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泡脚要注意哪些事项
洗完脚不擦干会怎么样?真的不只得脚气那么简单
洗脚是每天睡前都需要做的一件事,睡前洗脚不仅可以护理脚部,还能够有助于睡眠。然而,有些人却有洗完脚后不爱擦干的习惯。殊不知,洗完脚不擦干是会有很多危害的。
为了贪图一时之便,或者是没有备毛巾,不管是怎样的原因,洗完的脚一般都带着水气。大家要知道,脚气是由真菌感染引起的皮肤病,还具有一定的传染性,真菌最喜欢的生长环境是潮湿、温暖的地方。
如果你有长期洗完脚不擦干的习惯,脚上的真菌不仅会存活且还会进一步繁衍生息。脚气最喜欢这样的生存环境不用多说,此外,长期洗脚不擦干,还容易引起指甲的病变。
尤其是你在洗完脚还不等它自然风干,就开始穿袜子鞋子,那就更不好了。双脚还未干,又在不透气的袜子和鞋子里闷着,后果可想而知。
真菌还喜欢待得地方就是指甲的角蛋白,如果让它盯上了,指甲病变就会产生,诸如指甲变得特别脆,特别容易断,或者是暗淡没有光泽,亦或者是发黄增厚。
如果这些问题你还不当一回事儿,到更加严重的时候,还有可能整个的指甲的甲床都会被感染和侵害。
而这些恶果,仅仅不过是你洗完脚,擦干之后的这样一件小事就可以避免的。所以,要想远离脚气,指甲病变,还是最好在洗完脚之后记得第一时间擦干净!
依此类推,洗完脚之后最好擦干,洗完脸要不要呢?
一般建议是最好擦干喽,自然风干等会降低皮肤的温度,血管收缩,自然风干的同时,脸部的水分也会被更多的带走,这样会导致皮肤更为干燥,这也是有些人等着自然风干脸部反倒更为紧绷的原因。
所以,洗完脸之后,最好能用一条干净的毛巾来轻轻吸走脸上的水分。然后不用多说,要想皮肤水嫩,锁住水分,及时补水和涂抹保湿乳液就可以喽。
泡脚要注意哪些事项
1、发育期儿童不要泡脚
发育期的儿童最好不要泡脚,因为儿童还没有发育完全,如果经常泡脚很容易对身体的发育造成影响,尤其是足部韧带,儿童的足部韧带是十分稚嫩的,在生活中儿童应该是严禁长时间泡脚的!
因为长时间泡脚会导致儿童的足部韧带变形,诱发扁平足这样的情况,甚至有可能会让足弓的发育遭受影响,因此在生活中儿童泡脚的时间一定要严格控制,不能长时间的泡脚,以防止足部韧带遭受损害!
2、酒后泡脚要禁止
酒后泡脚同样要禁止,因为酒后泡脚很容易导致肾脏的健康遭受损害,为何会出现这样的情况呢?其实这是因为泡脚会导致身体血液循环速度增加,而人在喝醉酒之后,血液中的酒精含量增加,在这时候泡脚,很容易导致酒精进入肾脏之中,导致肾脏的健康遭受损害,所以在醉酒时一定不要泡脚,以防止身体的健康遭受严重的损害!
3、肾功能不全者禁止
肾功能不全的人也不能泡脚,因为在生活中肾功能不全的人,肾脏抗压能力较低,如果长时间的泡脚,很容易导致肾脏功能更加恶化,从而导致疾病出现在身体上,因此在生活中对于这一点就要重视起来!肾功能不全的人,一定不可以长时间的泡脚以防止肾脏情况出现恶化,从而导致身体的健康被摧毁殆尽!
结语:通过上文的介绍,你知道洗完身体什么地方竟要及时擦干了吗?在生活中,很多人都喜欢没事泡泡脚,其实,泡脚是一种非常的好的养生方式,但是,泡脚后有的人却不喜欢擦干,这是一个不好的习惯,希望能够帮助到大家哦!
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