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男人经常头痛是怎么回事
是什么原因才会引起男人经常头痛呢，下面小编为大家介绍男人经常头痛的原因，欢迎大家阅读。
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1、浓烈的气味
强烈的气味(即使是闻起来还不错的香味)能诱发偏头痛，最常见的就是油漆、化妆品以及某些鲜花的香味，头痛时可以试着避免接触。
2、天气
热浪、寒潮、阴雨绵绵，天气变化也可能诱发偏头痛。
既然无法改变天气，那就提前做好防护。比如，阳光刺眼时戴上墨镜，干燥季节时注意保湿，减少气候对自己的.影响。
3、运动强度不合适
运动强度不合适可能会引发头痛，比如有些人跑步时会头痛。
如果已有偏头痛的话，运动时可以循序渐进，从弱到强，慢慢探索出适合自己的运动方式。
4、不良姿势。
不良的姿势容易导致头颈部肌肉的压力过大，从而引起头痛。耸肩驼背、腰部缺乏支撑、电脑屏幕过高或过低，都可能是罪魁祸首。
如果头颈部一紧张就会头痛，可以试着改良姿势，也许就能缓解。
5、烟、酒、凉菜、加工肉类。
吸烟的危害很多，其中之一就是损害血管，如果损伤了脑部血管，那么头痛的机会就更多了。所以，头痛的人最好是戒烟，并且远离二手烟。
酒精饮料中含有酪胺，这是一种能引发头痛的物质，而且酒里的其他成分也可能造成头痛。如果发现头痛往往发生在喝酒之后，建议戒酒或用无酒精饮料替代。
冷盘及其他加工肉类常会含有酪胺，日常饮食中可以尽量避开这些食物，看看是否有改善。
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男人经常头痛有可能是颈椎病所引起，颈椎病时患者可以出现颈部肩部肌肉收缩痉挛，可以牵扯头皮神经、血管。患者一般表现为后脑勺部疼痛，也可以出现颈肩部酸痛。也可能是由于高血压所引起，高血压引起时主要是降血压治疗，可以口服左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平。
也可能是由于原发性头痛疾病所导致，一般主要见于紧张性头痛，多发生于20-30岁的青壮年。患者主要表现为持续性的头顶部、后脑勺部胀痛、酸痛、钝痛，主要是口服止痛药物进行对症止痛治疗，常用的.药物有布洛芬和吲哚美辛。
如果患者有焦虑症或者抑郁症时也可以出现，主要是抗焦虑或抗抑郁治疗。抗焦虑的药物一般应用坦度螺酮和丁螺环酮，抗抑郁的药物主要应用西酞普兰。
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男人经常头痛可能是高血压、作息不规律、偏头痛等原因导致。
1、高血压高血压引起的头痛主要是季节变化和天气多变引起，导致血压随温度的变化上下波动，导致头痛。头痛是高血压的常见症状，其诱因多种多样。有的是高血压本身造成，有的是精神过度紧张造成，更严重的是可能是中风的前兆。高血压患者头痛的'性质和程度与其年龄、性别、高血压不同发展阶段和不同发展程度有关，紧张性头痛常发生在高血压的早期。血压波动在130毫米汞柱到140毫米汞柱之间，低血压在85毫米汞柱到90毫米汞柱之间的大多数都是年轻人。此外，头痛大多局限于头的前后一侧或两侧，这种情况往往是由于男人长期过度的精神紧张或突然的强烈刺激和打击造成。
2、作息不规律休息不好会导致头痛，头痛的原因应该是大脑缺氧、脑血管痉挛或血压升高。因此，如果出现此类症状，最好先测量血压。如果血压升高，建议多注意休息，服用一些抗高血压药物进行治疗。如果血压没有问题，可以服用一些止痛药，如布洛芬，或者同时服用镇脑宁或镇天丸。
3、偏头痛偏头痛是常见病，严重的头痛会影响健康和生命。偏头痛的病因包括以下因素，精神因素，如工作疲劳、学习压力过大、精神受挫、外部环境的不良刺激等，都会引起抑郁、情绪紧张、焦虑、兴奋等因素，会导致偏头痛。饮食因素，大量酒精等饮料容易扩张脑血管，刺激神经，引起偏头痛发作。建议男人生活中，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，适当地进行运动，饮食以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物。
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男人经常头痛临床上考虑血管性头痛比较多见，可以见于偏头痛或者紧张性头痛，由于头颈部的肌肉收缩所导致的，也可以见于牵引引起的疼痛，比如颅内压增高引起的`头痛，颅内占位性疾病、脑肿瘤等引起颅内压增高出现的头痛。
男人经常头痛的还可以见于睡眠不好、生活习惯不规律或者长期吸烟、饮酒引起的头痛，也可以见于眼源性的疼痛，比如由于青光眼、屈光不正等导致。还可以见于鼻部疾病引起，比如鼻窦炎或者鼻部肿瘤，也有些耳部疾病引起的，比如中耳炎可以引起头痛，对于经常头痛的原因，要根据伴随症状给予相应的检查确定病因。
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1、药物副作用所引起的头痛
一些患有心脑血管疾病的朋友，如果经常服用一些高血压或者是心脏病的药物，也可能导致头疼的现象，因为他们服用的药物里面有些成分会影响到我们的神经中枢，有些甚至会使我们感到非常的头疼，难以忍受。所以，患者在服用药物的时候，如果出现头疼的比较厉害的情况，要咨询一下有经验的医师，寻找解决的方法。不要让头痛成为一个很大的烦恼，甚至影响到我们的心情和身体健康。
2、因为缺铁而导致头晕
有一些男性朋友，由于生活和工作的压力造成疲劳乏力，从而出现头疼的症状，而许多疲劳乏力最主要的症状就是贫血，贫血通常是缺铁说导致的，会使我们人体中的血红细胞减少，大脑的供血供氧量就会出现不足的.情况，这样就会使我们感到头晕目眩，非常乏力。
3、饮食不规律所致
有些男人喜欢食用咖啡，其实过量的食用咖啡会使血管出现扩张的，从而刺激到我们的神经引起头痛。另外，如果吃了太冰冻的冰淇淋，有时候也会感到特别的头疼，还有当我们饮酒过多之后，同样会出现头疼的现象，这些原因引起的头痛都是由于我们的饮食不规律而引发的头疼。所以，我们在日常生活也要多加注意自己的饮食。以下几种食物是容易诱发头痛的，患者要做下了解。比如巧克力，一些酒精饮料、柠檬汁、红酒、咖啡等等。
4、睡眠因素
有许多男性朋友由于经常喜欢熬夜，导致睡眠不足而引发的头痛，这也是比较常见的。所以，经常头痛的朋友要注意正常的作息规律，不要总是熬夜晚睡。
总之，男性朋友经常头痛，与我们不良的生活习惯有很大的关系，患者一定要改正过来，养成良好的生活和饮食习惯。那样，能够减少出现头痛的现象，并且能够有益于我们的身体，让头疼的烦恼真正远离我们。
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头痛是临床上比较常见的症状，男性经常地出现头痛的症状，考虑是神经性头痛或者偏头痛疾病引起，一般都是在休息不好、劳累或者精神比较紧张、压力比较大的时候出现，呈发作性，搏动样的中到重度疼痛，可以对症口服止疼药物缓解，也可以通过中医针灸的`手段来改善。
男性经常头痛，如果头痛的程度逐渐进展加重，一定要考虑因为颅内肿瘤、颅内占位性病变导致，这种情况患者一定要及时就诊，做头部CT或者磁共振的检查来明确，然后给予对症治疗。男人经常头痛也可能与不良的生活方式有关系，比如长期的吸烟、饮酒也会导致患者出现头痛的症状。
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