哪些茶饮能祛除口臭

哪些茶饮能祛除口臭

　　茶饮去口气这是一个非常温和又有效果的方法。采用天然的花草来泡茶，不含添加剂，更加天然地滋润嗓子，更加快速地降火，也更加有效地除口臭，那么哪些茶饮能祛除口臭呢?面就来学学如何为自己泡一杯清新口气的好茶吧!

　　哪些茶饮能祛除口臭

　　一、 桂花茶

　　原料：桂花3克，绿茶/乌龙茶5克

　　做法：

　　1、将桂花与茶叶一同放进水壶里，加入适量的沸水，冲洗一下材料，去掉当中的泥尘后，将水倒去。

　　2、再加入适量的沸水到壶中，浸泡材料，盖上盖子焖焗6分钟，即可饮用。

　　附注：如果你是属于体质虚寒、经常胃寒的人士，可以加入山楂和党参来煮，用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的党参，放在500毫升的水中煮沸，最后调到最小火煮20分钟左右，倒出，加入少量冰糖一起喝即可。

　　功效：桂花，性味辛温，绿茶或乌龙茶又属于偏凉的茶类，混合在一起不仅生津止渴，还可以缓解咽干口燥、口臭牙痛，对于清新口气非常有疗效。

　　二、 麦冬茶

　　原料：麦冬3~5根，清水200~300毫升

　　做法：

　　1、取出麦冬，先用少量的温水冲泡大约3分钟，洗去当中的杂质。

　　2、之后再换用沸水加盖浸泡20分钟左右即可，代茶频饮。

　　功效：麦冬药性偏凉，具有养阴、生津解渴、清心润肺、除烦的功效，可以降火、清桑，从而治疗口臭。

　　不过要注意的是，麦冬偏凉，胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹泻的人士不适合饮用这款茶。

　　三、大黄茶

　　原料：大黄3~9克

　　做法：

　　取出适量的大黄放在杯子中，加入沸水冲泡。

　　盖上盖子，焖焗约10分钟即可饮用。可以长期服用。

　　功效：大黄有保持大肠通畅的作用，有助于减少肠中有毒物质的积累以及再吸收。同时，大黄还能清热解毒、泻下等，可以既健胃、助消化、泻胃火、调和血气、增进食欲、抗衰老等，因而对于治疗口干口臭都非常有效果。

　　四、茉莉薄荷茶

　　原料：薄荷5克、茉莉花5克

　　做法：

　　1、取出薄荷以及茉莉花，加入适量的开水冲泡。

　　2、加上盖子，焖焗一会儿即可饮用。每天一剂，分开两次来冲泡饮用。

　　功效：

　　薄荷，有辛凉、行滞消积的功效，适合口臭并有食滞腹胀的.人士饮用。薄荷与茉莉花的芬芳也可以清新口气，对于治疗口臭有一定的效果。

　　五、藿香茶

　　原料：藿香30克

　　做法：

　　1、先将藿香放置在保暖杯中，加入适量的沸水冲泡。

　　2、盖上盖子，闷大约15分钟，即可。

　　饮用方式：频漱口然后吐之，大约一半的药汁可代茶饮服。每天1剂，每剂可用沸水冲泡2到3次。

　　功效：藿香的性味辛、微温而带有方向，可以化湿和中、辟秽除臭、芳香、散寒，可以有效治疗口臭以及避秽化浊。

　　六、陈皮姜茶

　　原料：陈皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶叶5克、水1000毫升

　　做法：

　　按照用量的比例，先将水烧开。

　　再把陈皮、姜片、甘草与茶叶放进去，冲泡大概10分钟，即可去渣饮用。

　　功效：这款茶饮有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用，润喉止咳可以缓解口臭。

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