（热门）跳绳比赛活动方案15篇
为有力保证事情或工作开展的水平质量，就不得不需要事先制定方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编为大家收集的跳绳比赛活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳绳比赛活动方案1
一、活动背景：
为丰富校园文化生活，促进学生身心健康，展现学生活力，特举办跳绳比赛活动。
二、活动目的.：
增进学生体质，提高跳绳技能。
培养学生的团队合作精神和竞争意识。
丰富课余生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动对象：
全校学生均可参加。
四、活动时间：
XXXX年XX月XX日。
五、活动地点：
学校操场。
六、活动内容：
单人跳绳比赛：选手在规定时间内完成尽可能多的跳绳次数。
团体跳绳比赛：每队选手协同完成跳绳任务，考验团队协作能力。
七、活动流程：
报名阶段：各班级组织报名，统计参赛选手信息。
比赛阶段：按照赛程安排进行比赛，评委现场打分。
颁奖阶段：根据比赛成绩，颁发奖项，表彰优秀选手。
八、奖项设置：
设置一、二、三等奖，鼓励奖等，以表彰优秀选手和团队。
九、活动预算：
跳绳器材、奖品等费用预计XXXX元。
十、活动宣传：
通过校园广播、海报等方式宣传活动，提高参与度。
十一、活动总结：
活动结束后进行总结，分析活动效果，为今后的活动提供借鉴。
跳绳比赛活动方案2
为贯彻《全民健身计划纲要》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，抓住冬季锻炼的大好时机，在学校中掀起冬季跳绳、踢毽子等两项活动的体锻热潮，不断增强学生体质特别是耐力，丰富学生课余体育活动和寒假生活，根据苏教体卫艺的通知精神，今秋冬季将继续开展“冬锻二项体锻活动”，并在广泛开展的基础上，举行跳绳、踢毽子比赛。现将有关事项通知转发到各班及教师手中。
一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动，丰富学生冬季体锻内容。
1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习，并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。
2、提倡人人参加冬锻，人人有绳有毽。通过“冬锻”，达到人人耐久有提高，人人都会跳绳，踢毽子。
3、“冬锻”活动要把安全放在首位，对体弱多病的学生，特别是患有心脏病等到疾病的学生，不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼。即使是健康学生，也要根据气候和遵守循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的`原则，确保安全。
二、在各班广泛开展活动的基础上，选拔组成班级代表队，参加20xx年12月中旬举行的校级比赛。（班级选拔运动员的小比赛由体育活动教师及班主任自行组织）
附：常熟市慈报小学“冬锻”活动计划及小学生跳绳、踢毽子比赛规程及报名单
冬季跳绳、踢毽子比赛规程
一、比赛时间、地点：
初定于20xx年12月14日——16日之间，具体比赛时间段待定，进行分年级段比赛。
地点：跳绳、踢毽安排在（3）号楼前的场地上；长绳安排在大操场。
二、比赛项目、办法：
1、跳短绳
一～三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为单跳（并脚跳或单脚交换跳）。
四～六年级男女均为一分钟双摇跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为双摇跳。
在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数排列名次。成绩相等，名次并列。
2、踢毽子
各年级组踢毽子男女均为两分钟。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，一、二、三年级采用单脚内侧踢，左右脚不论；四、五、六年级用左右脚内侧交替踢（盘踢），可任意一脚先踢。比赛开始后，毽落地为一次失败，但可继续踢。任意一脚连续触毽两次为失误（不计数），按左右脚各踢一次毽算一次成功，依累积多少排列名次。踢毽子高度不规定。
3、三分钟“8”字形跳长绳
比赛运动员每组12名（其中2名为摇绳手）；比赛时10名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩，比赛中途不换人，但可换摇手；2名摇手之间的站位间距为3米（踩线为犯规，取消比赛成绩）；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。
4、三分钟“8”字形跳长绳，参赛班级二、三、四、五、六年级。
三、组队和运动员报名参赛资格：
1、全校以班级为单位组队参赛，各班可报人数规定：
跳短绳男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字形跳长绳男女各12人。
2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档《204音体美》文件夹、《20xx冬锻比赛》中。
3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。
三、录取、奖励名次：
团体总分：各年级取前三名，发给奖状。
长绳：各年级取前三名，发给奖状。
个人名次：各项目取前八名，发给奖状。
四、比赛器材规定标准：
1、比赛时所用绳、毽子自带（短绳中间有橡胶皮，不能断裂）。
2、长绳自备。
3、所用短绳、毽子根据苏州市规定采用太仓新塘毽绳厂生产的新毽产品。（绳：6-260无柄短绳；毽：XJ-206型普通鸡毛毽）比赛所需器材学校提供。
跳绳比赛活动方案3
一、活动目的：
为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的.精神，举行本次跳绳比赛。
二、活动口号：
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间：
20xx年1月
四、活动地点：
学校操场（如遇雨天改在体育馆）
五、设置组别：
学生组：一年级组；二三年级组；四年级组级组；六年级组；七年级组。组、生活组。
七、比赛规则
１、并腿前跳：两分钟比赛人数：全班学生绳次数。跳绳过程中可以停顿，以两分后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，速度跳：参加对象：4—7赛人数：全班学生、全体教师。跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一最后成绩。然后把全班（全组）跳绳总次数除平均数高者为胜。
3、跳长绳分钟比赛人数：全班学生其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，5—19号下午课外活动时间。
教师组：行政组参加对象：
１比赛规则：比赛规则：参加对象：、初中组3年级比赛时间：两分钟的时间内，单人跳钟结束时的总次数为个人最平均数高者为胜。比赛时间：一分钟。一分钟的时间内，单人分钟结束时的总次数为个人以全班（全组）人数，4—7年级比赛时间：五次数多者为胜。
2、比；五年、小学年级、教师组。比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，
八、奖项设置：
本次比赛以班级（组）为单位，各年级组分别设一等奖（一年级组、教师组分一、二等奖）
九、奖品发放：
德育处。
十、其他有关事项：
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。要充分做好准备运动，指导学生活动动器材学生自备（长跳绳除外）判员指挥，未按时到场班级（组）视为自另行通知。
生活组小学组、初中组、强学生的体质，进一步推动举办“迎大运，展风采3-6月每周五下午球场比赛地点：4项学生可自由选择参加）2、1分钟计时交换脚跳；人并立，各持一绳头同摇齐绳从脚下过两次，即摇两次成立由班主任任领队、月份）：组长的五人裁判小组，组织本班同学进行预赛，选出本班各单项男女冠军，填写成绩单于行政组“全”跳绳4：xx-4项学生可自由选择参加）比赛项目：3：绳体育委员任
3、请参加比赛的团队（班级）赛前关节，避免出现事故。
跳绳比赛活动方案4
活动目标：
增强幼儿体质，提高跳绳技能。
培养幼儿团队协作和竞争意识。
营造快乐、和谐的幼儿园氛围。
活动时间：XXXX年XX月XX日
活动地点：幼儿园操场
参与人员：幼儿园全体学生及教师
活动内容：
前期准备：各班组织跳绳训练，确保每位幼儿掌握基本跳绳技巧。
比赛规则：分为个人赛和团体赛，按年龄分组进行。个人赛以连续跳绳次数为评分依据，团体赛以班级为单位，计算总成绩。
比赛流程：先进行个人赛，再进行团体赛。比赛过程中，教师负责计时和记录成绩，确保公平公正。
奖励机制：设立一、二、三等奖，鼓励幼儿积极参与，培养荣誉感。
活动意义：
本次跳绳比赛旨在锻炼幼儿身体，提高跳绳技能，同时培养团队协作和竞争意识。通过比赛，增强幼儿自信心，促进身心健康发展，为幼儿园营造快乐、和谐的氛围。
跳绳比赛活动方案5
为了全面落实《中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作”的`精神，本校在举办“体育节”和“田径运动会”的基础上，为了进一步丰富学生的课余生活，增强学生体质健康，活跃校园文体氛围，特地举行2xxxx鹿城区江临中学跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下：
(一)比赛时间：2xxxx年12月21日星期二下午班会课
(二)比赛地点：本校教学楼前水泥路
(三)比赛项目：
1、个人项目：1分钟跳绳、3分钟跳绳;
2、集体项目：8字跳绳(3分钟);
(四)报名人数：个人项目单项报男女各5人;集体项目男女混合跳各班男女各报5人;
(五)报名时间、方法：于2xxxx年12月16日星期四前上报政教处;
(六)比赛方法：在同一时间内，以跳过次数多者为胜。集体跳绳10人全部要跳，一人次通过计一次，如多人次同时通过也只计一次。
(七)裁判安排：
1、仲裁委员会：xx
2、发令、计时裁判：xx
3、计数裁判：
七(1)x(主裁判)学生一名七(2)x(主裁判)学生一名
七(3)x(主裁判)学生一名八(1)x(主裁判)学生一名
八(2)x(主裁判)学生一名八(3)x(主裁判)学生一名
九(1)x(主裁判)学生一名九(2)x(主裁判)学生一名
九(3)x(主裁判)学生一名
(八)、评奖办法：1、个人项目设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名;
2、集体项目取前五名。
江临中学政教处
2xxxx鹿城区江临中学跳绳比赛报名表
班级领队、教练报名时间
项目姓名(性别)
1分钟跳绳
3分钟跳绳
成绩(次数)
名次
跳绳比赛活动方案6
一、比赛时间：
xxx年3月15日（星期二）下午3：00
二、比赛地点：
北校区篮球场
三、比赛分组：
八字绳：第一组七（1）（2）（3）、第二组七（4）七（5）七（6）、第三组七（7）七（8）七（9）七（10）
单人：第一组七（1）七（2）、第二组七（3）七（4）、第三组七（5）七（6）、第四组七（7）七（8）、第五组七（9）七（10）
双飞：第一组七（1）（2）（3）、第二组七（4）七（5）七（6）、第三组七（7）七（8）七（9）七（10）
四、竞赛项目：
个人项目（单人一分钟单摇跳绳，单人一分钟双摇跳绳）；集体项目（集体绕“8”三分钟跳长绳）。
五、参加办法：
1、参赛运动员必须是本校在校学生。
2、各班报领队1人，运动员个人项目：单摇男女各6人、双摇男女各3人，集体“8”字跳绳男女各5人（包括2人摇绳）。
六、竞赛办法：
（一）个人赛：（跳绳自带）
1、单人单摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转360度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转720度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
（二）集体赛：
跳绳自带，要求6—7米长；摇绳者间距不得小于4、5米；两人摇绳，8人依次进入，跳绳自1人双脚下，沿身体矢状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则算为一次失败。2人或2人以上同时在摇绳内或摇绳内无人均不算次数，1人在绳内连续跳2次及以上均算1次，时间三分钟，以所跳个数多者为胜。
七、录取名次与奖励：
1、各班团体名次按成绩录取前6名，总分按单项（单摇、双飞、“8”字跳绳）成绩9、7、6、5、4、3、2、1记分，集体“8”字跳绳成绩加倍，总成绩相同以第一名数量多者胜出。
2、个人取前8名
八、报名
各班级将报名单于3、14日（下周一）放学前上交到体育组办公室
九、裁判员：
由八年级拓展课排球班的同学担任
十、本规程解释、修改权属大会组委会，未尽事宜，另行通知。
跳绳比赛活动方案7
目标与宗旨:
本活动旨在深化“诚信、敬恩、文礼”的实施，推广“阳光一小时”体育活动，丰富课间活动，增进班级间的互动，提升学生的.体能及防病能力，激发学生的兴趣和特长，强化团队合作精神。
口号:
跃出健康，跃出快乐。
时间表:
第一阶段: 11月5日至11月9日课间休息时段，各班进行训练。
第二阶段: 11月12日至11月16日课间休息时段，单人跳绳选拔赛。11月16日下午课间休息开始，在操场上按年级进行比赛。
第三阶段: 11月19日至11月23日课间休息时段，集体跳绳选拔赛。11月23日下午课间休息开始，在操场上按年级进行比赛。
地点:
营东一中田径场。
分组:
一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。
实施方式:
1. 各年级班主任负责组织训练，年级主任负责组织比赛(包括裁判安排、规则讲解、纪律管理、安全保障、成绩报告等)，体育教师提供支持.
2. 充分利用每天下午课间休息和放学后的训练时间，禁止在走廊内进行课间休息训练。
规则:
(一) 单人跳绳
1. 比赛时间: 1分钟
2. 初选人数: 全班学生(不少于95%，各年级的比例应相同)
3. 决赛人数: 每班5名男生和5名女生
4. 决赛规则: 在一分钟内，记录个人跳绳次数。跳跃过程中可暂停，以一分钟结束时的总次数为个人最终成绩 (以成功跳跃次数为准，若成功次数相同，则失败次数较少者优先.)
(二) 集体跳绳
1. 比赛时间: 1分钟
2. 参赛队伍: 每个班级组建2支队伍，每个队伍的人数依据年级不同而变化
一年级和二年级每组为3名男生和3名女生。(摇绳人员由年级主任统一指定)
三年级、四年级和五年级每组为4名男生和4名女生。(摇绳人员由年级主任统一指定)
3. 比赛方式: 计算一分钟内的累计跳跃次数，各班各组相加的总次数最多者获胜。(以成功跳跃次数为准，若成功次数相同，则失败次数较少者优先.)
奖项设置:
1. 单人跳绳每级别选出"最佳跳绳手" (前10名，男女各5)，颁发嘉许状，计入班级评分，予以表扬.
2. 集体跳绳每级别设一等奖1个，二等奖2个，其余为三等奖。集体比赛按等级排序，计入班级评分.
3. 根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评价，每个级别选出一个杰出组织奖，颁发证书，予以表扬.
其它相关事项:
1. 各班主任应在课外时间指导并监督学生练习，真正做到"阳光体育"的快乐过程.
2. 每个班级原则上参赛选手不重复.
3. 请参赛班级和个人提前充分热身，指导学生灵活关节，以防发生意外.
4. 学生需自带活动器械.
5. 请按时到达比赛场地，遵守裁判指示，迟到的班级或个人视为放弃资格.
6. 观众区域在看台上，由南向北，从一年级开始，每个级别有两块区域，五年级观众不在看台上，每个班级抽签决定12人作为志愿者，听从裁判的分配.
7. 请详细填写附件一，并在每周四上午发送到邮箱.
8. 如有未尽事宜，另行通知.
跳绳比赛活动方案8
一、活动背景：
新春佳节即将来临，为增添节日气氛，提高广大职工的健身积极性，拟举办一场迎新春跳绳比赛。此次比赛旨在丰富职工的业余生活，弘扬体育精神，增进彼此间的交流与合作。
二、活动目标：
增进职工间的凝聚力与团队合作精神；
提高职工的身体健康素质；
培养职工的.竞技精神及体育道德风尚。
三、活动时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午XX点
四、活动地点：[XXXXX]
五、比赛项目：单人跳、双人跳、团体跳
六、参赛对象：全体职工
七、比赛规则：
单人跳：每队派一名代表，以一分钟内跳的次数计算成绩；
双人跳：每队派两名代表，以一分钟内跳的次数计算成绩；
团体跳：每队派三名代表，以三分钟内跳的总次数计算成绩。
八、奖励办法：
单人跳、双人跳、团体跳分别设一、二、三等奖；
获奖队伍将获得精美礼品及荣誉证书。
九、活动预算：
比赛道具费用：XXXX元；
奖品及证书费用：XXXX元；
活动组织及宣传费用：XXXX元。
十、活动组织：
活动筹备小组：负责活动策划、组织及实施；
宣传小组：负责活动宣传及场地布置；
裁判小组：负责比赛现场的裁判工作。
跳绳比赛活动方案9
一、指导思想：
为庆“六一”，活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务。增强学生体质，提高健康水平，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
二、组织机构：
总 负 责：xxx
负 责 人：xxx
辅导教师：各班数学教师
三、比赛内容：
1分钟单摇跳（摇绳方向，方法不限）
四、比赛人选
参赛班级：一、二、三、五制四、五年级
各班男女各抽出3名，比赛分两大组，一、二、三年级第一组（南），五制四、五年级第二组（北），共分8轮，南北各4轮，一轮上12人（男6人，女6人），
五、比赛时间：5月26日早8点
地点：教学楼前
六、裁判员：
张林芳 王 莉 靳小玉
七、比赛方法：
1、比赛用绳规定：绳自备，长度不限。
2、摇绳规定：摇绳方向不限，正、反摇均可。
3、裁判方法：比赛以吹哨为开始信号，发令员的`口令是：“记数员注意——运动员准备——鸣哨”，以哨音为结束信号，哨响结束计数；中途失误或绳脱手可继续比赛；运动员抢跳一次提出警告，抢跳两次取消比赛资格。
八、比赛结果评定：
跳绳次数多者为优胜，每个年级男女各取前五名。
跳绳比赛活动方案10
一、活动背景与目标：
为丰富广大市民的文化生活，提高全民健身意识，营造欢乐祥和的节日氛围，我们决定举办迎新春跳绳比赛。此次活动旨在通过跳绳这一传统体育项目，让广大市民在游戏中体验快乐，锻炼身体，增进友谊，迎接新春的'到来。
二、活动时间与地点：
时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午2点至4点
地点：市体育馆
三、比赛项目与规则：
单人一分钟速度赛：选手在一分钟内跳得次数越多，成绩越好。
双人三分钟协作赛：两名选手同时起跳，以三分钟内共同跳得次数计分。
家庭五分钟趣味赛：家庭成员共同参与，以五分钟内跳得次数计分。
四、参赛对象与报名方式：
本次比赛面向全市市民，欢迎个人、双人或家庭组合报名参加。报名截止日期为XXXX年XX月XX日。市民可通过市体育馆或微信公众号进行在线报名。
五、奖项设置：
每个项目设置一、二、三等奖及参与奖，奖品丰富，以鼓励市民积极参与。
跳绳比赛活动方案11
一、活动目的
为了增强学生体质，强化体育课和课外体育锻炼，丰富校园体育活动的形式和内容，促进全校学生体质健康发展，同时也为我校参加全区跳绳比赛选拔人才，经学校研究决定，在全乡范围内举行跳神比赛。
二、比赛时间与地点：
时间：初步计划6月初举行。
地点：本校
三、参赛单位：
全乡9所学校
四、比赛项目与组别：
项目：跳绳
组别：团体组、个人（男子、女子）组
五、比赛形式：
中心校组织相关人员到各参赛学校分别进行（比赛流程学校自行确定，确保顺畅）。
六、比赛办法：
1、大绳2分钟16人“8”字穿梭跳。2分钟内，16名队员当中任选2名（男、女不限）摇绳，余下14名队员统一逐人逐次从其中一个摇绳队员方向入绳，入绳后跑向另一摇绳队员，并从其身后绕到第二次入绳一侧准备第二次跳绳，全队每一名队员通过一个完整摇绳跳过程记成绩1个，坏绳不记成绩。
2、大绳2分钟12人原地跳。2分钟内，12名队员当中任选2名（男、女不限）摇绳，余下10名队员原地站好等绳，发令后10名队员完整通过一个摇绳跳过程记成绩1个，坏绳不记成绩。
3、小绳1分钟1人单摇跳。
4、小绳1分钟1人带1人双摇跳。1分钟内参赛队员一组2名，其中一人摇绳，另一人同步随着摇绳人跳，完成一次完整摇绳跳过程记成绩1个，坏绳不记成绩。
跳绳报名和成绩计算：跳绳团体组以学校为单位组队报名， “8”字穿梭跳和原地跳的项目，中心校严格按照区里参赛标准进行组队，其他学校根据高年级学生数自定人数，努力做到人员最大化。跳绳个人组每项报男、女生各5名队员，其中双摇跳以2人为一组上报。团体成绩包括2分钟大绳“8”字穿梭跳和原地跳，小绳只计录个人成绩，不计入团体成绩。
七、奖励办法
1、本次比赛设团体奖、单项奖（个人）。团体奖依据团体总成绩，自高到低录取前三名；单项奖每个组别录取前十名；
2、获奖团体颁发奖状，获奖个人颁发证书及奖品。
八、注意事项
1、各校务于5月末，将参赛报名单（电子版）上报至中心校。
2、各校要认真做好参赛队员健康、资质的审核及比赛期间的.安全防护工作等。
3、比赛使用的大绳、小绳、均由学校自备，要保证规格和质量，确保安全。（禁止使用含有金属成分的跳绳。）
4、多人跳绳所用大绳应为10米（上场前由主裁判测量），两名摇绳队员之间距离不可小于3.6米。
跳绳比赛活动方案12
一、比赛目的：
推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：
20xx年8月27—30日每天下午第一节课。
三、比赛地点：
学校足球场
四、比赛内容：
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：
每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
六、比赛规则：
比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
组长：xxx
成员：xxx
裁判长：xxx
裁判员：xxx
计时员：xxx
计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于8月21日课间操时间在体育组参加培训)。
记录员：xxx
统计员：xxx
宣告：xxx
学生纪律监督员：xxx
摄影、摄像负责：xx
九、活动器材：
跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的.骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于8月21日前上交到教务科。
跳绳比赛活动方案13
一、比赛时间：
二、比赛地点：大操场
三、参加对象：一——六年级学生
四、比赛项目：
单项：并脚跳（一、二年级学生），双脚交换跳（三年级学生），单脚跳（四年级学生），双摇跳（五年级学生），一人带一人跳（六年级）。
集体项目：“8”字长绳接力跳（三年级男女混合组），
（四至六年级分男子组和女子组）。
五、参赛方法：
单项：每班男、女，各3名或3对；
集体项目：三年级男女混合组（14人包括摇绳）男女各方不得少于5人；
四至六年级男、女各一组（12人包括摇绳）。
六、比赛方法：
1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。
2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛，如：第一组一（1）班——1区、一（2）班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区，其他班级依次顺换，如：第二组一（6）班——1区、一（1）班——2区……以此类推。
七、比赛规则：
1、单项比赛时间为1分钟，集体为3分钟。
2、单项在直径2米的圈内进行，跳出圈外计数成绩无效。
3、比赛用绳各班自备。
八、录取名次和奖励方法：
1、单项取级段前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1、计分，集体按名次，均加倍计分。
2、团体总分以单项得分累计总和排名次，级段取前六名。
跳绳比赛活动方案14
一、活动背景：
为增添节日气氛，提升学生们的身体素质，培养团队精神，丰富校园文化生活，我校决定举办迎新春跳绳比赛。
二、活动时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午X点
三、活动地点：学校操场
四、参赛对象：全校学生
五、活动规则：
比赛分为单人跳和团体跳两个项目。单人跳包括30秒单摇跳、30秒双摇跳；团体跳包括男子8人“8”字跳和女子8人花样跳。
单人跳项目，每名选手限跳一次，以30秒内跳的次数多少决定胜负。团体跳项目，每班限报男、女各一个队，每队8人，每队限跳一次。
比赛时，选手必须按规定跳绳，违反规定者将被取消资格。
比赛结果以裁判员宣布为准。
六、活动组织：
活动由体育教研室负责组织，各班级体育委员负责报名。报名截止日期为XXXX年XX月XX日。
比赛前，各班要将参赛选手带到指定场地，做好比赛前的.准备工作。
比赛后，学校将颁发奖品和证书，以表彰优胜者。
跳绳比赛活动方案15
一、活动时间：
XXXX年XX月XX日
二、活动地点：
学校操场
三、参赛对象：
全校小学生
四、比赛规则：
以班级为单位组队参赛，每队人数不超过XX人。
比赛分为单人跳和团体跳两个项目。
单人跳：每位选手XX分钟，跳绳次数多者胜。
团体跳：每队选手同时跳绳，XX分钟，跳绳次数多者胜。
若出现跳绳次数相同的情况，则进行加时赛，直至分出胜负。
五、奖项设置：
单人跳项目：设一、二、三等奖。
团体跳项目：设一、二、三等奖。
六、活动准备：
提前一周向全校师生宣传比赛活动。
准备跳绳比赛所需的器材和场地。
组织裁判员和志愿者进行培训。
七、活动流程：
开幕式：主持人介绍比赛规则，领导致辞。
比赛进行：按照赛程安排进行单人跳和团体跳比赛。
颁奖典礼：颁发获奖证书和奖品，表彰优秀选手和团队。
八、活动总结：
活动结束后，组织人员对活动进行总结，评估活动效果，为下一次活动提供参考。
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