葡萄的功效与作用有哪些

时间:2022-09-28 05:36:48 健康 我要投稿
  • 相关推荐

葡萄的功效与作用有哪些

  葡萄是一种汁多味美、营养丰富,且外形艳丽的水果,深受大家的喜爱,有“水晶明珠”的美誉。那么葡萄的功效与作用有哪些呢,下面就一起来看看吧

葡萄的功效与作用有哪些

  葡萄的功效与作用有哪些

  葡萄的功效与作用:补血补气

  葡萄的含铁量非常丰富,有补血之功效,另外葡萄中含有的维生素B12(具有抗恶性贫血的作用),可治疗恶性贫血,多吃葡萄,可补气、养血、强心。

  葡萄的功效与作用:美容养颜、抗衰老

  葡萄本身有补血补气的.功效,对养颜很有好处,而且葡萄中的葡萄籽更是让您永葆青春的秘诀,因为葡萄籽中95%的成份是原青花素,而原青花素的抗氧化功效比维生素C高出18倍,比维生素E高出50倍,能够有效抗老化。

  葡萄的功效与作用:缓解低血糖、抗疲劳

  葡萄中葡萄糖、氨基酸、有机酸、维生素的含量都很丰富,可有效缓解低血糖,并有抗疲劳的功效。

  葡萄的功效与作用:开胃健脾、利小便

  葡萄中含有多量果酸,它能够帮助消化,医术上记载,葡萄有逐水,利小便。从中医角度来说,葡萄有开胃健脾、舒筋活血、助消化等功效。

  葡萄的功效与作用:治疗失眠

  意大利科学家发现,吃葡萄有助于睡眠。这是因为他们在葡萄中发现有睡眠辅助激素褪黑素,褪黑素帮助调节睡眠周期,可治疗失眠。

  注:内容仅供参考,详情请咨询专业医生

【葡萄的功效与作用有哪些】相关文章:

葡萄的功效有哪些03-30

芦荟的功效与作用有哪些04-28

芒果的功效与作用有哪些04-28

党参的功效与作用有哪些?03-30

香蕉的功效与作用有哪些03-29

山楂有哪些功效与作用03-31

绿茶功效与作用有哪些03-30

生姜的功效与作用有哪些03-30

榴莲的功效与作用有哪些03-30