心理健康活动方案 （通用26篇）
为了确保工作或事情有序地进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是在案前得出的方法计划。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编为大家收集的心理健康活动方案 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康活动方案 1
20xx学年至今，州温体育运动学校已经成功举办了三届心理健康月的活动，本校师生经过了三届心理健康月的活动，对于心理健康的认识有了很大程度的提高。为了巩固心理健康教育和宣传的效果，我校将在12月份展开第四届“幸福校园快乐成长”之快乐学习篇心理健康月活动。本次活动将延续之前的主题，秉持着从学生出发，回归学生本身的信念，举行一系列丰富多彩的.活动。现将第四届心理健康月活动具体事项安排如下：
一、活动主题：
“幸福校园、快乐成长”之快乐学习篇
二、活动目标：
通过活动，在原有的校园心理氛围基础上，突出“快乐学习”的理念，帮助学生更好地认清自己的学习心理状态，交流学习经验，提高学习能力，并调适学习心理问题。
引导教师更加关注学生的学习心理问题，并且提高辅导技巧，使学生更乐于学习、善于学习。
三、活动时间：
20xx年12月1-31日
四、活动模块：
（一）快乐学习讲坛
1.讲座内容：小学：学习习惯讲座
中专：高考形势分析
2.具体安排：主讲人:zz；讲座次数：2次。
时间地点：11月至12月，具体时间另行通知；地点在学校五楼多媒体教室。
（二）心理光影院
1.活动主题：心理电影
2.具体安排：小学电影《我看起来很好吃》；中学电影《风雨哈佛路》
3.电影提供者：学校心理健康指导中心
（三）心理测验
1.测量内容：学习障碍评定量表
2.具体安排：时间为12月班会课，具体时间由班主任确定；地点各班教室；测验者为班主任。
3.量表提供者：学校心理健康指导中心
（四）快乐学习课堂
1.上课者：班主任
2.主题：学习辅导
3.教案提供者：学校心理健康指导中心提供参考教案，班主任根据自己班级实际自行设计，并开好主题班会。
（五）心理漫画展（比赛）
1.评审要求：提倡学生全员参与参加班级为小学高年级和初中、中专部全体班级。参与者自创“心理漫画”，班级汇总后送学校心理健康教育指导中心，发送邮箱zz；联系人zz，截止日期为12月31日。
2.评审标准：
内容要求：主题明确，题材形式多样（以漫画为主，配有文字说明）。画面生动活泼，具有健康心态积极向上的意义，支持学生原创。
画面要求：统一4K画纸，设计新颖，构图合理，画面整洁。
3.评审步骤：邀请美术老师和心理健康指导中心人员作为评审委员对所有参赛作品进行公正、公平的评选，评委委员各自独立评审，按评审要求选出优秀作品。各位评委选出的作品交叉部分将直接进入最终评审名单。剩余部分由评委组集体斟酌再决定。
（六）教师心理小团体
1．参加对象：报名参加小团体辅导的教师，8-10人
2．活动主题：自我认识、自我接纳
3．具体安排：主讲人：
时间：11月中下旬，团员招募；12月上旬-下旬，小团体辅导，共计3次。具体时间另行安排。
地点：小团体辅导室
（七）快乐学习站
1．参加对象：学生志愿者，8-10人
2．活动主题：学习辅导
3．具体安排：主讲人：
时间：11月中下旬，团员招募；12月上旬-下旬，小团体辅导，共计6次。具体时间另行安排。
地点：小团体辅导室
五、心理健康活动月日程安排
活动主题 时间 内容 负责人 宣传
11月15日—11月30日
更新宣传栏，悬挂横幅标语，营造良好的校园心理氛围。
快乐学习讲坛
12月上旬至12月下旬
小学：学习习惯讲座
中专：高考形势分析
心理光影院
12月1日——31日
心理电影赏析
心理测验
12月1日——31日
学习障碍评定量表
快乐学习课堂
12月1日——31日
班主任组织“快乐学习”主题班会
心理漫画展
12月1日——31日
心理漫画比赛
教师心理
小团体
12月1日——31日
以“自我认识、自我接纳”为主题的教师小团体辅导
快乐学习站
12月1日——31日
以“学习心理”为主题的学生小团体辅导
心理健康活动方案 2
时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题：
畅想五月，让心飞翔
二、活动目的：
1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的'心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：
5月2日—5月26日
四、活动对象：
法学院全院师生
五、活动内容：
附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）
附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）
附三：心理主题班会活动策划（院级）
附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）
附表一：
“爱，就大声说”
——母亲节活动策划
一、活动背景：
母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
二、活动目的：
通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题：
感恩母亲节，爱就大声说
四、活动时间：
5月13日（母亲节）
五、活动地点：
北校电信路口
六、活动对象：
北校全体学生
七、活动流程：
1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。
3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，
八、活动内容：
向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”
九、经费预算：便利贴：3*2=6元
调查问卷：0.1*150=15元
合计：21元
心理健康活动方案 3
一、目的意义
当前，随着我国经济、社会的巨大转型，企业改革的不断深入，企业职工队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化，企业职工的工作和生活节奏明显加快，来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍大幅增加，越来越影响着广大职工的心理健康、企业的稳定和谐。因此，公司要高度重视，统一思想认识，把职工心理健康教育纳入思想政治工作体系，与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理健康教育活动，帮助和引到职工正确认识自我，及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的发展建功立业。
二、活动内容
（一）活动主题：“阳光身心、快乐工作”
（二）活动时间：20xx年9月1日—9月30日
（三）活动内容：
1、开展心理健康调查活动。要求结合公司实际，关心关爱职工，通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理健康调查活动，切准职工心理脉搏，提前介入职工心里层面，有针对性的进行心理健康教育，帮助解除消极影响、稳定心态。
2、开展心理健康教育活动。利用宣传栏、网络平台等，让职工从多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分发挥图书室、阅览室作用，增添书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘和倡树公司的先进典型，使职工明确价值取向，提高精神境界。
3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动，吸引广大职工在生活中进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。鼓励干部职工坚持日常自我活动锻炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职工业余文化生活。
三、组织领导
为深入开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，加强活动的组织领导，决定成立“阳光身心、
快乐工作”活动领导小组。领导小组组成如下：
组长：
副组长：
成员：
领导小组工作职责：负责统筹规划部署全公司主题教育活动，研究决定重大事项，协调解决重大问题。
领导小组下设办公室
办公室主任：
办公室成员：
办公室工作职责：负责组织、协调、指导主题教育活动日常工作，制定工作实施方案并组织实施，督察指导主题教育活动，及时掌握公司活动开展动态，总结和选树表彰先进典型。
四、实施步骤
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动是面向全公司全体员工开展的普遍性教育活动，要坚持经常性工作与集体性活动相结合，坚持将长远目标与阶段性任务相统一，贴近公司发展实际，贴近员工思想实际，突出工作重点，明确工作目标，增强针对性、时效性，使主题教育活动深入人心。
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动
从20xx年9月1日到9月30日，共分三个阶段进行。
第一阶段（20xx年9月1日至9日）动员学习，提高认识阶段。
（一）广泛动员，提高思想认识。公司各部门要组织学习20xx年省公司工会工作意见，认真领会省公司工会文件精神。
（二）认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式，利用集中学习时间学必读内容，自学时学习推荐的书目资料，还可以利用网络开展深层次的`学习；通过对话、调研、问卷调查等方式，开展职工心理健康调查活动。对职工生活心理健康问题进行分析，帮助消除消极影响、稳定心态。
（三）学习内容。
学习书籍篇目/光盘：
推荐书籍有：弗罗伊德的《梦的解析》、《群体心理学与自我的分析》、《玩笑及其与无意识的关系》、《论无意识》；班杜拉的《自我效能：控制的实施》、《社会学习和人格发展》；卡耐基的《人性的弱点》、《沟通的艺术》等。
中央电视台百家讲坛——吴瑞华《心理学知识与科学施教》。
第二阶段（20xx年9月12日至23日）座谈交流，开展活动阶段。
（一）广泛开展主题教育活动座谈讨论。
根据第一阶段活动情况，根据实际，结合工作分层适时组织召开心理健康教育方面专题讲座。
讨论题目要与心理健康教育活动相结合，普及心理知识，对出现较严重心理健康问题的职工，要及时进行治疗；帮助职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明确价值取向，提高精神境界；完善交心谈心机制，及时帮助职工消除心理疲劳，使其以更加阳光的心态来做好本职工作。
（二）举办“阳光身心、快乐工作”专题讲座。
（三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。
第三阶段（20xx年9月26日至30日）总结问题，巩固活动成果阶段。
（一）总结前两个阶段主题教育活动开展和查评情况，领导小组办公室对活动进行认真总结，并努力建立长效机制，巩固主题教育活动取得的成果。
（二）继续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到公司的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心里健康。
心理健康活动方案 4
为进一步加强我院学生心理健康教育工作，提升学生心理健康素质，校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。
一、活动时间
20xx年4月25日——5月25日
二、活动主题
知己知心，自立自强
三、活动安排
（一）校级活动安排
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传，发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名，参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为：
（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。
（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。
（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的`同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
（二）院级活动安排
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择，也可结合本班情况，开展特色工作。
1、心理主题班会
2、心理知识宣传橱窗
3、心理健康知识竞赛
4、心理健康主题征文或演讲
5、心理健康专题讲座
6、班级心理素质拓展
7、心理剧创作或排演
8、心理健康电影赏析
9、主题心理沙龙
10、心理学书籍品读会
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动，实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
四、工作要求
请各班心理委员于5月9日上午11点前，将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案（附件2）、优秀心理委员个人材料（附件3）发至xx。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级，可联合报送活动方案。活动结束后，于5月25日前提交活动新闻稿件，并附上3-5张活动照片。
心理健康活动方案 5
一、指导思想：
为深入贯彻国家和xx市中长期教育改革和发展规划纲要精神，进一步落实《xx市学校德育“十二五”规划》（xx教委德〔20xx〕59号）要求，切实加强和推进学校心理健康教育工作，组织开展“20xx年度xx学校心理健康教育活动月”（以下简称“活动月”），计划以“以表达性艺术辅导”为主要载体，提升学生群体的心理健康水平，推动学校心理健康教育的发展。
二、活动月主题
创意表达 放飞心灵
三、活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理氛围，提升学生对自身、对他人心理健康的'觉察与关注，促进中小学心理健康教育的系统衔接和共同发展。
四、活动时间：
20xx年5月1日——5月31日
五、活动要求：
1、各班级要认真动员，精心组织，积极参加本次活动月的活动，并推选优秀节目或作品参加各项赛事，增强学生集体荣誉感和班级凝聚力，促进学生心理健康发展。
2、各班级在活动月期间要认真做好推进工作，注意时间节点，保证各项活动的顺利进行。
3、所有参赛作品、节目要求内容健康向上，能够创意表达，放飞心灵。
4、根据参赛人数比例，各项比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干，原则上所有参赛作品均可获等第奖，20%为一等奖，30%为二等奖，50%为三等奖。
5、据心理健康活动月项目得分情况，评选出团体一二三等奖比较合理
六、活动月项目：
声乐项目
1）大合唱：以班级为单位选唱一首儿童歌曲，人数不少于班级80%，服装统一，队形合理，动作整齐，伴奏方式自选。
2）卡拉OK演唱（三—五年级）：每班上报一个比赛节目，人数1--5人，演出时间不超过5分钟，伴奏方式、演唱形式自选，表演大方得体，具有感染力。
3）自编舞：不超过12人，演出时间不超过5分钟。自备服装、音乐、道具等。舞台剧项目
4）课本剧（一、二年级）：表演语文书（或课外书）上的故事，人数不超过8人，演出时间不超过5分钟。自备服装、音乐、道具等。（可根据家长开放日要求作出调整）现场绘画手工
5）“猴年画猴”快速简笔画比赛（一、二年级）：事前下发各种简笔图形，学生自行练习，班级选拔3人参与校级比赛。在规定时间内默画出“猴”的简笔图形，以又多又快又好为评价标准。
6）超轻彩泥艺术挂件（三~五年级）：学生参加比赛之前设想或设计好挂件的构思和制作稿，到现场参赛时再根据老师的比赛要求进行创意设计，限时一小时，现场完成。统一提供超轻彩泥、彩绳、彩纸、双面胶、剪刀，其它材料自备，每班限报3名参赛。
摄影、书签及小报制作
7）单张照：主题突出，画面清晰，不得进行电脑制作。上交电子作品（文件名为班级+姓名+作品名称），每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。
8）书签（三年级）：根据主题，选择心理健康相关内容，创意制作书签，每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。
9）心理小报（四、五年级）：根据主题，选择心理健康相关内容，创意制作，上交纸质版或电子版均可。每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。
10）心理健康知识展板制作，并在校园内展示。
七、具体实施过程
第一阶段 5月初 启动仪式
第二阶段 5月上旬 以班级为单位进行初赛，推选决赛名单
第三阶段 5月中下旬 各专场决赛、心理展板展示
第四阶段 6月初 总结表彰、汇报演出（艺术节为主）
八、领导小组名单
心理健康活动方案 6
一、活动主题：
关注自我 放飞青春
二、活动宗旨：
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的`心理健康教育。
三、活动时间：20xx年5月
四、参与对象：全校学生
五：活动项目：
活动一：心理健康征文赛
主题：我的青春我做主
要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿
2、内容健康、积极向上
3、严禁抄袭
参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动二： 心理漫画大赛
心理漫画作品要求：
1、统一规格：四开纸
2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。
4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动三：心理健康知识宣传板报比赛
主题：关注自我 放飞青春
参加对象：各个班级(初、高三除外)
评比时间：5月25日
活动四： 心理图片展
展览时间：时间另行通知
展览地点：校门口宣传栏
活动五：现场心理咨询、测量
时间：时间另行通知
地点：校门口宣传栏旁
活动六：心理影片放送
时间：5月24日、25日中午12点
地点:电教楼1楼会议室
结束工作：
1、心理健康宣传月成果展 (届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)
2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。
心理健康活动方案 7
一、活动简介
“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学理 问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。
二、主题思想
关爱自我，给心里一片晴空
三、活动目的
提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的`人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。
四、主办单位
主办方：学院心理教育资询中心
承办方：建工系心理健康协会
五、活动对象
学院全体师生
六、活动材料
展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个
七、活动地点
红星礼堂前、二教409
八、活动时间
5月24日——5月25日
九、活动方式
心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动
十、活动经费
5.25 活 动 内 容
一心理图片展
活动时间:5月24日至5月25日
活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵
活动方式：①图片的收集(大约15幅心理图片);
②图片的制作(喷绘或彩打，图文并茂)，在硬纸板上用绳子将
图片排成一排置于礼堂道路两侧;
③5名同学做现场图片解释
二万人签名活动
活动时间：5月24日至5月25日
活动主题：不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
活动方式：礼堂前横放写有宣传标语的条幅，举行为时两天的签名活动
条幅内容：(任选)
“我爱我心——走出心灵的孤岛”
“我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”
“健身健心，你我同行，文明校园，你我同创”
心理健康活动方案 8
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动。
一、活动主题：
觉察心灵悦纳自我
二、活动时间：
20xx年4月－5月
三、活动项目：
1．阳光现场心理咨询
分别在南北校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
2.阳光心理团体辅导
针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。
3.“阳光心理学校”培训
以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。
4.心理咨询中心体验日
在4月27日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。
5.心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委员素质拓展训练
面向各学院（部）分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的`交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大赛
通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。
9．“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛
推荐自己喜爱的心理微电影/动画（支持原创），并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。
10．情绪配音大赛
选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。
四、活动要求：
各学院（部）要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，积极参加学校层面的活动，并配套开展具有学院（部）自身特色的相关活动，积极推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
心理健康活动方案 9
5月25日是全国学生心理健康日，“5-25”谐音“我爱我”，提醒学生“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自己、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身素质，进而爱别人，爱社会。
在5.25校园即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校学生心理健康教育。在此期间，铭选中学心理健康辅导中心特作以下安排：
一、活动主题
我爱我，为人生写一段美好的开头
二、活动时间
20xx年5月
三、活动对象
xx中学全校师生
四、主办单位
xx中学心理互助社
五、活动内容
1、心理电影赏析
2、集思广益
3、微笑征集
4、心理团体游戏
5、手舞心灵与你同行
心理健康活动方案 10
一、指导思想：
为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的`良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。
二、活动主题：
阳光心灵，快乐成长
三、活动口号：
“我健康，我快乐”
四、活动目的：
1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。
2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。
五、领导活动小组：
组长：
副组长：
六、活动时间：
20xx年11月
七、活动准备：
心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。
八、活动内容：
一、宣传小学生心理健康知识
内容包括;
1、小学生如何养成良好的行为习惯。
2、小学生自我情绪调节的途径。
3、如何建构良好的同伴关系。
4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片
宣传方式：
1、国旗下讲话
2、红领巾广播站
二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动(负责人：罗婷玉)
(时间：20xx年11月20日下午(心理咨询室)
参与人员：全校学生
心理健康活动方案 11
一、活动背景：（引言）
槐荫“阳光少年”的培养，就是从学校心理健康教育的渠道，打造“槐荫阳光少年”。通过学校这个培养园地，精心组织策划一系列的培养、评选活动，启动此项活动的目的旨在：及时遏制和消除学生的心理疾患，关注学生的心理健康，解决学生的心理困惑，帮助学生树立积极健康的生活态度，帮助教师运用心理学的知识解决教育教学中的问题，使我们的新一代槐荫人形体心理双重健康，以健魄的体格、阳光的心态，面对新生活、面对新境遇、面对时代的发展，使其真正成为体现槐荫未来发展的“形象代言人”。在槐荫区教育局的倡导和指挥下，我们机场小学也将开展一系列的心理健康育阳光少年活动。
二、活动目的
贯彻落实《槐荫“心理健康育阳光少年”推选策划预案》，依托我们机场小学“心灵驿站”心理健康咨询室，开展形式多样多样的系列活动，增强全体学生的`心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格、身心健康和谐发展。
为了促进学生德、智、体、美诸方面协调发展，提高学生综合素质，发展自己的个性和特长，我们努力把学生培养成为体格健壮、心理健康、人格健全、性情开朗、积极向上、合群合作的“阳光少年”。
三、活动主题：
《槐荫“阳光少年”推选策划预案》推出以来，引起了我们的广泛关注，槐荫区教育局确定了以适于青少年的儿童化语言明确活动主题，以七色（红橙黄绿青蓝紫）主题活动的方式体现青少年心理健康发展的七个标准。现将七色主题及活动标准明确如下：
主题：红：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
评价：爱心热情
主题：黄：我是金色的向日葵，追随着阳光绽放笑容
评价：乐观宽容
主题：绿：我是春的幼芽，沐浴着阳光茁壮成长
评价：积极活泼
主题：青：我是青色的磐石，在困难面前永不低头
评价：坚强担当
主题：蓝：我是蓝色的精灵，用智慧创造美好未来
评价：聪慧创新
主题：紫：我是绽放的丁香，愿我的馨香带给你美好时光
评价：礼仪修养
主题：橙：我是乘风起航的帆，载着理想驶向彼岸
评价：理想勇气
因上级规定自3月开始，每学期开展两个色彩主题，所以我们这学期选择红和黄为主题进行主题活动。培养学生爱心、热情，乐观、宽容的心理品质和人格特征。
四、活动时间
3月——————6月
五、活动组织人员
组长：邵雷、刘永文、张颖
副组长：龙云飞、穆国强、刘秀
组员：各个班级的班主任
六、活动内容
（一）“心理健康育阳光少年”活动启动仪式（3月）
（1）周一升旗仪式国旗下讲话（穆国强老师负责）；
（2）校领导宣布活动安排（龙云飞老师负责）；
（二）心理健康知识展板展示活动（4月）
1、各年级办一期以“关注心理健康，培育阳光少年”为主题的展板
⑴、主题：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
⑵、评价：爱心热情
（3）要求：设计新颖、生动活泼、体现出年级特色
（4）展示地点：学校操场
（5）活动负责人：各年级组长、美术老师
（6）评选出优秀设计奖和最佳创意奖
2、充分运用现有资源
常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。
（三）“爱自己也爱他人”精彩博文评比活动（5月）
对象：全校师生
内容：写有关“爱自己也爱他人”的主题博文
要求：围绕主题，不限制数，结合生活体会，写文章并发表到学校班级博客中。
时间：5月
2、评选阶段
内容：每班推选1篇作为精华博文，交给刘秀老师，由刘秀上传到“金色阳光，快乐少年”博客上，进行展示交流，最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。
3、对优秀博文的获奖者进行颁奖。
（四）心灵书签寄真情
活动时间：5月25日—6月1日
活动地点：学校操场
参与人员：全体师生
活动内容：由各班组织学生制作精美的书签，并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子，同学们之间可以跨年级、班级相互赠送，也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中，随着图书“漂流”。通过这个活动，让学生，感激生命，感恩生活，感悟成长，并把这份爱与感悟传递。
（五）评选快乐之星（6月）
活动目的：培养学生乐观的精神，快乐生活每一天。
活动过程：
（1）发给学生小主人卡片（各班自己设计），为每个学生下发五张小主人的卡片。
（2）分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快乐，就把小主人卡片发给他。
（3）统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。
七、活动期望
以上这些为本学期的活动方案，我们以关注孩子心灵，激发孩子梦想，重拾学习信心，恢复学习动力，给孩子以全面关爱，促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的，帮助孩子树立赏识思维，学习与人相处，团队合作，感恩父母，善待生命，建立和谐舒展自然的生命状态，做健康快乐的阳光少年。
心理健康活动方案 12
班会目的：
经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：
一、做游戏，初步体验
⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)
⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)
⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受
⑷小结
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：
师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现
⑶让同学们讨论：(4人一组)
出示：考试前，考试时，考试后
考试
考试前考试时考试后
⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)
三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢
两种途径：
x一是自我调节
⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的`简便技术。
x二是什么
⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢
A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结：
教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”
用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。
六、总结：
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。
心理健康活动方案 13
一、宣传季主题
阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春
二、活动时间和宗旨
(一)活动时间：
(二)活动宗旨：帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，掌握心理调适方法，塑造积极平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。
三、活动内容架构
(一)学校心理健康宣传季教育活动(具体安排见附件1)，由学生处、校团委和基础课部组织开展，二级学院配合落实“八个一活动”：参与一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参加一次知识竞赛，举行一次主题班会，推荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师)，开展一次心理委员培训，多途径的澄清学生认知，鼓励学生积极参与，学会自我心理保健与调节，促进其心理健康成长。
(二)宣传季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动，二级学院要结合自身优势和特点，精心策划和开展至少1项特色心理健康教育活动。项目活动可以选用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康教育活动。
四、表彰奖励
20xx年6月，学校根据活动开展的`形式、内容、效果、创新性进行评比，评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖，予以表彰奖励。
五、活动要求
(一)辅导站要高度重视，充分考虑学生实际需要，在各班落实“八个一”教育活动，达到心理健康常识宣传，心理素质培养的目的。
(二)辅导站按照学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用QQ、微博、微信等新媒体，组织发动同学积极参与。
(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，及时宣传报道活动和特色项目开展情况，营造良好的活动氛围。
(四)辅导站要认真梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验，不断提升活动水平和效果。
心理健康活动方案 14
一．活动背景
当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变，学习压力，心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活，关注心理健康，提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来大学生走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此，我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。
二．活动主题
悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活
三．活动目的
心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我，接纳自我，释放压力，抛却焦躁、自卑、忧郁，收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力，使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格，为未来发展奠定坚实的心理基础。
四．活动时间
xx月xx日
五．活动地点
综合楼415
六．参加人员
1.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员
2.大学生心理健康任课老师XX（待邀）
3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏
4.经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林
七．活动内容及具体安排
(一）解压魔法卡
1.制作如干卡片，在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。
2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。
（二）心愿对换
1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。
2.把二十五个男生编为1到25的编号，由女生随机抽取编号。
3.依据抽到的编号两个人一组，坐一起，向对方分享自己近期的心情，状态。时间为15-20分钟。
4.最后交换心愿卡，在近期内互相完成对方的`小愿望。
（三）舞动，释放
全体参与者跳小舞蹈，进行放松，释放。
（四）击鼓传花
做击鼓传花的游戏，被传到者上台，可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。
（五）笑语连连
看喜剧小片锦集，时间为45-60分钟。
（六）结束语
八．活具体安排
1.组织者：XX（总体调度分配工作）
2.活动组：XX（准备喜剧小片；小舞蹈的音乐；PPT的播放），XX（收集心理健康常识及排解压力的小方法）
3.道具组：XX（准备：卡片，编号纸条，麻绳，花）
4.制作组：XX（制作卡片—绘画卡片，在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法）
5.机动组：XX
6.会场设计：XX
7.摄影组：XX（负责摄影，宣传）
九．活动注意事项：
1.到场人员都能参加到活动中。
2.关注参与者的情绪变化，及时发现情绪异常的加以积极引导。
十．宣传
1.通过QQ,微信等网络平台进行活动主旨宣传。
2.编写新闻稿，进行活动成果宣传。
心理健康活动方案 15
为切实加强全省中小学心理健康教育工作，促进学生身心健康和谐发展，经研究决定开展20xx年河南省中小学心理健康教育宣传月活动。现将有关活动方案如下。
一、活动主题
拥抱阳光 润心前行
二、活动宗旨
以学生发展为根本，精心安排形式多样的中小学心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识与理念，增强提高教师和家长心理健康教育意识和能力，培养学生珍视生命、热爱生活、积极向上的心理品质，全面提升中小学心理健康教育工作水平。
三、活动时间
20xx年xx月xx日
四、活动内容
宣传月期间，各地各校要遵循不同学段特点和学生成长规律，围绕“六个一”系列活动内容要求，突出重点，注重实效，开展主题鲜明、形式多样、富有特色的心理健康教育活动。
（一）开展一系列心理健康知识宣传活动。充分利用黑板报、宣传栏、手抄报、心理漫画、校园广播等校内宣传载体，组织开展各类校园心理健康知识宣传活动，进一步普及心理健康知识，传播心理健康理念，提升师生心理健康意识，加强学生与家长对心理健康教育的关注和了解，引导学生树立积极向上的健康心态，不断提升学生心理健康素养。
（二）举办一场心理健康教育创新实践活动。要注重将心理健康教育与美育、体育、劳动教育和校园文化建设等相结合，立足学校实际和学段特点，创新活动形式，拓展实践内容，通过心理情景剧、“运动健心”“劳动强心”等形式，广泛开展体育运动、艺术展演、劳动实践、学生社团等活动，不断提高学生的身体素质与抗压能力，引导学生学会积极面对困难和挫折，以阳光的心态面对学习和生活。
（三）举办一次考前心理辅导活动。要充分发挥心理健康教育教师、学校心理辅导室、区域心理辅导中心等在预防和解决学生心理行为问题中的重要作用，强化医教协作，鼓励有条件的地区和学校聘请高校、医院等相关专家，组建心理健康志愿者队伍，对初高中毕业生及家长，进行中考、高考前心理辅导专题讲座和心理疏导活动，帮助考生调整心态，做足积极应考准备。
（四）开展一次心理健康教育关爱行动。积极组织学校教师或朋辈开展关爱行动，在心理疏导、身心成长、积极品质培养等方面给予学生更多关怀和帮助。重点关注离异家庭学生、心理问题学生、留守儿童等“三个清单”特殊群体心理健康状况，完善学生心理健康档案，采取“一人一案”的办法进行一对一帮扶。密切家校医沟通，打造心理问题转介咨询的“绿色通道”，及时转介疑似患有严重心理或精神疾病的学生到专业机构接受诊断和治疗。
（五）开展一次教师心理健康专题培训活动。各地各校要统筹各类社会资源，邀请心理健康教育领域的专家、学者、名师、教研员等进校园开展专题报告、辅导讲座、座谈答疑，对全体教职工开展专业心理健康教育培训，扎实开展全员心育，切实提高学校育人能力和水平。
（六）开展一次家庭教育指导活动。加强家长学校、家长委员会、家访队伍建设，通过召开专题家长会、举办家长心理健康讲座、致家长一封信、组织亲子实践活动等形式，向家长传递正确的心理健康知识，帮助家长改善亲子关系，树立科学育人观念，有效提升预防、预警和干预心理问题的'能力，共同做好学生心理健康教育与心理危机干预工作。
五、活动要求
1.精心组织实施。各地各校要高度重视中小学心理健康教育工作，切实加强组织领导，围绕活动主题，精心制定活动方案，明确责任分工，做足支持保障，确保将各项工作落到实处。
2.突出主题内涵。要把中小学心理健康教育宣传月活动与学校育人工作结合起来，充分用好校内外各种资源，切实发挥学校主阵地作用，创新活动内容和形式，引导鼓励全体师生积极参加，不断增强学校心理健康教育的吸引力、针对性、科学性和实效性。
3.加强活动管理。要严格把关宣传内容，确保内容正确、符合学生身心发展规律。要坚持宣传活动的公益性，防止形式主义，避免功利倾向，严禁任何单位和个人借宣传月名义“搭车”开展商业性活动。
4.做好宣传展示。要注重发挥典型示范作用，及时总结活动中的创新举措和典型做法，适时组织开展经验总结交流活动，及时将行之有效的工作举措转化为促进学生健康成长的长效机制，积极打造富有河南特色的中小学心理健康宣传活动品牌。要用活用好网络电视、微信公众号等新媒体平台，积极开展广泛宣传引导，扩大活动影响力和关注度，营造社会各界共同关注的良好氛围。
心理健康活动方案 16
结合学校实际情况，经研究决定于开展内蒙古财经大学20xx年大学生心理健康教育宣传月系列活动。现就活动相关活动方案如下：
一、活动主题
xxx
二、活动意义
这次活动面向广大师生普及心理健康知识，传授心理调适技巧，大力宣传正确认识和保持心理健康对于促进大学生健康成长的重要意义，同时为进一步推动我校大学生心理健康教育工作五级体系的建设打下良好基础。
三、活动时间：
20xx年xx月xx日
四、活动内容：
1、网络心理排查工作
活动目的：心理危机排查是为进一步了解并主动帮扶心理危机潜在群体所做的基础性信息收集工作，是防范心理危机于未然的`关键环节。各学院要高度重视，组织相关工作人员通过多种途径了解学生心理状况。
2、班级心理委员技能大赛
活动目的：通过心理委员技能大赛，为各学院心理委员提供一个互相交流和展示自己的平台。通过本次大赛，提高心理委员的工作技能和综合素质。
3、心理微电影大赛
活动目的：鼓励学生自编、自导、自演心理“微电影”，以校园生活为背景，从身边小事出发，围绕大学生的学习生活、心灵成长等反映当代大学生积极健康、奋发向上的心理特点。要求内容健康、主题鲜明，形式新颖、生动活泼、有时代感。
4、班级心理实践课优秀案例评选
活动目的：为了在全校营造良好的心理教育氛围，发挥班级在心理教育活动中的作用，以心理教育工作为平台和途径，增强班集体的凝聚力与向心力，让同学们在轻松、愉快的氛围中提高心理素质并实现自身成长。
5、各学院组织开展心理健康教育主题活动
本次活动各学院可通过线上方式组织开展，开展好线上心理手抄报、心理图片展、同读一本心理书籍、心理电影鉴赏、心理漫画展、心理主题演讲微视频、心理征文、书法、绘画比赛等活动。各学院结合本院实际，围绕活动主题，至少选择一项组织开展。
五、活动要求：
1、各学院要高度重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，调动心理辅导站学生干部、班级心理委员的积极性。各学院需指定专门老师负责组织开展各项心理健康教育活动。
2、各学院要利用好线上资源优势和灵活形式，坚持有主题、有精品，积极组织广大学生踊跃参与，营造积极健康向上的线上教育环境，培养大学生健康阳光、积极向上的心理状态。
3、活动结束后，各学院要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，为以后“心理健康活动月”活动开展积累经验。
4、各学院将开展的活动总结于5月31日前报送心理健康教育中心，心理健康教育中心汇总后，上报自治区教育厅。
心理健康活动方案 17
为了进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进我院学生健康成长，迎接省教育厅的人才培养评估工作，培育积极向上、开放包容的学生心态和校园氛围，经研究举办我院“第xx届“525”大学生心理健康教育宣传月活动”。现将有关活动方案如下：
一、活动的主题
xxx
二、活动时间及安排
20xx年xx月xx日
三、主办部门:
学生处心理健康教育与咨询中心
四、活动内容
此次心理宣传月将从校级和二级学院两个层面开展活动。
校级活动：
1、千人户外团体心理训练
2、专家心理讲座
3、心理游园会—知识问答
4、心理素质对抗赛
5、心理情景剧比赛
6、心理健康知识宣传
7、经典心理电影观摩
8、心理征文比赛
9、一类学生素质拓展训练
院级活动：
1、每个院系承办一项校级活动，并自拟活动方案于4月30日前将电子稿报给学生处心理健康教育与咨询中心于老师，并做好相关准备工作。
2、各院系结合本院系实际，自行开展其他形式的心理健康教育活动，逐渐形成具有院系特色的`品牌项目。
3、各院系要高度重视学生心理素质教育工作，积极开展宣传教育活动。主管领导和心理辅导员要积极支持和参加各项活动，保证各项工作的落实。
4、各院系要对本次活动月情况进行认真总结，做好活动的资料整理和存档工作，以促进心理健康教育工作的进一步开展。同时将总结材料（纸质稿）于5月30日前报院心理健康教育与咨询中心（S2-303）。
5、活动时间和地点要确定，学生处及心理咨询中心将有专人参加系里活动。并对活动开展效果进行评分。
6、活动月结束后，将对各系学生进行随机调查，了解并考核各院系活动在学生中的知晓度和影响力。
心理健康活动方案 18
为落实立德树人根本任务，进一步加强我校大学生心理健康教育工作，普及心理健康教育知识，提升心理素质，营造积极健康的教育氛围，经研究决定开展第xx届“大学生心理健康教育宣传月”系列活动（以下简称“活动月”）。现将有关活动方案如下：
一、活动主题
xxx
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动内容
活动内容主要包括心理健康教育宣传、展板展示、心理海报设计、心理健康知识培训、小视频、校园心理情景剧、心理电影赏析、现场咨询、心理征文、素质拓展训练活动、心理健康主题班会等系列宣传教育活动。
四、活动要求
1.高度重视，精心组织。各学院要高度重视学生心理健康，充分发挥辅导员、班主任、学生干部特别是班级心理委员的作用，以活动月为契机，结合本院实际及专业特点，制定切实可行的教育宣传方案，使心理健康教育与宣传活动落到实处。
2.广泛宣传，营造氛围。各学院要紧紧围绕主题开展活动，加大宣传教育力度，充分借助校广播、网络、视频平台、微信公众号、微博、橱窗、板报、横幅等媒体进行宣传，及时对有关活动的开展情况进行宣传报道，让学生深刻认识心理健康对自身成长的'重要性，树立健康第一的意识。
3.总结经验，突出长效。各学院要结合活动月开展情况，认真总结经验，加强沟通交流，不断提高心理育人水平。
心理健康活动方案 19
为落实立德树人根本任务，坚持健康第一的`教育理念，引导师生树立心理健康观，自觉维护心理健康，提升心理健康素养，我校开展20xx年第xx届“5.25”心理健康教育宣传月系列活动。现将有关活动方案如下：
一、活动主题
心起航心力量
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动内容
1.宣传月活动分为必选活动和自主活动两部分。必选活动为启动仪式和室外素质拓展，具体要求另行通知。
2.自主活动采取项目申报制，线上、线下均可，以学院为单位申报，鼓励学院联合申报。申报项目请填写《南阳师范学院心理健康教育宣传月项目申报表》。申报项目由中心审核后，另行公布。根据项目审核及开展情况，中心将择优给予经费支持。
四、工作要求
1.各学院至少自主组织一项宣传教育活动，可结合学院特色，根据学生实际需要，策划面向全校学生的活动。活动主题可参照《心理健康教育活动申报指南》。
2.通过审核的项目，应扎实组织实施，做到活动前有宣传通告，活动后有新闻报道。
3. 5月31日前，请各学院报送《南阳师范学院心理健康教育宣传项目总结表》。
4.获得经费支持的重点项目活动结束后由承办学院提交支撑材料方可报销。
5.重点项目原则上由心理健康教育与咨询中心主办、活动申报单位承办。各学院活动参与情况将纳入20xx年度心理健康教育工作绩效考核。
心理健康活动方案 20
为坚持育心与育德相统一，更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求，党委学生工作部决定开展“5·25”心理健康宣传月系列活动，现将相关活动方案如下：
一、活动主题
xxx
二、活动时间
5月1日-5月31日
三、活动内容
1.心理专题系列讲座
邀请心理学专业教师为全校学生开设心理专题系列讲座。
2.毕业生心理关怀活动
积极关怀毕业生心理健康状况，适时开展就业认知教育、情绪管理教育、挫折教育、生命教育。
3.“5.25心理健康宣传月”现场宣传活动
5月25日，心理中心将在崇思楼和崇文楼中间广场开展宣传活动，现场答疑解惑。
4.心理委员培训
为心理委员开设专题讲座，并组织20xx级心理委员开展心理素质拓展活动。
5.心理素质拓展运动会
开展20xx年心理素质拓展运动会，各学院选派以心理委员为主的代表队参赛。
6.优秀心理委员评选
对一年来在工作中表现突出的心理委员进行评选和表彰。
7.学院“一院一品”心理健康教育活动
各学院可创新形式，结合学院特色，充分利用自有资源，开展形式多样的、符合学生特点的主题活动，活动结束后，将学院“一院一品”心理健康教育活动相关材料（活动简介、照片、新闻宣传等素材）电子版发送至邮箱，届时将在校级媒体对本次活动进行集中展示。
四、活动要求
1.高度重视，严格落实。各学院要认识到心理健康教育的`重要意义，积极宣传，配合落实好各项工作，积极发动学生参与活动。
2.加强宣传，营造氛围。各学院要充分利用宣传标语、展板、网络等多种方式广泛宣传心理健康知识，营造我校心理健康教育的良好氛围。
心理健康活动方案 21
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，普及心理健康教育知识，提高心理保健意识，提升心理素质，营造积极健康的教育氛围，让学生学在工大，爱在工大。根据校心理健康教育工作安排，举办20xx年“5.25”大学生心理健康教育宣传月系列活动（以下简称“活动月”）。现将有关活动方案如下：
一、活动主题
爱在工大、心欣向阳
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动内容
活动内容主要包括心理健康教育宣传、展板展示、心理海报设计、心理健康知识培训、心理电影赏析、现场咨询、心理征文、素质拓展训练活动、心理健康主题班会等系列宣传教育活动。
四、活动要求
1、高度重视，精心组织。各学院要高度重视学生心理健康，充分发挥辅导员、班主任、学生干部特别是班级心理委员的作用，以“5.25”心理健康教育宣传月为契机，结合本院实际及专业特点，制定切实可行的教育宣传方案，使心理健康教育与宣传活动落到实处。
2、广泛宣传，营造氛围。各学院要紧紧围绕“爱在工大、心欣向阳”这一主题展开活动，加大宣传教育力度，充分借助校广播、网络、微信、微博、橱窗、板报、横幅等媒体进行宣传，及时对有关活动的开展情况进行宣传报道，让学生深刻认识心理健康对自身成长的重要性，树立健康第一的意识。
3、总结经验，突出长效。各学院要结合活动月开展情况，认真总结经验，加强沟通交流，不断提高水平。
五、其他事项
活动结束后，各学院要对本次活动月情况进行认真总结，做好活动的资料整理和归档工作，将本学院活动月的.开展情况总结及活动照片以电子文本的形式报学生心理健康教育中心。
心理健康活动方案 22
为切实加强和改进我校师生心理健康教育工作，提升心理育人质量。结合我校实际，决定继续开展心理健康教育宣传月活动。现将20xx年心理健康教育宣传月活动的相关活动方案如下：
一、活动主题
xxx
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动内容
（一）组织开展新生心理健康测评
对象：全体在校新生（含研究生）
承办单位：学生工作部、研究生工作部、心理健康教育与咨询中心、各学院
（二）开展心理咨询服务、加强心理咨询督导
活动安排：心理咨询案例督导
对象：专兼职心理咨询师
（三）开展心理健康知识培训
1.学生心理健康教育骨干培训
（1）新生心理委员培训
对象：全体新生心理委员
（2）心理协会会员培训
对象：校心理协会会员、各学院心理协会会员代表
2.心理咨询技能培训
活动安排：叙事疗法系列培训
对象：全体咨询师、二级心理辅导站正副站长
（四）组织心理健康专家报告
专题讲座：从家庭系统的角度帮助学生走出心理困扰
对象：全体辅导员
四、活动要求
（一）高度重视，认真组织。请各学院切实加强组织领导，制定活动方案，与本校实际和师生心理状况结合起来，突出学院特色，确保活动顺利开展。
（二）抓好宣传，营造氛围。充分利用学院网站、微信公众号、微博、院刊、板报等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的.舆论氛围。
心理健康活动方案 23
为进一步提升我校心理育人工作质量，提升大学生心理健康水平，结合我校实际，决定开展20xx年河南大学“5·25”心理健康教育宣传月活动。现将有关活动方案如下：
一、活动主题
五育润心，青春绽放
二、活动时间
20xx年5月6日—5月31日
三、活动内容
1.以德育心：通过开展心理健康素养知识大学习、专家讲座等进行理想信念教育、中华优秀传统文化教育和心理健康教育等，帮助学生培育健全的人格，将德育成果转化为学生心理素养和品质的.提升，促进学生心理健康发展。
2.以智慧心：通过开展心理健康素养知识大赛、心理主题班会大赛和心理微视频大赛等途径，关注学生个性特点，优化情绪智力，开发心理潜能，增强心理弹性，为学生心理健康发展提供必要的知识储备。
3.以体强心：通过开展趣味定向公开赛、趣味心理运动会等一系列普及性、趣味性、竞技性相结合的身心共健体育活动，引导学生在团队协作和竞技比拼中调节情绪、缓解压力，培育积极心态和坚强意志品质。
4.以美润心：通过开展心理情景剧大赛活动，依托剧本创作、舞台展演等形式，激发学生的积极审美情绪体验，以美育人、以美化人、以美培元，丰富学生的精神世界，陶冶情操，塑造美好心灵。
5.以劳健心：通过开展团体工作坊系列活动，结合园艺、手工艺作品制作等形式进行心理健康教育，在劳动中感悟生命意义、磨炼心智，促进手脑结合、身心和谐发展。
四、活动要求
请各学院（部）鼓励学生积极参与心理健康教育宣传月活动，并结合本院（部）实际和学生心理状况，开展特色活动。充分利用网站、微信、微博、手机客户端等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的心理健康氛围。
心理健康活动方案 24
为扎实开展我校心理育人工作，加强心理健康教育的推广与普及，培养广大学生积极乐观心理品质，全面提升大学生心理健康水平，学生工作部（学生处）决定举办20xx年大学生心理健康教育宣传月活动。现将有关活动方案如下：
一、活动主题
xxx
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动安排
（一）心理漫画作品比赛
作品主题：画心之声，绘梦之光
作品要求：统一使用A4尺寸的打印纸、素描纸或水粉纸，需要注明作品名称、学院、年级、专业、班级、姓名和指导教师；作品要求贴近大学生活，生动活泼，构图新颖，创意独特，主题鲜明，积极向上，有想象力，有启示意义；作品风格不限，原则上为单幅漫画，作品以彩色为宜；要求原创。中心将聘请专家进行评选。本次大赛将设立一等奖三名，二等奖八名，三等奖十五名，优秀奖若干名。
（二）20xx级学生心理素质拓展活动
5月25日起，各学院（部）自行或联合开展20xx级学生户外心理素质拓展活动，内容包括人际与交往、竞争与合作、接纳与感恩等心理团体活动。各学院（部）可以联络中心专兼职咨询教师进行指导。
（三）心理微课大赛
参与对象：朋辈心理辅导员、班级心理委员、寝室心理信息联络员。
活动内容：各学院（部）推荐1-2名优秀选手参赛。参赛者要精心设计心理知识宣传课件，用十分钟微课的形式进行展示，主要考察参赛者的心理知识掌握情况及语言表达能力。大赛组委会将根据各学院（部）提交的参赛作品情况进行筛选后，将优秀作品通过“佳大心理公众号”进行展示和公开投票，综合投票数量和组委会评选的方式进行评比。本次大赛将设立一等奖一名，二等奖三名，三等奖六名，优秀奖若干名。最后入围的.十名选手将在心理健康教育宣传周进行现场路演。
（四）心理健康教育宣传周活动
心理健康教育与咨询中心将在一区D院火苗广场开展心理健康教育宣传周活动，内容包括现场心理咨询服务、心理测评服务、团体沙盘体验、绘画心理分析、OH卡牌潜意识分析等。
（五）特色团体心理辅导活动
心理健康教育宣传月将继续开展心理剧、舞动治疗、音乐治疗、OH卡牌等特色团体心理辅导活动，通过积极参与活动实现情绪的改善，人际关系的提升，自身潜能的调动，从而提高自我发展。要求每个学院（部）至少组织参与一次特色团体心理辅导活动，并提前与中心进行预约参与。
四、有关要求
（一）高度重视，认真实施
各学院（部）学工办要召开会议认真传达通知精神，逐一安排落实以上活动内容，并按时报送各项相关材料；要加强动员，确保活动的参与覆盖面，对优秀作品要大力宣传，通过心理文化弘扬正能量。
（二）注重质量，确保实效
活动开展过程中，应更有主题性、针对性和策略性，注重环节设计和心灵体验。各学院心理辅导员应加强对各项活动的指导，确保活动开展的实效性。
（三）寓教于乐，注意安全
各项活动的实施开展要精心策划，确保活动参与覆盖面。活动指导教师要积极创造和谐轻松的氛围，充分调动学生积极性，要调动那些性格比较内向的学生积极参与到活动中来，鼓励他们吐露心声，发表想法，收获感悟。
（四）其他要求
大学生心理健康教育宣传月开展的系列活动的时间、地点及参与方式将通过“佳大心理公众号”、“微信小秘书”提前发布，请各学院（部）通知全体学生关注“佳大心理公众号”，并填加相应年级的“微信小秘书”为好友，确保活动顺利进行。
心理健康活动方案 25
为深入推进我校心理健康教育工作，提高学生心理健康水平，构建和谐平安校园，按照自治区教育厅相关要求，经研究，决定举办“525大学生心理健康教育宣传月”活动，现将有关活动方案如下。
一、活动时间
20xx年xx月xx日
二、活动主题
xxx
三、活动目的
通过宣传心理健康知识与技能，组织主题鲜明、丰富多彩的心理健康教育活动，助力大学生善待自己、关爱自己，以积极、豁达的心态体验生活中的每一次经历，以发自内心的'爱与和谐来善待和关爱他人及社会，促进身心健康和谐发展。
四、活动内容
1.“心沐阳光，共筑未来”——心理情景剧大赛
2.“定向青春，玩转校园”——校园心理定向赛
3.“言为心声，辩以明思”——校园心理辩论赛
4.“光影相约，治愈心灵”——心理电影展播
5.“心社联动，锻炼自己”——体校巷社区联合志愿活动
6.“以心之眼，看青春之花”——春蕾第一小学心理团辅活动
7.“以花为字，为心写诗”——心灵书签DIY活动
五、活动要求
(一)开展“525”心理健康宣传月活动是提升学生心理素质、促进学生健康成长的重要途径。各学院要深入做好宣传月系列活动的宣传和组织工作，尽可能让更多的学生参与活动，营造心理文化，增强心理素质，塑造积极心态,砥砺坚强人生，形成校院联动、共办共享共创优势活动资源的机制。
(二)各学院在宣传月期间,要围绕活动主题,结合专业实际,积极组织开展丰富多彩、富有特色的心理健康教育活动（至少开展1项），将活动总结材料报送至心理健康教育中心宣传教育科。
心理健康活动方案 26
为进一步实施全市中小学“温心健康”行动，促进儿童青少年心理健康工作不断完善，提升学生心理健康水平，经研究，决定开展20xx年全市中小学心理健康教育月活动。现将有关活动方案如下：
一、活动时间
20xx年xx月xx日
二、活动主题
xxx
三、参加对象
全市中小学师生及家长
四、活动安排
（一）开展心理健康教育“六个一”活动
各校要在主题教育活动中开展面向全校师生和家长的“六个一”活动，即：各班召开一次温暖心灵的主题班会，各班刊出一期心理健康教育主题黑板报，各班为学生设计一次与父母的亲子有效谈心，班主任或任课老师对学生进行一次电话微家访，各校对师生开展一次心理状况的大排查，各校为全体教师提供一场“情绪急救”情景模拟的校本培训。
（二）组织中小学“情绪急救”智慧故事征集评比活动
各校要善于发现影响学生情绪的教育问题，在教育教学中提炼艺术应对学生情绪问题的智慧故事，智慧故事要体现先进的教育思想和理念，可读性、可借鉴性强。
（三）组织中小学生心理漫画征集评比活动
各校要以“温暖心灵，引领成长”为主题，围绕学生日常生活，引导学生描绘通过心理调节获得成长感悟的画面，突出珍爱生命、热爱生活的人生态度，体现阳光、自信、青春和快乐的精神。
（四）组织中小学家长心理健康微课征集活动
以小学低段、小学高段、中学、高中（含职高）的家长作为学习对象，设计适合家长学习的心理健康主题微课，提高家长对不同年段孩子心理特点的认识，提升家长预防和识别孩子心理行为问题的能力。
（五）组织中小学生心理咨询公益服务活动
市教育局成立了市级心理辅导中心，招募了全市40余位优秀心理教师，每天晚上18：00至20：00全年开展中小学生心理热线咨询服务，在每周末开展面对面心理咨询服务，为全市中小学生及家长提供免费的.心理咨询和辅导。各校要设立学校心理信箱，在校园显眼处公布心理辅导室开放时间，公开“乐清市教育局中小学生心理咨询热线”、乐清市未成年人面对面心理咨询，宣传“温心有约”网络心理服务平台，方便学生求助。
（六）组织心理高危学生动态跟踪干预
对超出学校处理能力的心理问题学生，学校可申请市心理辅导中心专家介入协助辅导与干预。各校要认真筛选和做好研判，把超出学校辅导能力范围、确实需要市心理辅导中心介入的学生上报至市心理辅导中心。市心理辅导中心将作进一步的研判与审核。
（七）开展中小学心理健康教育工作经验交流活动
市级经验交流活动另行发文通知。
（八）开展中小学心理健康教育工作评价考核
市教育局将组织相关专家，采取听取工作汇报、查看相关资料、设施、阵地、访谈相关行政人员和师生等方式，对全市中小学开展心理健康教育工作评价考核。乐清市中小学心理健康教育工作评价考核体系另行发文通知。
五、活动要求
（一）加强领导
各校要充分认识开展中小学心理健康教育月活动的重要意义，切实加强领导，精心设计适合本校的实施方案，充分发挥心理健康教育在学校育人工作中的重要作用。
（二）整合载体
各学区要加强对中小学校心理健康教育月活动的指导，整合活动载体，将教育部门统一组织与中小学自主活动有机结合，指导学校将心理健康教育融入学校日常育人工作，不断增强学校心理健康教育吸引力，提高工作实效。
（三）注重宣传
各校要运用学校微信公众号等各类媒体开展宣传引导工作，积极报道教育月活动的好经验好做法，并及时将活动报道转发至中小学心理教师微信群或中小学德育工作微信群。“乐清市中小学心理健康”微信公众号将推出“教育月活动系列报道”，择优推送各学校的活动内容。
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