多梦乏力腰酸怎么调理

多梦乏力腰酸怎么调理

　　导语：多梦乏力腰酸怎么调理?以下是小编精心为大家整理的有关多梦乏力腰酸的调理方法，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。

　　男性晚上多梦身体乏力出汗要怎么调理呢？

　　不排除气血亏虚、肾虚等导致，建议治疗要明确是那种虚再选择治疗，可以到正规医院中医科就诊进行辨证治疗。

　　如果是气血亏虚可以使用阿胶浆等药物治疗，饮食可以多吃动物肝脏、蛋类、瘦肉、牛奶等食物。

　　气血亏虚食疗方法：

　　童子鸡——童子鸡1只，黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料，不加水，利用汽锅生成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露食肉。本方益气、补精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。

　　中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药。

　　肾虚治疗：肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;

　　肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

　　肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等.

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