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羽毛球社团活动计划
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,来为今后的学习制定一份计划。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?以下是小编整理的羽毛球社团活动计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
羽毛球社团活动计划1
一、指导思想:
羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生羽毛球技能,特制订本计划。
二、活动安排:
建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。活动任务
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
三、活动时间:
每周星期四下午
指导教师:孙希芹 李秀珍
四、活动地点:
弘艺楼二楼羽毛球场地
五、活动安排:
1.首次活动前就将学生分组,指定一名组长,负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。
2.每一小组安排一位学生管好活动器械,保证活动的正常。
3.为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在活动前布置好比赛场地(含网),每次活动均安排几组学生示范比赛。
4.学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。
5.教师要多安排对抗赛。
六、活动要求:
学生训练课的内容、形式、要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动结合,以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周一课外活动进行羽毛球兴趣小组的.活动,学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参差不齐。所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习羽毛球的基础。本学期,着重训练学生的发球练习,推挡练习、接发球练习和移动练习,从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落球点准确击球,从而形成学习羽毛球的教学模式。
七、安全措施:
1.教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,下课集中报到,不让一个学生迟到早退。
2.学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,教师要不离开学生训练场地。
3.课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。
20xx年9月
羽毛球社团活动计划2
活动主题:羽毛球颠球比赛
活动地点:大学生活动中心门口
活动组织人员:羽毛球协会各部门负责人和干事
参加活动人员:羽协会员和非羽协会员的所有在校同学活动奖品:会员会费购买的拍柄手胶和耐打羽毛球活动过程:
1、提前几天让协会办公室干事通知会员到时带拍子去我们的活动地点参加活动,并告知会员活动的一些步骤和奖项,让会员积极报名参加。
2、参加活动的同学基本到达后,我们会向会员讲解比赛的具体内容:
a、每4个同学一组进行PK,在一分钟内用拍子颠的羽毛球数最多的晋级下一轮,若有同学在比赛的过程中羽毛球掉落的,则该同学直接淘汰。
b、到进行完4组后,每组胜出的4位同学进行最后对决,要进行正反拍颠球,每次正拍颠完后,接着反拍颠,正拍和反拍颠的一组球算一个,看一分钟谁颠的球最多。颠球过程中,必须一正拍,一反拍,球不能掉落,若有同学违反,直接淘汰。最后取两位同学,第一名奖励一个手胶,第二名奖励一个耐打羽毛球。
活动注意事项:
1、我们的各部门的高手比赛前都要给参赛的同学进行表演示范。
2、参加过活动的同学不能再继续参加活动。
3、干事要在活动时做好计时和统计颠球个数的.工作。
4、为了提高干事的积极性,到所有同学比赛结束后,我们也会安排干事进行PK,最后同样颁发奖品。
活动意义:
1、让所有同学体会羽毛球运动带给我们的乐趣,在羽毛球运动中,颠球可以活动手腕和力量,还可以培养击球时的手感,尤其让会员知道提高羽毛球技术的重要性,使同学们对羽毛球运动有更深入的了解。
2、通过给同学颁发拍柄手胶和耐打羽毛球奖品,我们可以给同学介绍一些平时所不知道的专业羽毛球装备,例如手胶等,这也是传播羽毛球运动文化的一种途径。
3、同时,这也是宣传我们协会的一种好方法,能够突出参加我们协会的趣味性和我们协会的专业性(教练、器材、场地等)。
羽毛球社团活动计划3
一.活动目的
为庆祝"十一"全运会的到来,以及国庆节的喜悦,我们山东中医药大学大学生羽毛球协会特此响应社团联合会关于第四届科技文节的号召,举办"激情飞扬"羽毛球比赛
二.活动名称
"激情飞扬"羽毛球比赛
三.活动地点
山东中医药大学体育馆
四.活动时间
1.报名 十月下旬
2.比赛 十一月上旬
五.活动范围:全体在校学生
六.比赛项目:男子单打 女子单打 混合双打
七.活动流程
1.递交申请书
2.待批准后,进行宣传(海报宣传为主,由宣调部负责)
3.报名分组(由于场地费过高,且羽毛球损耗量大,对非会员收一定费用)
4.正式比赛
5.比赛结束后开总作总结会议
八.比赛安排
1. 工作人员提前整理场地,并有负责人安排裁判员
2. 参赛者提前15分钟入场,听工作人员的.安排
3. 比赛开始后,裁判员负责执裁,并简单向参赛者介绍比赛规则
4. 比赛结束后,工作人员负责整理场地
5. 堆比赛结果进行整理,并张贴喜报
九.比赛相关事宜
1.选手需提前15分钟到体育馆,凭签入场
2.场馆内要保持好良好秩序
3.裁判员必须秉承"公平·公正"的原则,做到"友谊第一,比赛第二"
4.参赛选手需听从裁判的判罚
十.奖项设置
单打{男,女}:一等奖三名 二等奖五名 三等奖八名
混双:一等奖三组 二等奖五组 三等奖八组
十一.活动经费
包馆费用预计:500元
羽毛球费用预计:15×10=150元
羽毛球社团活动计划4
作为一项受欢迎的球类运动,羽毛球自诞生以来就备受关注,每年都有大量的人加入羽毛球社团,参与到各种各样的比赛中。然而,在羽毛球社团的日常运动中,维持长期参与的活力和效果却十分不易。因此,我们需要一个科学合理的活动计划和教案,来提高羽毛球社团活动的参与度和效果。
一、活动计划
1.定义目标:明确每个学期开展羽毛球社团的目标,例如:提高技术水平、增强身体素质、加强社交和团队协作等。
2.设定计划:制定合理的训练计划,包括每周的训练内容、训练时间和进度目标。此外,计划还应该包括具体的比赛安排,例如校内比赛或校外赛事等。
3.邀请专业人士:定期邀请羽毛球界的专业人士进行指导,为社团成员提供更加专业的技术培训和建议。
4.加强社交:在比赛中加强队伍的互动和沟通,推行“友谊第一,比赛第二”的理念,增进队员间的相互了解和信任。
5.提高动员力度:在每个学期初,社团管理员可以通过社交平台和班级通讯录进行动员,向全校学生广泛宣传和招募新成员,提高羽毛球社团的知名度和参与度。
6.定期会议:定期召开会议,听取大家的建议和意见,及时纠正问题和提高整体水平。
二、教案
1.入门课程:在训练前,第一节课应当是入门课程,介绍规则、技术基础、安全知识等内容,确保新成员能够快速适应羽毛球运动的'环境。
2.分层授课:根据新老队员的水平差异,可将队员分为初级班、中级班和高级班,分别进行不同程度的技术培训。同时,每次训练前先安排适当的热身动作,确保身体状况的良好。
3.动作讲解:针对不同的动作讲解和示范,通过口头和实际操作的方式,让队员们能够更好地理解并应用于实践中。
4.多角度训练:除了各种基础动作的落地训练,还可以安排多人对抗、交叉练习等不同角度的训练,增加技术细节的练习和运用。
5.案例分享:在训练中,通过分享成功案例和失败案例的经验,让队员们能够吸收更多的经验教训,从而更好地提高自己的实际应用能力。
6.训练复盘:每次训练结束时,可以对这次训练进行复盘总结,记录下各种细节和问题,并指导队员对这些问题进行调整和改进。
通过合理的活动计划和教案组合,羽毛球社团可以更好地达成既定目标,提高成员的参与度和活力。希望每一个羽毛球社团能够因此而变得更加强大、有力,为全体成员带来更多的收获。
羽毛球社团活动计划5
羽毛球是一项充满活力和健康的体育运动,对促进身体和心智健康有着很大的作用。因此,成立羽毛球社团并组织羽毛球活动是很有必要的。在这篇文章中,我们将讨论羽毛球社团活动计划和教案,以便更好地帮助我们的社团成员学习和享受这项运动。
1.活动计划
1.1活动类型
在羽毛球社团里,我们将举办以下几种类型的活动:
(1)羽毛球比赛:我们可以组织内部比赛或与其他社团或学校组织比赛。
(2)集训课程:我们将邀请专业的教练提供集训课程,帮助学生提高技能水平。
(3)日常练习:我们的日常练习将定期进行,以便帮助成员巩固技能,并保持锻炼。
(4)群体活动:我们还将组织一些群体活动,如远足、野餐等活动,既可以放松身心,又可以增进社团成员之间的友谊。
1.2活动时间
我们的羽毛球社团将在每周三晚上7点至9点进行日常练习。集训课程和比赛将根据情况而定,但将在晚上6点至8点之间举行,并包括周末比赛,比赛之前会有集体训练。
1.3活动地点
我们将在学校的体育馆内进行日常练习、集训课程和比赛,这对于我们的成员来说是很方便和易于操作的。对于其他活动(如集体活动)我们将提前宣布并选择适当的场所。
2.教案
2.1基本技能
羽毛球的基本技能包括发球、接球、击球、跑动以及正确的击球方式等。
2.2发球
发球是最基本的技能之一,并需要注意一些重要的技巧。以下是发球的一些步骤:
(1)将球拿在手上,将球放在支点上。
(2)使用支点帮助球拍做一个大圆形的挥拍动作,保持稳定的进攻情况,发球可上可下、有力度。
(3)在球拍挥动过程中,利用劲力和身体部位的动作,集中力量击出球来。
(4)注意发球的方向和速度,以保证能够准确和有力地将球发向对手场地的限定区域。
2.3接球
接球是羽毛球运动中非常重要的一个环节。以下是接球的一些步骤:
(1)保持正确的站姿:双手下垂放在两侧,脚全站在地面上,然后轻轻耸肩来保持姿势的平衡。
(2)判断球的落点:根据对手的发球技巧和球的角度,判断羽毛球的落点,以此为依据,保持自己的状态然后迅速移动到对应的起跳点。
(3)起跳并完成接球:根据球的速度和位置,使用身体的平衡和视觉的反应进行起跳,将球迅速接住再利用手臂肌肉的反应快速击球。
2.4击球
击球是在羽毛球比赛或练习时需要随时运用的一项技能。以下是击球的一些步骤:
(1)保持合适的'站姿。
(2)将球往头顶或胸前拉起,带动球拍在空中做圆形挥拍动作,注意挥拍的力度和姿态。
(3)在球拍挥动的过程中,利用胸肌和手臂的肌肉来帮助击球,不断练习以提高击球的精度和力度。
2.5跑动
在羽毛球比赛中,运动员需要快速、协调地移动,以达到击球或接球的目的。以下是一些基本跑动技能:
(1)跑步:有时需要加速或换向,这是需要几个侧身和加速技能。
(2)侧步和转身:在接球或击球的时候,需要快速进行侧身或转身。
(3)后撤步:当自己在球场线后时,需要快速反轉向前跑,以便及时接住球。
3.总结
在羽毛球社团活动计划和教案中,我们列举了一些基本的技能和活动类型,在实践过程中还会加入更多的乐趣活动。希望这个计划和教案能够帮助社团成员提高技能水平,享受羽毛球运动的乐趣!
羽毛球社团活动计划6
一、羽毛球社团活动计划
1、儿童羽毛球训练营
针对儿童羽毛球爱好者,我们可以组织一次儿童羽毛球训练营活动,提供专业的羽毛球训练课程,旨在培养儿童的羽毛球爱好,并且为他们提供技能上的支持,帮助他们在比赛中保持稳定的心态,提升比赛的自信心。
2、羽毛球聚会
可以安排一次羽毛球聚会活动,以促进社团成员之间的交流和友谊,让大家在放松自己的同时,享受大家一起参与羽毛球运动的快乐。
3、爱心公益活动
可以组织爱心公益活动,为弱势群体提供帮助,并与他们一起参加羽毛球活动,帮助他们改善身体健康状况。
4、比赛活动
可以组织羽毛球比赛活动,促进社团成员之间的竞争和友谊,提高大家对羽毛球运动的热情和热爱。
5、技巧交流活动
可以组织技巧交流活动,让社团成员能够分享自己的经验和技巧,并从其他人的经验中学习,提高自己的技能和实力。
二、羽毛球教案
羽毛球是一项技术含量较高的体育运动,我们需要制定一些合理的教案来帮助初学者更快地掌握基本的技术方法和技能,从而更好地开展羽毛球运动。
1、基础教案—网前技术
网前技术包括正手推球、反手推球、正手拍网前、反手拍网前、扣杀等技巧,应该从基本技术开始讲解,逐步向高级技巧演练。同时,初学者需要适当地进行实际操作,以便更好地掌握技巧。
2、中级教案—中场技术
中场技术包括正手扣球、反手扣球、正手挑球、反手挑球、弧形球等技巧,这些需要更高的技能水平,因此应该在基础技术的基础上进行讲解和操作。
3、高级教案—远场技术
远场技术包括正手搓球、反手搓球、高网络前后场、深网络前场等技巧,这些技术需要更高的'技能水平,因此,应该在初学者经过一段时间的积累后,开展更为深入的讲述和操作。
总之,羽毛球社团是传递羽毛球文化、推广羽毛球运动的重要组织。因此,我们应该制定一些合理的活动计划和教案,以帮助羽毛球爱好者更好地掌握相关技术和技能,提高自己的热情和热爱。同时,还可以通过社团活动,促进社团之间的交流和友谊,帮助羽毛球爱好者更好地享受参与羽毛球运动的快乐。
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