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高中6月期末考试国旗下讲话范文实用
高中6月期末考试国旗下讲话范文实用1
亲爱的同学们:
早上好!
临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。今天我演讲的题目是:《自信地迎接期末考试》。对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理调控方法,希望能给同学们带来帮助。
1、树立必胜信心
任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说“我能行”
“我真棒” “我会成功的”。请记住,自信是成功的第一秘诀。
2、克服怯场心理
怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时,肯定会像我们一样大惊失色,怎么办?是举手投降,脚底开溜,还是迎难而上?举手投降只会被人轻视,脚底再快也跑不过老虎,最好的办法就是明知山有虎,偏向虎山行!于是,武松提起哨棒,迎向老虎……狭路相逢勇者胜,武松打死了老虎,保住了性命,还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎,我希望同学们武松学习,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。
3、克服“舌尖现象”
在考试时,常常会出现一种怪现象,平时记得很熟的算法、公式或答案,竟然怎么也想不起来。步出考场,随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象,心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”,首先要加强平时学习,把知识记得更牢,在考试时先易后难,冷静答题,细心推理,深入思考,就一定能走出困境,取得成功。
4、做好充分准备
很多情况表明,临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的'某些细节要求不够了解有关。因此,有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点,前一天晚上自己整理好书包,对照考试科目逐项准备好考试用品。
总而言之,一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话:成绩较好的同学要相信自己的实力,从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气,稳扎稳打,尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住,多一点方法,多一点自信,你才会走上辉煌的成功之路。
高中6月期末考试国旗下讲话范文实用2
尊敬的老师、同学们:
大家早上好!
我讲话的题目是《期末随感》
冻风时作,抗拒不了老师和同学们早起的毅志;淫雨霏霏,抵御不了同学们坚扫清洁区的热情;寒气袭人,阻挡不了xx校长那声声充满关爱和激励的语言。
时间飞逝,树叶在秋风盘旋的九月依然如昨。新学期,我们学校的管理跃升了一个大台阶。门卫叔叔尽心尽责地护卫着我们的安全,从上学到放学,每时每刻都有他们坚持岗位的身影,酷暑依然,严冬如故。班主任,从出操到晚睡,时刻督促着我们锻炼身体、按时作息、努力学习、遵纪守法。科任老师,从晨读到晚读,从每一节课到自习,勤恳敬业,认真上好每一堂课,评改好每一次作业和试卷。我们绿中的学生,更是一改曾经的惰性、懒散的纪风、学风。清晨,运动场上脚步匆匆,宿舍内务,整洁卫生,教室内伏案苦读,同学们攀越围墙的现象少了,好人好事多了。难怪我们的爸爸妈妈说:“长此以往,柯木街上的网吧就得倒闭了。”
这一切的一切,都得益于xx校长那事事亲躬的管理模式。在他的管理下,我们刷卡就餐便捷了,饭菜丰富可口了,特别是新饭桌的安置,解决了我们就餐难的问题,电热水的'供应,让我们不再饱受寒冷的煎熬。
无论是教室电扇的安装,还是家长会的召开,都彰显了学校的管理向更深层次的发展,一场场教职工气排球、篮球比赛,助威声依然在耳,元旦迎新晚会,同学们那甜美的歌喉、精彩的舞蹈,犹在眼前。
漫步隆冬的校园,既干净又整洁,每天听着xx校长的提醒起床,听着xx校长的晨会主题投入学习。
期考在即,我们要以最好的成绩来回报为我们辛勤付出的老师,是他们,我们才得以茁壮成长。
我的讲话完了,谢谢大家!
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