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活动计划

时间：2023-08-06 13:05:13 活动计划我要投稿

实用的活动计划8篇【优】

　　日子如同白驹过隙，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢？以下是小编精心整理的活动计划8篇，欢迎阅读与收藏。

实用的活动计划8篇【优】

活动计划篇1

　　一、指导思想：

　　本学期小学英语教研工作，将继续以《英语课程标准》为准绳，以课题研究为抓手，以提高教学质量为中心，以提高教师专业化水平为目标，以课堂教学为主阵地，整合优质资源，始终围绕着“营造英语氛围，激发学生的学习兴趣，注重课堂实效性”的教研主题，以课堂教学创新为主旋律，创造性地开展英语学科的教研工作。从而提高我镇英语教学研究整体水平，努力构建有利于学生语言学习能力的发展的务实有效的小学英语课堂教学。

　　二. 工作目标：

　　1、以课题研究为抓手，重点加强对“创设小学英语课堂语言情景与快乐学习”的研究，提高课堂效率与学生的学习兴趣。

　　2、加强课堂教学模式的研讨，提高英语教学质量。

　　3、加强理论学习，积极参加县、市教学研讨会，提高教师英语专业素养。

　　4、组织学生参加各种竞赛活动，提高学生的语言运用能力与积极学习英语的氛围。

　　三、工作重点：

　　1、完善校园文化建设和班级文化建设，建立浓厚的英语文化学习氛围。

　　2、建立英语教师成长档案册，构建完整的英语教研网络。

　　3、进一步学习《英语课程标准》、《小学英语教学策略》，加强校本教研，要求教师在集体备课、教研活动中围绕提高英语高效课堂来展开讨论、积极探索为今后开展工作提供理论依据。

　　4、加强课堂中采用游戏活动来培养和提高学生的英语学习兴趣和合作学习，鼓励学生的英语学习意向，提高学生的英语实际应用能力。

　　5、加强集体备课。就每个单元都要拿出来讨论，把握重、难点：如不同要求的词汇，句型，语法等，研究如何突破难点、突出重点，如何备课，如何精心设计教学上的每一个环节，对所学的知识要巩固练习等。

　　6、继续开展“学名师”活动。英语教师通过每周一次观看、学习全国获一等奖教师的课，写出反思、评课稿，并且进行英语组内共同研讨，汲取优点，不断成长。

　　7、英语教师在本学期分别开设公开展示课或者是汇报课。教研组一起共同研讨，如何提高课堂的实效性。并且在平时多听随堂课，在动态的教学研究中，共同提高英语教学水平。

　　8、积极反思交流。通过组内讨论形成的'教案在实际教学中碰到的问题及不足之处，进行点评，形成互动、互助的氛围。进行“以老带新，以强带弱”的结对活动，促进教师间的共同提高。

　　9、积极参加县、市各级各类培训，尽可能多的到兄弟学校听课取经。看其它学校的教学方法，教学理念，教学手段。多交流，多思考，多学习。

　　10、开展英语学科竞赛活动。低年级字母过关比赛，中高年级口语竞赛、朗读比赛、单词记忆比赛等。以此更好地推动英语教学，激发学生学习的兴趣。

　　四、工作安排

活动计划篇2

　　一、活动背景

　　5月31日是第29个“世界无烟日”，20xx年健康中国行的宣传主题为“无烟生活”。

　　烟草对人体的健康危害很大。全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟和被动吸烟是导致多种疾病的危险因素，目前已成为全球前8位死因(缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支气管肺癌)中除了HIV/AIDS和腹泻外，其它六种疾病的主要危险因素，烟草几乎可以损害人体的`所有器官。

　　而在我国，烟草生产、烟草消费、吸烟人数均为全球首位，吸烟人数达到了3.5亿!中国面临日益严重的烟草危害：目前由吸烟引起死亡中，慢性肺部疾病占45%，肺癌占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中风、冠心病、肺结核等各占5-8%;中国成人男性总死亡中，12%归因于吸烟，最终可能增至33%;目前2/3的男性在25岁前成为吸烟者，几乎无人戒烟，大约50%长期吸烟者在中年或老年时将因吸烟而致死。

　　二、活动目的

　　为了创造良好的无烟环境，教育培养现有烟民不吸烟或者减少吸烟，减少二手烟对人们的危害，并使广大群众深刻体会吸烟对身体带来的危害，从而主动参与戒烟、远离二手烟，增强人群健康水平。

　　三、活动时间：20xx年5月31日

　　四、活动安排

　　1. 8：30—10:00 地点：门诊大厅

　　内容：进行吸烟危害、戒烟等健康宣传;呼吸科专科医师提供烟草及戒烟相关知识咨询;免费提供呼出气CO监测仪检测。

　　参加人员：健康教育科、呼吸科

　　2.10:10—11:00 地点：全院范围

　　内容：现场劝阻吸烟、捡烟头，强化无烟医院意识。

　　参加人员：医院中层干部、健教科、呼吸科

　　3.15:00—16:00 地点：医院大会议室

　　内容：吸烟危害及戒烟相关知识健康大讲堂

　　参加人员：市创卫办、医院职工、病友及家属、社区群众

　　4.16:00—17:00 地点：医院大会议室

　　内容：创建国家卫生城市知识抢答

　　参加人员：市创卫办、医院职工、病友及家属、社区群众

　　备注：参与者均可获得一份小礼物。

　　五、其他事项

　　1.门诊大厅电子大屏幕全天播放“世界无烟日”、“无烟生活”等宣传口号。

　　2.以“世界无烟日”为活动平台，将创卫元素融入健康教育进行宣传，活动相关材料上报市创卫办、市卫计局。

活动计划篇3

　　一、指导思想

　　本学期我们三年级数学教研组将围绕学校教务处、教研处工作计划，结合本组实际，认真扎实地开展好本学期的教学、教研工作，以“规范教学过程、细化教学行为、提高教学质量”为重点，认真学习教育教学理论，深入开展课堂实践活动，积极实施素质教育，营造良好的教研氛围，努力培养全面发展的合格学生，不断提高数学教学质量。

　　二、教研措施

　　1．继续加强教学理论学习

　　教师的教育教学理念支配教学行为，教学行为又会影响教学效果。因此，本学期要继续加强教育教学理论学习，利用校本教研时间，认真组织好切实有效的学习讨论活动，更新教育理念，提高教师业务素质，用先进教育理念支撑教育课程改革的实施。

　　2．认真落实学科教学新常规

　　进一步学习和贯彻《温州市小学数学学科教学常规》，强化课堂学习活动的设计、展开与落实，优化课堂练习和作业。努力做到备课“深”，深入分析教材和学生，提前备课；上课“实”，以生为本，注重学生获得知识的过程；作业“精”，根据学生反馈情况和出现的问题精选习题，教法“活”，以灵活多变的方法进行教学，激发学生学习兴趣。每位教师精备课不少于16课时，并有相对应课件。每节课都做好教材分析、教学准备，制定好教学目标、教学重难点，设计好教学过程（包括作业设计）、板书，及时进行课后反思，切实提高课堂的有效性。

　　3．积极开展集体备课研讨工作

　　重视集体备课，一学期每人主备一节课。每次集体备课前，每位成员都认真研读教材，主备者拿出第一稿，其他成员阅读后根据自己的理解在集体备课时提出修改意见，主备者认真记录，并进行修改，形成第二稿，再分发给组内成员，组内成员再根据自己的班情和对教材的理解进行调整。在集体备课的'基础上，由两位老师上研讨课，组内成员一起评课、议课，在讨论交流中共同成长。

　　4．切实做好“培优补差”工作：

　　根据三年级学生年龄特点和各班学生学习实际，采取有效措施，抓好"培优补差"工作。一要关注学习有困难的学生，建立学困生档案，制订切实有效的帮困措施并落到实处，切实提高学生学习数学的兴趣和信心，促使他们不断进步。二要做好优生辅导工作，课堂教学和布置作业要有层次性，适当增加灵活的拓展练习，努力争取让每一位学生都能在自己原来的基础上有一定的进，多创设条件让他们体验到“成功”的喜悦。

　　三、具体工作安排

　　三月份

　　1．通读本册教材，制订本学期教学计划（金完璧）

　　2．第一单元第二单元教材解读（潘晓琼）

　　3．第三单元教材解读（谢安静）

　　4．专题理论学习：信息技术与数学学科教学整合（金建训）

　　四月份

　　1.第四单元教材解读（潘晓琼）

　　2.读书交流会（金完璧）

　　3．第五单元教材解读，集体备课《面积的认识》（谢安静）

　　4．错例分析（金建训）

　　5．期中教学常规检查

　　五月份

　　1．理论学习：信息技术和数学学科整合的案例学习（金完璧）

　　2．第六单元教材解读，集体备课《年、月、日》（潘晓琼）

　　3．第七单元教材解读，集体备课《小数的初步认识》（金建训）

　　4．三年级公开教学活动（潘晓琼金建训）

　　六月份

　　1．第八单元教材解读，集体备课：《数学广角——搭配》（金完璧）

　　2．错例分析（谢安静）

　　3．研究制订期末复习计划（金完璧）

　　4．期末教学常规检查

　　5．组织学生参加期末考核

活动计划篇4

　　从学生上学期情况来看，优生进步很大。本学期为了让优生更进一步，以带动起全体同学的学习积极性，特制定优生培养计划如下：

　　1、在学期开学初分别找优生谈话，告诫优生不要骄傲，要更加努力地学习。

　　2、因为优等生大多数都存在着骄傲自满的现象，针对个人不同情况，定时、定点对其进行培养，使他们掌握正确的学习方法，具有良好的个性较好的心理素质、身体素质、审美能力和各种能力。

　　3、对其进行意志品质教育，在学习上遇到困难时要克服各种消极情绪，具有迎难而上、永攀高峰的意志品质。

　　4、为使优等生更加先进，掌握一技之长，拔尖生更加拔尖，成为学生中的佼佼者。我计划开设几个兴趣小组，提高对优等生素质的培养。

　　5、由于师生在课内接触时间比课外多，辅导效果也比课外好，因此培优工作，应以课内为主，课外为辅。如果把小学生留下来往往情绪不好，所以教师在班级授课当中，应注意因材施教，区别对待，不搞“一刀切”。如课堂提问，对于有探究性、思考性的问题，应把机会给优生；课堂中要适时地出一些开放性的习题，发展学生的思维，不满足于课本答案，不满足于唯一的答案，培养发散思维及创新能力。

　　6、家校配合。教师还应多做深入细致的家访工作，争取家长的协助配合，改善、优化学习环境，教育和鼓励这些优生勇于探索、勇于挑战。积极采用鼓励政策。教师和家长还要多鼓励他们多做课外较难的练习题，多读课外书，丰富他们的课外知识。

　　转化后进生计划

　　一、现状分析

　　本学期我担当两个年段的英语课教学，每个班级的后进生表现大同小异，但各有千秋，有的毫无责任感，自私自利；有的好吃懒做，胡乱花钱，吃零食；有的言语粗俗，行为粗野，顶撞老师；有的胸无大志，无心学习；有的纪律涣散，课堂无课本，听音乐，看其他书。不一而足，究其原因，不外于家庭因素，社会因素和后进生自身因素，面临其境，只好面向现实，教书同时尽力做好育人工作。

　　二、帮教转化目标

　　通过个别的帮教，感化工作，力争本学期让后进生达到：

　　1、部分转变学生存在极不良的坏习惯，坏作风，尽力引导他们用《小学生行为规范》的条款约束自己的言行。

　　2、老师通过认真备课，精心讲述，让后进生能认同，信任和仰慕学科老师，喜欢上课听课尊重老师的劳动。

　　3、克服改变迟到、课堂不专心听讲，甚至睡觉的恶习。

　　4、促使部分后进生也能完成老师布置的作业。

　　三、转化的措施方法：

　　1、弄清后进生落后的.原因，寻找病根，以便对症下药，这为促其转变准备了重要条件，使帮教工作有明确的目的性和针对性，从而使转化工作走上捷径，容易找到恰当的方法。

　　2、分辨后进生类型，是学习基础差，还是学习成绩差；是学习态度差，还是学习方法差；是思想品德差，还是行为规范纪律差。不管是智力因素还是非智力因素偏差，差别虽是千姿百态，但每个后进生也都有“优”点，转化中肯定其“优”，针对性突破其“差”。

　　3、端正心态，克服偏见，不歧视、厌恶后进生，不对后进生有失望的表现，认真考虑教育工作实施方法、步骤，避免学生拒绝教育与劝导，少发火、少训人、多与之交朋友，对学生的错误缺点，多些宽容，毕竟他们是未成年人。

　　4、抓住契机，适时地表扬，注意场合，公开地表扬。后进生之所以表现差，是因为缺少爱和信任，常使他们自卑感增加。转化中多肯定，多鼓励。只要今天较昨天进步，抓住机会及时表扬。对于一些性格内向，自卑感强的后进生，他们内心未进步的愿望不会改变，很需要老师的赏识，一个赞许的眼神、一个真诚的微笑、一句由衷的赞美、一个亲切的抚摸，在公开的场合被重视、被夸奖，会尝到幸运的甘甜，感到无限的温暖。

　　5、抓住反复，反复抓住。后进生的心理活动是十分复杂和不稳定的，转化工作并非一次就可以完成，转化过程有反复，要抓住反复点，促其飞跃，要以毅力、耐心、保持教育转化工作的连续性，并一抓到底，常抓不懈，不半途而废，使自己前功尽气。利用课余时间，或晚督修的时间多与后进生沟通、交流、对话，消除师生之间的误解、隔阂，多讲些实实在在的东西，不说大话空话，有理有节，使老师的谈话能更好地被后进生所接受。

　　总之，转化后进生的工作是一项浩大的工程。老师，灵魂的工程师，应多发挥自身的智慧，讲究艺术，把爱的甘露洒进每一位学生的心田。

活动计划篇5

　　幼儿园的活动区域具有多样性，自由性和趣味性，能促进幼儿全面发展。幼儿园的各种活动的探索过程要比探索的结果重要，区域活动正好为幼儿提供探索的机会，让幼儿在动手操作中加以认知，区域活动不仅是集中教育活动的延伸、拓宽与补充，而且应与集中教育相结合。教师通过观察记录，根据活动情况及时进行修正、补充。探索活动是幼儿的一种自主性和和实践活动，幼儿个体间存在差异，对问题的探索能力是不同的，我们提供的操作材料应有适用的层次性，提出的操作要求应有所不同，以增进幼儿的兴趣和活动活动深度。

　　一、本学期区域活动目标

　　能主动、积极、有创造性地开展各类区域活动，培养幼儿的'交往能力，口语表达能力，动手能力、发展幼儿的创造力、表现力、认知能力和审美能力。能熟练地掌握各类活动的基本技能，能综合运用材料和探索材料的各种玩法。每开展一个区域活动，学习有始有终，坚持活动主题，努力克服困难，达到活动目的。活动中友好交往，并能协调相互关系，自己想办法解决活动中的问题。培养幼儿的控制能力和责任心，敢发表自己的意见和要求，掌握合作和分享的种种技能。

　　针对各个区域活动制定目标开展实施，具体目标如下：

　　（一）益智区

　　1、正确运用多种材料（七巧板、数字、图形等），探索多样化的玩

　　法，发挥创造性，一物多用。

　　2、活动有目的，操作认真。

　　3、能有重点的讲述自己的操作过程与结果，有探索欲望。

　　4、能自觉、有条理的收拾游戏材料。

　　（二）手工区

　　1、引导幼儿对色彩感兴趣，愿意选用自己喜爱的颜色均匀饱满地构图。

　　2、会收集利用各种废旧材料创造性地表现自己所感受的事物。

　　3、会用多种工具材料与同伴，用涂、画、捏、折、撕、贴、剪、印染等方法有创造性地合作完成作品。

　　4、并能交流讲述活动内容与作品，相互学习促进。

　　（三）玩具角

　　1、能运用积木拼搭自己熟悉的物体，并能与同伴共同游戏，不争抢游戏材料

　　2、能自觉爱护游戏材料，能用支撑的技能用废旧材料表现不同造型的建筑，并尝试在周边进行简单的装饰

　　3、能大胆表达自己的意见，正确解决同伴间的纠纷。能自觉收拾游戏材料。

　　（四）表演区

　　1、学会互相协商，分配角色。

　　2、根据自己的生活经验进行游戏，能热情招待客人。

　　3、结束时整理好物品。

　　4、能够看图讲述故事。

　　5、根据故事内容进行角色表演

　　（五）阅读区

　　1、阅读时保持安静，不大声讲话，不影响别人。

　　2、注意用眼卫生，眼睛与书保持一定距离，坐姿端正，看完书要及时整理，摆放整齐。

　　3、对文字感兴趣，能在成人的启发上认读汉字，愿意学说普通话，

　　4、初步养成爱惜图书的好习惯，能初步看东图画书中的主要内容，并能够表演。

　　二、具体措施：

　　1、通过与幼儿讨论，把原来我们创设的区域再一次建立起来，并请幼儿收集各种废旧材料丰富活动的内容。另外，创设若干新的区域，可发动幼儿与教师共同收集各种材料，制作各种成品、半成品，以便顺利的开展各种游戏。

　　2、在日常生活中，丰富幼儿的知识经验，开拓幼儿眼界。平时利用散步等活动，带领幼儿观察周围的社会生活。

　　3、利用晨间谈话，一日活动，对幼儿进行礼貌教育，平时教育幼儿用礼貌用语。

　　4、活动区提供一定数量、形象的玩具，能让幼儿充分发挥创造性地玩出一些花样。

　　5、提供一些半成品材料，让他们在玩的过程中，学会爱惜材料。教师一角色身份参与游戏活动，帮助幼儿能更形象逼真地玩。

　　6、在区域活动中设置物品，具有全面性、层次性的特点，可供不同幼儿操作。每周为幼儿新增活动内容及材料，提高幼儿活动兴趣，同时提醒幼儿遵守游戏规则。

　　7、教育引导幼儿有目的的选择区域，学习轮流着每天玩不同的区域。教师每天都有一项活动作为重点辅导。加强个别辅导。鼓励幼儿大胆进行活动，能充分调动每一位幼儿的活动积极性。

　　8、充分发挥区域活动的特别功能，使个别能力差的幼儿在原有水平上得到不同的提高。

　　9、观察幼儿的游戏情况，引导帮助幼儿解决游戏中发生的问题，确保游戏的顺利开展。教师密切注意幼儿在游戏中的情况，记好游戏记录。

　　10、重视每一次的区域活动和纸艺活动，在原有基础上逐步新增材料，认真辅导，充分发挥区域的教育功能。

　　11、抓好活动后的评价及整理工作，如：对于每次存在的问题将作为重点来说，不仅及时指出、纠正，第二次游戏大家还讨论、学习。通过不断练习，相信幼儿的游戏水平会在上一个台阶。

　　三、区域活动安排

　　第一、二周

　　一区域活动重点指导益智区：记录实物数量、感知10以内的数。二区域活动重点指导手工区：制作贺师卡，知道教师节。

　　三区域活动重点指导玩具区：拼搭房子、小花、玩具等物掌握技能。四区域活动重点指导表演区：《长大真好》能与同伴合作表演。五区域活动重点指导阅读区：进区要求安静，不随意乱取乱放图书，养成看书好习惯。

　　第三周

　　一区域活动重点指导益智区：学写1—5的数字。

　　二区域活动重点指导美工区：生日大蛋糕。

　　三区域活动重点指导玩具区：组合拼搭美丽的幼儿园，培养组合能力。四区域活动重点指导表演区：创编《两只小手》，发挥创造力。五区域活动重点指导阅读区：认识一些汉字及动作的图片。

　　第四周

　　一区域活动重点指导益智区：数物接龙游戏。

　　二区域活动重点指导手工区：泥人小伙伴。

　　三区域活动重点指导玩具区：用各种积木拼搭人物。

活动计划篇6

　　随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，心理健康教育越来越成为素质教育的重要组成部分。大学生生活丰富多彩，在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举行心理健康知识讲座，增强同学们对心理健康的了解，提高对心理健康问题的认识。以知识丰富心灵，引发同学们自我关注意识，更好地认识自我，发现自我，发展自我，促进同学们健康成长和全面发展。

　　一、活动目的

　　深入心理健康教育，普及心理健康知识。让更多的大学生对心理健康有更深刻的认识，了解心理健康的实质，树立正确的心理健康观，消除心中的阴霾，拥有一个阳光快乐的大学生活。更好地帮助老师开展心理教育相关工作。

　　二、活动内容

　　主讲教师：院心理老师桂xx老师

　　希望通过桂老师这一场别开生面的'讲解，向同学们普及心理健康知识，使同学们初步认识到心理健康的概念及标准，并就在座同学分析目前大学生心理健康状况，解读出现问题的原因及如何去解决问题。桂老师此次以一个全新的角度阐述自己对大学生心理健康的认识，带领同学们认识内心世界，引导同学们重视心理健康，促使同学们对心理健康问题有一个全新的认识和更深层次的思考，以更加积极乐观的态度面对生活和学习。

　　三、活动对象

　　外语系14级全体同学。

　　四、活动时间

　　XX年3月20日

　　五、活动地点

　　e2a-103

　　六、工作分配

　　嘉宾接待：由部长负责；

　　维护会场秩序：由心理健康部委员负责。

　　现如今，我们面临着一个科技高度发达的阶段，思想文化激荡，价值观念多元，新闻舆论冲击，社会瞬息万变。我们唯有拥有健康的心理，方能鹰击长空，翱翔自如，走向成熟，参与越来越激烈的人才竞争，迎接新世纪的挑战。希望大家都能拥有一个健康的心理，以良好的心态来面对生活和学习。最后，预祝本次活动能够取得圆满成功。

　　xx系学生分会心理健康部

　　XX年3月17日

活动计划篇7

　　开展“讲文明、改陋习、树新风”活动，是群众性精神文明创建活动的一项重要内容，我社区决定把开展这项活动作为今年精神文明建设重要内容。从保障人民群众健康和生命安全的高度，从维护改革发展稳定大局的高度，充分认识开展“讲文明、改陋习、树新风”活动的重要性，高度重视、精心组织，全力提升社区新形象，努力开创我社区精神文明建设的新局面。

　　1、组织志愿者行动

　　组织志愿者配合有关机构，参与所在社区疫情检测监测、科学防治疾病的社会宣传；开展维护公共秩序、整治公共卫生行动；组织便民利民为民和送温暖活动，努力发挥志愿者在“讲文明、改陋习、树新风”活动中的积极作用。

　　2、开展“新时期鞍山人精神”讨论活动

　　弘扬和培育“新时期鞍山人精神”是建设经济强省和文化大省的需要，要围绕体现“先进性、时代性、现实性、传承性、群众性、实践性”的`要求，有计划、有组织地组织群众，通过多种方式，开展“新时期鞍山人精神”讨论，使广大群众在讨论中加深对“新时期鞍山人精神“的理解和认识，从而实现自我激励、自我教育、自我提高的目的。

　　3、加强实施《公民道德建设实施纲要》，树文明社会风尚组织群众认真学习《公民道德建设实施纲要》，在全社区人民中深入进行不良陋习危害性的教育，引导广大群众养成个人良好卫生习惯。要深入进行社会公德和社会责任感教育，引导广大群众深刻认识，自觉克服不良卫生习惯、维护公共卫生、维护自己和他人的健康，是每个公民的责任，是社会主义道德的基本要求；深刻认识个人行为习惯必须以不损害他人健康为前提，文明的社会风尚、健康的生活环境靠每个公民的一言一行去营造。要广泛发动群众，坚持从现在做起，从自己做起，从身边事情做起，努力争当文明市民。

　　4、加强对活动的宣传

　　通过有效的途径宣传开展活动的意义和做法，动员广大群众投身活动，扩大活动覆盖面。邀请新闻媒体跟踪报道开展的情况，突出报道活动中涌现的好人好事，曝光不文明的行为和现象，营造良好的舆论氛围。

　　xx社区

　　xxxx年xx月

活动计划篇8

　　一、活动背景：

　　大学生是社会上一个特殊的群体，接受过大学高等教育，其作为国家培养的专门人才，应该为社会做出力所能及的贡献。而周末社会实践服务活动则是一项由广州中医药大学第一临床医学院分团委开拓，可由第一临床医学院全体在校学生团员共同参与的服务市区实践活动。借由周末社会实践服务活动，09中医本科团支部将在分团委正确领导与大力支持下开展了一系列活动，为学生团员们提供了一个平台，让其有此机会服务广大社区民众，将平日在学校里学习到的理论知识运用于实践。

　　二、活动目的：

　　1. 宣传中医入社区：通过宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦，让人们学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”的基本原则，并通过练习八段锦，达到强身健体的目的，让中医知识深入到群众的日常生活当中。

　　2. 切实义诊服务：常规义诊活动为社区民众提供切实的服务，消除其平日积累的劳累与病痛，缓解心理上的压力，提高生活质量。

　　3. 锻炼团员新平台：本活动为团员筑成了一个平台，让团员能深入民众，了解民情。同时通过这个提供服务的平台，丰富团员的日常生活，让团员自身的才能与知识得到发挥与锻炼。

　　4. 树立良好形象：通过活动的宣传与服务，让民众认识了解大学生、团员风貌，并为我院树立正面的形象。

　　三、活动主题

　　在社区进行拔火罐、艾灸、推拿、耳穴、量血压等义诊活动，同时宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦。通过活动，让社区居民体验中医传统疗法“简、便、廉、验”的特色，学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”基本原则。

　　四、活动时间

　　时间拟定在：

　　20xx年10月15日

　　20xx年10月29日

　　20xx年11月12日

　　20xx年11月26日

　　上午9：00—12：00

　　五、活动地点：

　　天河区陈静俱乐部。

　　六、活动对象：

　　当地社区居民。

　　七、活动形式：

　　活动一、常规中医义诊活动：

　　义诊活动是本团支部周末社会实践服务活动的常规活动，凭借对中医传统疗法的一份热忱，我班团员涌现出一批对推拿、火罐、耳穴等知识深有研究的中医爱好者。在每次周末的社会服务活动中，我们开展的义诊活动深受民众的喜爱与推崇，因此义诊活动作为一项常规活动保留至今。其活动内容具体如下：

　　1. 血压测量：血压一项医学参考指标，其数值的正常与否与人体健康有着一定的联系，为民众提供此项服务可提前预知其身体状况。实践证明，由接受过专门培训的团员同学提高的血压测量服务，倍受民众的喜爱，广受好评。

　　2. 拔火罐：火罐乃传统中医治疗方法之一，从古沿用至今，在各大中医院推拿诊室中也时常可见。我们的团员同学已学习其走罐、闪罐、定罐等手法，通过辨证为民众施以操作，以消除个人疲劳，达到保健功效。

　　3. 艾灸保健：艾灸内容简单易学、安全可靠、材料简单，日常生活中民众也可以在家中自行操作，适合普及大众。

　　4. 推拿按摩：推拿按摩由来已久，作为祖国医学的治疗方法之一，如今也受到世界其他各国的重视，我们理所应当将其发扬光大。因此，推拿按摩这项活动不仅“推”走了民众的疲劳，“按”没了民众的倦怠，也让民众有更多机会接触与认识祖国医学文化，了解其特色。

　　5. 耳穴操作：耳穴操作具有防治疾病的功效，尤其对于老年病、慢性病效果更优。同时通过向民众科普宣传教授，增长其知识，让民众在家也能操作。

　　活动二、中医运动养生之幸福八段锦教学

　　八段锦作为诸多健身气功功法之一种，不仅遵循了健身气功三调合一的固有规律，而且具有自身的功法特点，通过锻炼能使人体大脑皮层不断有序化，皮质下中枢亦得到相应调整，人体的神经系统与内分泌系统渐处于平衡稳定状态。为响应省团委“幸福广东61青年先锋”的号召，特定举办此次八段锦教学活动，让更多的人民通过健身运动，锻炼身体，改善不良心理状态，疏通经络气血，保精、养气和存神。

　　本团支部在20xx年暑期社会实践活动中已在当地开展过幸福八段锦的教学活动，并取得了较好的效果，许多民众表示希望能有更多的机会学习到此类运动养生的方法，因此我们将延续此项活动，通过现场教学让居民学会基本的八段锦动作，并制作八段锦教学宣传单，供居民利用闲暇时间自行学习、锻炼，从而达到把更多更好的中医运动养生方法介绍给当地民众的目标。

　　活动三、中医科普宣传之“四时五脏养生法”

　　随着人们逐步踏入小康社会，医疗水平的不断提高，如今人们非常注重养生。而在养生保健方面，一直是中医的强项。

　　四时五脏养生为中医之天人合一观点的体现，四季之时气对应人体五脏之气机，若能掌握四时五脏的养生规律，将使养生保健工作事半功倍。当然结合四时养生的同时也要注意人体体质的.差异，如广州中医药大学第一附属医院，陈镜合老教授曾说过：“如何养生，要因人而异，不能千篇一律，中医最大的优势就是根据不同人的体质进行治疗和调理。”本团支部将借此机会把正确的中医养生观带给社区民众，将中医带入社区。

　　因此，本团支部将在周末社会实践活动中开展“四时五脏养生法”这一中医科普宣传的活动。本团支部设计了“秋季养肺”、“冬季养肾”两个主题，每两次活动举办一个主题，现具体介绍如下：

　　1. “秋季养肺” ：秋季多燥，燥多伤及肺气，中医提倡秋天以润燥滋阴养肺为主，然亦入秋润燥应因人而异。因此，本团支部将以海报的形式把秋季养肺的养生内容呈现出来，并以相声演绎的形式宣传秋季养肺的正确方法，可让居民更直观更轻松习得养生知识。

　　2. “冬季养肾” ：冬季寒风刺骨，是保养肾气的最佳时节，人们应注意保养肾气肾精。同时配以适当的运动则可取得养筋健骨，健身强体的目的。对此，本团支部会制作冬季养肾养生法则的海报，并通过相声演绎的形式进行宣传。

　　八、前期准备：

　　天河陈静俱乐部：

　　1. 与广州中医药大学一院09中医团支部的联系人交换信息，协商好活动各项细节，保持紧密联系。

　　2. 提供良好人流的地域进行活动，准备好当日需要的物资，包括帐篷(2-4个)、桌子(6张)、椅子(30张)。

　　3. 协助义诊活动主办方维持会场秩序。

　　09中医团支部：

　　1. 与陈静俱乐部取得联系，安排两名团干去活动现场踩点，熟悉活动场地，以及检查帐篷、桌子、椅子等物资是否齐全。

　　2. 在当地的前期宣传，以宣传海报等形式进行宣传，告知社区人员活动的确切时间、地点和内容。

　　3. 活动开展前一周内，在班上做好活动的宣传工作，说明具体的意义形式内容等，鼓励同学积极报名。