【实用】活动计划范文锦集六篇
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,做好计划,让自己成为更有竞争力的人吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗?以下是小编帮大家整理的活动计划6篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
活动计划 篇1
一、设计意图:
春游,对于幼儿们来说是一件大事,它能给幼儿们带来快乐的感受,除此之外,能否让幼儿们在快乐中获得自主有效的学习和发展,我认为值得作一番尝试。大班的幼儿完全可以就此活动展开更深更全面的讨论和尝试,从中感受另一种快乐——自主安排活动的快乐。帮助幼儿们共同分析“春游备物”是否合理,培养幼儿做事的计划性,锻炼他们独立解决生活问题的能力养成不浪费的良好生活习惯。
二、活动目标:
1.尝试独立制定春游备物计划,初步了解计划的相对合理性和可调整性。
2.萌发自主计划活动的积极性,具有初步的春游时的安全、环保意识。
三、活动准备:
1.记号笔、固体胶。
2.食品、饮料的标签及记录表。
四、活动过程:
(一)回忆经验,引发初步的春游设想。
1.谈话(回忆经验),引发春游设想。
(1)师:美丽的春天到了,外面的风景可漂亮了,你们想不想去春游?(想)
师:你们去春游过吗?去的时候可以带些什么东西?为什么要带这些东西?
幼儿:带了包。
师:为什么要带包?这个包是吃的还是用的?
那你带了什么吃的呢?带这个有什么用?你准备带几个呢?
如果幼儿说到水果,教师就可以做一个小结:水果不仅可以解渴,还可以吃饱肚子,真是一个不错的选择。
2.讨论,引发计划(引导幼儿环保、安全意识)
师:你们都想带这么多的东西,万一忘记了怎么办呢?
谁来想个好办法。
好,那我们一起来把它们记录下来,可是该怎么记录呢?
师:我就这样随意的记在白纸上,你们觉得怎么样呢?
而且我觉得这样记录我在准备的时候可能会漏掉的,是不是有更好的办法呢?
引导幼儿说出用记录表进行记录。
(二)讨论方法,尝试独立制定春游备物计划。
1.讨论记录计划的方法
(1)引导幼儿观察记录表,并讨论记录方法
师:我们一起来看看这个记录表,我们该怎么记录呢?
引导幼儿说出可以分类记录。
(2)讨论分类标记
师:刚才小朋友说了很多东西的,有吃的,有喝的,还有用的,这些都怎么记录呢?
吃的我们可以用什么样的标记呢?
喝的我们可以用什么样的标记呢?
用的`我们用什么标记别人就可以一看就知道呢?
幼儿讨论后教师直接手绘各类标志。
(3)讨论记录数量的方法
师:你想带多少?怎么表示?
对啊,我们可以用数字来表示。数字就可以写在你想带的东西的下面。
教师小结:我们出去春游的时候口渴了会需要喝的,肚子饿了就需要吃的,还有一些是用的,这些都是非常重要的。
2.幼儿制定备物计划。
教师巡视,并指导幼儿,从中发现有代表性的计划表。
(三) 集体交流计划书,发现问题,解决问题。
集体观察自己的计划,发现问题,解决问题并说说调整的理由。
师:我们一起来看看你们都准备带些什么,每样东西分别都带几个。
教师从以下几个方面来引导幼儿评价,为后面的延伸好活动的调整做好准备。
垃圾袋:表扬幼儿有环保意识,并和幼儿讨论垃圾袋应该带多少?怎么带。
照相机:和幼儿讨论照相机是不是每人都带?那一个班级可以带几个?谁带呢?
棒棒糖:和幼儿讨论吃棒棒糖的安全性,教育幼儿要注意春游时的安全。
包包:背包用来干嘛的?几个人带呢?引导幼儿知道这个是必需品,是每个人都要带的。除了背包以外,还有什么东西也是必需的?(从而引出水和食物,这些是春游的必需品。)
总结:原来春游的时候我们需要带一些必需品,放东西的背包,喝的水以及能吃饱肚子的一样点心,为了环保我们还可以一组上带一个垃圾袋;为了能将我们的春游活动记录下来,我们还可以一个班级带1-2个照相机。有的小朋友还非常爱清洁,还带了手帕或者餐巾纸。
师:现在就请小朋友去检查下自己的记录表,做一个相应的调整,过几天我们去春游的时候幼儿们就可以按照自己的这个计划来准备春游物品了。
(四)延伸:
1.每位幼儿按需要调整计划。
2.并按计划去准备物品。
五、活动反思:
《纲要》提出了“以幼儿发展为本”的理念。尊重幼儿的主体地位,就表现为发挥教师的主导作用,支持幼儿自主发展,就是在支持中引导。本活动从幼儿最感兴趣的话题“春游”入手,引导幼儿展开讨论,幼儿兴趣浓厚、情绪高涨,人人都介入愉快的活动之中。运用经验迁移的方法,让幼儿在想想、说说、画画等多种感官参与的活动中发展分析判断能力,使幼儿的主体性得到充分发挥。
活动计划 篇2
田径运动既是竞技项目,又是锻炼身体的手段,田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。作为学校工作计划的一部分,在全面实施“合格加特长”的素质教育时代,我校成立了田径队,对喜爱田径项目的学生进行特长培养。
一、学生情况分析
田径是竞技项目中的大项,光喜欢不行,还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。在所培训的学生中有老队员也有新队员,1—6年级不等。但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。
目标分析:
在田径项目中,竞技比赛是衡量训练的目标标准,在去年的田径运动会上,我校的运动员全部是参加田径队的学生,取得了较好的成绩,本次争取进入区前3名,并能使新队员参加比赛,取得好的成绩。
采取的措施:
1、田径训练科学制定计划,适合现阶段青少年的生长发育,注意训练中的调节放松,注意多样化,引起学生学习训练兴趣。
2、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练,因人而异,做到有的`放矢。
3、对参训队员的心理方面严格把关,注重培养心理
素质,能经受比赛的考验。
附训练表:
第一周:
一、速度训练竞走,400米X5;中长跑,500米X1300米X2200米X2;短跑、投掷、跳跃,100米X380米X250米X230米X4
二、耐力训练跳跃、投掷、短跑,操场跑20xx米;竞走、中长,操场跑4000米。
三、力量训练竞走、中长(仰卧折体X15立卧撑X20纵跳X40后蹬跑X30)X10短跑、投掷、跳跃,(卧推30—60KG,深蹲起30—60KG)X5X10
第二周:
调整训练1、接力跑2、“推小车”比赛3、小足球比赛
二、强度训练上坡跑X10(中长、跳跃、投掷、短跑);上坡走(竞走)
三、柔韧性训练竞走,弯腰大步幅翘脚尖走,扶物转髋;中长、短跑、投掷、跳跃,前压腿,侧压腿、处摆腿、压肩
第三周:
一、素质训练竞走、中长、短跑(纵跳、跳台阶)X10;跳跃、投掷(立卧撑、后蹬跑)X10及跳、投的专项练习
二、专项训练短跑,100米X450米X4中长,300米X2200米X3;竞走,20xx米X11000米X2;跳跃,节奏踏板跳;投掷,拉皮筋外投
三、放松训练短跑、投掷、跳跃,放松跑20xx米;中长跑,放松跑4000米;竞走,放松走4000米
第四周:
一、耐力训练越野跑5000米;跳跃、投掷,专项训练
二、短跑、投掷、跳跃(负重半蹲起、俯卧撑)X10;竞走、中长(仰卧折体、立卧撑、纵跳)X5跳台阶X10
三、调整训练1、篮球赛
第五周:
一、速度训练竞走,400米X5;中长跑,600米X1500米X1300米X1200米X2;短跑,200米X3100米X250米X4跳跃、投掷,30米X560米X380米X3
二、放松训练竞走,放松走4000米;中长跑,放松跑4000米;跳跃、投掷、短跑,放松跑20xx米
三、耐力训练竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑5000米;跳跃、投掷、短跑,匀加速跑4000米
第六周:
一、强度训练跳跃、投掷,30米X1050米X5;短跑,300米X3200米X2150米X2100米X2;中长跑,600米X1500米X1400米X1300米X2200米X1;竞走,400米X4800米X2
二、跳跃、投掷,专项技术练习;短跑,辅助练习;中长,放松跑4000米;竞走,放松走4000米
三、力量训练跳跃、投掷、短跑,负重半蹲起(30—60KG)X10卧推(30—60KG)X10;中长、竞走,(仰卧折体X15立卧撑X15后蹬跑X30)X10跳台阶X10
第七周:
一、匀加速训练跳跃、投掷、短跑,匀加速跑20xx米;中长跑,匀加速跑4000米;竞走,匀加速走4000米
二、对训练的各项专项进行阶段测验
三、强度训练竞走,400米X6;中长跑,500米X2300米X2200米X2;短跑、跳跃、投掷,30X450米X48米X2100米X2150米X1
第八周:
一、耐力训练竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑5000米;短跑,跳跃、投掷,匀加速跑4000米
二、放松训练竞走,弯腰大步幅翘脚尖走,扶物转髋;中长跑、短跑,大步幅后蹬走,原地摆臂;跳跃、投掷,上几步起跳;投掷,持球
墙投
三、力量训练竞走,中长跑、(仰卧折体X15纵跳X40立卧撑X15)X10跳台阶X10;跳跃、投掷、短跑,扛杠铃半蹲起30—60KGX10
第九周:
一、调整训练小足球对抗赛
二、速度训练竞走,800米X2400米X2:中长跑、短跑,300米X3200米X2100米X2;跳跃、投掷,30米X1050米X2
三、放松训练竞走,放松走4000米:中长跑,短跑,放松跑4000米:跳跃、投掷,专项训练
第十周:
一、力量训练竞走,中长跑(握小哑铃原地摆臂)X10跑台阶X10:跳跃、、短跑,纵跳X40X10高抬腿1分X10:投掷(卧推30--60KG)X15
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二、调整训练1、小篮球赛2、“推小车”比赛
三、耐力训练竞走,匀加速走8000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑、投掷、跳跃,匀加速跑4000米(余外做专项练习)
第十一周:
一、柔韧性训练竞走,扶墙转髋,外摆腿;中长跑,短跑,连续蹬摆高抬腿;跳跃,弹跳练习,背拱练习;投掷,滑步蹬摆练拉肩练习
二、强度训练竞走,1000米X3400米X2;中长跑,(100米200米300米500米600米800米)X1;短跑,100米X4150米X2200米X1;跳跃、投掷,(30米50米80米)X3
三、耐力训练竞走,匀加速走8000米;中长跑,匀加速跑8000米;短跑、投掷、跳跃,匀加速跑5000米
第十二周:
一、跳跃、投掷,30米X1050米X5;短跑,300米X3200米X1100米X2;中长跑,600米X1500米X1400米X1200米X1;竞走,400米X4800米X2
二、放松训练竞走放松走5000米;中长跑,放松跑4000米;短跑、投掷、跳跃,放松跑3000米
三、调整训练各专项综合小比赛(游戏)
第十三周:
一、专项素质训练甩臂大步幅翘脚尖走;后蹬跑;高抬腿踩摆设物跑;五步或十步起跳;助跑滑步投掷。
二、速度训练竞走,400米X5;中长跑,300米X2200米X2100米X2;跳跃、投掷,快速进行专项练习。
三、力量训练(仰卧折体X15立卧撑X15纵跳X40)X10;(卧推30—60KG)X5X5;深蹲起60—80KGX5X5
第十四周:
一、跳跃、投掷,专项技术训练与辅助练习;短跑、中长跑,放松跑4000米;竞走,放松走4000米。
二、耐力训练竞走,匀加走8000米;中长跑,匀加速跑8000米;短跑、投掷、跳跃,匀加速跑5000米,
三、力量能力训练
第十五周:
一、放松训练竞走,放松走6000米;中长跑,放松跑5000米;短跑、投掷、跳跃,放松跑3000米。
二、竞走,400米X4800米X2;中长跑,600米X1500米X1400米X1200米X1;短跑,300米X3200米X1100米X2;跳跃、投掷,30米X1050米X5。
三、竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑,匀加速跑4000米;跳跃、投掷,专项训练
第十六周:
一、力量训练(深蹲起60—80KG、卧推)X10X10;(仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40)10。
二、竞走,放松走5000米;中长跑,放松跑5000米;短跑,放松跑4000米;跳跃、投掷,专项练习动作体会。
三、竞走,400米X10;中长跑、短跑,300米X3、200米X3、100米X3;跳跃、投掷,30米X10、50米X10。
第十七周:
一、竞走,匀加速走8000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑,匀加速跑5000米;投掷、跳跃,专项反复练习体会。
二、调整训练1、多样接力赛;2、篮球赛
三、力量训练竞走,(仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40、跳台阶)X10。短跑、投掷、跳跃(卧推30—60KG、)X5X10负重提踵
第十八周:
一、竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑,匀加速跑4000米;跳跃,体会背拱过杆动作与节能奏踏板跳;投掷,拉皮筋做投掷。
二、竞走,400米X3、800米X3;中长跑,500米X2、300米X2;短跑,200米X、150米X2、100米X2;跳跃,反复练习跳高动作与跳远动作;投掷,持标枪、铅球进行反复的动作体会。
三、阶段训练检测。
活动计划 篇3
在这高温的季节里,从事着高强度的劳动,环卫工人面临着身体消耗大、饮水缺乏等困难。为体现全社会对环卫工人的人文关怀的社会氛围,郑西荥泽志工联合会开展“为环卫工送清凉”活动,免费为他们提供饮用水或绿豆汤,让城市美容师真切感受到来自社会各界的'温暖。现制订实施方案如下:
一、 活动时间
7月25日—8月25日。
二、 活动内容
1、 与环卫处共同选出20个垃圾中转站作为爱心供水点。
2、 每个爱心供水点放置大电热水桶1台(共需20台),水、电由环卫处承担,并张贴明显标识—荥泽志工联合会爱心供水处。
3、 招募志工每天为20个垃圾中转站送绿豆。
三、 招募志工和物品
1、 招募志工20人,早上7:30—8:00到附近中转站送绿豆并洗干净。
2、 募集物品:大电热水器20台,绿豆500斤,制作活动标识牌40个。募集物品可以以实物或现金等方式捐赠。
四、 捐赠及报名方式
“为环卫工人送清凉”活动期待你的加入!
1、欢迎爱心人士、爱心企业热情支持该活动;
2、欢迎沿街门店认领“免费茶水供应点”标识;
3、文明出行,不乱扔垃圾,举手之劳;
4、你的宣传也是支持!
5、联系人:
6、善款接收:
种善因得善果,心动不如行动,你还犹豫啥?!
活动计划 篇4
一、目的要求:
音乐是人类最古老,最具普遍性和感染力的艺术形式之一,是人类通过特定的音响结构实现思想和感情、表现与交流的必不可少的重要形式,是人类精神生活的有机组成部分;作为人类文化的一种重要形式,是人类精神生活的有机组成部分;作为人类文化的一种重要形态的载体,蕴涵着丰富的文化的历史内涵,其独特的艺术魅力伴随人类历史的发展,满足人们的精神文化需求,对音乐的感悟、表现和创造,是人类基本素质和能力的一种反映。
兴趣是学习音乐的基本动力,是学生与音乐保持密切联系、享受音乐,用音乐美化人生的前提。音乐课应充分发挥艺术特有的魅力,在不同的教学阶段,根据学生身心发展规律和审美心理特征,以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式,激发和培养学生的学习兴趣。
为了丰富学生课外文化生活,满足大家心理需求助于,特在校园内成立音乐兴趣小组,以声乐训练为主。
二、兴趣小组成员:
从七至九年级学生中选拔。
三、活动时间安排:
每周星期二、四晚自习
四、活动地点:
音乐室
五、活动项目:
声乐训练(独唱及表演唱)
六、指导教师:
肖望高
七、教学要求:
1、教师认真的.准备好每一次活动,要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。
2、学生不得旷课,学生认真完成老师布置的任务。
3、学生积极和辅导教师进行配合,以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。
八、具体工作措施:
1、上好音乐兴趣活动课,做到“四定”。即定内容、定人员、定时间、定地点,发展学生的个性特色,以此推动学生音乐素质的全面发展。
2、在完成音乐课堂教学的同时,不断扩大学生的音乐视野,丰富学生的精神生活,进一步培养、发展学生的音乐兴趣,使他们学有所长,培养学生的集体主义精神。
3、经常督促学生完成一些学习音乐的好习惯,并使之不断巩固、加强。并在此尽量减少对老师的依赖心理等,平时将定期不定期的向学生推荐一些好的音乐,好的舞蹈。
4、对小组的课程做出规范,以提高学生学习兴趣,培养音乐能力为主要内容,不让学生放任自由。
5、培养学生的特长,并在一定的时间让他们发挥自己的特长,锻炼和发展学生的能力。
附:所需用具:
可听CD的双卡录音机、电视机、DVD、麦克风、音像资料。
活动计划 篇5
一、参赛对象与组队
参赛对象为高一年段共6班级,每班9人,其中主力队员3人、后备队员6人。
二、竞赛时间地点
XX年6月6日下午第三节(如有改变另行通知),多媒体教室。
三、竞赛办法
(一)竞赛内容
环保知识题纲
(二)竞赛题目形式
问答题、抢答题、必答题。
(三)竞赛答题形式
竞赛答题形式采用必答、抢答(让答)、问答等三种答题形式进行。
(四)评分方法
1、要求和原则:答对的给分,答错(不答)的扣除相应分数。
2、每队基本分100分
3、必答题、抢答(让答)题,每题为10分。
4、问答题,根据题目的`难度分别设计10分、20分、30分。
(五)评判办法
邀请学校领导组成竞赛裁判团,负责竞赛时的评判工作。
(六)竞赛方式
决出第一名1名,第二名2名,第三名3名。(如遇分数相同则并列)
四、奖励办法
环保知识竞赛活动方案的延伸阅读——蓼泉学区新添小学学开展了“送环保知识进学校”活动
蓼泉学区新添小学学开展了“送环保知识进学校”活动
近日,临泽县蓼泉学区新添小学学开展了“送环保知识进学校”活动。围绕环境保护形势和生活中常见的环境问题,邀请专业技术人员现场向学生讲授多媒体演示环保课、讲解环保科普知识,并且发放了(环保知识手册)、(农村环保知识手册)等书籍、报刊。活动的开展提高了师生们合理利用资源、保护环境的自觉性,为培养学生们的环境意识起到了积极的作用。
活动计划 篇6
一、指导思想
素质教育要求我们提高学生的整体素质,培养学生各方面的能力。阅读能力的提高,更是学生语文综合素质提高的表现。本着培养学生阅读兴趣及特长、张扬学生个性的教学理念,也为了全面提高学生语文素养,本学期我组的阅读兴趣小组以拓宽学生知识面、陶冶学生情操为重点,使活动成为增强学生生活能力、接受知识的.整合、课堂学习的延续和补充。
二、活动目的
让兴趣做最好的老师,培养小学生爱读书,广阅读,会阅读,快乐读书,做小书迷。提高小学生整体素质,培养小学生个性特长。丰富校园文化,提升学生文学欣赏水平和写作乐趣。同时在开展兴趣小组活动的过程中增强学生对阅读、对语文、对学习、对生活的自信心。
三、活动目标
1、培养学生阅读兴趣,养成爱读书的好习惯。
2、学会读中思考,学会边读边想,找到学习的方法,获得个人的学习与阅读体验。
3、学会欣赏,能感受作者感情,摘录文中佳句
4、学会在阅读中质疑,能发表自己的意见。
5、鼓励学生课外阅读,积累语言,提高文学水平。
四、活动内容
本小组将进行丰富多彩的文学活动,内容主要分为:欣赏与背诵古诗、对文学作品的赏析与内容归纳,指导学生阅读与推荐名家名著,写出自己的收获与感想。具体措施如下:
1、指导学生读书:比比谁读的多,争当小书迷。
2、懂得合作:小组间合作阅读,交流感想。
3、玩积极有益的文学小游戏,如成语接龙:丰富学生体验,在学习中快乐,在快乐中学习。
4、鼓励学生:多背诵,多积累,多创新,多摘抄与运用优美语言
5、结合课外书的阅读情况,学生个人进行阅读反馈,如:可介绍好的课外阅读作品。
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