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拔河活动方案

时间：2024-07-26 17:37:48 活动方案我要投稿

拔河活动方案精品[15篇]

　　为了确保事情或工作有效开展，预先制定方案是必不可少的，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编收集整理的拔河活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

拔河活动方案精品[15篇]

拔河活动方案1

　　为进一步活跃广大师生的课余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱、热爱集体的精神，按照学校的统一安排，政教处组织全校师生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　　一、参加范围：

　　全体教师、全体学生

　　二、比赛宗旨：

　　重在参与，友谊第一，比赛第二

　　三、比赛口号：

　　团结就是力量

　　四、具体安排

　　（一）时间：20xx年10月23日下午

　　（二）地点：教学楼前操场

　　（三）参赛形式：以班为单位参赛

　　（四）竞猜组分工明细

　　总裁判长：付海林

　　裁判长：张鑫李海涛曹丽萍

　　裁判员：李海涛张鑫（四年组、六年组）

　　孔凡静王大伟（一年组、五年组）

　　徐晶新曹丽萍（二年组、三年组）

　　（五）参赛人员要求：

　　1、参赛人数：运动员每班14人（男生7人，女生7人，指挥1人），其它学生为拉拉队。

　　2、每班派两名学生作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。

　　（六）参赛方法：

　　1、赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

　　2、比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。

　　3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。

　　五、比赛胜负判定

　　（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

　　（二）出现下列情况则判对方获胜：

　　1、某队队员任何一只脚踩出边线时；

　　2、某队队员手超过限制标志握绳时；

　　3、该队在比赛中人数超出规定时；

　　六、奖励方法

　　三局两胜制每个年级取前三名。

　　七、注意事项

　　1、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，同时要对本班学生进行安全等方面教育。

　　2、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。

　　3、比赛前，体育组划好比赛场地，准备好比赛用绳。

　　4、鉴于拔河比赛的`激烈，望各位班主任叮嘱学生的着装及安全问题，例如比赛结束，不管胜负不要突然松绳等，比赛前做好准备工作，防止伤害事故的出现。

拔河活动方案2

　　一、活动目的：

　　为进一步丰富校园文化生活，缓解教师的工作压力，发扬团队精神，增强全体教师的凝聚力，决定于第xx个教师节举行初中部全体教师拔河比赛。

　　二、活动时间:

　　第二周周二下午16:10（如有特殊情况则另行通知）

　　三、活动地点：

　　前操场

　　四、工作人员：

　　总指挥：

　　裁判：

　　照相：

　　场地划分：

　　五、活动规则：

　　1、参赛人员：

　　2、分组情况：

　　A组

　　组长：

　　组员：

　　B组

　　组长：

　　组员：

　　C组

　　组长：

　　组员：

　　D组

　　组长：

　　组员：

　　注意：每组14人参加比赛，由于B组少一个男士，所以B组加多2个女士，B组共16人。

　　3、比赛前由各组组长抽签决定对阵。担任班主任的老师组织部分学生做为啦啦队队员。

　　4、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的'物体，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　5、所有队伍在完成一轮比赛后不要离开比赛现场，要在比赛场地旁边等候裁判员做出下一轮的比赛安排。

　　6、比赛时所有选手必须穿运动鞋。

　　六、比赛方法：

　　1）四支队伍抽签，决定比赛对阵双方；获胜的两支队伍直接晋级总决赛（争夺冠、亚军）；剩下的两支队伍争夺季军。

　　2）比赛采用三局两胜制，比赛双方抽签选择比赛场地。

拔河活动方案3

　　一。活动名称：拔河友谊赛

　　二。活动宗旨：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三。活动目的`：丰富学生们的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。

　　四。活动对象：XXX学校xx级全体同学

　　五。活动时间：20xx年3月25日—31日

　　六。活动地点：校篮球场

　　七。主办单位：XXX学校

　　八。承办单位：学生会体育部

　　九。参赛要求：

　　1>本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍

　　2>女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生：7人、男生：13人）

　　3>参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加。

　　十、活动流程：

　　1>3月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序

　　2>3月27日下午16：10比赛正式开始，比赛实行晋级赛；最后选出冠军。

　　十一、注意事项

　　1>比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

　　2>各班级需努力完成比赛，

　　3>比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4>比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

　　5>由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员4名。

　　十二。奖品

　　冠军奖状各一份（班级团体）；班级操行分加50分/组。

拔河活动方案4

　　延农社区20xx年‘计生协会’

　　拔河比赛活动方案

　　一、活动目的为了隆重纪念中国计生协会成立

　　36周年，更好地宣传国家有关计划生育方面的法律法规知识，进一步扩大协会的知名度，增强协会的凝聚力，促进计划生育工作的落实，丰富会员的文化娱乐生活，增强居民体魄，广泛带动社区居民积极参加体育锻炼，提高居民健身的积极性，热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，在广泛征求社区群众意见的基础上，特举办‘计生协会’专题拔河比赛活动。

　　二、活动主题

　　构建和谐社区，文明健康生活

　　——延农社区计生协会拔河比赛活动

　　三、组织机构：

　　主办单位：高新区组织人事局

　　高新区文明办

　　高新区麓谷街道党工委、办事处承办单位：延农社区党支部、居委会

　　四、比赛时间

　　20xx年6月X日上午8:30（暂定，遇雨天则顺延比赛）

　　五、比赛地点

　　延农六期8栋前坪

　　六、报名时间、方式

　　20xx年5月22日至20xx年5月28日在各片区楼栋长报名

　　社区选送1支骨干队伍参赛，各片区选送1支队伍参赛，所有参赛队伍人数16人，男女各8人。

　　七、比赛规则

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各片区为单位参赛，社区选送1支参赛队伍，共8支队伍。每支队伍参赛选手16人，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

　　八、比赛方式

　　1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。

　　2、比赛开始前，各队按照每16人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的`运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定，当中心标志被拉到一方的白色线时比赛结束。

　　4、比赛采用淘汰赛规则，通过抽签决定对手和比赛区域，第一轮抽签后分成四组两两对决，采用三局两胜的方式来进行比赛，胜者进入下一轮比赛，败者淘汰。

　　胜出的四支队伍进行第二轮抽签，抽签后分成两组进行对决，采用三局两胜的方式来进行比赛，胜者进入下一轮比赛，败者为季军。

　　胜出的两支队伍进入决赛，采用三局两胜的方式来进行比赛，胜者为冠军，败者为亚军。

　　九、比赛注意事项：

　　1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够16人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　3、为保证比赛的安全，参赛队员要求身体健康，比赛时一律不得穿钉鞋、高跟鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　4、比赛应本着?友谊第一，比赛第二?的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

　　5、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

　　十、奖项设置

　　冠军：一名奖金：1600元

　　亚军：一名奖金：1400元

　　季军：二名奖金：1200元优胜奖：四名奖金：1000元

　　十一、活动组织

　　延农社区：党支部、计生协会、妇联、团支部、关协、志愿者工作站

　　十二、领导机构

　　1、组长：余环

　　2、副组长：郑君

　　3、成员：龚亚平、吴跃东、彭勇军、黄金平、彭杰、彭正攀、张晖

　　4、特邀领导：赵勇、蔡非凡、陈韬、彦李艳

　　十三、活动人员安排

　　1、主持人：郑君

　　2、裁判：张尧

　　3、监督员：雷彪、李斌、李旭、彭锡平

　　4、现场签到：雷倩、张蕾

　　5、数据统计员：张晖、雷灿元

　　6、活动记录拍照：龚亚平、彭正攀

　　7、各参赛队伍领队：骨干队（吴建军、雷锡林）

　　五期一片区（胡小勇）、五期二片区（彭映芳）

　　五期三片区（雷翠娥）、五期四片区（陈小红）

　　六期一片区（李波）、六期二片区（解利辉）

　　六期三片区（彭红君）

　　8、安保人员：王幸福、彭勇军、彭杰

　　9、保健医生：钟维治

　　10、后勤：袁凤彩

　　十四、活动联系人及准备工作

　　1、活动联系人

　　黄金平：*** 彭正攀：***

　　2、准备工作：准备比赛专用绳、口哨、小蜜蜂扩音器、比

　　赛奖品、矿泉水、签到表、笔、横幅、相机、医药箱等。

　　十

　　五、活动要求

　　1、组织人员按时参加活动，参与活动人员应严格遵守现场纪律，保持活动现场秩序。

　　2、本活动的解释权归延农居委会

　　3、活动背景图：要有：培育和践行社会主义核心价值观

　　核心价值观24字

　　延农社区

　　20xx年 5月19日

拔河活动方案5

　　为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校研究决定于xx年xx月xx日—xx日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：

　　一、参加范围

　　全体教师、学生

　　二、比赛宗旨

　　友谊第一，比赛第二

　　三、规程设计

　　1.时间：20xx年xx月xx日—xx日三个下午三、四节

　　2.地点：综合楼北空地

　　3.参赛形式：以班为单位参赛

　　4.要求

　　(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于xx月xx日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

　　(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。

　　(3)奖励方法：各年级第一名。

　　(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——六年级)。

　　(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。

　　(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

　　(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

　　(8)比赛规则

　　①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的'两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

　　②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。

　　③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。

　　④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

　　⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。

　　四、赛后

　　赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

　　五、赛事组织委员会

　　组长：xxxx

　　副组长：xxxx，xxxx，xxxx

　　成员：全体班主任

　　总指挥长：xxxx

　　总裁判长：xxxx，xxxx

　　场地负责：xxxx

　　摄像：xxxx

　　器材：xxxx

　　救护：xxxx

　　场地监督员：xxxx，xxxx，xxxx，xxxx

　　六、备注

　　1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

　　3.安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。

拔河活动方案6

　　一、活动时间：20xx年xx月xx日星期x14：30正式开始

　　二、活动地点：xx田径运动场

　　三、活动对象：xx

　　四、主办单位：xx部、xx部

　　五、承办单位：xx

　　六、参赛要求：

　　1.以部门为单位组成各参赛队伍。每部限报一队，每队共20人，男生10人，女生10人（若男生不足10名的班级可按男女生1：2的比率进行适当的调整）。参赛队员必须是本部人员，其余人不得参加。领导组男女各10人，各参赛队伍各选一名队长。

　　2、比赛开始前，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

　　七、比赛方法：

　　1）比赛按抽签分组直接淘汰（每轮比赛采取三局两胜制）。比赛共分为三个阶段。

　　2）比赛分组由各队队长抽签决定，比赛的站地位置采取抛硬币的方式。

　　3）初赛：每队抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛。每组采取直接淘汰制，每组获胜者晋级。最终胜利的7支队伍进入下一轮比赛。

　　4）复赛：由队长进行抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛，每组采取直接淘汰制，获胜的四支队进入决赛。

　　5）决赛：最后的四支队伍同样采取抽签分组决出最后的前三名。

　　6）最后的冠军队伍将与领导组进行一场拔河比赛。

　　八、比赛规则：

　　比赛地为地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的'线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准，同时裁判吹鸣哨声表示比赛结束。

　　九、注意事项

　　1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　3、比赛前由队长抽签决定对阵。

　　4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

　　6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

　　7、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。

　　8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，转告给各班队员。

　　9、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出申请。

　　十、奖励办法：

　　按照赛制取前三名予以奖励

　　第一名：奖金100元及奖状

　　第二名：奖金60元及奖状

　　第三名：奖金50元及奖状

　　十一、活动流程：

　　活动第一项：领导讲话

　　活动第二项：领导宣布比赛正式开始

　　活动第三项：比赛正式按秩序进行

　　活动第四项：对获奖部门进行颁奖（注意：颁奖活动在全部比赛结束后立即进行，请位在比赛结束后先不要离开，务必参与颁奖仪式）

拔河活动方案7

　　一、活动宗旨：

　　为了丰富教职工的校园文化生活，体现我校教职工良好的精神面貌和团队精神，共建和谐稳定校园，增强凝聚力，益林初中第三届体育节积极开展教职工拔河比赛。

　　二、比赛时间

　　20xx.12.29（星期三）下午三点

　　三、比赛地点：

　　益林初中篮球场

　　四、组织工作：

　　1、总裁判：戴卫锋

　　2、摄影：陈亮亮

　　3、临时“医务”人员：徐静

　　4、器材准备及场地布置：许海兵

　　五、参加人员和要求：

　　各队上场队员必须是同一备课组，拔河比赛一旦进行，整个比赛过程中途不允许换人，否则该队当局比赛判负。如果出现运动员受伤情况，可以向裁判员提出申请暂停。

　　六、比赛方法：

　　1、每场比赛派2个比赛监督员（体育组负责），清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的'线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

　　七、比赛规则：

　　报到：比赛开始前，领队必须把队员带到指定场地，并向工作人员签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。

拔河活动方案8

　　一、活动背景

　　“大象拔河”又称押加，是藏族人民喜爱的一项民族传统体育运动，在西藏已有百年的历史。1999年，在第六届全国少数民族传统体育运动会上，该项目第一次被列为运动会的竞赛项目。

　　二、活动时间

　　11月24日下午，预计所需时间15分钟。

　　三、活动人员

　　每场中方5人，越方5人，四场共计40人。

　　四、活动前准备

　　1、工作人员画好长9米，宽2米的长方形活动场地。

　　2、准备一条长约10米，宽约90－120厘米的长绸布。

　　3、一个绣球作为中间吊坠。

　　五、活动规则

　　1、比赛分5局，采取5局3胜制。

　　2、每队各安排1名男士参加比赛。

　　3、工作人员在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的绣球对准中线。在长绸布的'两头打结，双方各自从裆间穿过，以过腹部套在脖子上，两人以背相对，各站在河界一边。发令后，即模仿大象姿势，两手、两膝、两脚着地，以脚、腿、腰、肩颈力拖动绳子奋力向前爬，以将系在绳子中间的绣球拉过河界者为胜。

　　六、活动要求

　　1、参赛队员必须提前进行热身运动，需穿着软底鞋（不得赤脚），双手不能增加任何辅助器材。

　　2、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即解开身上的绸布松绳,以免造成对方队员受伤。须等裁判判定结束后，由工作人员安排下一组参赛队员。

　　3、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

　　七、安全保障

　　1、比赛前须检查场地是否平坦，如有杂物要及时清理。

　　2、比赛前须检查参赛队员身上是否有硬器（如笔、项链、钥匙、手机等），如有可交与队友保管。

　　3、各方啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

　　4、比赛时须有医务人员在场，如有队员发生扭伤、拉伤等伤害事故，须立即报告医务人员，严重事故须送往医院。

　　5、比赛中遇有队员身体不适、面色发白、四肢乏力须立即报告医务人员，及时补充水分。

　　八、裁判和工作人员

　　此次活动需裁判12人（每场3人），工作人员40人（每场10人），共计52人。

　　九、经费预算

　　长绸布（6条）400元，绣球（4个）40元，哨子、粉笔等10元，共计450元。

拔河活动方案9

　　繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和谐校园，国际学院学生会外联部特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的大学生活，使校园气氛更加活跃。

　　一.活动名称:

　　拔河比赛

　　二.活动宗旨:

　　团结奋进，积极向上，健康活力.

　　三.活动目的:

　　为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

　　四.活动对象:

　　国际学院学生

　　五.活动时间:

　　xx年11月

　　六.活动地点:

　　中区操场

　　七.主办单位:

　　国际学院学生会外联部

　　八.承办单位:

　　08、09级学生会

　　九.参赛要求:

　　1>以年级专业为单位组成各参赛队伍

　　2>专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队

　　3>参赛队员必须是本学院学生

　　十.本次活动的'规则是：

　　1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

　　2.队员人数的规定：

　　每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

　　3、比赛方法：

　　1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

　　2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

　　3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

　　4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

　　5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

　　十一、注意事项：

　　1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

　　4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

　　6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.

　　7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.

　　8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

　　9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

　　10、需借粗绳三根(向学校或学院体育部借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)

　　需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

　　裁判：一个主裁、两个边裁。

　　赛果登记员：两名

　　赛果公布员：两名

　　秩序员：8到10名

拔河活动方案10

　　一、活动目的：为了更进一步团结同学们的合作精神，努力创建文明和谐校园，增强学生体育锻炼的'意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。

　　二.、活动主题：创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三、主办单位：经管系学生会

　　四、活动时间：20xx年xx月xx日xx：xx—xx：xx

　　五、活动地点：院篮球场

　　六、活动对象：xx系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加

　　七、参赛要求：

　　1、以班级为单位组成各参赛队伍。

　　2、每班至少报一队，每队共xx人，男生xx人，女生xx人，各班体育委员为队长。(特殊班级可借助外援)

　　八、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

　　2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应提前5分钟到比赛现场。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　九、比赛规则：采取三局两胜制

　　十、邀请嘉宾：军书记、xxx辅导员、xxx辅导员、xxx辅导员、xxx辅导员

　　十一、工作人员安排：

　　1、把通知派发到体委处。

　　2、报名工作负责人。

　　3、选手通知联系工作。

　　4、租篮球场场地。

　　5、活动现场布置。

　　6、嘉宾负责。

　　十二、主持人：xxx

　　十三、活动流程：

　　1、主持人开场白，介绍出席会议的领导以及参加人员，并邀请xxx辅导员做开幕词(预计6-分钟)

　　2、按班级抽取比赛顺序，连号队伍比赛(如：1、2队比；3、4队比…以此类推，由于有x个班级，x号队伍先不比，分出四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序，x号队伍与此时的1号队比赛，获胜者与2号队伍比赛；3、4号队伍比赛，最后两队的获胜者进行最后的决赛分出冠亚军)

　　3、比赛结束后选出另2个奖项，团队奖，风采奖将此奖颁给团队精神和最有活力的团队。

　　十四、会场配备和经费：

　　1、一名主持人，一个移动麦，一台相机，粗绳一根，红领巾一条，口哨一只，裁判一名，维护秩序工作人员体育部和学习部

　　2、预计经费：一等奖一名(奖状一张，奖励班级经费xx元)、二等奖一名(奖状一张，奖励班级经费xx元)、团队将和风采奖各一名(奖状一张)、总计xx元。

　　3、现场布置：气球，彩带等等(xx元)

拔河活动方案11

　　一、活动名称：

　　拔河友谊竞争赛

　　二、活动宗旨：

　　增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三、活动目的：

　　为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集体的`力量，以提高班级学生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富同学们的校园生活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使得班级气氛更加活跃，加强同学间的交流，提高正式比赛选手的拔河水平。

　　四、活动对象：

　　11商贸3班全体同学

　　五、活动时间：

　　20xx年3月8日

　　六、活动地点：

　　校操场

　　七、参赛要求：

　　1、以班级10人为单位组成参赛队伍

　　2、所有运动员都必须穿运动裤和运动鞋子。

　　3、参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加

　　八、活动流程：

　　上午上体育课时，由体育老师和班主任共同组织，班级参加正式拔河比赛的10个同学为一对，还有一对有班级剩余同学所组成，开始是10个，后面逐渐递增人员。

　　九、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。

　　2、各队需努力完成比赛，不可有缩水现象。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

　　5、由于比赛需要，需裁判1名，维护秩序工作人员2名。

　　6、需借绳一根，口哨一只。

拔河活动方案12

　　为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的.力量,以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神.

　　一、承办单位：

　　珠宝学院学生会体育部

　　二、比赛时间、地点：

　　时间：拟于4月下旬举行，具体时间另行通知

　　比赛地点：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地

　　三、参赛对象：

　　番职院9大院系（珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系）学生。

　　四、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10）组成。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。

　　五、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

　　（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

　　六、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

　　（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

拔河活动方案13

　　一、活动目的:

　　举办此次大学生拔河比赛，为了丰富我校大学生的课余生活，提高大家的团队意识。在以后的`学习工作中齐心协力，团结合作，展现当代大学生的团结精神。

　　二、比赛时间:

　　年10月20日上午8:30.三、比赛地点:

　　标准篮球场.四、参赛人员:

　　各栋代表队(一，二，三，八，十二栋各一队，四，五，六，七栋各二队，每队20人)教职工代表队.五、邀请嘉宾:

　　管委会，保卫处，相关领导及教师.六、报名方式:

　　每栋有学生到各层长处报名，再由各栋楼层长最终挑选出参赛选

　　手，并由各栋组建自我的拉拉队，并写出自我的参赛口号.七、宣传方式:

　　海报.横幅.楼层长宣传.八、所需物品:

　　粗绳索一根，口哨两个，令旗一面，音箱，话筒，电线，水(三桶)，开水(三瓶)，纸杯5袋，5长桌子，桌布，椅子，画有关比赛进程的海报，茶叶，抽签及写海报所用的笔纸等.医药箱，代表牌，区域线，照相机，石灰粉，奖状.九、活动流程:

　　主持人开场白，各栋代表队入场(由规定入口进入，经过主席台，并说出自我的口号，后到选手区等待).明书记致辞，领导讲话.由裁判宣布比赛规则，各栋代表抽签后准备).比赛交叉进行，男女交叉比赛.由冠军男队，女队各选10人组队和教师代表队进行表演赛.由领导颁奖，合影.十、奖励措施:

　　奖金+奖状.冠军:100元+奖状.亚军:80元+奖状.季军:60元+奖状.优秀奖:奖状.十一、比赛过程图:

　　男队:

　　女队:

　　(批注:a，b，c三队实行循环比赛.)

　　十二、突发事件:

　　天气原因，延后比赛.现场秩序，安全问题.十三、奖金预算:

　　奖金480元.总计:600元左右.大学生公寓自我管理委员会

拔河活动方案14

　　一、活动宗旨：

　　为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

　　二、比赛地点：

　　学校操场

　　三、比赛时间：

　　20xx年11月23日（星期六）下午14：00

　　四、活动参与人员：

　　一年级---六年级学生

　　五、裁判员：

　　一、二年级（王），三、四年级（周）

　　五、六年级（季）

　　六、拔河比赛规则：

　　1、报到：比赛开始前（14：00），各班班主任必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。比赛过程中班主任需注意本班学生安全。

　　2、队员人数：

　　低段：一年级14人，每队男7人、女7人，

　　二年级12人，每队男7人、女5人；

　　中段：三年级14人，每队男7人、女7人，

　　四年级12人，每队男7人、女5人；

　　高段：五年级18人，每队男10人、女8人，

　　六年级16人，每队男9人、女7人。

　　七、比赛方法：

　　1、每班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为1m。居中的`线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

　　3、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

　　4、每个年级段比三局产生冠军组，每比一次换一次场地。

　　八、奖项设置：

　　高、中、低段分别奖励冠军组，发奖状一张。