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有关脚气和脚气病的知识
脚气，也叫脚癣、香港脚，它的本质是一种真菌引起的足部皮肤病，可以传染。脚气发病的部位是局限性的，一般是在脚部，但是真菌喜欢在温暖潮湿、空气不流通的环境中生存，所以脚气其实可以传染到自身的其他部位，称之为“体癣、“股癣等，亦可以传染给其他人。发病部位的共同症状包括：皮损边界清楚，逐渐向周围扩展，瘙痒难耐，搔抓可出现糜烂、渗出液，或可形成脓疱，严重的还会大面积感染。需借助外用药物及时杀灭真菌。
脚气病是缺乏维生素造成的
其实，脚气病是因为我们体内缺少维生素B1，是不会传染的，维生素B1，又称硫胺素，如果长时间缺少的话就会导致脚气病了。
易患人群通常是长期以精白米为主食，而又缺乏其它副食补充者;婴儿型脚气病通常发生在2～5个月，原因则是母亲缺乏维生素B1，给婴儿哺乳导致其维生素B1亦不足。脚气病的临床表现，可就不是单纯的局部表现了，而是全身性的。
“脚气病有干性、湿性之分
“干性脚气病主要表现为：食欲不振、烦燥、全身无力、下肢沉重、四肢末端感觉麻木。肌肉酸痛，有压痛，以小腿肚的腓肠肌最明显，上、下肢肌无力，出现手、足下垂，严重者出现肌肉萎缩、麻木，膝反射降低或消失，常表现为对称性。婴幼儿还可引起声音嘶哑和失音。
“湿性脚气病的标志性症状就是浮肿，多见于足踝，严重者整个下肢水肿。同时出现活动后心悸、气短，并有右心室扩大，常可导致心力衰竭。
还有一种比较特殊的叫做“婴儿型脚气病(脑型)，主要表现为：食欲不佳、呕吐、呼吸急促、面色苍白、心率快甚至突然死亡。
预防脚气病很简单
不过，我们现在的生活水平都提高了，饮食也是各种各样的，因此，脚气病也非常少了。
对于脚气病的预防以及治疗，最简单的办法就是吃维生素B1营养剂，或食用含有丰富维生素B1的食物，如：葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉、粗粮、米糠、全麦、燕麦等。
其实早在唐代，药王孙思邈的医书《千金方》中就记载用赤小豆、乌豆、大豆等治疗脚气病，还用谷皮(褚树皮)煮粥常吃以预防脚气病。孙思邈认为：“若能用食平疴，释情遗疾者，可谓良工。意思就是讲，那种能用食物就可以为人解决病痛的医生，才是好医生啊!
民间偏方治脚气
1、芦荟：用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。
2、无花果叶：取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。
3、嫩柳叶：用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。
4、韭菜：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
5、梨皮：把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。
6、大蒜：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。
7、花椒盐水：花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
8、黄豆水：黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
9、白糖：脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此治疗脚气脚臭的偏方尤其对趾间脚气疗效显著。
10、米醋：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
11、白醋：用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。
12、啤酒：把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
13、碱面：晚上临睡觉前，用碱面一汤匙，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。
14、白矾：白矾研成细末，擦脚掌心10分钟，3~4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
15、高锰酸钾水：用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。用半盆温水放人两粒高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
16、APC：将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1~2天投一次即可，有独特疗效。
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