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怎样快速治疗喉咙痛

时间：2022-12-16 09:04:30 泽森健康我要投稿

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怎样快速治疗喉咙痛

　　喉咙痛的时候，说话都难受，那么怎样才能让喉咙痛好得快一些呢，以下是小编为大家整理的怎样快速治疗喉咙痛相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　怎样快速治疗喉咙痛1

　　鸡蛋茶

　　取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里，把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下，这就是我们平常所说的鸡蛋茶。

　　胖大海+甘草

　　胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便的功效。由风热感冒引起的干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、便秘等，可以每天用胖大海3～5枚，再加甘草3克，开水泡服代茶饮用，以喝3～5天为宜，最好不超过6天。急性扁桃体炎患者则不用加甘草。胖大海药性偏凉，不适合长期服用，所以待药到病除，治疗已经见效，就不用再喝了。但如果治疗3～5天仍不见效，可能是不对症，就应该去医院治疗了。

　　香油煎蛋

　　鸡蛋两个(可根据自身状况来定)，香油适量，花椒若干颗(适量)，热锅凉油煎花椒，炸糊后扔掉花椒。然后煎蛋，和煎荷包蛋的方法一样。吃完了可以喝杯温热的加了冰糖的绿茶。嗓子会倍感顺滑舒服很多。

　　提醒：千万不要放盐

　　醋配白糖(治疗嗓子痛)

　　醋能防感冒，也能治嗓子疼。醋配白糖用开水冲服，喝2～3天为宜。一般的'嗓子痛都可以用此方法。

　　注意事项

　　温馨小提示：嗓子疼痛时，尽量不要抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。保证充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。平时多喝温开水。

　　怎样快速治疗喉咙痛2

　　一.妙用盐水

　　中医用盐的历史悠久，认为其性味成寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。用盐泡制的中药多用于补肾固精、利尿和泻火。

　　先来说说淡盐水。淡盐水对大家来说都不陌生。多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。咽喉感觉轻微不适时，可在早晨用淡盐水漱口，半杯温开水中加入一茶匙盐，每次漱口30秒。当咽喉肿痛时，每天用浓盐汤漱口五六次，能起到消炎杀菌的效果。

　　二.妙用蜂蜜柠檬水

　　蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、生物素以及矿物质等，具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善。而且蜂蜜不仅含有有益的`维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。

　　由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有清热、解毒、润燥等多种功效。做法：1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。

　　三.妙用蒜瓣汁

　　中医讲“药食同源”药补不如食补，大蒜既可生吃又能调味，是养生保健很好的食品。大蒜主要成分为大蒜辣素，有很强的抗菌力，可抑制癌细胞生长，缩小肿瘤，可预防流行性感冒。

　　将蒜瓣切开后吮吸汁液，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，吮吸5—10分钟最好。每日生吃大蒜4至5瓣，对健康有加分效果;尤其大蒜性温味辛，入脾胃、肺经，具有抗菌功能，可抑制癌细胞血管的增生，多吃有助于预防流行性感冒。

　　四.妙用冰糖雪梨水

　　雪梨味甘性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

　　冬天上火导致的嗓子痛，可以买几个雪梨，去皮后切成片和冰糖加水同煮，慢火炖上几个小时，煮成汤后，每天喝几次，可以滋润喉咙，有效去火。

　　五.妙用金银花茶

　　金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。对头昏头晕、口干渴、多汗烦闷、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎等病症均有一定功效。同时将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸十分钟，凉后当饮料饮用，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。

　　怎样快速治疗喉咙痛3

　　熬夜后喉咙痛怎么办

　　1、采用热敷的方法可解决喉咙痛

　　喉咙痛经常是因为上火,声音嘶哑,嗓子疼痛。用一个小的热水袋装入50度左右的热水,进行热敷喉咙痛,热敷的时候不要开口讲话,避免加重喉咙痛。每天热敷喉咙20分钟,一天2次,很有效的!

　　2、垫高床头可缓解喉咙痛

　　如果你的喉咙痛是由于胃酸反流而引起的,可以尝试斜躺在床上,或者使用较高的`枕头,让你在睡觉的时候避免更大的压力作用于食道,导致反流加重喉咙更加痛。

　　3、喝一些中药可解决喉咙痛

　　罗汉果雪梨饮:用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。金银花无糖饮:用金银花10克用大概60度的热水放在保温瓶内冲泡20分钟后就可以饮用,不要加糖哦!金银花具有温和下火的作用。甘草蜜枣汁:蜜枣8枚,生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗,煎至1碗,去渣即成。可以作为饮料服用,每日2次。具有润肺止咳、缓解咽喉干涩、疼痛的功效。桔梗枇杷叶煮水:生枇杷叶25克、桔梗、甘草、木蝴蝶各10 克,水煎服,每日1 剂。无论是枇杷叶、桔梗,还是甘草,都是滋润喉咙,舒缓疼痛的中草药。

　　4、按摩也可缓解喉咙痛

　　咽喉疼痛时可以在颈子的后面颈椎处刮痧,也可以直接在咽喉疼痛的地方刮痧,咽喉疼痛时也可以拍打手臂内侧肘关节处100—200下,也能缓解咽喉疼痛。

　　熬夜喉咙痛的原因

　　1、喉咙痛代表着咽喉处的经络不通,血循环不好,多数是身体内有虚火又受了凉的情况下会出现咽喉疼痛,在孩子只要是吃鱼、虾多的孩子非常容易患上扁桃体发炎,咽喉疼痛,成人喜欢吃炒货的、吃辣椒的、吃膨化食品的、吃鱼多的,受凉后很容易咽喉疼痛,所以当咽喉疼痛时,既要去除身体内的寒湿,又要去掉身体内的虚火,再配合疏通经络,才能缓解咽喉的疼痛。

　　2、第一是病毒性感染,如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等。第二是细菌感染,比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下,淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛。第三是外部刺激物或其他疾病,如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应,还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌,使某些有害细菌产生抗药性。

　　如何预防喉咙痛

　　1、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

　　2、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　3、气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。每日练2—3次,每次15—30分钟。

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