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手脚冰冷要如何调理呢
中药足浴是根据中医药浴学,辩证学,内病外治学,经络传导理论,经络按摩等综合容人的一种治病保健理疗法。其原理是;用一定温度的药水脚部,药液通过足部渗透传导,水温对穴位的刺激,将药力作用于身体,发挥功效。足部按摩是通过发射作用,作用于人体各个部位,使全身得到合理的运动,起到促进循环,调理身体中的阴阳平衡,达到治疗保健目的。
相传杨贵妃最喜欢用热水泡脚,因为是饮酒后更是逢饮必烫脚,而且水温越高越好,经常把脚泡得红红的。她的体会是:经常泡脚可以养身驻颜,饮酒后泡脚可以有助于排出体内酒气和毒素。后听太医献媚说牛奶有保养肌肤,可让皮肤细嫩光滑,并能延缓衰老的效果,还能香体。于是杨贵妃每天让人去给她弄鲜牛奶来,以供她随时浸泡。
冬天泡脚,丹田温灼!脚是人的第二心脏!坚持在睡前用热水适当泡洗,长期刺激脚部的穴位,促进气血通畅,可间接起到调整脏腑功能、增强体质的作用。特别是睡眠不好、易手脚冰凉的人,这种保健方法更简便有效。并不是只有冬季才要泡脚,一年四季泡脚都有好处哦!
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