6种胃病要怎么调理

6种胃病要怎么调理

　　胃不好如何调理？中医认为，慢性胃炎多因长期情志不遂，饮食不节，劳逸失常，导致肝气郁结，脾失健运，胃脘失和，日久中气亏虚，从而引发种种症状。在临床上应根据病人的症型给予辨证施膳。

　　1寒邪犯胃：胃痛暴作，恶寒喜暖，脘腹得温则痛减，遇寒时则痛增，口不渴，喜热饮，饮食宜进偏温热食物，以软、烂、熟、清淡及少食多餐为原则，节制饮食，忌生冷瓜果、凉拌菜等，可适当用姜、葱、芥末、大蒜、胡椒、韭菜作调料

　　2饮食停滞：胃脘饱胀滞而痛，嗳腐吞酸，厌食或呕吐不消化食物，吐后或矢气后痛减，按医嘱暂禁食6～12h，症状缓解后渐给全流或半流饮食，饮食宜健脾消食，理气为宜，如萝卜粥﹑山楂淮山粥，柑橘等。忌食壅阻气机的食物，如豆类，红薯等，控制甜粘、油腻、厚味的食物。若进食不久即发生胃痛，可用探吐法，尽量使积食吐出，呕吐后及时清除呕吐物及更换污衣、污被。

　　3肝胃郁热：胃脘灼痛，痛势急迫，烦躁易怒，冷酸嘈杂，口干，口苦，痛剧而频吐者应禁食，遵医嘱静脉补液，疼痛缓解后给予舒肝泄热，清淡全流或半流饮食，如绿豆汤、金橘饮、荷叶粥等。不宜吃甜饮料。注意食后不可即怒，怒后不可即食，进餐前后保持心情愉快。

　　4胃阴亏虚：胃痛隐隐，口燥咽干，大便干结饮食宜偏凉食，多食润燥生津之品，如雪梨、甘蔗、甲鱼、蜂蜜等，忌浓茶、咖啡等刺激性食物胃酸缺乏者，可在饭后进食少许食醋，山楂，话梅，乌梅等酸甘助运之品。多饮水或果汁，补充津液，养成定时排便的习惯，保持大便通畅，如大便干燥可服蜂蜜、白木耳或晨起空腹服淡盐水一杯以养胃润肠通便。

　　5脾胃虚寒：胃痛隐隐，喜温喜按，空腹痛甚，得食则减，泛吐清水，纳差，乏力，甚者手足不温，大便稀薄。饮食宜温补，多食温中健脾食物，如羊肉、桂圆、莲子、大枣、牛奶、鳝鱼等，可选用姜、胡椒等作调料，忌食生冷寒凉的瓜果、饮料等。

　　6肝气犯胃：胃脘胀闷、攻撑作痛，脘痛连胁，嗳气频繁，大便不畅，每因情志因素而作痛饮食宜清淡、易消化，多食行气解郁之品，如萝卜、柑橘等，忌食南瓜、山芋、土豆等壅阻气机的食物，悲伤郁怒时暂不进食。保持大便通畅，多食蔬菜、多饮水，必要时可用开塞露或轻泻剂通便、以上是笔者对慢性胃炎患者饮食护理的总结和体会，除了一般的饮食护理之外，关键还要根据症型指导合理膳食，从而促进早日康复。

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