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健康村创建讲话稿
在现实社会中,我们使用上讲话稿的情况与日俱增,讲话稿通过讲话人口头表达后,可以起到传播真理、经验,抒发感情,发表意见的作用。你写讲话稿时总是无从下笔?下面是小编为大家整理的健康村创建讲话稿,希望对大家有所帮助。
健康村创建讲话稿1
亲爱同学们:
大家好!今天我演讲的主题是——身体健康。
话说:“每天锻炼一小时,健康生活五十年。”健康乃是人一生中最重要的,失去了健康,就相当于失去了生命。所以,健康是人们保护的重要对象。
如今的生活,有着许多的病菌,时刻侵犯着人们,导致出现了各种各样的`疾病,那我们该怎么做,才能抵抗这些疾病呢?
一、多锻炼——“不生锈”
身体犹如一台崭新的机器,多锻炼能使机器不卡顿,更加流畅。如果不经常锻炼的话,会使免疫力下降,抵抗能力差。多锻炼可增加身体细胞活性,也可以长寿,所以大家要锻炼才行啊!
二、合理饮食——不挑食
当然,也不能忘了合理安排自己饮食情况。饮食好,可增加多种精神细胞,可助于长身体等。但不能只吃肉不吃素,蔬菜中含有多种维生素,如果你不吃的话会导致免疫力下降,不长身高等不良情况。那我们可要多吃蔬菜,长高个子才行。
我是一个六年级的学生,随着年龄的不断增加,同学们的个子也长高了不少。可是,我和几个同学一直没有长高个子,这是为什么呢这一天,我和几个同学找到了答案,个子高的同学说:“你们长不高的原因我知道,俗话说‘人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。’都怪你们挑食,其它的食物中也有很多营养,你们就缺这些营养。”哦,我明白了。
健康是生命之本,关爱健康,就是关爱自己。来吧,让我们关注健康吧!
健康村创建讲话稿2
尊敬的领导、老师、同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是《我运动,我健康》。
莎士比亚说“只有运动才能使人生不断进步”;的确,生活在于不断的锻炼,只有锻炼才能让生活更有趣;只有体育运动才能让人处处充满团结友爱。
今年,全市中小学运动会即将开始。我们仍然记得过去运动会的点点滴滴。赛场上的运动员以顽强的毅力和强健的体魄奋勇拼搏,赢得了一阵阵掌声。运动会创造的价值在我们心中是永恒的。顽强拼搏的精神和更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。
sports ——就像一颗最亮的星,一束灿烂的`花。它始终诠释着人生的最高境界,始终揭示着统一的真谛。运动让生活更有活力,让生活颤抖!健康需要运动,运动促进健康。只有时刻锻炼自己,端正心态,增强体质,才能拥有一颗健康的心,一颗上进的心,才能更好的站在这个社会上,实现我们的理想。
领导们,老师们,同学们,在古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上,有这样一句格言:要聪明,就跑;想变强就跑;如果你想健康,就跑。为此,我希望同学们一起大声说话;“如果你想有一个健康的头脑,如果你想有一个强壮的身体,请过来参加运动。”因为,只有运动才能健康,只有健康才能让我们更快乐。
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