【必备】活动计划汇编九篇
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，是时候认真思考计划该如何写了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家整理的活动计划9篇，欢迎大家分享。
活动计划 篇1
一、设计思思路：
眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。
二、主题目标：
1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。
2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
三、活动方案：
1、眼睛真灵（谈话活动）
2、我的眼睛看到（美术活动）
3、假如我看不见（体验活动）
4、我是小小宣传员（社区宣传活动）
四、护眼儿歌：
儿歌：保护眼睛
1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。
2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。
五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛：
家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。
1、注意看书写字的正确姿势。
孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。
2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的.娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。
3、注意照明条件。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。
4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。
眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来吧！
保护视力拍手歌
你拍一，我拍一，保护视力很重要。
你拍二，我拍二，光线不强也不弱。
你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。
你拍五，我拍五，走路躺着不看书。
你拍六，我拍六，读书时间别太久。
你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。
你拍八，我拍八，视力定期要检查。
你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要坚持。
活动计划 篇2
为进一步提高我县小学英语教师课堂教学的水平与能力，推进小学英语教师的专业发展及小学英语课堂教学研究，构建新课程理念下的小学英语课堂有效教学，本学期英语中心组活动计划如下：
一、指导思想：
以深入解读新课程理念为前提，以专题研讨小学英语课堂教学为内容，以反思课堂教学为手段，以实现有效教学为宗旨，在实践中研究，在研究中提高课堂教学实效性，提升教师的专业素养。
二、研究主题：
倡导有效教学，提升课堂质量。
三、活动目的：
通过课例、案例研讨等活动，创造教师合作共享的平台，发挥团队力量，营造学习研究、反思交流、合作共赢的文化氛围，有效促进教师的专业发展。
四、活动方式：
以网络教研为平台，通过网上集体备课、“同课异构”上研究课，参与式评课，写出教学反思和听课后记等方式进行。
五、主要活动：
1．开展课例研究。要求中心组成员轮流以主题研讨的形式上一节研究课，每次课确定一个研究主题，先由执教者自主备课，并在上课前10天将有关的备课资料上传到广西基础教研网，全体成员在5天之内利用网络参与备课讨论，执教者可根据大家的意见和建议完善自己的备课方案。正式上课时，全体成员集中参与课堂观察，并作好相应的记录（每次活动由大家轮流担任记录员，负责整理课堂实录），课后，由执教者进行反思，全体成员对照研究主题开展互动式评课。评课结束后，所有的活动资料均要在一周内上传到网站（包括课堂教学实录、执教者反思、听课者的评课等），并由小组组长负责对每次研究活动进行总结，针对研究的课例提出尚未解决的问题，指明今后研究的`方向。
2．开展读书沙龙活动。由教研员或年级组轮流推荐有价值的教育教学文章或书目，全体成员共同阅读，并在网上参与讨论，共同分享。
3．“精品课堂”学习活动。由每个年级组在规定的时间内推荐一节精品课例（可以是文字，也可以是视频），供全体成员学习，推荐人要写明推荐理由，每位成员学习之后将听课感受以文字形式上传到个人博客和圈子中。每位成员每个学期要推出一节自己的代表课例或特色课，形成教学案例，并上传到个人博客和圈子中。
4．写“教学日记”或“教育叙事”。每人每学期至少完成5篇以上，除上传到个人博客，还要推荐到圈子中发表。要求每人至少要阅读本年段所有中心组成员的1篇文章并跟帖。
5．学期末每个中心组成员写一份参加中心组活动的心得上传到网站。
六、具体活动安排：
活动计划 篇3
一、活动名称：娃娃家
1、扮家家（选自教材P34）
材料提供：娃娃、衣裤、仿真食品、餐具、厨房用品、家具等；
观察要点：婴幼儿在扮家家中的行为表现，是否出现简单的角色意识
2、装扮小娃娃
材料提供：大、小彩色夹子；小娃娃、小动物面部图板；
观察要点：婴幼儿对装扮活动的兴趣表现
3、喂娃娃（选自教材P87）
材料提供：自制各种大嘴娃娃；准备各种形状的小积木食物和喂食的操作工具；
观察要点：婴幼儿握勺的方法以及喂食的方法
4、生日蛋糕（选自教材P211）
材料提供：蛋糕积木；各种装饰蛋糕用品；
观察要点：是否对过生日活动有兴趣，乐意参与
二、活动名称：动物园（鸡宝宝墙面环境创设）
1、小鸡出壳了（选自教材P139）
材料提供：自制纸制蛋拼版（裂缝剪成不同图形），里面藏有小鸡图片；
观察要点：是否对拼合纸制鸡蛋的`操作感兴趣
2、蛋宝宝送回家
材料提供：不同颜色、图形的拼合鸡蛋；标有颜色圆点的蛋格
观察要点：是否愿意根据玩具蛋内部的特征分类放置。
3、美丽的链子（选自教材111）
材料提供：红、黄、蓝、绿等彩色串链
观察要点：串链的方法（随意、单一、间隔）
4、毛毛虫一：（选自教材P189）
材料提供：已串好的毛虫积木图片若干，不同颜色的毛虫积木、骰子；
观察要点：是否乐意尝试用不同的方法串毛毛虫（随意、单一颜色或形状、二维）
5、毛毛虫二：
材料提供：彩色圆形纸片；毛毛虫墙面环境，2-4个点数不等的小插袋，
观察要点：是否愿意按点数尝试拼接毛毛虫。
三、 小汽车嘀嘀嘀
1、小司机（选自教材P182）
材料提供：红、绿灯指示牌；各类玩具车；停车场
观察要点：是否愉悦，有自主的表现；
2、小汽车排排队(选自教材P180)
材料提供：道路情景创设；红、黄、蓝、绿汽车图片；
观察要点：是否能按颜色进行归类
3、汽车拼板
材料提供：木制特种车辆汽车拼板；KT板自制汽车拼板
观察要点：对拼板是否感兴趣
4、装车轮（选自教材P238）
材料提供：缺少轮子的大、小汽车（红、黄、蓝、绿四色）；纸制大、小轮子若干；糨糊、棉签
观察要点：能否根据大、小的不同进行车与车轮的匹配
四、春天里的……
1、蝴蝶飞（选自教材P148）
材料提供：创设春天花园的情景；各种颜色的小花、蝴蝶；糨糊、棉签；
观察要点：对花园里的小花和蝴蝶是否感兴趣并乐意去操作
2、春天的花园（选自教材P151）
材料提供：小草背景图；拓印材料：萝卜、土豆、生姜、青菜等；玩色工具；
观察要点：对拓印材料与颜色的选择
五、积木乐园
材料提供：海绵积木、球形插塑积木、图形积木等
观察要点：幼儿在构建中是简单的创造力与想象力。
活动计划 篇4
半日活动计划：（家长开放日）
幼儿来园：微笑迎接幼儿及家长，鼓励幼儿给植物换水，提醒幼儿每盆植物的水倒到一半处即可
角色游戏：
重点指导：小医院
具体措施：1、幼儿游戏，教师巡视。
2、扮演病人介入游戏，与幼儿进行角色对话，引导幼儿正确游戏。
3、讲评：重点请小医院的小朋友来介绍今天游戏的开心的事情。教学活动：讲讲做做――小黑猫
目的：1、初步尝试用剪刀在立体的一次性纸杯上沿线裁减，发展幼儿手部小肌肉。
2、通过制作小黑猫，认识猫的外形特征，激发幼儿对猫的喜爱。
准备：人手一份操作材料（剪刀、记号笔、一次性纸杯，手工纸剪成的眼睛胡须等、糨糊、抹布）、范例、图片。
过程：一、谜语导入――引发幼儿兴趣
1、猜谜。
2、出示猫的图片，认识猫的外形特征。
二、欣赏范例――激发创作兴趣
半日开放活动是一种向家长全面展示幼儿园生活教育的有利时机，也是实现家园合作教育的重要途径。敬请关注微专题：
1、猜猜老师的猫是用什么做的。
2、欣赏范例，看看到底是用什么做的，怎么做的。
3、教师示范做法。
三、幼儿制作――发展动手能力
1、介绍材料和使用方法。
2、提醒幼儿使用工具注意安全
3、幼儿制作，教师巡视
4、个别指导，鼓励幼儿大胆制作。
四、作品展示――鼓励孩子大胆向家长介绍自己的作品。生活盥洗：
重点指导：点心后正确做标记
具体措施：1、幼儿吃点心，教师鼓励幼儿吃好点心记得做记号。
2、请值日生帮助老师检查幼儿做记号的情况。
3、表扬记得做记号的小朋友。体育锻炼：注意幼儿的活动量，及时提醒
幼儿擦汗及增减衣服。午餐：鼓励幼儿进餐时保持桌面整洁，教师巡视提醒。
幼儿园中班主题活动计划：“快乐家庭”
语言：花灯谣
1．学习朗诵诗歌，感受作品中欢快的节日气氛。
2．感受诗歌押韵的.特点，能准确发出姥、闹、浩、摇等音。
音乐：大家来看灯
1．学习欣赏乐曲，理解歌曲内容。
2．感受音乐活泼、欢快的性质，初步掌握旋律的起伏变化，能随乐曲表演。
音乐：小看戏
1．引导幼儿感受乐曲的欢乐、诙谐情绪。
2．能看指挥手势拿乐器演奏，注意保持同伴间的协调。
数学：比较数的多少
1．引导幼儿继续学习用目测的方法正确判断7以内的数量。
2．教幼儿认识7以内自然数列中，相邻两数间的数量关系。
语言：我是家庭小主人
1．知道儿歌名称，理解儿歌内容，学会念儿歌。
2．懂得关心、帮助家人。
美术：全家福
1．能抓住家庭成员的主要特征，学习画出人物的形象。
2．培养幼儿热爱自己的父母与家人的良好品质。
社会：快乐大家庭
1．知道每个人都有一个快乐的家，初步学习围绕调查表和照片上的内容大胆响亮地介绍自己的家庭。
2．喜欢和同伴交流分享自己的快乐，培养幼儿爱家庭的情感。
美术：台布设计
1．学习用折叠的方法印染台布，感受印染作品的美。
2．培养幼儿细心、认真的操作习惯，体验成功的快乐。
体育：接送娃娃
1．练习在宽15―20厘米的平行线中间走。
2．培养幼儿关心娃娃的良好品质。
综合：夸妈妈
1．知道三月八日是妇女节，是妈妈的节日，要让妈妈节日快乐。
2．想办法为妈妈庆祝节日，学会关心妈妈，激发爱妈妈的情感。
音乐：不再麻烦好妈妈
1．初步学唱歌曲，唱准歌曲中的附点音符与休止附。
2．学习用亲切、愉快的声音演唱，表达自己爱妈妈的情感。
语言：最好的礼物
1．初步理解故事，鼓励幼儿大胆发言，学说完整话。
2．懂得怎样表达对妈妈的爱，进一步激发对妈妈的情感。
科学：直直的筷子
1．观察不同材料的筷子，了解筷子的用途，知道它是中国的餐具。
2．学习握筷和使用筷子的正确方法，发展幼儿小肌肉动作。
美术：漂亮妈妈
1．学画妈妈的头像，常识用涂抹法来装饰，丰富幼儿绘画技能。
2．培养幼儿良好的作画习惯，能有序地取放材料。
数学：给妈妈选礼物
1．感知7以内自然数相邻两数之间“差1”的数差关系。能按序补画1-7的点子。
2．通过为妈妈选礼物活动，学会替妈妈着想。
手工：送给妈妈的礼物
1．学习折钱包的方法，并在钱包上装饰喜欢的图案。
2．培养幼儿耐心、细心的品质。
幼儿园中班重阳节活动计划：爷爷奶奶您辛苦了
活动计划 篇5
为全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八”妇女节为契机，以丰富教职工的业余文化生活，展现教职工的精神面貌，增强凝聚力为主弦律，组织并安排了本次庆祝国际“三八”妇女节的活动。
此次活动在党支部、校委会支持下，在工会委员，部主任的周密布置下，在全体教职员工的积极配合下，取得了较为满意的成绩。
“三八”妇女节是我国的一个重要节日，是专门为女性朋友举办了，这点充分体现了党对普天下女性的关怀。工会为了搞好这次活动，“广泛参与，形式创新，健康向上，勤俭节约”的原则，首先，给全体女教工包括男教工在内的教职员工们都赠送了一份节日礼物，为了营造节日气氛，各工会小组在组长的带领下，编排了丰富多彩的文艺节目，给庆祝会增加了非常热烈的气氛。
小学组：（包抱行政）8个节目（3个舞蹈，两个男女二重唱，一个小品，一个京剧）
初中组：4个节目（一个舞蹈，3个独唱）
高中组：4个节目（大合唱，歌伴舞，独唱，京剧选段）
后勤组：1个节目（武术表演）
餐厅组：没节目。特殊情况，虽然他们没有节目，但是他们也为本次活动做出了积极的.努力，给我们做了十几桌可口的饭菜，每桌15个菜，一个汤，忙里忙外，端茶倒水，周到的服务给我们在场的每一个人都带来了一份节日的好心情。
活动计划 篇6
一、活动时间：
20xx年5月12日19点30分至20点30分
二、活动地点：
理科楼513教室
三、活动对象：
化学化工系20xx级材料化学六班全体成员
四、活动形式：
团日活动
五、活动流程：
1、星期五早自习下课后团支书在班干中选定两位负责人，将有关团日活动的具体事项告知他们
2、宣布本团会主题——感恩母亲情游子孝行心
3、选定活动的主持人和解说员
4、任务安排
（1）团支书组织本次团日活动并做好考勤工作
（2）宣传委员及副班长负责本次团日活动板报的排版
（3）负责人通知各个寝室长在星期六之前把寝室成员所要表演的'节目名单报给负责人
（4）负责人将每寝室的节目整理后给两位主持人，使主持人有时间为本次团日活动做充分准备
（5）主持人负责安排活动的流程
（6）生活委员负责活动时所需要的物品
六、活动意义
我们总是不忘庆祝自己的生日，殊不知我们的生日却是母亲的受难日，她承受着生育之剧痛将我们带来这个美丽的世界，赐予我们生命，用母性的光辉照耀着我们，倾尽心血抚育我们长大成人。母爱是世界上最纯粹的爱！让我们在这个特殊的日子里，以自己最独特的方式给母亲献上我们最诚挚的祝福！
活动计划 篇7
一、设计意图：
1、一直以来家园共育都是我们十分注重的一个环节，要达到“共育”目标，家长和老师必须有相同的看法和做法，而彼此了解对方的教育方式是首要的。
2、对于大班幼儿家长来说，园所的各种活动目不暇接，但真正参与到日常的教学活动中来，既能体验当老师的感觉也能看到自己孩子的表现，家长同样感到很新奇。因此，我在每次的'活动中会设计不同的内容，让家长参与不同性质的工作。
3、请家长来到班中，以教师的身份同幼儿相处，这种方式不是第一次了，家长都很喜欢这样的方式，参与都很积极。在最后这半个学期里，我们会多组织类似的活动，以不同的形式让家长参与到幼儿的学习生活当中来。
二、活动形式及内容：
1、根据家长需求设计活动内容。
文静的果果一贯都有优秀的表现，但她有一个小缺点——做错事或是对自己做的事没有信心就会难过的哭。果果妈妈向来对孩子的教育都很用心，总会与我们沟通米米在园或在家的表现。想要参加助教活动却担心自己表现不好，因此我设计了简单的语言活动，家长比较容易掌握。
2、根据家长特点设计活动内容。
除了英语、围棋及一些兴趣班是男教师任教，其他时间幼儿都是同女教师生活学习在一起的。我班陶心耳的爸爸开朗健谈，在以前的活动中为我班的小朋友们变过魔术，十分受欢迎。因此，我设计了更能体现男教师的户外活动，让其带动全班幼儿参与户外锻炼。
3、根据家长优势设计活动内容。
若轩活泼好动，老师和家长曾一度担心过他的学习，但从大班上半学期开始，他逐渐表现出了在数学方面的进步，计算起来不但速度快而且准确率也高。经了解得知，他妈妈总会咨询购买一些相关练习册，图画较多的形式激发了子骏学习数学的兴趣，陪着孩子一起完成每天的内容，
4、根据家长能力设计活动内容。
王欣然很是淘气，但她的妈妈说起话来也总是轻声细语，我设计了分级阅读活动，请她妈妈带领大家一起学习故事内容。
5、根据幼儿表现设计活动内容。
但他在围棋课上表现十分突出，得到了围棋老师的夸赞，在与她聊天的过程中我得知，在家里他经常和爸爸一起下围棋，不过是用五子棋，因为家里面没有围棋。妈妈看着他在幼儿园的生活，很高兴很欣慰，同时也体验了一把保育老师的辛苦工作。
6、根据家长意愿设计活动内容。
嘉怡妈妈自孩子入园以来，一直都十分支持班中工作，对老师们的辛苦工作更是十分感谢，总是说“你们真是辛苦！”、“要能帮你们干点儿什么也行！”、“有事儿您就跟我说！”，当我向她提起参加助教活动时，她立刻就答应了，只是希望我能安排在她休假的时候，对此我们也十分理解。我预备让曾倩妈妈体验整个带班过程。
活动计划 篇8
区角名称：百变图形
一、活动目标：
1、练习插、拔图钉的精细动作，发展手眼协调性。
2、用橡皮筋创意地在模板上制作图形画。
3、培养幼儿的耐心和专注力。
二、活动材料：
装在盒子里的图钉、画有各种形象塑料方块、白纸、模板、彩色橡皮筋、记录
三、操作层次：
第一层；用拇指、食指拿起图钉，对准形象图的轮廓线上的某一点插下去，直至将整个形象图的轮廓线全插满。
第二层：自己画形象，设计图案，用图钉去插轮廓线，组成一幅图钉画。
第三层：按模板所示，在塑胶板相应位置用橡皮筋制作一幅图形画。
第四层：按模板所示，制作两幅或两幅以上图形画。
第五层：自己构思，创造性地构图，并记录下来。
四、观察指导：
1、提醒幼儿选用不同颜色有规律地插图钉。
2、鼓励幼儿自己设计图案进行插板，表扬那些认真专注，有耐心的幼儿。
3、鼓励幼儿自己构图，培养幼儿的创造性。同时，可将幼儿制作好的图形画作为能力较弱幼儿活动的模板。
五、提示
1、为保证物品的持久耐用，形象图应封塑。
2、本活动适宜一人玩，也适宜两人一组进行。为增强趣味性，可鼓励幼儿开展竞赛。
3、可陈列幼儿构思的作品，以不断提高他们活动的兴趣。
区角名称：宝贝书吧
一、活动目标：
1、培养幼儿良好的'阅读习惯。
2、自由取放图书，学习能将图书按编号放回原处。
二、材料提供：
幼儿读物、桌子、椅子、靠垫等。
三、活动玩法：
请幼儿在宝贝书吧里，自由取放图书阅读，幼儿可以坐在桌子边的椅子上看书，也可以坐在地垫上靠着靠垫看书。看完书后把自己的图书按编号放回到原处。
四、提示：
1、看书时尽量保持室内安静。
2、爱护图书，轻拿轻放。
区角名称：操作区——花发夹
一、材料提供：各式发夹
二、活动玩法：
模仿成人梳头发，尝试用各种发夹夹住头发，发展手部小肌肉动作。
三、操作层次：
1、能将发夹打开并夹住头发。
2、能完整夹住头发并有一定装饰美感。
区角名称：操作区——做宝宝奶昔
一、活动目标：
1、在操作活动中，能区分物体的大小，分辨红、黄、绿、紫等颜色。
2、发展幼儿的小肌肉动作，手眼的协调能力。
二、活动材料：
红、黄、绿、紫四种颜色的大小瓶子若干。
三、操作层次：
第一层次：给瓶子的瓶盖拧开、拧紧。
第二层次：按照瓶子和瓶盖的大小来盖子。
第三层次：按照颜色和大小来盖盖子。
四、活动玩法：
丁丁、迪西、拉拉、小波四个天线宝宝肚子饿了，想要喝宝宝奶昔了。那我们一起来做宝宝奶昔吧！先把瓶子的瓶盖打开，一个个盖子排在桌子上，再把奶昔装进瓶子里，装好后，再把盖子盖回到瓶子上，拧紧。
五、提示：
1、此游戏适合托班第二学期和小班的幼儿。
2、游戏时，瓶盖和瓶子的大小相同，否则，宝宝奶昔要倒出来。
3、盖子的颜色和瓶子的颜色要一样。
4、红色瓶子里的宝宝奶昔喂给小波喝，黄色瓶子里的宝宝奶昔喂给拉拉喝，绿色瓶子里的宝宝奶昔喂给迪西喝，紫色瓶子里的宝宝奶昔喂给丁丁喝，不要喂错
活动计划 篇9
一、指导思想
为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
（一）训练时间
周三下午活动课，训练时间为1个小时。
（二）训练原则
1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
四、训练计划及内容
第一阶段（1-7周）
一、身体训练
（一）身体训练的目的
1．使学生热爱足球。
2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
（二）身体训练的主要内容
1．做徒手操
2．以跑为主的身体训练。
（l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。
（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。
（3）曲线跑：培养学生的灵敏。
（4）自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
（一）技术训练的目的
1．训练学生熟悉球性。
2．让学生准确掌握技术动作要领。
（二）技术训练的主要内容
1．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3，单一的射门训练和接球后的射门训练。
（三）守门员的训练
1．手型训练。
2．自由训练。
3．下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
（一）战术训练的目的
l．培养接球和进攻意识。
2．培养阻击和防守方法。
（二）战术训练的主要内容
1．学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2．学习基本的护球和盯人战术。
3．在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
（一）目的
1．通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2．通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
（二）比赛方法
1．一对一、二对二的传接球比赛。
2．三对三、五对五的有门踢球比赛。
3．开展“五人制”训练比赛。
第二阶段（8-14周）
一、身体训练
（－）身体训练的目的
1．培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2．让学生学习正确的快跑动作。
（二）身体训练的主要内容
1．学做简单的专项准备活动。
2．以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求学生跑的动作准确。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
（4）变速跑：要求时快时慢跑。
3．跳：学习蛙跳和单足跳。
4．进行游戏比赛。
二、足球技术训练
（一）技术训练的目的
1．继续培养学生对足球运动的`兴趣。
2．提高带球能力和运球的技术。
3．用各种手段学习传接球技术。
（二）技术训练的主要内容
1．以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2．让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3．学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4．学习移动时的传接球。
（三）守门员的训练
1．继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2．进行接射门练习。
3．巩固上手球和下手球的接球方法。
4．学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
（－）战术训练的目的
1．培养接球、传球的集体进攻意识。
2．培养防守和站位，增强集体防守意识。
3．通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4．接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
（二）战术训练的主要内容
1．学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2．学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3．练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5．学掷界外球。
四、游戏和比赛
（一）目的
1．通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2．通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3．提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c
（二）游戏比赛方法
1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2．有门的“五人制”比赛。
3．本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
第三阶段（15-19周）
一、身体训练
（－）身体训练的目的
l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
（二）身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
（一）技术训练的目的
1．通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2．在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3．通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
（二）技术训练的主要内容
1．有节奏地快速带球。
2．练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3．开展人一球传接球活动。
4．对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5．掌握一人一球的自控球动作。
6．学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、
三、足球战术训练
（－）技术训练的目的
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练
的基本技能。
（二）战术训练的主要内容
1．学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2．学习个人突破战术。
3．学习二人一组传切射门战术。
4．练习沉底传中和包抄战术。
5．练习掷界外球战术。
6．学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
（一）目的
1．通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2．通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3．通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
（二）游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球（二脚出球）。
4、五对五足球比赛（小门）。
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