随时准备掏钱出手… …
(合)我们想告诉这些同学,在我们享受着美味的同时,一些有害物质也悄悄地进入了我们的身体,危害着我们的健康。
(贺)同学们,你们知道吗?
(赵)常吃零食会给我们的身体带来潜移默化的伤害。
(贺)因为常吃零食,我们的胃得不到应有的休息,久而久之,“少年胃病”就多了;
(赵)因为常吃零食,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙也增多了;
(贺)因为常吃零食,一日三餐吃不好,日子长了,营养不良的“瘦黄瓜”也变多了。
(合)身体是我们学习的本钱,没有健康的身体,我们的任何理想都将很难实现!
(赵)同学们,你们可曾知道,常吃零食还极易引发同学们贪图享乐和毫无意义的攀比心理。
(贺)常吃零食也严重影响了我们的校园环境。
(赵)有的同学吃过零食后把包装纸果皮随处乱扔,美丽整洁的塑胶操场不一会儿就变成了“大花脸”;
(贺)有的同学吃过零食后尽管把吃剩的东西扔进了教室的垃圾桶,但是却使教室充斥着异味,引来一只只大头苍蝇。
(合)我们怎能忍心看到这样的校园?我们又有谁愿意在这样的环境中学习?
(赵)同学们,别看一包零食才五角钱、一元钱。可是,我们经常购买,一次一次又一次,不知不觉一学期就会花掉几十元,甚至上百元,一年就会花掉二百多元,那么小学六年花掉的绝不是一笔小数目。
(贺)如果我们拒绝零食,把节约下来的钱捐给贫困地区的孩子们,让他们同我们一样吃上饱饭,穿上好衣,坐在明亮的教室里,那该是多么有意义的事呀!
(合)同学们,让我们行动起来!和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加美丽整洁,我们的身体将更加健康强壮!让我们用自己的双手创造出一个更加漂亮洁净的校园吧!
我们的演讲到此结束。谢谢大家!
关爱健康演讲稿13
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
泥土有了树根的束缚,才会变得紧实有肥力,流水有了河岸的束缚,才会源远流长,人系上鞋带,才会跑得更远。束缚,何尝不是一种爱?法律亦是如此,既约束人,又保护人,看似遥不可及,却与我们青少年息息相关。
作为青少年,在一心“为中华之崛起而读书”同时,要学会保护自己,关爱生命。青少年不仅是社会总的'弱势群体,而且处于青春期,叛逆、冲动、暴躁,极易与人发生冲突,“校园暴力”仿佛是无法回避的问题。我们倡导“学习宪法,共创美好家园、校园”,我们应增强辨别是非和自我保护能力,做一个学法、懂法、守法的好公民,所以我们应了解一些几点法律常识。
一盗窃罪,就是指“偷东西”,在没经过主人同意下,随便取走他人财物。二伤害罪,因为打架造成别人身体上、健康上的伤害,依据受伤程度可细分:普通伤害罪,重伤害罪,普通伤害罪之加重结果罪。三恐吓取财罪,用不正当的手法,包括恐吓、威胁、暴力等,向别的同学借钱不还或强索金钱。四赌博罪,同学们在校玩耍时,不可使用赌博性玩具,也不可以提供赌博工具和环境,否则就算没玩,你还是犯了法。五毁坏公物罪,不论在机构或是公共场合,只要是供大家共同使用的东西,就是公共物品,同学应爱惜。
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,我们中学生应防微杜渐,知法、用法、善于用法律武器维护自身合法权益,健康快乐地成长,作为青少年,我们应知国因法律而昌,法律因人而贵。我们应树立正确的价值观,守护法律底线,努力成为社会栋梁之才。
关爱健康演讲稿14
尊敬的各位领导,各位评委,亲爱的同仁们:
大家好!
我来自妇幼保健院,是一名普通的产科护士,也是一个爱做梦的女孩。从小就有一个小小的梦想,做一名白衣天使,解除病痛,护佑生命。
追着这个梦,我踏入了妇幼保健院,从事护理工作,为妇女儿童的健康服务。
南丁格尔曾说:“护理是一门艺术,从事这门艺术需要极大的心理准备。”这是对护理工作的崇高赞誉,也是对护理工作的最高要求。
妇保院自成立以来,以优质的服务,顶级的医术,温馨的就医环境,赢得了广大患者的一致好评,让每一位对象都有如沐清风、温馨如家的`感觉。
为了做一名合格的护士,我积极参加医院专家讲坛,加强“三基三严”训练,参加护理技术竞赛、礼仪比赛,努力提高业务技能和综合素质,时刻准备接受患者的检阅,迎接新生命的到来。
永远忘不了我的第一个夜班,来了一位胎盘早剥的产妇,摆体位,吸氧气,输液,监护……做完这些我刚要抬起头喘口气的时候,这位产妇一下拉住了我的手,一双浑浊的眼睛充满了恐惧和无助,她望着我,仿佛对我说:“护
士,帮帮我。”瞬时,我的心弦被拨动了,一种为人之最原始的爱在我心中涌动,我就这样被她拉着一只手,一边帮她维持着体位,一边注视着监护仪上的变化,二十分钟过去了,她病情终于稳定了
我才发觉自己的腿已经站麻了,当一个新生儿呱呱落地,发出生命第一声啼哭,顿时,我体味到一种从未有过的成就感,喜悦感,能为别人解除痛苦,原来是一件非常幸福的事情。突然,我觉得自己变成了天使,有一种想飞的感觉,但同时被一种使命感牢牢拴住。从此,我更加热爱这个职业。
我们是白衣天使,一袭整洁的护士服,一顶精致的燕尾帽,透露着医者仁心,肩负着生命的重托,我时时刻刻鞭策着自己:做一名优秀的护士。
孕妇入院时,对医院环境陌生,加之生产疼痛的折磨,内心忐忑不安,往往难以配合工作,以热情而诚恳的语言接待她们,她们就会产生安全感、信任感和亲切感,无形之中增加了对护士的信任,对医院服务的信任。
工作中,我认真开展和谐心服务,做好“四有、六声、六个一”, 住院有人接,手续有人办,检查有人陪,出院有人送;病人入院有迎接声,遇到病人有问候声,病人询问有回答声,病人配合有致谢声,服务不周有致谦声,病人出院有道别声;多一句问候,多一个微笑,多跑一趟路,多陪一分钟,多提供一次方便,多奉献一点爱心。即使在换药的
空当,看到走廊上的产妇,也不忘提醒:“大姐,您慢点,地面滑”,并且提醒家属小心陪护,短短的几个字,一个会心的微笑,一个关切的眼神,却能让这些新妈妈们感受到自己属于这个环境,融入这个家庭。
诗人泰戈尔说过:“天空没有翅膀的痕迹,但我已飞过。”作为一名医务人员,我感到无比的光荣,这将永远鼓励着我在这条路上无怨无悔的走下去。丰碑无语,行胜于言,以院为家是我一生无悔的选择,在这里我才能真正体会到自己的人生价值。
雁行千里排成行,团结协作齐飞翔。一支乐队,需要全体乐手齐心协力,才能谱写出华丽的乐章;一支玫瑰,需要根茎的无私奉献,才能发出迷人的芳香;一座桥梁,需要桥墩的支撑,才能承载起千军万马;而一家医院,同样也需要我们每一名员工爱岗敬业,无私奉献,才能蓬勃发展。
让我们在十八大精神的指引下,点燃激情,放飞梦想,内强素质,外树形象,做人民健康的忠诚卫士,把所有的爱化作动力,关爱妇女,情系儿童,给生命
插上腾飞的翅膀,为了健康、美丽的中国梦,前进,前进,前进!
关爱健康演讲稿15
尊敬的各位领导、老师、姐妹们:
大家好!我是外科的**,今天很荣幸能够站在这里,和大家一起分享我对医疗卫生职业精神的感悟,我演讲的题目是《关爱健康呵护生命》。
岁月轮回,光阴荏苒,回首从护的日夜兼程,品读着生命的春华秋实,曾经年少时的美丽憧憬历历在目,相信每一位护士都有不同的感慨。作为在工作中逐渐成长起来的我,多年的历练深深地体会到:护理工作在苦累中体现价值,在细节中描绘高尚,在琐碎中铸造辉煌。
xx年学校毕业以后,我从事了15年临床护理工作,每天为患者打针、输液、送药、翻身、吸痰、吸氧等平凡的工作。由于繁忙而美丽,由于奉献而崇高;用朴实的行动诉说这生命和爱的意义。
每天穿上隔离衣,戴上护士帽,一天的工作开始了。在工作中我们不仅严格三查七对,严格无菌操作,更需要用爱心、细心、责任心,对待每一位病人。记得去年冬天,科里收治了一名从五楼坠落伤的男孩,一岁五个月、昏迷、脑疝、双侧瞳孔散大,病情危重。孩子父母悲痛欲绝,由于孩子是从姥爷怀里挣脱掉下来的,所以老人家已经万念俱灰,看着即将支离破碎的一家人,我们的医生当机立断,急症开颅手术。手术非常顺利,可当母亲看到孩子头上缠着厚厚的'绷带,引流管、气管插管、监护的各种导连线,崩溃了!“宝宝,睁睁眼,看看妈妈!”听到这撕心裂肺的呼唤,我的心也碎了,因为受伤的孩子和我的女儿一样大,本应抱在妈妈的怀里撒娇如今却躺在病床上生死未卜。身为人母,我深深理解此时孩子母亲的无助和绝望。不!我们不放弃!不能放弃!作为责任护士我更应该关爱他、帮助他、呵护他!每30分钟气道湿化一次,每小时翻身叩背吸痰,定时胃管鼻饲,每次口腔护理我都小心翼翼,每次吸痰我都轻柔操作,每次静脉留置针穿刺我都精心选择血管,尽我所能的减少孩子的痛苦。每次做完治疗后,我总是会抽出一点时间摸摸他的小脸,拉拉他的小手,在心底为他祈祷“宝宝,加油!”。经过近一个月的治疗护理,孩子不仅保住了性命,而且能够站立。家人万分感激,他们用家乡特有的方式表达谢意,送我们每人一个苹果,孩子的父亲说:姐,谢谢你们!祝你们平平安安,好人有好报!多么质朴的语言,所有的辛苦顷刻间烟消云散,我们奉献着真诚,同时也收获着感动!
我喜欢患者康复后甜甜的笑脸,我喜欢病人远离痛苦后挂在眉梢的喜悦,因为喜欢所以热爱,因为热爱所以奉献。记不清有多少个日日夜夜在病床前参与抢救,记不清护理了多少个生命垂危的患者,更记不清给多少个家庭带来欢乐。是啊!作为护士,只要用爱的雨露,去滋润每一颗带伤的树苗,怎不换回一片绿荫呢?
责任和信念是行医者的灵魂,我们只是做好了应该做的事情——认真履行自己的责任,病患却回报了我们这样沉甸甸的感动。我为我们的职业而自豪,为能保驾护航他人的生命而倍感荣耀。我相信,当爱扎根于我们心底,当医疗卫生职业精神融入于我们血脉,我们会做得更好,走的更远!
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