【荐】三分钟演讲稿
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在现实社会中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编为大家收集的三分钟演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
三分钟演讲稿1
生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。
有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途。无论车上多挤，他总能找到座位。
他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去，这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的'过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了。不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。
三分钟演讲稿2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是604班的胡博源。今天我演讲的主题是“感恩老师，感恩母校”。
岁月匆匆，时光荏苒。转眼间，小学的六年生活就快结束了。在即将离开母校的时刻，我的心中充满了无比留恋与不舍。回首往事，六年的小学生活历历在目，母校的一草一木都是那么亲切。这六年的小学生活似一幅多彩的画卷，谱写了我们每一天的学习生活。难忘和同学们一起学习、探讨的分分秒秒；难忘老师教会我们的点点滴滴；难忘大家为班级荣誉一起拼搏的时时刻刻……
这六年，我们从一个无知的儿童变成一个知识丰富的少年，我们身上所有的'智慧和知识都是老师辛苦工作的结果，我们成长的进步，都是老师汗水的浇灌。这六年，老师亲切的话语，慈祥的脸庞伴随我们成长。亲爱的老师，感谢你们慈母般的爱、严父般的教育、朋友般的理解……有了这些才能使我成了一名好学生。如今，我已成功考进顾国和外国语学校，我可以感到你们在为我高兴、欣慰，但同时你们也在提醒我：“没有最好，只有更好，学无止境！”是呀，我要利用母校给我的一切去奋斗，把这里作为起点，一步一个脚印继续前进！
母校啊，是您六年来对我们无比呵护，无比关心，教给我们本领，带我们飞翔在生活的天空，带我们遨游在知识的海洋，让我们领悟人生的快乐与自在，忘不了一次又一次的主题文化节，让我们懂得生命的意义和价值……感谢您，我亲爱的母校，今后我无论走到哪里，都不会忘记六年来您对我们的栽培与教诲。
最后，祝愿老师们身体健康，桃李满天下！
祝愿我们的母校更加辉煌！
谢谢大家！
三分钟演讲稿3
亲爱的老师、同学们：
大家好!
深深地坐在深深的夜里，回首，再回首。于灯火阑珊处，朱颜憔悴，忆昔，复忆昔。我五彩斑斓的青春，如今遭这沉重打击，我对不起父母，对不起恩师，更加对不起我自己。微风拂撩起我单薄的衣袖仅此，飘飘然，如我心绪。
雨，埋葬了誓言的苍白与等待的翠绿。
我何时渲染了伤感的雾霭，何时飞飏在这催人泪下的流岚之中?该停止了罢。我的青春，忧独存在于苍白的记忆里，沉沦?不!我不能这样气馁，我还是我，我可以做好的，我的青春依旧色彩斑斓。
努力。我是该好好努力。古曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。亦曰：有志者，事竟成。我相信我可以做到，我相信我自己。
青春的色彩，曼妙，魅力迷人，抑或是阴霾笼罩，但，青春不还是色彩斑斓的吗?
当雄鹰展翅翱翔与广阔的蔚蓝天空，无摸天空的浩渺与深邃是，青春是蔚蓝的，映衬着蓝天白云，勾勒出梦想的风景线。当枯叶离开了树木，枝儿倔强地对着天空深处坚韧庞大的爪，它们没有抓回绿叶，但却抓回了内心的希望——新绿。
日出东方之际，我打阳光下走过，任阳光沐浴，滋润我心田。青春的颜色如此温暖，犹如那光芒四射的日界线。
我一时的'不崛起，父母并没有呵斥我，这让我多了些勇气，他们的支持和鼓励为我拾起了勇气的锄，抛开鼓励的壤，种下满院的希冀。
这就是青春。罹难而不退缩的青春。快乐时，它五彩，好似彩虹般晴朗美妙;失落时，它灰黑惨淡，好似一汪淤泥充满之池，命中注定你是洁白之莲。命中注定，这是五彩的青春。
忘却无数的落蕊与残红，忘却片片凋零的花瓣在伤感的边缘徘徊，亦忘却曾经刨刮我灵魂的利刀。若流岚之美，若旖旎素衣。
三分钟演讲稿4
各位老师、各位同学：
大家好！
首先感谢老师和同学们给予我展示自己的机会！班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗，我一是拥护、二是参与。本着锻炼自己，为大家服务的宗旨今天我站在了这里，希望能得到大家的支持。
我叫__ ，今天，我竞争的职位是学习委员。理由有两点：
第一，我认为这有利于提高自己的综合素质，全面发展自己。我觉得在大学这个新的环境富有吸引力和挑战性，能够学到新知识，开拓新视野，挖掘新潜力。挑战与机遇同在，压力与动力并存，这次竞争新的岗位，目的在于锻炼自己，提高自身综合素质，从而在今后更好的为同学们服务。
第二，我热爱我们班集体，并乐于助人。我的成绩也许在班上并不是的，但我有一颗为同学服务的心。虽然我们班组建不足一个月，但我已经把每一个同学视为我的好朋友，我愿通过我的工作，给大家营造好的`学习氛围，和班委会组织一些寓教于乐的活动，给同学们的学习带来快乐。如果这次我能当选，我将会珍惜这次机会，以更加真诚的服务和更加努力的工作来报答同学们。
如果落选，我也不会改变对集体的热爱，同样会以一个普通同学的身份为班级贡献自己的一份力量。因为我要让同学因我的存在而感到幸福。最后我只想说一句话，那就是：给我一次机会，我将还您一个满意！
谢谢大家！
三分钟演讲稿5
各位老师，同学们：
大家好! 我演讲的题目是《励志成功，始于信念》。我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险，课时，队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。
临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。”
埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓起劲往前走着。终于有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的.朋友，可是那个朋友却说：“我一无所有啊!”
于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头!就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。这个故事启示着我们学习、做任何事情必须要有明确的目的和奋斗目标。
聋哑人跳起了美丽的千手观音，盲人登上了珠穆朗玛峰，双腿下肢被截去而重新驾驶飞机返回蓝天……许多正常人都难以做到的事情，这些残疾人却把它们变成了现实，这不能不让人感到惊讶，也更被它们坚韧的毅力、永不放弃的精神所感动，他们成功的主要原因就是有着必胜的信念，朝着目标，永不放弃。
“凡事预则立，不预则废”，确定了奋斗目标，如何才能坚持不懈，如何才能永不放弃，那就必须要有行动的计划、成功的信念，这是你行动的向导，是你挖掘和运用体内潜能的催化剂。
如果你认为自己十分突出，你就真的会很优秀;如果你想象渺小，你就会落后于人;如果你想象勇敢，你就会真的无所惧怕;如果你想象辉煌，你就会变得很伟大。
因为当你行动之前进行头脑热身，构想要做之事的每一个细节，梳理心路，然后把他们深深铭记在脑海中，当你行动的时候，你就会得心应手，应付自如。
同学们，励志要有明确的目标，目标的实现要有成功的信念，从现在开始，让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。相信，不久的将来你就会看到它们最终变成现实。
我的演讲完毕，谢谢大家!
三分钟演讲稿6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
也许是年少岁月的毫无顾忌、也许是童年时光中逃学看的一场电影、也许是在后来高中生活一直努力的自己……这些，都是青春啊! 在我们青涩的学生时代，不能说年轻的我们一无所有，任何一个人从出生算起，就真的不会一无所有，但年轻的我们，的确不会拥有太多。
在年轻的时候，仰仗着年轻，我们并不会感到恐慌。打着年轻的幌子，我们可以尽情地走弯路，做错事，甚至不需要自己替自己找理由，旁人都会主动安慰你，没关系，你还年轻。谁的青春不是这样过来的呢? 我初一的时候，就把那种所谓的“年轻”当成人生的`挡箭牌，就想着以后的路还长，以后努力也一样。因为觉得年轻是当时的自己最大的资本，最好的避风港，所以我才无法正视时间的流逝带走的一切。
我的一朋友知道了我的想法，沉默思考了一会儿，便对我说：“你现在不努力，到了以后你也没法去认真思考‘年轻’这回事，十八岁正在不远的未来等着你，二十岁也张着血盆大口最终将你吞噬。”她说到这里，我就不敢往后想了，想到以后的四十岁，五十岁……我就忍不住瑟瑟发抖。所以，我的那位朋友，将我点醒了。
但当我慢慢成长——是的，我初二了，但到今天我也不认为自己真正长大了，我逐渐发现，在别人享受青春那种庸俗的快乐时，我正努力地争取青春的时间，我得到了比年轻更宝贵的东西，那就是成绩。
美丽包罗万象，年轻的美，只是其中之一罢了。然而，在某种意义上，年轻的美，是所有美之中最庸常的一种——因为我们都在青春时光中年轻过。
现在的我，已经初二了，但正年轻着，但我仍然觉得年轻不坏，至少它给了我漫长的试用期。但我却仍不忍看谁把年轻捧在手心，将它视为人生最大的资本。
我也仍然感谢当初提醒我的那位朋友，渡人也是渡己。毕竟那些你提醒别人的，也在以另一种方式提醒着你。当有一天，你我回头望时，会感谢你的青春和摆渡人。愿你的青春不再迷茫，努力做让自己快乐的事，只要你愿意，也可以拥有更精彩的人生。
三分钟演讲稿7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
一段花季凋零的背后孕育多少凄美的神话，在它即将如土的一刹那，时间淹没了它的尘埃，可是谁又能知道：“成功之花，人们只惊羡它现实的明艳，然而，当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
成功必须通过时间的酿造，没有有熟透的瓜果是不会甜的，一个成功的登山者定会经历许多经历，获得许多经验。
人生历程，顺逆两境总是在人生长河中交替不息，有的人在漫长的人生河中泰然自若，即使惊涛骇浪，也不足以吓退他们，这种坚不可摧的生命力，正是使成功之花得以开放的原因。
我们每个人都要朝着自己的目标前进，大人物是什么？就是一直努力的小人物，爱迪生曾说过：“成功是1%的灵感+99%的汗水”。
理想是人们生活的指路明灯，是人们要用毕生精力去攀登的高峰，是巨大的动力来源，一个具有远大抱负的人，他的胸中有一个明确的`目标，并一直会朝这个目标奋斗，不断努力奋斗。
我佩服那些默默无闻的付出者，他们总会用人生的意志去完成最平凡的事，他们坚信自己会成功，并暗暗鼓励自己，给予自己成功的勇气，于是结果便是圆满的。
学习更要这样，学习的敌人便是自己的不满足，要认真学一点东西，必须从不自满开始。对自己学而不厌，对别人诲而不倦，我们应采取这种态度，学习才能成功，我们就好像在时间的列车上，窗外的风景固然美丽，但最美的还是我们的瞳孔，列车已经驶过了一站又一站，错过了许多美丽的风景，光阴似箭。列车已经驶进了今天的站点，可是它开往下一站的时间也不远了。
把握时间是一笔财富，俗话说的好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。每个人的时间都是平等的，没有人说那个人的时间多那个人的时间少，看的只是你有没有把握住。时间是一去不返的，宁愿在原地快乐的等候，不如乘上列车去追梦，机会总是垂青于有准备的人，一个有理想的人才会有奋斗，一个有奋斗的人才会得到成功的捷径！
三分钟演讲稿8
尊敬的各位领导、各位嘉宾：
大家上午好! 值此“20--云南智慧城市高峰论坛”开幕之际，我谨代表大理市人--对莅临本次论坛的各位领导、专家、学者及企业届代表表示热烈的欢迎，向为本次论坛顺利召开付出辛勤努力的相关人员表示衷心的感谢! 美丽的大理是第一批国家历史文化名城，也是我国首批十大魅力城市之首。大理是一座很美很有韵味的古城，既保留了丰富的历史文化遗存和民族风情，又富有青春的灵气和迷人的魅力。她的风光可以用四个字概括，风花雪月，即“上关风”、“上关花”、“苍山雪”、“洱海月”，是我们大理的四大名景。
近年来，在中央和云南--的正确领导下，大理的经济和科技事业取得了长足发展，同时，大理在智慧城市建设方面也取得了一定的`成绩，一批以数字化、网络化、智能化设施为基础，以社会、环境、管理为核心要素，以低碳、惠民、高效为主要特征的智慧城市项目，在医疗、教育、社保、交通、养老服务等领域陆续建成并投入使用，这些项目采用了低成本、高效率的联合服务模式，运用新技术把产业内的各要素联系起来，从而为人民生活提供智慧化的便捷服务，为政府管理部门提供更高效的管理手段，为企业提供更优质的市场平台。
为了更好的探索智慧城市发展之路，我们精心组织了本次论坛，也有幸邀请到了国内行业专家和实力企业，各路精英齐聚大理，共商智慧城市发展大计。本次高峰论坛以“中国智慧城市建设和应用之路”为主题，开设“前沿技术、行业应用、城市案例、产业金融、标准化”五大主题，将为各界精英人士提供一个政产学研用交流融合的平台，以科技资源带动各种生产要素和创新资源集聚，形成以科技创新和产业化推广为主体的建设发展模式，打造智慧城市创新产业链。
最后，我诚挚的祝愿本次“云南智慧城市高峰论坛暨国家标准化会议”顺利召开，预祝会议取得圆满成功!也祝各位嘉宾在大理生活愉快! 谢谢大家!
三分钟演讲稿9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
金秋九月，我们从一名小学生转变成了中学生。踏进初中的校门，我遇见了您，您是我人生的掌舵人。
当您踏着轻盈的步伐走进初一四班的教室时，您披着金黄的短发，身穿一条长裙，显得十分和蔼可亲。您站在讲台上说的第一句话让我深深难忘。
在我的心里，您高高在上。但是，你又是那样和蔼可亲。总是在茫茫薄雾，为我引路，您又总是在当我走在黑夜中时，为我照亮遥远的路途，你是那么的无私呀!
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句千古名句正是对你最真实的写照。您用您那渊博的学识，填补了我内心的空虚;您用您那渊博的学识，灌溉了娇嫩的幼苗。
如果说，你是高大的大树，我便是嫩绿的树叶;如果说，你是灿烂的一缕阳光，我便是被你照耀的植物;如果说，你是蓝蓝的天空，我便是洁白的云朵;如果说，你是大地，我便是大地上的一切生物。因为有了你的'存在，我才会有了知识和情操。
老师啊!你是那样的无私，那样的伟大。因为有了你，我才一点一滴做回自己，因为有了你，我才拥有了宝贵的知识;因为有了你，我才知道，原来，学习是一件多么有趣的事情。
老师啊!谢谢你。谢谢你对我们的谆谆教诲;谢谢你日夜不停的为我操劳，谢谢你为了我们而不辞辛劳。
老师啊!您辛苦了。你无论身体怎样，你都会给我们上课。你们为了培育祖国的花朵，受了不少的累，流了不少的汗与泪。
老师啊!我们一定会以最好的成绩来报答您。每年的教师节你们明明可以轻松一点，但您仍然在给我们上课。
老师啊!我的青春摆渡人。你的无私，你的伟大，一定会被全世界震惊!
三分钟演讲稿10
尊敬的老师，同学们:
大家好！
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的`人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”！青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！
青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气！
少年兴则国兴，我的演讲完毕，谢谢大家！
三分钟演讲稿11
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样？同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。
同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的.顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。
最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神！
三分钟演讲稿12
亲爱的朋友们：
总是让心声装满期待，总是让理想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来!
带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战，只有让理想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓!
青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得青春是人生中一段难以磨灭的.插曲，它注定是"不平凡"的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春就该由我们来抒写和舔彩了!
人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。但是有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。正因为如此，我们曾经走过的那段漫长而又充满荆棘的道路，才让我们不悄一顾，我们曾经用艰辛的汗水冲散了痛苦，用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往理想的平坦大道，我们要学会珍惜这里的一切，要在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏，在惊涛骇浪中奋进，在险滩暗礁是开阔，我相信美丽的生命，是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。
在生活中，我们也许面对"占有"，也许面对"感悟"，但无论如何，我们都要选择后者。青春的价值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用理想去选择和造就自己。人生犹如一个坐标，时间是纵轴，理想是横轴，人生的目标就在这个坐标中移动。人生就像通往理想的拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的印迹，这样我们才会抒写出不同的人生篇章! 让我们打开美好的心灵，让理想在他乡飞翔吧，不要让它随着时光的流逝而消逝。要用青春去揍响生命的乐章，我相信每一个音符都将是理想的归宿! 啊!理想是勤奋者织就的一幅画，智慧者开拓的一片天空，劳动者用血汗养育的一朵花，执着者用丹心炼就的一片情!每个人都有理想，它是人人所向往的。没有理想的人的人生将是空虚的，人生没有理想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但理想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
谢谢大家!
三分钟演讲稿13
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《坚强是人生的基调》。
人，为什么一出生就哭呢。有人说，那是因为人不想来到人间，因为人间有苦难，历经一世磨难，然后又化为黄土，归化乌有。这么说，人世间不就是一个赎罪场吗?不，人间还是有很多美好的，你戴着什么颜色的眼镜看到的就是什么颜色的世界。眼镜的颜色是你自己选择的，所以，世界的颜色也是你选择的。
在这种苦难的人间，逆境锻炼了许多强者，他们把苦难转化为乐趣，他们就是坚强的强者。
一颗种子，长成参天大树，是因为它经历了时间的洗礼，泥土的刮蹭，最后成为了坚强的大树。一只玳瑁，成为大海几百年的遨游者，是因为它经历了破壳而出的苦难，拥有与涛声滚滚的大海作搏斗的勇气，最后它也成为了坚强的'勇者。
一个人，他成为了许多人的精神领袖，是因为他经过了无数苦难与挫折的洗礼，才能造就他坚强的精神，成为领袖。
所以说，人的一生，只有坚强才是基调，坚强的人才能感悟生命的真谛。
抹干你的眼泪，强壮你的心灵，去塑造一个坚强的你吧。
谢谢大家。
三分钟演讲稿14
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！今天我演讲的题目是《安全自护》。
安全，这是两个熟悉的词！他一直在我们身边，因为安全是最美好的永恒，是生命之花，有了生命，世界才会变得多彩，安全是永恒的前提。
安全确实是一个环节，连接着方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。因此，我们必须清醒地认识到“安全不是小事”。
可能有的同学会说“不要紧张，注意安全就好！”事实上，生活的道路上有许多安全隐患，各种威胁伴随着我们：食物中毒、交通事故、触电、溺水、抢劫等。那么，朋友，以上结果的根本原因是什么呢？就是我们青少年缺乏安全意识，自我保护能力差。
应该怎么做才能防止我们脆弱的生命像花朵一样容易枯萎？以下是我对安全和自我保护的`建议。
一、饮食：
不要在没有卫生许可证的小摊上买食物，也不要吃发霉的食物。洗完就吃水果蔬菜，不喝生水或不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后洗手，加强体育锻炼，坚持早餐、午餐、晚餐吃好。
二、溺水预防：
游泳一定要大人陪。你不能未经允许就下水，或者一群学生可以在没有人知道的情况下在河里游泳。我们的大多数青少年死于溺水，所以我们在游泳时必须格外小心（由成年人陪同），如果我们发现腿抽筋或
如果身体不适，立即上岸。当有人掉进河里时，不要冲进水里救人，而是呼救或找一根更长的棍子把他或她拖上来。
三、交通安全：
永远记得在右边开车。夏天，尤其是中午，烈日炎炎。上学的时候自然会觉得很阳光，所以会骑到绿荫路左边，极其危险。放学后，不要和同学并排骑在路上，也不要追着玩，这样可以提高自己的交通安全意识。
以上是我给大家的三点建议。
人生只能找到一次，失去了就再也找不回来了。对于每一个人，朋友和爱我们的人，请增强安全意识，学习安全知识，学会安全和自我保护，支持未来的太阳和天空的生命。
三分钟演讲稿15
尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：
大家好！
非常感谢大家百忙之中来参加××公司的上市挂牌仪式，在这激动人心的时刻，我代表××公司全体员工，感谢多年关心、支持帮助××的各位领导，各界朋友，特别要感谢的是：××××和××××、感谢公司。
全体员工的精诚团结和多年的共同努力拼博，感谢投资××公司新的广大股东。××公司通过十几年的.努力，从小到大，终于发展成为上市公众公司，这是社会对××企业的认可，相信在座各位已经阅览过××公司上市招股说明书，在这里我就不再重复××公司的发展历程。这次上市是××发展的里程碑。
××公司将继续保持“稳健经营，效益经营”的理念，继续发挥××人的“诚信、敬业、创新、奉献”的企业精神，依靠科学技术和资本的力量，将公司从事的幕墙工程，玻璃产品主业做专、做精、做强、做大。通过十年的时间发展成为国际行业龙头企业集团，为国家的富强繁荣和谐社会事业贡献××人应有的力量。
最后，再次感谢大家的光临，谢谢！
此致
敬礼！
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