泡脚养生的作用

泡脚养生的作用

　　泡脚养生这我知道，但是为什么使用中药泡脚能够治病呢？药物是怎样吸收的？治病的效果是怎样达到的？

　　用中药泡脚来治病，这并不是近代文明，早在两千多年以前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用热水泡脚按摩（足疗）来防病治病。在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事：唐朝一代美女杨贵妇经常靠足浴来养颜美容；宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体；清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举。

　　既然泡脚治病的效果这么好，那都有什么方子可以用来泡脚养生呢？

　　只要是根据自己的身体状况来决定的。 如因高血压常出现头痛眩晕感，可加夏枯草、桑叶、菊花、钩藤等；腰腿冷痛的，可加威灵仙、当归、桂枝、川芎等；冻疮加当归、桂枝、生姜、麻黄等；皲裂则可加白芨、甘草、地骨皮、刘寄奴等。

　　①苦参泡脚片。主要成分有：苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。具体功效是：清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善湿疹等。

　　②五味泡脚片。主要成分有：五味子、香附、夜交藤、郁金、百合、石菖蒲。具体功效是：养心安神、舒肝解郁、改善睡眠。

　　③老姜泡脚片。主要成分有：老姜、牛膝、秦艽、肉桂、独活、徐长卿。具体功效是：祛风除湿、温经通络、活血化瘀、散寒止痛、改善风湿关节疼痛。

　　④丹参泡脚片。主要成分有：丹参、当归、大黄、赤芍、川芎、牛膝。具体功效是：活血祛瘀、消肿止痛、促进血液循环。

　　⑤参芪泡脚片。主要成分有：党参、北芪、茯苓、陈皮、白术、当归。具体功效是：补益气血、改善疲劳。

　　⑥阳起石泡脚片。主要成分有：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子。具体功效是：补肾壮阳、温肾散寒。

　　中药泡脚养生治病多，因症施药是关键，现代中医普遍推荐的简单有效的养生保健方子——满足不老汤泡脚。使用满足不老汤泡脚，药物通过毛细血管直接进入血管，无需经过消化系统的消化、分解、吸收等过程，有效减少药物浓度的损耗，最大限度的提高了药物的利用率，真正达到“高效吸收”。满足不老汤泡脚分别针对六类疾病，因症施治，全面改善骨质增生、足跟痛、静脉曲张、手脚冰凉、关节炎、高血压、糖尿病及失眠等病症。

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