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孕妇有什么食物是不可以吃的
孕妇有什么食物是不可以吃的，生活中当孕妇怀孕的时候，有很多的食物是不可以吃的，这些食物孕妇如果吃了很容易导致发生流产，影响胎儿的健康，下面小编为大家解答孕妇有什么食物是不可以吃的。
孕妇有什么食物是不可以吃的1
1、酒
酒精会导致胎儿智力低下和畸形，也是导致胎儿发育不良的重要因素，所以孕妇在孕期要禁止喝酒，另外含有酒精成分的饮料和食物也最好不要吃。
2、过多的糖
糖分在人体内代谢的`时候会消耗大量的钙元素，而孕期钙元素的缺乏会导致胎儿牙齿、骨骼发育不良。并且糖类不是基本的营养物质，孕期摄入过量的糖分还会导致孕妇超重。
3、味精
味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
4、腌制食品
这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
5、含咖啡的食品
咖啡对人体内分泌系统产生影响，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。另外，咖啡还会引起交感神经兴奋，从而出现心跳加快，血压升高等症状，增加心脏负担。
6、各种“污染”食品
应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
孕妇有什么食物是不可以吃的2
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼
这些性寒，吃完可能会导致流产。
2、忌食米仁和马齿觅
米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。
3、忌食杏及杏仁
杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
4、忌食山楂
山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
5、罐头食品
因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。
6、冷饮及汽水
女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ，消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ，从而导致贫血 ，影响宝宝发育。
7、菠菜
中含有一种草酸，这种物质会阻碍对钙和锌的吸收，孕妇食用过多，会降低体内钙、锌的'含量 ，影响宝宝的生长发育。
8、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等，这些属于热性的调味品，容易消耗肠道的水分，造成孕妇便秘。所以最好不吃。
9、含咖啡的饮料和食品
孕妇大量饮用后 ，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。
10、人参、桂圆
中医认为孕妇多数阴血偏虚 ，食用人参会引起气盛阴耗 ，加重早孕反应、水肿和高血压等 ;桂圆辛温助阳 ，孕妇食用后易动血动胎。
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