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活动计划

时间：2023-03-31 09:46:35 活动计划我要投稿

【精品】活动计划汇总五篇

　　时间流逝得如此之快，我们的工作同时也在不断更新迭代中，是时候抽出时间写写计划了。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编整理的活动计划5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【精品】活动计划汇总五篇

活动计划篇1

　　一、具体练习方法：

　　（1）慢跑4圈、各项准备活动和压肩、压腿。

　　（2）技术练习

　　①原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习10～20次。

　　②原地侧向推铅球，练习10次以上。

　　③轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。

　　④完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练10～20次。

　　（2）力量练习

　　①俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，动作要尽量快。练习10次为一组，做3～4组。

　　②双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做5～6组。

　　③哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重3～7千克，每种动作练习30～40次。

　　④实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。

　　二、练习注意事项：

　　（1）注意平安铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人平安。

　　（2）力量领先的同学，学习推铅球前，必需先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主要练迸发力。

　　（3）技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地布置一定的力量练习。

　　（4）了解规则不论铅球推得多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的`道理。一开始练习就应该在直径2．135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的意识和习惯

　　三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。

　　速度上的训练呢可以布置在练习完力量后跑~~一般的话呢就是跑

　　30米、60米、100米快速跑

　　四、每堂训练课后都要注意放松肌肉。

活动计划篇2

　　为圆满完成本学期的各项教学教研工作，切实转变教育教学理念，扎实推进素质教育。落实科研兴教、科研兴校战略，提高课堂教学水平和效率，创造性的开展工作。探索教学常规管理的新思路、新方法。特制定下计划。

　　一、指导思想

　　继续贯彻国家课程改革的指导思想，全面推进素质教育。认真研究高考的改革的方向和命题改革趋势对高中教学提出的要求，加强教学的集体攻关，确保教学质量的全面提高。坚持以提高课堂教学质量为重点，改进课堂教学方法，以促进学生全面发展为中心，大力培养学生的学习能力、创新精神和综合素质，不断增强化学教学过程的科学性和实效性。坚持充分发挥备课组的作用。加强对青年教师的指导和培养，鼓励青年教师树立进取精神和创新意识，为青年教师提供展示才华的机会和平台，使青年教师在实践中不断增长才干，尽快成为强实的新生力量。紧紧围绕提高课堂教学效率这个中心，狠抓教学常规的落实，全面提高本组教师素质和课堂教学水平，深化课堂教学改革，制订切实可行的改进措施和实施方案，确保我校的化学教学效果。

　　二、教研措施

　　1、注重发挥教研组的职能作用，加强组风建设：

　　化学组素有团结、合作、上进的好传统，这也是我们引以为荣的风气。加强教研组各项常规管理工作，充分利用教研组会时间组织本组教师认真学习课改的有关文件、教育教学理论和课程标准以及师德规范，调动教师的教学积极性和创造性，互帮互助，形成良好的教研风气和教研规范，进一步提高教师的教科研能力，追求各学科高水平的教学质量。教研组是开展教研活动的主体，紧紧依靠教研组中的全体化学教师，将教研活动经常化、制度化，增强团体精神和协作意识。提高“组本研修”的实效性，随时修改和完善课堂教学改进点。

　　2、加强年级备课组的关键作用

　　各备课组是学校教学教研活动的基本的单位，备课组内的教师都具有相同的教学内容和相似的教学对象，因此，每个备课组必须要认真做好组内活动。充分发挥备课组的集体智慧，不断进行教学反思和教学总结，提高教学效果。由备课组长定期主持并认真开展集体备课活动，认真学习化学课程标准，分层分次在教研活动中举行形式多样的宣讲活动，进一步领会课改理念和课标要求，明确课堂教学的改进重点。制定科学有效的教学进度计划并加以落实到位，强化教学常规在教师业务教育中的促进作用，并加强各年级备课组之间的交流和研讨。各备课组的活动要规范化，做到“四确定”（确定时间，确定地点，确定内容，确定主讲）和“四统一”（统一进度，统一作业，统一练习，统一重、难点）。备课组长要积极配合年级组长，把好本年级化学学科的教学关，充分运用备课组全体教师的智慧和力量，使集体备课活动成为加强教研的有力手段，保证学科教学整体水平的提高。定时、认真、有一定目标的开好备课组会，发挥所有教师的智能、潜质，精心研究设计每一节课例，推组最佳课，最佳教案设计，最佳实验课和创新课。

　　3、发挥骨于教师的示范作用。

　　化学组是一个具有优良传统的教师队伍，教师之间团结互助。很多教师已经形成的自己的教学风格。充分发挥这些教师的传帮带的作用，同时发挥骨干教师的力量，上好示范课，开展专题讲座。为青年教师健康成长形成良好的环境。

　　4、注意毕业班教学的辐射作用

　　认真做好高三毕业班的教学工作，科学合理地制订高三复习迎考计划，组织毕业班任课教师学习考试说明，总结上一学年度工作经验，针对考试特点，注重在课堂教学中对学生能力的培养、在学科教学中与教研科研的协调。充分调动教师和学生的积极性。

　　5、加强青年教师的培训

　　为了使青年教师快速成长，学科组将通过不同形式学习活动对青年教师进行培训。主要活动：

　　（1）举行由骨干教师主讲的讲座，介绍教学经验和教学心得。

　　（2）督促和指导青年教师撰写教学文。

　　（3）指导青年教师命单元测试题。。

　　6、做好大型考试的命题，审题及考试的质量分析工作。

　　各学科组认真组织教师进行命题和审题工作，并在每次大型考试后上交试题分析，将试题分析反馈给命题教师和学科组。

　　三、教研目标

　　1、以课堂教学为主线为突破口。教学上立足以“打造高效课堂”为中心，将“以学定教、师生互动、教学相长”作为课堂改革的主旋律，切实在课堂组织形式、学生学法和教学策略上的'突破。重视考试信息和策略研究，抓好试题和学情分析。

　　2、提高教育教学能力的“六个一”

　　每人至少每周听一节课，每学期主讲一次教材分析，读一本教育专著，上一堂教学研究课，转化一名后进生，写一篇教育教学论文或总结。

　　3、落实听课评课制度，本学期每位老师至少听10节课，并及时进行评课交流。每位教师以教学反思的形式，反视自己的课堂教学。听组内教师的课，及本班任课教师的课。利用好身边优秀教师资源。继续开展课件设计、开课、评课的工作，提高课件设计的能力，并通过开课使全组教师得到学习的机会，并在评课中使开课和听课教师的业务水平都得到提高。

　　4、各备课组选择有效的学生练习试题，做到“适应、典型、高效”，使训练习题做到校本化。认真落实“精备少讲，精炼精考，多答多辅”的课堂教学改革要求，向课堂单位时间要质量。

　　5、备课组长要经常检查组内教师的教学进度，教学计划的落实情况，以及是否按照教学常规完成教学设计（包括教学目标、重点、难点、反思及作业反馈）。备课组长确定每一次教研活动的地点与时间，教研活动要有详细计划（主题、主讲人及内容安排）与详细的记录。并及时做好教学质量分析工作。

　　6、重视科研工作，搞好课题研究，加强本组教师的科研意识，以科研带动教学工作。

活动计划篇3

　　一、指导思想

　　根据县教研室及学校有关文件精神，毛坝河镇初级中学科技室本学期工作的指导思想是：为全面推进素质教育，促进学生创新精神和实践能力的培养，根据《关于加强中小学科技教育工作的意见》，以科技教育为特色、以队伍建设为龙头、以教育科研为支撑、以开展科普活动为载体，按照上级要求积极开展各项科技教育活动和竞赛任务，全面提高我校青少年学生的科学素养和科技创新能力。结合我校实际情况，制定本学期我校科技教育工作计划。

　　二、工作目标

　　1、明确职责，健全队伍。在充分发掘全体科技辅导员聪明才智的基础上，明确每一位辅导员的基本工作职责，扩大校外科技辅导员队伍，增加校内兼职科技辅导员，以进一步加强科技辅导员队伍建设。

　　2、开拓资源，营造氛围。在摆正科技教育在学校全盘教育教学工作中的位置的`基础上，通过进一步协调科技教育教研室、科技活动指导组与各相关处室、年段、教研组的协作关系，努力开拓校内外科技教育资源，加快校园科技教育环境建设，深入开展科普宣传教育，突出我校科技教育特色。

　　3、联系实际，求实创新。结合我校教育教学工作实际情况，探究科技教育的教学手段和教学方法，积极开拓我校科技活动项目资源，创建适合我校实际情况的特色科技教育活动项目体系，提高科技教育教学创新能力；培养具有创新精神与动手实践能力的科技特长的苗子，提升科技教育特色的品味，力争在各类科技比赛中取得好成绩。

　　三、主要措施

　　坚持遵循因地制宜，分类指导，讲求实效，坚持普及与提高相结合、课内和课外相结合、学习与实践相结合的原则。通过科技教育，激发学生对科学技术的热情与兴趣，提高学生的创新意识和实践能力，为今后创造性地参与科技活动和社会实践打下基础。

　　1、围绕科技基地校建设，理顺机制、明确职责。

　　认真贯彻《关于加强中小学科技教育工作的意见》，在充分认识加强我校科技教育重要意义的基础上，进一步明确我校科技教育的指导思想和目标，理顺“校科技教育领导小组——科技辅导员和年级组长、班主任——青少年科技活动小组” 的科技教育工作活动机制，明确职责、分工协作、紧抓落实。

　　2、开展专题科技活动、编选系列科技教育校本教材，提高科技教育水平。

　　及时总结以往开展专题科技活动的经验，努力钻研科技教育理论，确实掌握开展科技教育的教学手段和教学方法。通过积极参加科学节各项科技活动的组织、指导，实践和完善一系实有效的专题科技教育方案，编选系列科技教育校本教材，确实提高科技教育的理论、业务水平和辅导能力。

　　3、积极开展系列科技教育活动，努力创新科技教育手段。

　　组织开展系列科技活动，积极开展第二课堂活动，深化科技教育内涵。在开展科学节、科技创新大赛、无线电测向、定向、科技夏令营等项目活动的基础上，结合教务处、政教处、团委、学生会的工作内容，结合初中科学课程，充分发挥集体和个人的聪明才智，充分发掘和开拓校内外科技教育资源，丰富科技教育内容，拓宽科技教育渠道。

　　科技辅导员要分工协作，开展以科技宣传栏、系列科技讲座、科技兴趣小组、科技创新成果项目辅导等形式；以初中生青少年科幻画竞赛、电脑制作活动、科学探究、小论文、小发明、小制作（含航空、桥梁等模型制作）、小创造、 “六个一“活动（即读一本科技书、看一部科普影片、写一篇科普小论文、出一期科技小报、做一件科技小制作、召开一次科普主题班会）等内容，结合作品展示、比赛评选，设计确定较为完善的活动方案、组织落实开展一系列科技活动。

　　四、工作安排：

　　9 月至 11 月上中旬

　　（1）组织学习《关于加强中小学科技教育工作的意见》，总结以往开展专题科技活动的经验，明确本学期科技辅导员的具体工作目标和内容。

　　（2）配合校委会，组织和指导科技室各个项目活动，完成各种资料汇总。

　　（3）结合科学节活动，实施并完善一系列专题科技教育活动方案，筹备科技教育校本系列教材。 2 12 月分工组合制定若干较为完善的活动方案，有计划组织开展青少年科幻画竞赛、电脑制作活动、科学探究等一系列科技活动。

　　3 月至 4 月

　　（1）初步制定相应的项目进度安排和辅导方案，并上报学校。

　　（2）制定科普知识竞赛活动方案并上报学校，落实相关项目的准备工作。

　　5 月至 6 月

　　（1）举办科普知识竞赛活动，按照项目进度安排和辅导方案进行科技创新大赛。

活动计划篇4

　　幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

　　首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

　　其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

　　1.结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、运动器材等进行??

　　2.与其他学科结合进行。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等??

　　最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的.行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。

　　在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

　　附具体的健康教育内容如下：

　　一、开展体育活动

　　本学期我们组织幼儿学习了托班晨间韵律操、每天都安排户外健康锻炼时间，晴朗的日子都会利用午餐后的一段时间，带孩子们在幼儿园内散步，感受四季变化，以此唤起幼儿对大自然的热爱并激发幼儿对户外锻炼的兴趣。同时，我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进托班幼儿运动能力的发展与提高，相继开展了以下一些健康活动：《小兔搬家》、《我送妈妈一个吻》、《找鸡妈妈》、《小空军》、《伙伴连》、《我是小鸡蛋》、《跳房子》、《小鸡捉虫》、《把球滚过门》、《小风车》、《口哨舞》、《球门叮当响》等。在这些活动中较好的锻炼了豆宝们滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过障碍物及弹跳的基本技能。

　　二、合理、科学地安排幼儿的活动量

　　在活动中检查幼儿的着装是否适合参加体育锻炼，在准备活动之后是否先脱去一

　　件外套再开始高强度的活动。关注幼儿出汗情况，及时调整活动量。除此以外，还应根据季节气候来安排运动量，三、四月份，天气比较冷，安排的体育游戏强度、密度要大一些，在五月份和六月份，天气比较炎热，安排的活动量适当小一些。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

　　三、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯

　　在活动中要求幼儿遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作，经过一个学期的这些习惯已基本养成，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。

　　体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到成功的快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时发展幼儿的身体机能。让我们在热爱幼儿生命的同时，更多地关注起幼儿的健康吧！

　　四、良好生活、卫生习惯

　　1.生活自理能力的培养。会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。

　　2. 生活卫生习惯的培养。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良好的生活作息时间。

　　五、自我保护

　　了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全；帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。