打嗝不止该怎么办

时间:2022-03-30 09:51:19 健康 我要投稿
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打嗝不止该怎么办

  打嗝不止对我们的生活造成很大的影响,那么出现打嗝不止的时候该怎么办呢,下面我们一起来看看吧。

  打嗝不止该怎么办

  掐按中指

  分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

  喝水弯腰法

  可尝试喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。

  伸拉舌头法

  打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

  屏气法

  屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。

  按压少商穴

  在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

  刮眉棱骨

  将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的`内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

  中医解释打嗝的常见原因

  1、饮食不当进食太快太饱,过食生冷,过服寒凉药物,致寒气蕴蓄于胃,胃失和降,胃气上逆,并可循手太阴之脉上动于膈,使膈间气机不利,气逆上冲于喉,发生呃逆。如《丹溪心法·咳逆》曰:“咳逆为病,古谓之哕,近谓之呃,乃胃寒所生,寒气自逆而呃上。”

  2、情志不遂恼怒伤肝,气机不利,横逆犯胃,胃失和降,胃气上逆动膈;或肝郁克脾,或忧思伤脾,脾失健运,滋生痰浊,或素有痰饮内停,复因恼怒气逆,胃气上逆挟痰动膈,皆可发为呃逆。正如《古今医统大全,咳逆》所说:“凡有忍气郁结积怒之人,并不得行其志者,多有咳逆之证。”

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