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咳嗽有痰食疗方法

时间：2022-05-08 12:46:42 健康我要投稿

咳嗽有痰食疗方法

　　在咳嗽期间，除了让其按时吃药，还可采用食疗方法加以辅助治疗，这样会好的更快哦。下面是小编为大家推荐咳嗽有痰食疗方法的内容，希望能够帮助到你，欢迎大家的阅读参考。

　　1、蒸大蒜水：取大蒜2~3瓣，拍碎，放入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2~3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

　　2、烤橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大的橘子，孩子一次吃2~3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一个。最好配合大蒜水一起吃，一天2~3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。

　　用于风热咳嗽类型的食疗方法：

　　1、冰糖杏仁梨：

　　材料：鸭梨1只，甜杏仁3-5粒，冰糖5克。

　　功效：清热止咳。用于小儿外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。

　　做法：鸭梨烍净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。

　　2、枇杷，多吃枇杷能有效的减少咳嗽，对治疗咳嗽有定的作用。其能化痰止咳。

　　此外，食疗方法还有很多，大家可根据实际情况采用。

　　用于风寒咳嗽类型的食疗方法：

　　1、蒸大蒜水：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

　　2、烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。

　　什么粥可调理小儿咳嗽有痰

　　1、山药粥:将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

　　2、百合粥:健脾补肺,止咳定喘。适用于小孩肺阴受损,脾气虚馁,乃致咳嗽气喘,饮食减少等。

　　预防小儿咳嗽有痰的方法

　　1、多吃水果:水果中含有大量的维生素C,有利于感冒的恢复,从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力,宝宝抵抗力增强,自然也就能抵御感冒病毒的侵袭,所以多吃水果很有好处。

　　2、保暖工作:穿衣要适当,晚上睡觉盖被子要适当。不少的家长会因为怕孩子着凉感冒,总是给宝宝穿很多的衣服。小孩好动,穿太多不仅影响小孩运动,而且小孩一运动就容易出汗,一出汗就更容易导致宝宝感冒。同样的,晚上被子不能盖太多,若是太热小孩往往容易踢被子,这样就更容易受凉感冒了。

　　3、环境:冬天,小孩不宜长期待在室内。不仅因为需要适当的运动来增强自身体抗力,还因为室内不通风更容易导致感冒病毒传播。

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