床应该如何选购和摆放才有利健康

床应该如何选购和摆放才有利健康

　　很多人都认为能在床上蜷缩是人生最快乐的事之一。的确，床的舒适与温暖可以让人忘记痛苦、忘记烦恼，就像是靠在心上人的怀里，那种独一无二的安全感是任何事物都无法代替的。

　　在卧室中的“设计重心”就是床，空间的装修风格、布局、色彩和装饰，一切都应以床为中心而展开。床，就是家的代言人。既然床对于人们来说是这样的重要，那么我们平日里对它的呵护和关照究竟怎样呢，在购买的时候又有没有细心挑选呢，这些问题看起来很简单，其实关系到每个人的健康。

　　床的高度

　　当代人用的床，其实包括床架和床垫两部分。

　　据悉，最新趋势对床的要求，首先是稳固，不能睡上去有摇晃的感觉。其次，是造型要明快，线条直来直去的床具比较符合消费者的购买思路。第三，床头的面积有加大的趋势，并且要做出特色。作为家具设计者，对床这类家具，把最出彩的环节实际上就搁在了床头上。第四，床的高度降低了，目前流行的床，加上床垫后很多只有20厘米，而传统的床的高度是40厘米。

　　床垫

　　要想睡得舒服，床垫是重点。经验告诉我们，良好的床垫应该坚固，足以在各个部位承托你的身体，而且当你躺卧在其上的时候，脊椎骨和站立时的状态相似较佳。当然也不能太硬，令臀部和肩膀超出其正常弯度，也不应过软，免得在睡眠中难于移动身体。

　　目前，高档的床，其床垫也是分外讲究。一是采用独立床垫，夫妇二人身下的床垫是各自独立的。二是用料讲究。首先是填充物考究，要达到环保、透气、和人体亲和等要求，再有就是外面包裹的织物，有的高级床垫用的都是高级的涤纶，质感很好。

　　床的尺寸

　　所以，如果空间许可，床应该越大越好。理想的双人床尺寸是 160 厘米×200 厘米。 ( 标准双人床的尺寸是 135 厘米×195 厘米，实际上在床上每人所占的地方比一个婴儿睡在小床内的地方还要小 ) 。

　　摆放位置

　　关于床的位置，很多专家都认为，床始终应该是面向房间。床的任何一边都有床头柜和台灯；床身最好不靠墙，因为很难铺床，且时间长了会在墙上留下痕迹。

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