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橄榄菜十大品牌排行榜
哪个牌子的橄榄菜比较好呢，橄榄菜买什么牌子比较好呢，下面小编为大家介绍关于橄榄菜的十大品牌，欢迎大家阅读。
橄榄菜十大品牌排行榜
1、蓬盛(广东蓬盛实业有限公司)
广东省著名商标，广东省名牌产品，行业内极具影响力的橄榄菜品牌，汕头市工业名牌，广东蓬盛实业有限公司
2、潮盛(广东潮盛食品实业有限公司）
广东省著名商标，主要从事酱菜类/糖果类/熟食类等系列产品的生产/经营的企业，其橄榄菜在业界享有盛名，广东潮盛食品实业有限公司
3、玉蕾(汕头市玉蕾食品实业有限公司)
创办于1978年，国内较早的橄榄菜制作企业，广东省名牌，橄榄菜行业标准起草单位，汕头市玉蕾食品实业有限公司
4、阿一波(晋江市阿一波食品工贸有限公司)
始于1990年，海苔十大品牌，福建省著名商标，紫菜行业标准起草单位，以海洋绿色食品生产为主的专业化大型农产品精深加工企业，晋江市阿一波食品工贸有限公司
5、双雄(饶平县双雄食品有限公司)
橄榄菜十大品牌，广东省著名商标，潮汕风味美食品牌，主要从事佐餐小菜生产销售的知名食品企业，饶平县双雄食品有限公司
6、佳宝(广东佳宝集团有限公司)
广东省著名商标，广东省名牌产品，以蜜饯/酱菜/水果浓缩汁等食品为主，集包装/生物化妆品等多元经营为一体的高新技术企业，广东佳宝集团有限公司
7、古龙Gulong(厦门古龙食品有限公司)
始建于1954年，福建著名商标，福建省名牌产品，国内罐头行业领先企业，厦门轻工集团旗下，厦门古龙食品有限公司
8、博鸿小菜(浙江博鸿小菜食品有限公司)
浙江省著名商标，集酱腌菜研发/超市配送/终端维护于一体的企业，市级农业龙头企业，浙江博鸿小菜食品有限公司
9、国味威(广州市如丰果子调味食品有限公司)
创办于1986年，橄榄菜十大品牌，专注于南北酱菜及调味品的食品生产企业，广州市如丰果子调味食品有限公司
10、宏绿HONGLU(福建宏绿食品有限公司)
福建省著名商标，集生产销售高档调味小菜/自热套餐，塑料包装印刷和纸箱包装于一体的综合性企业集团，福建宏绿食品有限公司
橄榄菜的营养价值
橄榄菜富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘 ，还含有铁、锌、镁等多种微量元素
营养学家认为， 橄榄既是蔬菜也是水果，营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质，同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。
榄榄油中所含的维生素E是血管保护剂，可降低胆固醇和甘油三酯。
橄榄菜的功效与作用
一、橄榄菜能辅助治疗胃溃疡
经常食用橄榄菜不仅有助于胃溃疡的辅助治疗，还可预防胆结石并起到治疗背部疼痛的作用，对结肠癌的发生和形成也有比较明显的预防作用。
二、橄榄菜能降低高血压、血管硬化等疾病的风险
经常食用橄榄菜还能降低血管硬化、高血压、心绞痛和各种肥胖症的风险，对心脏病也有极好的预防作用。
三、橄榄菜能保养皮肝
经常食用橄榄菜对皮肤有很好的保养作用，有助于消除面部皱纹、护肤、护发和防治手足皲裂等，这是因为橄榄菜中含有多种对皮肤有益的成分，而且对皮肤没有任何的副作用。
四、橄榄菜能强身健体
橄榄菜的强身健体作用也非常明显，经常食用能让你身体健壮、精力旺盛，并起到推迟衰老的神奇作用。
橄榄菜肉末四季豆的做法
食材：瘦肉100g、四季豆300g、橄榄菜20g、生姜1片、蒜头1粒、葱头1粒、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量、生粉适量。
步骤：
1、四季豆撕去两头的筋，洗净，切成粒。
2、瘦肉切末，用盐、生抽、食油、生粉腌制。
3、生姜蒜头葱头拍碎切细。
4、坐锅烧开水，倒入切粒的四季豆焯水。
5、待四季豆颜色变深时捞起泡入凉水中。
6、四季豆泡2分钟后滤水备用。
7、锅里热油，下滤干水的四季豆煸熟后捞起。
8、锅内留油，下肉末煸至变色。
9、倒入生姜蒜头葱头煸香。
10、将煸熟的四季豆倒入锅中翻炒，加适量白糖、生抽、鸡粉调味。
11、倒入橄榄菜。
12、翻炒出香味，橄榄菜肉末四季豆即可。
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