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如何提高沟通能力
导语:每个人都希望自己是一个社交高手,但是如何提高沟通能力呢?下面为大家分享一下个人用过一些有用的办法。欢迎大家的参考!
如何提高沟通能力
第一,要仔细想想自己最有可能会在什么场合,与哪些人沟通
不同的场合对于沟通的要求是不一样的。比如公司、聚会、会议室等,应采用不同的沟通方式。另一方面,沟通的对象也决定了沟通的语言和形式。比如与同事、朋友、亲戚、领导、客户、邻居、陌生人等沟通时,就应根据对象的不同改变沟通方式。通过这个步骤可以使自己清晰地明了需要沟通的`对象和场合,以便全面地提高自己的沟通能力。
第二,需要客观地评价自己是否具有良好的沟通能力;
第三,你要问问自己,我的沟通方式是否合适。
要知道,主动沟通与被动沟通是完全不一样的。如果你迈出主动沟通的第一步,就非常容易与别人建立广泛的人际关系,在与他人的交流沟通中更能够处于主导地位。当你处于主导地位时,就会集中注意力,主动去了解对方的心理状态,并调节自己的沟通方式,以便更好地完成沟通过程。这时候的沟通方式就是最合适的。
第四,恰当地运用肢体语言
很多人都知道身体语言在沟通中的作用。但是,要恰如其分地运用身体语言还是有一定的困难。要明确的是,同样的身体语言,如果是不同性格的人做出的,它的意义很有可能是不一样的。另外,同样的身体语言在不同的语境中的意义也是不一样的。因此,不但要了解身体语言的意义,而且要培养自己的观察能力,要站在对方的角度来思考,善于从对方不自觉的姿势表情或神态中发现对方的真实想法,千万不要武断地下结论。
如何提高沟通能力
多跟家人沟通 这个很多人已经的很好了,一般在家人面前都比较放松,沟通起来没什么压力,所以表达起来也会顺畅很多,但是有一部分人跟家人交流也很费劲。所以不管你是哪种都可以跟家人多多沟通,沟通的时候不但可以提高你表达能力,而且也能增加一些新的信息。
多培养一些兴趣 在跟别人沟通的时候,经常有人会觉得没什么说的,这就说明,你们没有共同的兴趣或者生活没有相同的方面,这时候你要做的就是多培养自己一些兴趣,这样跟别人交流的时候就可以找到更多的话题,交流起来也会更流畅。
真诚 有了沟通话题,我们就需要注意沟通时候的态度。首先交流是很交心的东西,你跟别人交流的时候一定要真诚。这样别人才会更想跟你交流。有什么兴趣、爱好才更愿意跟你分享。
善于聆听 如果想有很好的沟通,善于聆听是必不可少的,你在认真挺对方说话的时候,要在适当的时候给与回应,这样才能给对方说下去的信心。让对方说的更加顺利、舒畅。
懂的提取重点 在沟通的时候,你需要能分辨话题的重点,知道对方想表达的意思,不要误读,不要有主观印象。这样才能更好的与人交流,才能有更好的沟通能力。
跟高手学习 这个方法是最直接的方式,多跟身边沟通技巧强的人聊天。同样一个意思看他们是如何说的,说话所在的.角度是怎么样的。在交流后要想一下这次交流他用的什么方式,学到了在下次跟朋友交流的时候就用一下,看看效果怎么样。
多站在别人的角度 与人交流,想让对方接受你的观点最重要的一点,就是多站在别人的角度去想,怎么说他/她才能更好的接受我们说的话。同样的一句好,不同的表达往往有不同的效果,所以交流的时候一定要注意。