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豆浆机如何做玉米汁
导语:如今随着豆浆机在家庭使用越来越广泛,豆浆机的功能作用已经不仅仅是做豆浆了。很多人用豆浆机做玉米汁。下面泰来美食速递为您介绍豆浆机如何做玉米汁。
一:豆浆机如何做玉米汁:
主料:糯玉米300g、新鲜牛奶500g、白糖25g
做法:1、玉米去皮,去须。
2.把玉米切成小段,然后用刀子转着圈把米粒切下来(以前是把玉米整个蒸熟,然后把米粒剥下来,但搅汁后渣太多),把米粒上锅蒸熟。
3.把熟玉米粒放入豆浆机中(半个玉米的米粒)。
4.倒入白糖(根据个人喜好,酌情增减),倒入新鲜牛奶(半包就好约125克)。
5.加入同牛奶等量的.纯净水或凉开水,开机搅汁,把搅好的汁用滤网过滤,即可饮用啦。
二:玉米汁熟榨法:
熟榨法是先将玉米煮熟,然后再加入榨汁机内榨汁。熟榨法口感较好,且可即时制作冰玉米汁或热玉米汁.玉米或玉米粒加水煮10分钟。玉米要煮熟,这样榨出来的玉米汁浓稠,而不是那种渣水分离的感觉。
玉米汁的'营养功效
玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。
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