喝什么茶可以养胃

时间:2022-04-29 07:38:49 健康 我要投稿
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喝什么茶可以养胃

  养胃有一个方法,叫茶疗法,那么喝什么茶可以养胃呢,下面小编为大家介绍4种可以养胃的茶,欢迎大家阅读。

  喝什么茶可以养胃

  一、佛手花茶

  材料与做法:佛手15克、玫瑰花6克,把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用。

  功效:可以帮助消化、生津、补气养阴。

  二、乌梅参茶

  材料与做法:党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后,加白糖调味即可饮用。

  功效:对止痛、疏肝理气有帮助。

  三、黄耆姜茶

  材料与做法:黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后,放入饴糖溶化后即可饮用。

  功效:对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助。

  四、陈皮甘草茶

  材料与做法:陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末,然后用热水冲泡即可饮用。

  功效:对健脾温中、疏肝活血有益处。


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