户外活动方案

时间:2023-07-20 15:52:46 活动方案 我要投稿

户外活动方案15篇(优)

  为了保障事情或工作顺利、圆满进行,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家收集的户外活动方案,欢迎阅读与收藏。

户外活动方案15篇(优)

户外活动方案1

  ●活动策划(该部分主要说一下活动目的地的大体状况,为了吸引扫瞄者的目完,能够用修辞手法把美和好的东西形容的更完善。)

  ●活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。

  ●活动时刻地点

  1、活动集合动身的时刻及地点;

  2、活动估量结束的时刻及地点;

  ●活动方案活动方案应也许包含如下资料:

  1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

  2、中间停留地点的状况和活动;

  3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;

  4、最终目的地的`活动项目资料和结束。

  ●线路大体状况主要说一下:行走的道路状况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参加人员的温馨提示;

  ●预算

  1、费用方式:(AA制费用AA职责AA欢乐AA);

  2、行程总费用及人均费用估算;

  3、活动中需要大家共同担当费用的估算;

  4、费用的管理、用法、处理方式。

  ●装备要求

  1、个人装备;

  2、群众装备;

  3、补给保障;

  4、其他(比如需要带给的地图、地理等技术资料或者其他)。

  ●报名要求

  1、活动方案参加总人数;

  2、参加人员年龄、性别的限制;

  3、对个人户外阅历的要求条件;

  4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

  ●纪律要求

  1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规章、制度和公约;

  2、对环保的要求;

  3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

  ●活动要求

  1、身体健康,性格合群,遵守纪律

  2、群众活动,相互关照,友爱长存

  3、爱护环境,不丢垃圾,不破坏生态

  4、领队有权依据突发状况临时更改方案

  ●活动中专职分工人员的状况和联系要在动身前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员说给每一位队员熟悉,并带给通信联系方式给每一位活动参加人员。

户外活动方案2

  一、指导思想:

  深秋时节,为了让孩子更好地领略到大自然的美好风光,拓展学生的视野,培养孩子们的环保意识,特组织开展“寻找秋天的足迹”为主题的时间活动,现将有关事宜安排如下。

  二、活动主题:

  寻找秋天的'足迹。

  三、活动内容:

  1、做树叶画比赛:学生在公园里寻找落叶存放在作业本内,返校后,班主任组织学生将落叶作为素材进行组合创作(人、动物图形),各班上交三幅树叶画参加评比。

  2、漂流瓶:教师事先将写好活动内容的小纸条塞入小瓶子里,然后将小瓶子分散藏到草坪中,让学生去寻找,学生找到后,要完成纸条上的任务,并给予小奖励。

  四、活动要求:

  1、各班将学生分成三组,以小组为单位进行活动,由三位带班老师分别指导学生展开寻找落叶活动。

  2、班主任要做好活动的准备工作,如让学生准备好袋子或者小盒子存放落叶。

  3、各小组带班老师在指导学生活动时,要制定活动地点和范围,并强调活动安全。

  4、秋游结束后,美术老师发各班8K美术纸和标签(写上班级、姓名),学生作品周三前上交评比。

户外活动方案3

  一、活动时间:

  20xx年3月27日28日(视天气情况调整时间)。

  二、活动地点:

  新民生态农庄和芷江莽塘溪(两地选一)。

  三、同事安排:

  两批同事,采取先自行报名选地,后再做同事调整。

  四、春游负责人:

  张中权、杨荣、杨长春及各店长和场长。

  张中权带队,主要负责春游线路、休息用餐时间、乘车船安排,保证同事春游安全、有序、有趣。

  杨荣、杨长春主持协调,主要负责同事的物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。

  五、活动准备:

  1、中巴车一台;

  2、横幅:背篓人家优秀员工春游(还有背篓人家手举牌);

  3、饮用水;

  4、扩音喇叭;

  5、照相机。

  六、活动安排:

  (一)3月27日芷江春游安排:

  上午8:30报名参加芷江春游同事在西都银座店统一集合,准备乘车——

  上午8:40准时启程前往芷江漭塘溪。

  上午10:00左右到芷江漭塘溪风景区,乘船游览漭塘溪其中一景区。

  上午11:30参观芷江受降坊。

  中午12:00在路边特色芷江鸭店就餐(亦可安排在风雨桥头就餐)。

  下午14:00芷江风雨桥、鼓楼及天后宫拍照。

  下午16:00集合乘车返回公司。

  (二)3月28日新民庄春游安排:

  上午9:00报名参加荆坪春游同事在新民餐厅统一集合,准备乘车——上午9:10准时启程前往农庄春游。

  上午10:00左右到达农庄,组织参观养殖厂,农庄。

  上午12:30后组织烧烤、拓展训练(分组进行寻宝游戏)。

  下午14:00游荆坪古村。

  下午16:00集合乘车返回公司。

  七、春游同事注意事项:

  1、参与活动同事名单由各店负责人统筹安排(总部办公室同事、养殖场和新菜研发基地自行报名),在3月20日前以书面形式报总部办公室营销策划部。

  2、参加春游的'可以带朋友,费用aa制,所带朋友人数于3月25前报策划部。

  3、所有春游同事尽量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子,根据天气情况佩带防晒帽参加活动。

  4、天气炎热,有身体不适或晕车现象的同事应提前告知负责人。

  5、春游同事在开展游览活动中应分(养殖组、宝山组、混合组)小组开展活动,组长由店长或领班担任。注意游览途中同事安全,出现突发事件请拨打相关工作同事的电话。

户外活动方案4

  一、活动背景与目的

  为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

  二、活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  三、活动主题

  娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

  四、活动简介

  1、活动时间:20xx年3月?日(周六上午)

  2、活动地点:育文中学操场

  3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长

  五、比赛项目及规则

  1、绑腿跑(2人3足)

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人。

  规则:

  (1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。

  (2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一对开始,依次类推;

  (3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  2、背靠背运球

  道具:大球

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;

  (2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;

  (3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

  道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线。

  (2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。

  (3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  4、障碍跑组合游戏

  道具:障碍跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;

  (2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间

  (3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  5、集体跳大绳

  道具:跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。

  比赛时间:2分钟

  裁判员:每组发令1人,记录1人

  规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。

  (2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。

  6、齐心协力拔河比赛

  道具:大绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。

  裁判员:发令2人,记录2人

  规则:

  (1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;

  (2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;

  (3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

  六、其他

  1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。

  2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、务必保持场地的'卫生,请自备饮水及休息椅。

  5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。

  6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。

  七、活动预算

  本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费?元,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。

户外活动方案5

  【活动时间】两天时间

  【活动负责人】

  【活动地点】

  【集合时间】

  【集合地点】公司楼下

  【活动费用】50元/人 费用含:

  【游玩地点介绍】:

  第一天:

  13:00在约定地点集合出发,车上领队介绍路线、行程安排、注意事项,公司户外活动方案。

  14:30到达

  15:00 开始

  15:00 团队活动:

  16:00自由活动时间:

  18:00 烧烤活动开始,

  21:00精彩的沙滩晚会:

  23点活动结束;

  第二天:

  5:30起来看日出

  8:00早餐后

  10:30在这里午餐,下午就返回xx

  约14:00回到xx。并期待下一次旅行。

  【个人装备】

  1、双肩旅行背包

  2、登山徒步鞋或旅游鞋

  3、换洗衣服、游泳衣、裤

  4、晚上睡帐篷防止着凉、带一件厚衣服或者毛巾被

  5、太阳镜(主要是扮酷使用)

  6、雨伞、头灯与备用电池

  7、个人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水)

  8、手机(岛上移动有信号、联通无信号)

  9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食)

  10、个人旅途备用药品,规划方案《公司户外活动方案》。

  以上清单仅供参考,根据个人需要而选择。

  【注意事项】

  1、安全第一,听从领队的安排,遵守团队纪律,不擅自离开团队。

  2、带好相关证件,身份证、边防证(学生证和导游证,有的景点可以买到优惠的'门票)等。

  3、注意天气预报,带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。

  4、注意环保,做到带走的是你的照片,留下的是你的脚印!

  5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担!

户外活动方案6

  根据《哈尔滨市20xx年度百万青少年上冰雪活动方案》的通知,本着实事求是的原则,我校决定因地制宜地开展冬季户外体育活动。

  我校以丰富学生在校园的学习生活,增强学生的身体素质,培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱为指导思想,制定冬季户外体育活动方案如下:

  一、课间操

  本年度的“上冰雪活动”,我校决定结合爱国主义教育,把简单的课间操改为象征性长跑活动。

  二、课间活动、午休

  认真组织好学生开展跳短绳、跳长绳、踢毽子(或口袋)等有意义的冬季户外体育活动,做到人手一跟绳、一个键子(或一个口袋)。

  由于我校操场面积有限,不能浇大面积的冰场。我校决定浇一个小面积的冰场,让学生能够进行一些简单的冰上活动,如:打冰道、抽冰尜等。并做好对学生的安全教育工作。

  三、体育课

  根据教学大纲的要求安排好每一节课的内容,在教学中增加一些冰雪活动。并教给学生一些活动器材的简单制作方法,发动学生自己动手做。我们根据学生的爱好不同,在体育课上采用了按爱好分组的方式进行教学,男同学进行雪地足球比赛,女同学则参加跳绳和踢毽子的`练习。给同学讲一些发生在冰雪活动中故事,激发学生参加冰雪活动兴趣。

  四、组织竞赛

  为了配合好这次“上冰雪活动”,学校将“每月一赛”的内容定为跳短绳和踢毽子(或口袋),并更改了比赛方法。以前的比赛每班只派几名学生参加,一些没被选上的学生就再不练习了,许多同学得不到锻炼。而本次比赛除了增加了单项的项目和参加比赛人数外,还增加了团体比赛,每班男、女各20人参加,这样就能使更多的同学来参加活动。同时,倡导各班主任在班级里举行一些小比赛。并配合小学部少先队的“雏鹰争章”活动,对表现优秀的同学颁发“体育章”,以次来激发对学生参加冬季户外体育运动兴趣,从而培养学生对冬季冰雪活动的热爱。

  为了让学生在寒假期间更好的参加“上冰雪活动”,学校也适当安排了一些比赛项目,如:抽冰尜比赛,小冰雕比赛等。并让学生在假期积极参加各项冰雪活动,让学生写一篇关于自己参加冰雪活动的作文,开学后进行评比。

户外活动方案7

  一、活动项目:

  户外春游

  二、活动主办单位:

  黔东南州德才科技职业学校

  三、活动时间、地点:

  4月18日上午(周六);三穗县郊外平野。

  四、活动分组:

  要求全体学生参加本次春游;801班:分两组(限13人每组)、802班:分3组(限13人每组)。为了达到师生同乐的效果;老师为组长,每组另选一名同学做为副组长;组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项,及组织参赛。

  五、活动宗旨:

  我校借春游活动的契机,让同学们走向美丽的大自然,开拓学生视野,增长知识,亲近自然、感受生活,培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的过程中,进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活,让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

  六、活动安全与文明:

  (一)安全教育:

  1、排队行走安全:一切行动听从老师指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤。

  2、游玩安全:

  (1)不玩水,不去小溪边玩耍,不攀爬石头,树木;

  (2)不钻草丛、树丛,不做危险游戏;

  (3)不触摸电线。

  (4)在老师视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要向老师请假并结伴而行。

  (二)文明教育:

  1、在来回路途中要注意交通文明,不乱穿马路,走人行道和斑马线。

  2、在游玩过程中要注意卫生文明:不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要搞好卫生。

  3、在游玩过程中要注意语言文明:不讲脏话,不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。

  4、在游玩过程中要注意行为文明:不追跑打闹、不损坏公共财物,在游玩过程中做到文明、安全。

  六、春游注意事项:

  1、为保证早上出发前的.安全与纪律,班主任做好出发前的组织工作。

  2、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。

  3、以班集为单位参加活动,以小组为单位进行比赛;不得独自行动,不玩危险游戏,一切活动均听带队老师的指挥。

  4、学生要讲究节约,带适量的物品,不宜多。

  5、不随地乱扔果皮纸屑,每组自带一个塑料袋,以便装垃圾。

  6、活动结束后,学生要以哨声为准;听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍,集合返校。

  七、活动比赛内容及方案:

  a、乒乓球运输队

  本项参赛人数:10人

  比赛道具:乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本(学校准备)。

  比赛时长:5分钟/组

  计分方式:时间到后按桶里的乒乓球进行计分;5分/个

  比赛方法:首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面;

  然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加满)。

  b、同穿“一双鞋”

  本项参赛人数:8人

  比赛道具:系有八根绳子长木板两块、(学校准备)。

  比赛方法:每组派出8个同学把双脚踩到木板上面,双手抓紧绳子,一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

户外活动方案8

  一、活动目的':

  为了增多教师家长学生的沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在xxxxxxxxxxxx做户外拓展活动。

  二、活动时间:

  待定(周末)

  三、活动地点:

  ⑴、xxxxxxxxx湖滨广场沙滩;

  ⑵、xxxxxxxxx公园(拓展基地)

  四、活动对象:

  富民小学一年级(5)班家长及学生

  五、活动内容:

  ①沙滩趣味运动会

  ②单车骑行

  ③绿地聊天

  六、活动流程:

  14:00集合:前往xxxxxxxxx

  14:30—14:50参观xxxxxxxxx后街精品样板房

  14:50—16:50:沙滩趣味运动会

  16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

  18:00集合返回

户外活动方案9

  一、活动背景:

  随着时刻的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了适合自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

  据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。

  二、活动目的:

  增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时刻:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

  四、活点动地:

  (主要在)三期篮球场;

  五、活动形式:

  1。由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字

  2。活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状况选取性参加;

  3。根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

  4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

  六、可行性分析:

  班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

  七、具体流程:

  填写体育专业调查表→体育部据表做简单的.安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

  八、注意事项:

  1。活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

  2。活动期间的人财安全。毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动方案10

  为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下:

  一、活动时间:

  20xx年5月18日(具体时间暂定为:8:30―13:00)

  二、集合地点:

  宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)

  三、活动口号:

  放松心情,勇攀高峰

  四、方案策划:

  XXX

  五、活动组织:

  综合管理部

  六、参加人员:

  公司所有员工。

  活动总指挥:XX

  监督:XX

  后勤服务与记分:XXX

  安全与纪律:XX

  游戏主持人:XXX

  后勤保障:XX

  七、活动形势:

  以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)

  八、活动行程:

  拓展活动行程安排表

  九、拓展活动安排

  (一)拓展竞赛部分

  全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

  1、拓展竞赛评分标准

  任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

  任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

  任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。

  2、游戏评分标准:

  游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。

  (二)游戏环节

  游戏1:无敌风火轮

  项目类型:团队协作竞技型

  道具要求:报纸、胶带

  场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:10分钟左右详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  游戏2:2人3足

  1)项目类型:团队协作型

  2)场地要求:一片空旷的大场地

  3)需要道具:一米的绳子三条

  4)详细游戏规则:参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

  5)活动目的:“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

  游戏3:搭桥过河

  1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)参赛人员:全体队员

  3)场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米

  4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

  5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  游戏4:背人踢球

  项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  参赛人员:全体队员

  场地要求:一片空旷的大场地

  需要道具:两个皮球

  竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的'优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

  6)竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不

  能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  游戏五:障碍赛

  1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)3)4)5)

  参赛人员:全体队员

  场地要求:一片空旷的大场地

  需要道具:无

  竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  十、注意事项:

  1、此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

  2、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

  3、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

  4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  5、在登山及游玩中,要尽量结伴而行。

  6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

  7、比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

  8、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

  9、登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

  10、登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

  活动方案一:公司预算(200元以内)

  矿泉水1箱,饼干零食2斤,相关药品:创口贴(已有)面包30个,饼干3斤(30个),火腿肠30个,辣鱼30个

  活动方案二:各组自行商定任命每队队长,以及该队的队名和口号(在活动举行前三天确定)

  活动方案三:队员分级如下:

  A组(红组):XXX

  B组(黄组):XXX

  C组(蓝组):XXX

户外活动方案11

  一、主题活动时间:

  20xx年4月25日下午15:00——17:00

  二、主题活动地点:

  篮球场

  三、主题活动目的:

  通过几个游戏,让员工互相认识,增加团队的沟通能力和团队协作能力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

  四、主题活动流程:

  破冰(30min)

  (1)按照报数将所有员工分为4-6组,每组排成一排,从第一个人开始自我介绍,第二个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展主题活动方案四人三足(30min)

  (1)小组赛:每个大组先组内比赛,分为3组,时间最短的组获胜进入决赛;

  (2)决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军

  (3)输的队伍要接受惩罚:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!

  石头剪刀布(30min)

  每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要迅速抓住输的人,被抓住就

  淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完所有组员,哪组就输。两两PK,最后赢得队伍获胜,输的队伍每个组员做俯卧撑10个。滚珠子

  每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。

  报数:(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

  此游戏有两个规则:1。一切服从裁判;2。如有不服,请参照第一条。

  (1)1,3组合为一组,2,4组合为一组;

  (2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;

  (3)每组按照顺序开始报数,1,2,1,2……所有人报完之后报1

  的人向左跨一步,报2的`人向右跨一步,时间最长的一组队长需要接受惩罚:俯卧撑10个

  (3)第二次报数,输的队长需做20个俯卧撑,第三次40个,第四次80个,以此类推。

  在游戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必须是队长受罚。这个游戏告诉员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于承担。

  抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)——备选

  每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力,游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

  红与黑:——备选游戏规则:

  (1)两队均选红,各得1分;均选黑,各减1分;

  (2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分

  (3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜

  (4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。游戏目的:

  1要取得长期利益,必须采取合作的态度。

  2团体合作的基础是相互信任。

  3信任来自于畅顺的沟通。

  4信任一旦逝去,难以补救。

  五、现场人员安排:

  主持人:XXX拍照摄影:XXX

  裁判:XXXXXXXXX

  六、道具:

  布条;水管4根;桶;滚珠。

户外活动方案12

  一、活动目的及意义:

  秋风送爽,时值秋天这个收获的季节,正是烧烤的最佳时节。在大家团坐一起烹制美食、无限畅谈之时,增进同事之间的情谊,增加凝聚力。经过这段时间的忙碌,值此秋高气爽时节,大家在一起轻松一翻,休息一翻,以更加饱满的.精神投入到工作中去。

  二、活动宗旨:

  玩得尽兴,吃得尽兴!团结合作,共创辉煌!

  三、活动人员:

  城建所全体成员、年轻干部

  四、活动地点:

  灵东水库烧烤场(暂定)

  五、活动时间:

  20xx年11月29日9:00 -- 17:00 (星期六)

  六、活动细节

  1、参加人数:约20人

  2、烧烤炉个数:

  3、烧烤物资准备

  (1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;作料类;工具类。具体请见附表:烧烤材料采购清单。注意:水果,饮品,作料和烧烤工具可于前一天购买齐备,食物类为保障其新鲜程度,需当天购买。

  (2)烧烤炉,铁丝网,烤碳等可现场租用,工作人员需提前确定。

  七、活动经费预算

  1、门票费:

  2、烧烤炉费:

  3、烧烤物资采购费:

  八、具体工作人员安排

户外活动方案13

  一、活动目的

  通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的`工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

  二、计划时间、地点、费用

  1、时间:20xx年xx月xx日(星期天)

  2、地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩

  3、标准:xx元/人(暂按100人核价)

  现有人员xx

  4、公司购买饮用水:xx元x支/人,100人=xx元

  费用合计约:xx元/人xx人+xx元饮用水费+xx元晚餐费=xxx元

  带家属费用自理。

  费用包括:

  1)50座往返交通费

  2)培训费(专业教练执教)

  3)器械费

  4)培训场地使用费

  5。西冲景点门票

  6)一正餐(8菜1汤)

  7)快艇登岛

  8)优秀的导游服务费

  9)横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目

  三、活动内容及时间安排

  7:20—7:30全体人员

  7:30—7:35点名清点人数

  7:40准时出发

  9:00—11:30开始拓展项目活动(详见下表)

  12:00—13:30午餐

  14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

  15:30—17:30沙滩游戏

  18:00—19:30晚餐

户外活动方案14

  一、活动背景

  时光荏苒,在新的学期来临之际,为了促进班级同学之间的交流,进一步提高班级凝聚力,营造和谐融洽的集体氛围,让彼此多一点沟通,多一点回忆,我们策划了一次野炊活动。

  二、活动目的

  1.丰富同学们的课外活动和业余生活,增进班级同学们的感情与友谊,认识大家最真实自然的一面;培养班级同学的团队精神和协作能力;增进同学们集体意识。

  2.野炊需要我们具备独立解决问题的能力,可以培养同学们的主见性,锻炼处理应急问题的能力。在轻松欢笑中,间接提升自我。

  3.改变宿舍、教室与食堂三点一线的生活方式,适当参加一些户外活动放松身心,感受生活。

  三、活动简介

  活动主见:进一步了解班级同学,培养团体、集体意识与责任感。

  活动时间:20xx年10月下旬(暂定)

  活动地点:南京朴园

  活动对象:班主任及12金融学(2)班全体同学

  四、活动流程

  (一)前期准备

  1.班委决定开展本次活动前,由班长团支书像院辅导员及有关领导申请准许方可开展。

  2.各种物品材料的购买及分工

  2个班委负责各种蔬菜肉类的购买,购买时间为当天早上,其余女生协助买及清理整理;1个班委负责所需的各种调料及必要物品的购买,确保不遗漏。

  3.派一名班委清点所买物品,确保物品准备齐全,便于活动正常顺利开展。

  4.班级成员分组:同学意愿为主,由组织委员协调安排。

  5.准备班级使用的相机。

  (二)活动进行

  1.所有同学于活动当天上午8:30于北门集合,班长点好人数及检查活动所需的是否准备齐全。

  2.同学互相配合,合理分工,享受合作与自己动手的快乐,品尝成果并进行游戏。

  3.可以团体活动,自由活动,K歌、玩桌球、斗地主、打乒乓各种娱乐活动,促进朋友同学间交流互动。

  4.一名擅长摄影的同学对活动拍照留念。

  (三)后期工作

  带走身边留下的废弃袋,不留下任何残余食品及垃圾。

  五、经费预算

  门票+饮料+蔬菜肉类+调料及桌布等必需品,预算人均50元

  六.注意事项

  1.活动最重要的是安全问题,班长与其他班委成员共同负责全体成员的安全问题,发现有安全隐患立即报告并及时迅速处理。

  2.如活动当天遇雨雪大风等不良天气,应提前通知全体同学活动延期举行。

  3.如在活动中遇到不良天气及其他突发状况应立即停止活动,迅速安全撤离场地。

  4.活动开展过程中,各同学应该遵守纪律,不乱跑,不要乱玩火,特别是不要远离活动场地去危险地带。

  5.活动结束之后应当打扫干净场地,做好环境保护工作,做一个合格文明的大学生。

  七.预期目标

  丰富同学们的课外活动和业余生活,增进班级同学们的.感情与友谊,认识大家最真实自然的一面;培养班级同学的团队精神和协作能力;增进同学们集体意识。培养同学们的主见性,锻炼处理应急问题的能力。在轻松欢笑中,间接提升自我。改变宿舍、教室与食堂三点一线的生活方式,适当参加一些户外活动放松身心,感受生活。

  八.其他事项

  1.返回学校后班长报与院辅导员老师本次活动结束,全体同学是否全部安全返回。班委们写好本次活动的总结。

  2.生活委员负责计算此次活动的费用及详细用处,并由团支书审核,最后通告全班本次野炊活动费用总的及各项的具体支出,做到使用的公开与透明。

户外活动方案15

  一、活动主题:

  走进自然,庆祝五一;加强交流,增进同事友谊;提高公司的凝聚力,丰富大家的业余生活。

  二、活动时间:

  20xx年6月22日-20xx年6月23日

  三、活动人员:

  XXXX全体员工及直系家属

  四、活动形式:

  以团体的形式进行户外的野炊活动。

  五、活动组织:

  XXX办公室

  六、活动地点:

  南山一号冰川

  七、活动安排

  (一)前期策划准备工作

  1.召开会议,决定此次活动的类型,地点、时间及费用安排

  2.分工,确定此次活动的具体分工

  (1)由xx-x负责此次活动的统筹分工

  (2)由xx-x负责此次活动中游戏的收集

  (3)由xx-x和xx-x负责此次活动的物品采购及安全保障

  3.组织人员要留意近期的天气,并做出第二套活动方案

  4.相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等

  (二)活动当天事宜

  1.活动时间:6月22日早上8:45分到公司门口集合,人员到位按公司事先安排位置及车辆统一前往目的地,注意明确各位同事的安全。附:车辆及乘坐人员名单(可以自选购买外出意外保险,每人10元?)

  2.活动内容:

  (1)在前往指定地点后,让同事们先自由活动,按照预先的`分组计划,分配食物,在所有人员全部到达,食物及相关道具完备的情况下,在组长的带领下分组进行烧烤。

  (3)在烧烤结束后,大家进行团队游戏活动(或者家庭游戏团队)补充:团队活动

  1)主持人宣布接下来要好好进行的活动,活动开始

  2)开始娱乐环节:

  A.同心协力

  人数队形:2人一组、3人一组(灵活一点)

  规则:①、从右边开始第一个组员的左脚于第二个组员的右脚用绳子绑在一起,第二个组员的左脚于第三个组员的右脚绑在一起。

  ②、开始地点与终点距离三十米。

  ③、哪一组先到达终点即为获胜。

  B.抢答IQ题目

  3.所有人员合影留念

  八.后期工作

  (1)清点各自带的物品,确定人数;

  (2)了解全体人员对本次游玩的满意程度;

  九、注意事项

  (1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动。

  (2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  (3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

  (4)提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  (5)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  十、经济预算:

  烧烤食物:羊肉:啤酒:饮料:生果:租炉费:烧烤架:活动奖品:其他:(提前联系好吃饭地方,提前勘察目的地,以提高满意度)

  十一、应急预案

  1、如果6月22日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

  2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该同事进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生。

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