心理健康知识活动策划书

心理健康知识活动策划书

　　转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，又迎来了一个全新的起点和新的目标，立即行动起来写一份策划书吧。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的心理健康知识活动策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康知识活动策划书1

　　一、活动原因:

　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。

　　二、活动的目的:

　　1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。

　　2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

　　三、活动主题:

　　心健康，心飞扬，传递亲与爱。

　　四、活动时间:

　　20xx年5月25日

　　五、活动内容:

　　1、游戏天地

　　①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。

　　游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。

　　②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。

　　游戏规则:男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。

　　③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。

　　游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。

　　注意:ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;ⅱ、未开始游戏时，任何人禁止踏入足球场。

　　④.起蹲游戏:时间11:00—11:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。

　　游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的'动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。

　　2.心理沙龙

　　①.心理咨询:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

　　②设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。

心理健康知识活动策划书2

　　一、活动主题：

　　走进阳光

　　二、活动背景及目的

　　心理健康不容忽视，时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康。

　　为了提高我院学生的思想意识，增加对心理知识的了解，提高其心理素质，使广大学生树力正确择业观、价值观、人生观，心理健康教育中心特举办了此次心理健康知识竞赛。

　　三、活动宣传：

　　1、海报宣传;

　　2、网站通知宣传;

　　3、各心理健康宣传员宣传。

　　四、活动流程：

　　(一).活动准备初期：本次竞赛共分为一次初赛，一次决赛，采取以班级为单位，每队由3个人组成参赛，初赛有各班参赛人员进行笔试，成绩总分排前五名代表队可获得参加决赛的资格。

　　(二).活动进行阶段：

　　初赛程序：各班参赛人员在比赛时间进入考场进行笔试，迟到15分钟以上则取消其比赛资格。考试期间严禁与他人交流或查阅资料，否则以作弊处理。

　　决赛程序：

　　1、主持人宣布决赛开始，介绍参赛队、评委及来宾;

　　2、介绍比赛规则;

　　3、比赛阶段：

　　(1)必答题：总共6组题，每组3题(2题选择题，一题名词解释)，每题20分，答错不扣分;

　　由各个小组派人进行抽题，回答问题15s

　　(2)回答：在100s的时间内回答主持人的问题，问题为是非题;

　　回答问题者最多得100分，然后依次扣20分，最后一名0分

　　(3)快速记忆：在10s内记忆一组心理名词，每组6个，一个10分

　　(4)风险题：共5组题，分值分别是100分，80分，60分，40分，20分;

　　由分先选，然后依次下去;

　　答对加上相应的分数，答错扣除相应的`分数

　　(5)互动环节：在之前的4个环节中穿插互动，由主持人对观众提一两个问题，答对了赠送小礼品

　　(6)加时赛：如有相同分数的情况，进行加时赛;以打电话的方式进行抢答，题目为闭答题

　　4、主持人最后报各队总分，并排出名次及宣布获胜队，并颁发奖状和奖品

　　五、主办单位：

　　浙经院朋辈互助组

　　六、活动参与人：

　　全院学生

　　七、活动时间和地点：

　　初赛：待定

　　决赛：待定

　　八、可行性分析：

　　1、学生对心理健康相关知识了解甚少，需增加了解;

　　2、竞赛形式多样。

　　九、活动意外防范：

　　1、为防止参加人数较少，我们会通过心理健康宣传员鼓动学生参加;

　　2、为防止秩序出现混乱及竞赛的公平性，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。