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老人头痛应该怎么办
老人头痛应该怎么办
头痛是现大多数压力大生活不规律的年轻人为主，不过最新研究表明老年人患偏头痛的趋势一直在上升，那么导致老年人头痛的主要原因有哪些呢?一起同小编来看看老年人头痛的原因吧。
1. 高血压
一般在早晨清醒时头痛较重，头痛部位在后颈部和前额部，伴有头脑不清醒感觉，这种时候控制好血压有利于缓解高血压头痛。高血压偏头痛常伴眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花，甚至肢体乏力麻木、精神异常等。此时头痛难忍，有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升，甚至可成为中风的先兆。
2.肿瘤
当老年人患肿瘤时，通常是间歇性迟钝，当打喷嚏，咳嗽，屏气时会加重头痛。当头部突然剧痛或者全脑部胀痛时，可能是肿瘤质变压制大脑，颅内压增高甚至损害颅神经，此时便会突然剧烈头痛，兼有视物模糊、走路不稳、呕吐、偏瘫、精神紊乱等。
3.颈椎病
主要有枕部与枕下部，属于牵拉痛，颈背疼痛、除了头痛之外还会引发上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
4.慢性血块
慢性血块大多是由头部轻微外伤所致，很多老年人可能忘记一些受伤史，等到1-2月之后或更长时间发现头部伴有疼痛，对侧肢体逐渐不灵、抽搐等症状。
诱发老人偏头痛的原因形形色色，那么怎么缓解偏头痛给老人带来的疼痛呢。
适量多喝水，体内缺水是老人头痛的原因之一，所以小编就建议大家平时多喝水，少喝茶和咖啡类。2.经常按摩头部，用手指在疼痛部位轻轻旋转按摩，放松头部肌肉，改善血液循环。动作可反复进行。3.保持良好的睡觉习惯，缺少睡眠或者睡眠质量不高也会引起头痛。因此要保持6-8小时良好的睡眠。建议枕头不要过高。4.常泡脚，中老年的朋友可以晚上选择用热水泡脚，促进全身的血液循环，预防偏头痛的发生。
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