预防学生沉迷网络活动方案（通用10篇）
为保证活动高起点、高质量、高水平开展，通常会被要求事先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的预防学生沉迷网络活动方案，欢迎大家分享。
预防学生沉迷网络活动方案 1
一、时间和主题
略
二、主要活动安排
(一)主题日活动
根据中央网信办统一部署，宣传周活动期间，分别组织开展主题日活动：9月20日教育日、9月21日电信日、9月22日法制日、9月23日金融日、9月24日青少年日、9月25日公益宣传日。
(二)具体活动要求
各中小学校要结合青岛市"共筑网络安全共享网络文明"安全教育活动的组织开展，通过组织主题班会、家长会、教师会等形式，通过学校网站、学校教师和班级家长微信群等途径，利用学校的班班通设施结合微机课等方面，在广大学生、家长、教师中开展网络安全知识专题教育。加强与网信、公安等部门协作，探索建立网络安全教育长效机制，完善网络安全教育工作体系。
1.各学校和教体局机关要在9月16日之前完成网络安全宣传周主形象海报的制作，并在学校宣传栏、微机教室等特殊场地醒目位置进行张贴宣传，营造良好的宣传氛围。
2.各学校要认真组织部署工作要求，通过组织主题班会等形式，教体局通过办公室组织机关工作会议，利用学校班班通设备、多媒体、网站等，广泛宣传网络安全口号标语、卡通漫画，播放收看附件中的安全教育视频和平度市"共筑网络安全共享网络文明"安全教育活动推进会报告。
3.各学校要与已经开展的青岛市"共筑网络安全共享网络文明"活动融合在一起，通过已经组建完成的各类宣传渠道以及通过官方网站、公安微博、微信群等形式积极转发打击网络违法犯罪典型案例、推送公益广告、发送宣传教育材料等，通过线上、线下多渠道、多形式充分发挥团委、少先队的作用，广泛组织集中开展主题宣传教育活动。
4.结合20xx国家网络安全宣传周活动安排，各学校要积极组织学生、教师观看科普视频、研讨交流、争当网络安全宣传员监督员以及开展新媒体主题宣传等活动，在青少年中广泛开展网络安全宣传教育。
5.各校要了解省级部门活动安排的时间节点，积极组织学习并参与。9月19日至25日，在山东共青团官方微博开设话题#青少年与网络安全#，加强与青少年网民互动。积极组织全省高中学生参加网络安全知识竞赛，选拔优秀人才赴湖北武汉参加全国中学生网络安全夏令营暨知识竞赛全国复赛。
联合大众网、齐鲁网开展网络安全公益广告有奖征集活动。9月24日，组织全省青少年在线观看湖北武汉市"青少年日"主场活动直播、与演讲嘉宾远程互动等。9月19日至25日宣传周期间，省重点新闻网站在pc端首页显著位置和移动端首屏统一开设"20xx年国家网络安全宣传周活动"专题，对我省各有关部门活动情况和现场宣传进行采访报道，转发中央新闻网站关于国家网络安全宣传周武汉开幕式相关报道和现场视频，集纳展示网络安全宣传公益广告、图片、动漫等各类相关作品，在论坛、微博等平台主动设置"网络安全"相关议题、话题，利用手机报、微信公众号推送有关稿件、视频和h5作品。
大众网联合山东艺术学院制作动漫作品;9月1日至9月30日开展网络公益广告征集活动;9月12日至9月25日开展网络安全在线答题活动;邀请相关领导、专家、学者开展视频访谈。齐鲁网推出"一图教你如何安全上网"漫画;制作"文明上网"系列公益广告;组织小记者探营网络安全公益活动。舜网组织《新闻调查——网络暴力离我有多远》系列视频街访等采访报道;携手17市网媒联动倡议建立"反对网络暴力"网媒接力联盟。中华泰山网开设网络安全课堂，邀请教育、公安、团委、通讯等部门单位的.专家授课。xx网开设网络金融安全知识在线答题栏目。
三、组织协调
教体局信息中心负责组织协调我市中小学校和教体局机关网络安全宣传周活动。宣传办协助做好宣传周活动的宣传报道工作。
四、总结报告
教体局信息中心负责此次活动的总结工作并要求各学校在9月30日前，将各自活动开展情况通过数字校园平台消息中心报教体局信息中心马玉民老师。
预防学生沉迷网络活动方案 2
一、班会背景
电脑网络是由世界各地的电脑联为一体形成的网络，每一台电脑都可以联接到其他任何一台电脑上，也能为其他一台或几台电脑提供服务，在这个网络里有不断增加的各方面丰富的信息资源供大家分享。
那么电脑网络的主要用途是什么呢？它的主要功能是浏览，即我们可以在众多精美的多媒体信息中查找需要的东西，查询我们感兴趣的内容。现在，电脑网络已经成为了同现实世界一样的另一个缤纷的世界。在电脑网络上我们还可以相互交流，比如聊天、留言、写信。电脑网络的迅速快捷和方便已经受到大多数人的喜爱，它越来越多的被人们接受，使用。将来，终有一天它会像用电一样普及。
可是我们的同学呢，却把电脑网络的功能单一化了、神奇化了，每天沉浸在电子网络游戏中或者是网恋中不能自拔。不吃饭不睡觉不学习，成了十足的网虫。针对这种情况，很有必要指引学生正确地认识电脑网络。
二、班会目的`
1、正确地认识电脑网络。
2、了解网络。
3、利用网络。
4、学会自控，学会生活。
三、班会准备
1、分组排练好歌舞小品等文娱节目。
2、每个同学写好两篇作文，一篇是《我眼中的网络》，另一篇是《明天的网络》。
四、班会过程
a程序
1、识网络“软件可以做什么？”和“网络可以做什么？”
2、演小品《“网虫”张三》
3、认清网络的真面目：让我欢喜的网络，让我忧愁的网络。
4、畅想网络的明天。
5、全班合唱《中国娃》，班会结束。
b活动记实
（一）认识网络“软件可以做什么？”和“网络可以做什么？”
主持人谈话：作为走在时代前沿的中学生，我们对电脑网络并不陌生。但是，电脑网络究竟有何神奇，它可以为我们带来哪些好处，我们该如何利用今天的网络，这堂班会课我们将带领着大家走进网络，我们一起来揭开电脑网络神秘的面纱。
首先，我们谈论两部分，一是“软件可以做什么？”，一是“网络可以做什么？”
1、软件已经能够做什么了？
我们都知道现在的软件已经非常能干了。在教育软件方面，只要有投资，什么都能做。而这个投资，宏观来看，回报是很高的，完全划的来。
2、网络已经可以做什么了？
随着我国多种宽带网的建立与普及，网络教育的实时交互性、学生自主性、海量信息的优势已经呈现无余。在线交流答疑，影音并茂，简直就是全国性的大讲座。
网络在线教育的第一个优势，就是海量信息。互联网上，具有学科内容的网站会越来越多，内容会越来越丰富。最新的知识与信息在网络上传播，知识的更新是无时不刻地在进行。今天的时髦成果，明天或许已经落后。今天的理论高楼，明天可能被实践的结果轰炸成垃圾废墟。
网络在线教育的第二个优势，就是学生自主性。具有学习主动性的大中学生，要他们按部就班跟着老师学习，是一种难言的痛苦。而按照教学需要，让他们到信息的海洋去搜寻，则是莫大的快乐。正正反反的信息，通过比较讨论，梳理成系统，是一个熵减过程，非常愉快。
网络在线教育的第三个优势，就是实时交互性。利用单机光盘学习，缺乏与老师的直接沟通，学生比较没有把握，特殊的问题也没法及时解惑。宽带网的建立，就创造了这种实时交流的可能。比如学医的在职学生，可以在为病人动手术时，及时得到老师的指点。
五、班会总结
网络的话题在教室里响了很久，这已经不是一个崭新的事物了。关于网络的文字随处可见，但大都是科学性理论性的研究或论述。通过这次班会，我们把无形无声的网络搬了出来，好好地识了一次庐山真面目。我们学会用辨证的眼光看待问题，既要认识到网络带给我们的好处，又要看到网络信息的复杂多变与虚假的一面。既要利用网络帮助我们学习，又不能一味地沉浸在网络中。短短的班会不足以展示中学生与网络的形形色色，但至少在不同程度上挽救了象张三一类的“网虫”。这次班会带给我们的不仅仅是对网络的认识，更多的是学会思考，学会自己管理好自己，学会自己把握好自己。
预防学生沉迷网络活动方案 3
一、教学目标
（1）知识与技能目标
要求学生懂得安全使用网络的必要性，通过让学生经历身边案例的分析过程，使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法，培养学生发现、归纳的能力，及解决问题的能力。
（2）过程与方法目标
作为教师不仅要传授给学生信息技术的知识，更重要的是传授给学生掌握信息技术的方法、思想、意识。在体验事例分析活动过程中充满探索性和创造性，并在活动中就获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。
（3）情感与态度目标
培养良好的日常行为习惯，学会健康上网，具有辨别、防范能力。
二、教学重难点
重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。
难点：让学生戒除网瘾，远离虚幻，回归真实。
三、教学媒体准备
课件——展现案例
四、教学过程
（1）创设情景，导入新课首先做一些采访活动（实话实说）
1、你上过网吗？你有qq号吗？
2、你上网主要目的是做什么？玩不玩游戏？
3、你结交过网友吗？你和网友主要进行哪些方面的交流？
4、你曾经有过去网吧的经历吗？能给大家讲讲吗？
5、你现在是怎样看待去网吧的？
6、周末在家上网吗？一般多长时间？做些什么呢让学生打开心扉，实话实说，引发学生的讨论。
（2）合作交流，探究新知
1、谈一谈：网络给我们生活带来什么样的便利？
让学生分组自由讨论，小组展示。课件展示：网络给我们带来的便利。
2、网络是先进的，也是危险的。它改变了我们的生活，也充满着陷阱和诱惑。
让学生分组自由讨论，小组展示。
课件展示：案例展示，上网或去网吧上网会导致什么后果？
3、总结：进网吧的'危害
4、结合学生实际测一测班里的学生是否存在网瘾
5、让学生讨论如何抵制网络诱惑
（3）拓展延伸
展示实际生活中的三个情景，让学生根据所学知识运用。
（4）发出倡议远离网吧、文明上网；拒绝诱惑、战胜网魔。
五、课堂小结
通过本节课，同学们要知道我们生活的世界存在着种种诱惑。特别是要学生认清现在不良网络游戏诱惑的严重危害，自觉自愿地追求文明向上，高雅健康的人生。
六、作业布置，巩固所学
1、制定抗拒网络诱惑的计划
2、准备采用的具体措施
七、课后反思：
本节课我围绕网络安全知识展开，教学设计了六大环节，这六大环节环环相扣，深入解了所讲知识，所举案例既调动了学生学习的兴趣，又很好的突出了本节课的重难点。小组讨论热烈而又适宜，体现了老师为辅，学生为主的教育原则，体现了本节课所确定的学法与教法。
总而言之，这堂课使我学到了不少东西，但也有不足之处，如，教学环节紧凑性还有待提高，学生的表达能力，老师的倾听能力，还欠缺火候，这些都有待今后不断的学习。
预防学生沉迷网络活动方案 4
为贯彻落实教育部《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，切实做好预防我校学生沉迷网络教育引导工作，有效维护我校学生身心健康和生命安全，现就有关活动安排如下:
一、成立领导小组，增强责任感、紧迫感
预防学生沉迷网络教育引导工作领导小组：xx
二、家校联动，互通信息，推动家长履行监护职责（4月28日——5月6日）
1、4月29日学生放假时发放“预防学生沉迷网络致家长一封信”，使家长明白手机网络对孩子的危害，进而使家长明确监管之责。
2、各班要迅速了解掌握本班学生拥有及使用手机情况，重点排查学生沉迷游戏等问题。对排查中发现的涉及学生沉迷手机、网络影响学习、生活的要及时向家长报告，会同学生本人、家长、任课老师结合学生实际，采取针对性措施予以整治。
三、集中组织开展专题教育
1、5月9日在升旗仪式上做“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”的国旗下讲话。学生会向全校学生发出“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”的倡议。
2、5月14日各班开展以“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”的主题班会。
以“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”为主题班一期黑板报，5月21日学生会检查。
四、严格规范学校日常管理
班主任和任课老师要严格落实张校长提出的“3个一律4个禁止”，规范学生日常行为；公寓管理人员要加强夜间就寝巡查并及时向政教处、班主任反映学生就寝情况，避免因为手机影响学生休息；班主任要全力配合公寓管理人员的'工作，将管理人员反映的问题的处理情况及时反馈给管理人员。
预防学生沉迷网络活动方案 5
教学目标：
1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网，做健康阳光青年。
教学重点：
让学生对互联网有一个正确的态度，正确利用网络。
教学难点：
提高网络自制力，让学生有节制的上网。
教学方法：
讲授法，讨论法，演讲法。
教学时间：
1课时
导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾，拒绝网瘾
1、网瘾是什么
“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。心理学认为网瘾是一种精神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题(特例除外)。网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害
青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期，这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。网络成瘾的'青少年最为直接的危害是影响了正常的学习，使他们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，丧失学习的信心和兴趣，甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种不健康的内容，也可造成青少年自我过分放纵，使法律及道德看念淡薄，人生观、价值看扭曲。患有网瘾青的青少年，为了能上网，他们不惜用掉自己的学费、生活费，不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺骗父母，甚至会发展到偷窃、抢劫，最后走上违法犯罪的道路。
二、及早预防，树立正确的网络意识
染上网瘾的孩子多半是自制能力差，内心得不到理解，对学习表示厌倦的孩子。对于他们，我们必须让他们改掉陋习，不要注重成绩，更重要的是素质教育，理解和支持与鼓励他们，使他们变得阳光，开朗，自信，这才是前提。
1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性。
众所周知，我们在家里，只要一根网线，甚至不要线，我们就可以方便的与来自各地的人们交谈，但是你从不知道他的真实状况，青少年对社会没有任何经验，容易上当受骗，因此家长应该讲清网络的虚拟，告诉孩子辨别网络骗局的技巧，使孩子树立正确的上网观念
2、限制上网时间和上网内容
孩子每天上网时间2个小时比较好，可以帮助孩子制定一个日程表，多做一些运动，不要守在电脑前面，对身体也不好。还有孩子上网的内容一定要监控好，我们可以安装一些软件来定时截图，或者查看浏览器浏览历史等，及时了解孩子使用网络的状况，把孩子浏览的内容引导至新闻，学习等方面。如果年龄小的孩子，最好家长一起陪同上网。
3、与孩子交流和沟通
经常与孩子交流，聊聊天，让孩子倾诉自己的烦恼，敞开自己的心扉，尤其是内向的孩子，更应该获得父母的理解，不要让他们把网络当作唯一交流，发泄情绪的对象。不要是孩子内心感到寂寞，要学会倾听孩子。
4、防止孩子去网吧上网
网吧发生的各类事故新闻报道也很常见，那里的环境以及上网的人，以及人们上网所浏览的内容都会给孩子造成各种不良影响，因此让孩子去哪里上网，都不可以去网吧否则在网吧环境的熏陶下，孩子的成长肯定是不利的，有可能染上网瘾。并且光顾一次后，更有可能出现第二次，第三次……
5、一旦染上网瘾，必须及时制止
当孩子已经成迷于网络而无法自拔时，我们就需要联合老师，关注孩子的动态，避免继续去网吧，讲明其危害，帮他们树立正确的人生观，价值观。这个也需要动员全社会的力量，需要政府保证未成年人所享有的权利。但是我们作为父母更需要给孩子关怀，让他们心中有爱，注重孩子的道德教育，让他们明白自己人生价值的取向。
预防学生沉迷网络活动方案 6
一、活动宗旨。
为了增强青少年网络文明意识，营造有利于青少年健康成长的网络环境，深入推进网络文明建设，弘扬网络文明，引导大学生健康文明地上网。同时也积极响应院团委关于“网络文明”的号召，我系现策划组织针对各班级开展以“网络文明”为主题的`班级活动。
二、活动对象。
机械工程系xx级、xx级、xx级全体同学。
三、活动时间。
20xx年xx月xx日——xx月xx日。
四、活动安排。
1、前期宣传。
向各班级发放《网络文明》相关通知，开班长团支书会议进行动员；
2、活动要求。
（1）各班开展的活动必须紧扣“网络文明”主题，活动形式自定。
（2）各班在xx月xx前上交“网络文明”主题班会优秀成果1份至学生工作办公室陈老师处。
（3）每份上交成果包括：1篇活动总结，1篇报道，10张照片。
（4）上交成果团总支将在审核之后对优秀成果予以展出。
预防学生沉迷网络活动方案 7
活动目标：
通过讨论形式让学生对网络利与弊有较为全面的认识；通过一个个迷失在网络学生的案例，引起学生对不健康上网带来后果的深思；运用知识竞答，让学生了解更多的网络知识；以倡议活动，深化学生对网络的认识，以行动营造“绿色上网、文明上网”环境。
活动流程：
一、开场白
主持人（合）：老师、同学们，大家好！（鞠躬）
主持人1：大家都知道，我们现在身处高科技信息时代，网络的身影无处不在！
主持人2：我们随时点击网页就等于触动世界的脉搏。网络可以改变我们的生活，为生活带来不少便利。
主持人1：看网页，获取知识，结朋友，娱乐冲浪——毫不费力，好不惬意！
主持人2：这样，社会容易笼统地接受网络，懵懂的小学生容易沉迷于网络。
主持人（合）：为此，举办“文明上网，从我做起”主题班会！
1、大家喜欢上网吗？喜欢
2、那么我们上网都做什么呢？（查资料、玩游戏等）
下面我们来统计一下：（上网查资料的同学请举手上网经常玩游戏的举手）
主持人：“网络世界有利也有弊下面听一听同学们的心声，上网是利大还是弊大呢？
二、同学们各抒己见，自由发??
（1）利大：
a：通过上网聊天，可以可以锻炼打字速度；
b：上网可以看书，各类有益图书，都能找到，提高自己的文化素养。
c：上网可以最新知道各种新闻，可以多次查看。
d：上网可以获取更多信息；拓展受教育的空间。
e：增加与外界交流机会；发展自己个性。
f：网上购物真方便，只要和商家谈好价格，钱汇给他，最多不超过3天就可以收到。
（2）弊大：
a：网络聊天浪费时间，b：网络游戏成瘾；
c：不健康网站，垃圾文化危害，荒废学业，影响身体。
主持人：百家争鸣，网络利弊论，婆说婆有理，公说公有理，我们还是听听班主任关于网络的总结吧。
主持人：老师说得好，现代人离不开网络，网络是把“双刃剑”，我们要从网络上吸取一些进步的、健康的东西，要做网络的主人！
三、案例学习（观看视频学习）
主持人：（有谁收集到关于上网的案例没有？）
a：一位清秀文静的孩子，因为家里不让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过6次。更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手自杀身亡
b：某大学三年级学生进学校时曾拿了新生入学一等奖学金，但是后来沉迷于电脑游戏，旷课成了习惯，已经有10多门功课不及格，面临退学的危险。
c：一位年过半百的母亲满面愁容地进了网吧，走到他儿子跟前。儿子正全神贯注地盯着电脑屏幕上刺激的网络游戏画面，嘴里不停地喊着“打死他！打死他！”对于母亲的到来毫无察觉。母亲见状，“扑通”一声跪倒在儿子面前：“儿子，妈妈求你了，咱们上课去吧，妈妈都找你一个星期了……”说完嚎啕大哭，那哭声撕心裂肺，令人痛心疾首。
e：对于四川省自贡市自流井区居民兰宏一家来说，2006年春节是“有生以来最黑暗的.节日”，比起上一个春节，兰宏一家今年的“团圆”少了祖孙两个人——奶奶和孙子，那一刻，兰宏的独生子小兰正以杀人嫌疑犯的身份呆在看守所，被杀死的人，正是小兰的奶奶。“这一切，全都是网吧游戏惹的祸！”显然，从不上网的兰宏把“网络游戏”当成了“网吧游戏”，在他的眼里，诱导儿子滑向重罪深渊的，就是网吧电脑中那些“花花绿绿、一闪一跳的游戏”。
f：2005年12月18日中午1点，兰宏的妻子刘某访亲戚后回家，发现家里一片狼藉，84岁的婆婆死在床上，两台电视机也不见了踪影。以为遭劫的刘某马上报案。警方侦查的结果让刘某全家大惊失色——作案人竟然就是自己15岁的儿子小兰。她（奶奶）自己不拿钱给我（上网），那她活起也没啥意思！”在审讯室内，小兰轻描淡写地对警察说。
原来，因为沉溺上网玩游戏，小兰小学没上完就辍学在家。当天，“手痒”的他想上网吧打游戏，便找奶奶要钱。奶奶的拒绝惹火了小兰。见掀桌子、砸米缸等威胁行为不见效，性起的小兰用枕头将奶奶捂死，然后顺手将家中两台电视机搬出去，以48元卖给了收破烂的人，杀人后的小兰满不在乎地用卖电视机所得款继续打游戏去了。
有一个著名的教授（陶宏开）曾经说：“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从不健康的网络游戏开始……”
主持人总结
四、我们就如何看待上网问题，采访了几位同学的家长，听一听他们的心声！家长是怎么看待上网的？（视频）
五、（根据专家的提醒）安全上网必备知识
1、建立良好的安全习惯。对一些来历不明的邮件及附件不要打开，不要上一些陌生的网站、不要执行从网上下载后未经杀毒软件处理的文件。同时，网上下载的程序或者文件在运行或打开前要对其进行病毒扫描。
2、上网时，我们不能将自己或家庭成员的信息轻易的告诉他人。（包括：姓名、年龄、照片、家庭地址、电话号码、学校、班级名称、e—mail地址）
3、要定期到微软网站下载最新的安全补丁，切实做好防范工作。
4、不要随意浏览黑客网站（包括正规的黑客网站）。不要轻易听信他人通过电子邮件或者p2p软件发来的消息。
5、尽量不要所有的地方都使用同一个密码，这样一旦被黑客猜测出来，一切个人资料都将被泄漏。
6、不慎感染上病毒时，应该立即将杀毒软件升级到最新版本，然后对整个硬盘进行扫描操作。清除一切可以查杀的病毒。如果病毒无法清除，或者杀毒软件不能做到对病毒体进行清晰的辨认，那么应该将病毒提交给杀毒软件公司，杀毒软件公司一般会在短期内给予用户满意的答复。而面对网络攻击之时，我们的第一反应应该是拔掉网络连接端口，或按下杀毒软件上的断开网络连接钮。
7、上网结束后，关闭浏览器和聊天工具，并妥善保管好自己的各种密码。
主持人：网络有利也有弊，我们要利用网络，不能痴迷于网络。为了能让大家以表决心不痴迷网络游戏我们我们发出倡议：
“远离网吧，文明上网，自觉抵制不良文化”。
一、不进入网吧，还要劝阻同龄人远离网吧。不进入非法、低俗的经营场所，不参与不良文化活动。要进入博物馆等爱国主义教育基地和各级各类公益性文化场所，参与健康向上的课余文化活动。
二、不上传、不下载、不传播网络低俗内容，不参与不支持人肉搜索等网络暴力行为，不通过网络窥探他人隐私，维护网络安全，不在网上谩骂、攻击他人，自觉抵制网上低俗之风蔓延。
三、不进入青少年不该进入的网站，浏览与身心特点不相符的内容，不向网上传递自己和同学照片，不沉溺虚拟空间，上网游戏时间要节制，不进行赌博，自觉远离不良诱惑。
四、自觉抵制荧屏声频中暴力、色情、凶杀、恐怖等内容。
五、在家庭，做孝敬父母，尊敬长辈的好孩子；在学校，做尊敬师长，知礼仪，重礼节的好学生；在社会，积极参与“健康有意”活动，学习宣传礼仪知识，文明出行，文明观赛，文明上网，礼貌待人接物，做“文明小使者”。
结束语：
主持人（合）：同学们，让我们行动起来，自觉抵制社会文化低俗之风，从身边的小事做起，从一点一滴一言一行做起，践行道德规范，增强道德意识，养成良好习惯，让我们远离网络中的一切假恶丑。
主题班会到此结束。
六、学生签承诺书。
预防学生沉迷网络活动方案 8
一、活动目的
在互联网高速发展的时代背景下，充分利用和发挥学校、社区公共网络设施的作用，通过引导学生文明上网、学习电脑制作技能等方式，培养和锻炼中小学生利用互联网获取知识、开展创造的能力，养成良好的网络道德规范和行为习惯，形成适应时代发展需要的信息素养和综合素质。
二、活动时间及对象
活动时间：20xx年7月20日至8月31日
活动对象：全校所有初一、初二学生及即将入学新生，鼓励已毕业的初三学生及教师积极参与。
活动官网：xx
三、参加方式
1、全校学生在网站上xx自行注册,往年已注册的学生可使用往年的帐号直接登录。(如用户名、密码遗忘，可重新申请注册)
2、7月20日至8月31日学生在家自行上传作品。
特别强调：主题自定，项目自定，每位学生必须完成至少一件作品（网络作文不包括在内），系暑假作业，开学后，将进行检查、校内评比，并进入学校德育考核，获奖作品将直接上报区级、市级进一步参评。
四、附活动项目与要求
夏令营活动专题网站中展示交流的项目有：电脑绘画及艺术设计、电子板报、电脑动画、数字摄影、数字音乐创编、网络信息安全知识竞赛、网络征文。作品基本要求是：
电脑绘画及艺术设计：运用各类绘画软件制作完成的作品，格式为jpg等常用格式，大小不超过20mb。
电子板报：运用文字、绘画、图形、图像等素材和相应的处理软件创作的电子报纸、电子期刊或电子墙报作品，作品(含其中链接的.所有独立文件)大小不超过50mb。
电脑动画：运用各类动画制作软件，通过动画角色和场景描绘、制作，音效处理与动画制作、合成，运用动画画面语言完成的作品。
数字摄影：以“抗疫”为主题，不少于4幅的一组反映当年暑期生活的摄影作品组成，并以图配文的形式进行展示，文字说明的字数在200字以内，应表述清楚、富有意境，作品格式为jpg格式。
数字音乐创编：主题不限，内容健康向上，运用音乐制作编辑软件，合理整合重组软件音源，或采用不同的音色节奏等方法，创作编辑出一首（段）完整的具有旋律节奏的乐曲，或与现有乐曲相配的伴奏。提交作品格式为mp3。网络征文：依托“先锋网上作文”网站，开展中小学生“先锋邀请你来写诗”征文活动，具体要求详见“先锋网上作文”网站(网址：)。
各类作品上传时间为20xx年7月20日至8月31日。经审核符合要求的作品将发布在夏令营活动专题网站，并作为相关评比的参考依据。
五、评选要求
优秀营员标准：上传作品类型不少于两种，且质量较高并经审核通过在夏令营专题网站发布，能在夏令营活动专题网站的“个人空间”上传相关学习体会、网络日志等材料不少于5篇。
夏令营中特别优秀的作品，将推荐入围20xx年南京市中小学电脑制作活动决赛的现场面试环节，具体办法另行通知。
预防学生沉迷网络活动方案 9
为贯彻落实教育部《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，切实做好预防我校学生沉迷网络教育引导工作，有效维护我校学生身心健康和生命安全，现就有关活动安排如下:
一、成立领导小组，增强责任感、紧迫感
预防学生沉迷网络教育引导工作领导小组：xx
二、家校联动，互通信息，推动家长履行监护职责（4月28日——5月6日）
1、4月29日学生放假时发放“预防学生沉迷网络致家长一封信”，使家长明白手机网络对孩子的危害，进而使家长明确监管之责。
2、各班要迅速了解掌握本班学生拥有及使用手机情况，重点排查学生沉迷游戏等问题。对排查中发现的涉及学生沉迷手机、网络影响学习、生活的要及时向家长报告，会同学生本人、家长、任课老师结合学生实际，采取针对性措施予以整治。
三、集中组织开展专题教育
1、5月9日在升旗仪式上做“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”的国旗下讲话。学生会向全校学生发出“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”的倡议。
2、5月14日各班开展以“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”的主题班会。
以“拒绝沉迷手机，文明绿色上网”为主题班一期黑板报，5月21日学生会检查。
四、严格规范学校日常管理
班主任和任课老师要严格落实张校长提出的“3个一律4个禁止”，规范学生日常行为；公寓管理人员要加强夜间就寝巡查并及时向政教处、班主任反映学生就寝情况，避免因为手机影响学生休息；班主任要全力配合公寓管理人员的'工作，将管理人员反映的问题的处理情况及时反馈给管理人员。
预防学生沉迷网络活动方案 10
随着当今社会信息化程度的大大提高，以及通信工具的普及，智能手机已然成为当代不同阶层人们用来掌握信息、通讯和娱乐的工具。且当代大学生是使用智能手机的重要群体之一。不可否认，智能手机能方便快捷地开阔我们的视野，获取知识，丰富人们的精神生活。我与当代众多大学生一样对智能手机上丰富的网络世界表示出极高的兴趣和热情。虽然许多大学生已经形成了良好的手机网络理念，但仍有部分大学生对手机网络过分迷恋沉溺其中无法自拔，渐渐荒废学业，走向消极。面对各高校部分学生沉溺智能手机网络的现象，如何引导他们合理运用手机网络资源，健康上网，防止他们沉迷网络已经成为我们不可回避、亟需解决的重要问题。
一、大学生沉迷于手机网络的原因
目前，大学生沉迷于手机网络的主要原因有以下几种：
（一）大学生涯规划缺失，奋斗目标的不明确
这个方面主要是体现在大一的新生。他们告别了“寒窗苦读”时期的紧张生活，一下子没有了学习目标，奋斗方向。在高中阶段，考大学是努力学习的唯一目标，因此没有时间接受综合素质教育和参与一些社会实践活动。好不容易考上大学，本以为应是人生最美好、最愉悦的阶段，可进入大学后，却渐渐发现现实生活中的大学与自己的理想存在很大的差异。尤其是那些未被期望的理想学校录取或对学校所调剂的专业不认可的学生，对学习缺乏兴趣但又无法改变现状因而更加迷茫且不知所措。不想学与不得不学的矛盾造成情绪的波动和低落，对现实状况感到难以捉摸，产生情绪的消极、焦虑、压抑，无法确立奋斗目标，对过多的课余时间不知如何安排，因此通过智能手机网络这种具有相当吸引力的新事物来打发自己的“空余”时间和缓解寂寞。
（二）不适应大学生活环境和学习方式，缺乏心理发展及保健知识
对于大二的学生，入学一年，但还是难以接受自己目前的生活环境和学习方式。这是因为大部分同学在知识、经验、能力及思想方面还未成熟。部分独生子女大多都有以自我为中心的个人本位主义，导致了多方面的取向的偏离，这类同学自我心理调节能力较差，缺乏对失败和挫折的心理体验。面对复杂的学校环境和人际关系，极易产生受挫心理，呈现孤独的心情，造成情绪波动。还有部分同学自尊心过强，在过去的初高中曾是学校或班级中的佼佼者，进入大学后，因无法接受“天外有天，人外有人”而倍受打击，产生自我否定的消极情绪，尤其当个人奋斗达不到预期结果，极易造成心态失衡，又无法解决和宣泄，自我放弃并通过智能手机网络消磨时间。另外，大学生大多处于生理、心理发展的第二反抗期，而在虚拟网络上可以让他们隐瞒真实身份、年龄，甚至性别等特征，避开在现实中必须面对的压力，从而畅所欲言，既满足了他们因心理闭锁而产生的“烦恼”的宣泄，也满足了其他学友的需要。
（三）在当今的信息时代下，大学生需要得到的信息量大，但同时自我控制力差
这主要针对大三大四的学生而言。电视、报纸等传统媒体已然无法满足当代大学生的要求。在面临着即将毕业步入社会的特殊的过渡期，部分大三的学生则表现出对于未来未知世界的恐慌和迷茫，他们需要通过手机网络来查阅各种资料，从中获取他们所认为的“有价值”的信息。而还有部分大四的学生，则需要通过海量的信息来获取自己所需要的`就业方向。然而在这个信息爆炸的社会，许多网站就是利用当代大学生的单纯和急于就业赚钱的心理，迷惑和诱惑大学生们，时期对手机网络的依赖性越来越大。
二、制定防止网络沉迷现象的对策与措施
（一）制定可行适宜的阶段性目标与长远目标
学生会、各社团组织因地制宜的搭建互动平台，通过丰富多彩的活动寓教于乐，引导学生认识到不能以自己幻想的大学和所学专业来否定现实中的大学，而是需要积极主动的适应大学生活。要明白现在自己的任务仍是学习，必须加强自身约束，多想想自己的未来，想想大学毕业后自己能够做什么，为社会、为家庭能承担多少责任；想想在自己挥霍金钱与青春的时候，家里亲人那些满怀希望的眼睛；想想父母为自己创造条件却省吃俭用，而自己却在高学府的殿堂之上荒废学业，毫无目标的玩手机的时候，父母会有多么的失望。老师，辅导员要尽量多的了解掌握班级学生的心理状态，在引导上面需要一个循序渐进的过程，不可一蹴而就。把大目标分成一个个小目标来实现。同时指导老师可根据相关专业知识和学生实际情况，帮其设计学习和职业规划，把他们的目标分解成阶段性的任务去实现。针对心里有偏差的同学成立帮扶小组，根据个人表现作相应奖惩。小组一方面严格监控其上网行为，一旦违背，就要进行相应的惩罚，相反如果坚持得好，要给予奖励。另一方面，在学习和生活中为心理条件较弱的同学提供关心，在现实中感受更多一些爱与支持，充实生活，以减少其沉迷于手机网络机会。同时还要注重加强学生的内心修养，引导鼓励学生去培养自己的兴趣爱好，写写作，打打球，加强与亲人、同学、朋友的交流与沟通，把心理不良情绪都发泄出来，不要自闭等等，按照阶段性目标计划努力实现，从而摆脱对手机的依赖。
（二）拓展新思路，积极展开心理健康教育
心理健康教育对做好学生思想工作有着不可替代的积极作用。以大学生心理健康知识教育为中心，不仅仅只对大一的新生，让更多的90后大学生掌握一定的心理健康知识，形成一定的心理健康意识，提高自己的自控能力，能够具备对外来手机网络的诱惑有自觉分辨和控制的能力。因此，心理健康知识教育应该列入学校正规教育的内容。
1、通过设立必修课程使心理健康教育趋于科学化，正规化。我们都知道，现在的心理健康教育大多都放在针对大一的新生，而且几乎都是以调查或选修课的形式出现在大学生涯中。这样的教育力度是远远不够的。可以在每年都设置不同的必修课程对大学生进行心理教育，让学生进行自我意识分析，自我思考和反省，将案例融入到教学中去。也可以在《思想道德修养》的课程中让任课老师突出强调心理健康教育，在课堂上与学生多多互动，解决学生的心理适应，人际关系适应及学习适应等问题。
2、提倡心理咨询，提高学生的心理健康水平。许多大学生都认为进行心理咨询是一件难以启齿的事情，甚至有同学则认为只有心理不健康的同学才会去进行心理咨询。这是一种不正确的思想意识。事实上每一位学生都应该定期进行科学的心理咨询，让专业的老师为大家解决各类心理困惑，建立学生们的心理档案，并且对学生在任一阶段的普遍性问题进行心理辅导，让当代大学生在阳光下健康成长。
3、组织学生积极参与，发挥自我服务的重要作用。学校各社团组织尤其是心理协会各发挥其重要作用，定期请老师做一些心理知识讲座等，提高学生的心理健康。只要长期坚持心理教育，就会发现通过学生相互交流在一定程度上可以克服如自卑感问题、人际紧张问题、恋爱与学习问题教师与学生在年龄和经验等方面差异带来的障碍，增进心理教育效果。
（三）强化校园网络媒体宣传的正能量，促进网络时代大学生健康氛围
目前，各大高校对校园网的建设还是比较快速的。但是，还是缺乏一定的推广力度，许多大学生对如何运用校园网络并不是特别知晓。因此，各高校应加强对校园网络的媒体宣传，让校园网给各个专业，各个年级的大学生带来便利。应根据大学生的特点多设置一些他们喜闻乐见的与学习，生活和娱乐相关的版块，并且对各网站进行严格的管理。让大学生从中不仅能获取他们所需要的知识和信息，也能从中体验到生活和学习的乐趣。
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