杏仁油的功效与作用

杏仁油的功效与作用

　　杏仁油是一种营养十分丰富的食用油，它对人体也有着很多的功效。下面就一起来看看杏仁油的功效与作用有哪些吧

　　杏仁油的功效与作用

　　1、杏仁油能延缓衰老

　　杏仁油可以延缓人类衰老，它含有大量的维生素E，还含有多种酚类物质和天然的黄酮类成分，这些成分进入人体以后能抑制氧化反应的进行，也能清除自由基还能提高身体各器官的功能，对延缓衰老有很大的好处。

　　2、杏仁油能护肤

　　护肤也是杏仁油的重要功效之一，它含有多种微量元素和一些天然的活性成分，直接涂抹在皮肤上以后可以止痒消肿，还能滋润皮肤，另外孕妇把杏仁油涂抹在腹部上，还能避免妊娠纹的出现。

　　3、杏仁油能美白也能去除鱼尾纹

　　杏仁油有不错的美白功效，大家洗完头以后把杏仁油涂抹在头发上，过十五分钟再用清水冲掉，可以让皮肤顺滑，也能减少头发干枯的出现。另外杏仁油还能去除人们的'眼角经常出现的鱼尾纹，去除鱼尾纹时可以把杏仁油和芦荟胶放在一起，调匀以后直接涂抹在眼角上，一小会就能让鱼尾纹消失

　　选购技巧

　　好的杏仁油，能够散发出清香的气味，呈淡黄色。

　　保存秘诀

　　杏仁油要密封保存，不然会产生氧化，发生变质。

　　食用方法

　　杏仁油炒食：杏仁油可以用来炒食，杏仁油炒鸡蛋，充当食用油，增加菜肴滑嫩感，健康美味。

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