怎么样正确使用冰箱

怎么样正确使用冰箱

　　一、冰箱无需空间最大化利用

　　我们说，无需完全利用上冰箱的空间，不仅仅只是因为我们要冷藏的食物体质本身不适合长期低温冷藏，更是因为当冰箱内的存储物放置过多，会导致内部冷空气循环风流被扰乱，致使箱内温度不均衡，出现靠近冰箱内部位置温度过低，而靠近冰箱门位置的食物则没有降温的情况。因此，此时的空间最大利用行为看似“榨干”冰箱最后一点空间，但得出的结果与购买冰箱时的初衷是本末倒置的。

　　二、生鲜食物存放有讲究

　　冰箱内部具有很大的冷藏空间，是存放肉类食物的最佳场所。我们在利用这些空间时一定要将肉放置在保鲜膜或塑料袋等材料中进行冷藏，降低肉类食物上残留的血液流入冷藏室内的可能性，起到杜绝细菌滋生的作用。此外，新鲜蔬菜放入冰箱之前需将蔬菜上的水分控干，避免低温环境下水分结冰，将蔬菜的植物细胞壁冻裂而影响口感。

　　此外，许多人认为，食物冷藏应该保持在4℃至8℃之间，该温度既能够杀死绝大多数细菌，又能抑制部分细菌生长及分裂速度，起到杀菌的作用。其实不然，这样的做法虽然使得一般细菌被抑制生长，但李斯特氏菌、耶尔森菌等细菌仍会在这样的温度下加速繁殖。而当食物感染此类细菌，并被我们食用后，很可能会导致肠胃疾病。其实这样的做法就如同用户要将冰箱当消毒柜来使用，往往会适得其反。

　　三、剩菜剩饭不亦长久存放

　　在冰箱推出之后，改变了众多家庭成员的使用习惯，一日三餐食用完毕之后将剩菜剩饭放入冰箱避免食物发生变质成为了常态。也有白领朋友会将食物每次多做一些，将多出的饭菜放入冰箱冷藏，下一餐时拿出加热直接食用，节省时间。

　　虽然这样我们能够利用冰箱大大提高生活效率及减少劳动，但还是存在很多弊端。且先不论长期食用剩菜剩饭会降低生活品质，这样的做法甚至会影响身体健康。

　　网上盛传炒菜放置在冰箱中会因油的低温状态下变质，引起癌症。虽然我们对于这样传闻的真实性抱有怀疑态度，但长时间吃剩菜剩饭必然会让人心有余悸。专家表示，冰箱内部低温虽然能够避免大多数的细菌滋生，但对于很多抗冷细菌没有任何效果。而且冰箱长时间处于封闭制冷状态下，剩菜剩饭轻易会被细菌感染，吃完之后食物中毒上吐下泻的情况也是时有发生的。

　　四、调味品保存也需注意

　　腌咸菜及腌肉是很多朋友的最爱，早饭时吃着馒头、喝着小米粥、咽着咸菜是一份简简单单的美味快餐。但腌咸菜尤其是刚腌制出的咸菜会出现较高的亚硝酸盐含量，虽然在腌制三周之后亚硝酸盐的含量会降低，但在低温环境下还是会与细菌结合会对身体造成更大的伤害。同时菠菜、芹菜、白菜生菜、韭菜、甜菜等蔬菜天然包含亚硝酸盐，用户将冰箱当做保险柜，长时间不去食用这些蔬菜会导致亚硝酸盐的含量会升高，食用之后会出现头痛、恶心、腹泻等亚硝酸盐中毒现象。

　　此外，调味品（盐、鸡精等）也会成为冰箱中的常客，但调味品在冰箱内存放会因冰箱内空气湿度较大导致开封的调味品结块、变质。而对于蜂蜜、沙拉酱、番茄酱等调味品虽然可以通过低温保鲜，但前提是也要做好密封工作，避免串味。

　　总结：好冰箱不是神器，也需要维护

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