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咽炎如何饮食调理
咽炎在我们生活中是非常常见的一种炎症，相信大家对此也是知道的。那大家可否知道怎么治疗咽炎吗？知道治疗咽炎的方法有哪些吗？如果不知道的话，今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还是大家咽炎吃什么好。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
中医治疗咽炎
中医治疗疾病是非常好的一种治疗方法，相信大家对此也是知道的。那患上咽炎的时候，如何用中医方法进行治疗呢?下面我们就一起来看一下。
一、肺肾阴虚证
表现为咽干刺痒微痛，灼热不适，夜间尤甚，咽腔微红肿胀，乏津干燥，干咳少痰，腰膝酸软，手足心热;舌红少苔，脉细数。治宜滋养肺肾，降火利咽。方用百合固金汤加减。
二、肝经郁热证
咽部闷胀不舒，异物感明显，情志不畅时尤甚，急躁易怒，胸胁闷胀;舌红苔黄，脉弦数。治宜疏肝清热，理气利咽。方用丹栀逍遥散加减。
三、气血瘀阻证
咽炎患者会出现咽喉干而且带有疼痛，尤其是在晚上的时候，疼痛更加严重，不过在进行活动之后就会得到减轻。不过患上一般在舌头上会出现瘀斑，而且舌苔变薄。因此治疗这种症状的时候可以选择行气活血的方法，所以可以选择使用活血利咽汤。
四、痰湿上结证
咽异物感明显，咽腔色淡或淡红，肿胀肥厚，咽底附白粘痰液，胸胁闷胀，泛恶欲呕，脘闷纳呆，咯痰白粘量多;舌淡苔白腻，脉滑或弦。治宜燥湿化痰，散结利咽。方用化痰利咽汤。
五、肾阳虚弱证
咽部不适，紧闷如堵，遇寒尤甚，咽腔淡白微肿，如猪油样，咽底小瘰色白，口淡不渴或咽干欲热饮，面白肢冷，腰脊冷痛，精神不振;舌淡苔白，脉沉迟。治宜温肾壮阳，散寒利咽。方用金匮肾气丸加减。
治疗咽炎注意事项
一、注意日常护理
在日常生活中，患者不要过度劳累，病情严重时需要卧床休息，放松心情，避免过多的活动。同时，保证居住环境的卫生，经常开窗通风保证空气的流通，保持室内适宜的温度和湿度，新装修的房屋应该推迟一段时间再入住，避免接触粉尘和刺激性气体，经常喝一些淡盐水，保持大便的通畅。
二、注意药物的服用
当患者患上咽炎的时候，主要治疗方法还是选择用西药的方法进行治疗，而主要使用一些消炎药或者是止痛药等。不过这类药物如果长期使用会导致患者出现抗药性或者是依赖性，从而造成副作用。
对于慢性炎症患者来讲，中药治疗是一种很好的方法，副作用小，治疗效果棒。但专家强调，通过服药，慢性咽炎患者症状仍没有改善的话，应及早到专业耳鼻喉医院检查就诊，以免延误病情，错过最佳治疗时机，给患者造成严重危害。
三、注意日常饮食
在饮食方面，一方面，患者的饮食应以清淡和易消化为主，不要吃生冷硬食，也不要吃太油腻的食物，可以多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，这样可以修复受损咽部粘膜，促进病情康复，此外还需要注意维生素的补充。另一方面，慢性咽炎患者远离烟酒刺激。
咽炎如何调理
一、橄榄醋
材料
橄榄(白榄)500克、白醋150克、苏打粉1勺、冰糖250克。
做法
1、将檀香橄榄冲洗一遍，放在清水中，加入一勺苏打粉，浸泡半小时，此时将冰糖称量好。
2、干净的大玻璃瓶用沸水冲洗一遍，等待晾干。
3、橄榄洗净后，将尾部黑色的点用小刀削掉(特别新鲜的橄榄则无需处理)。
4、将冰糖用刀背敲得细碎一些，浸泡时更容易融化。
5、处理好的橄榄放在阳光下彻底晒干水分，不然很容易在酿造过程中出现白色霉点。
6、此时将纯粮酿造的白醋准备好，晒干的橄榄放入玻璃瓶中，将150克白醋倒入量杯。
7、按照一层冰糖一层橄榄放入玻璃瓶，直到三分之二处就好，倒入全部的白醋，将瓶口用保鲜膜封盖上盖子放入阴凉处保存2-3个月。
二、绿豆百合粥
材料
绿豆100克、大米150克、百合(干)50克、冰糖1小把。
做法
1、把绿豆、百合、大米一起放进水里泡5分钟，洗干净备用;然后放进锅加入水，盖上盖子。
2、喜欢吃甜的，在水开后放几粒冰糖;半个小时就煮好了，很浓稠，大米和绿豆煮的很烂。
三、梨汁罗汉果
材料
罗汉果1个、梨1个、水适量。
做法
1、三分之一的罗汉果掰碎，放入锅内加冷水煮开，转小火煮10分钟左右。
2、梨切成自己想要的形状。
3、锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右即可。
四、芡实莲子百合煲
材料
芡实米150克、莲子50克、百合1个、芹菜1段、食盐5克、淡奶油1/2汤匙、猪油(炼)适量、水2碗。
做法
1、用一个煲锅加清水烧开加入芡实中火煮10分钟。
2、加入莲子煮多10分钟。
3、加入洗好的百合煮2分钟。
4、放入盐，加入淡奶油、少量猪油和芹菜碎即可上桌了。
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