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喉咙痛怎么按摩治疗
春末夏初,转季之时容易上火感冒,喉咙发炎疼痛,嗓子特别的难受,吃东西,或者咽吐沫的时候都觉得喉咙特别的疼,在这里给同样有这个症状的人普及一下,喉咙痛怎么按摩。
喉咙痛怎么按摩治疗
第一
合谷穴就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,喉咙痛的话我们可以按合谷穴来消消火,可以缓解症状。
第二
尺泽和上尺泽手臂上举,手臂内侧中央粗腱外侧为“尺泽”尺泽上方3-4厘米处用手强压会感觉疼的'地方就是上尺泽,用手对穴位处进行按摩,一段时间后可以改善症状。
第三
日常护嗓可以用拇指、食指、中指,大约取喉结外一到两寸的地方,上下移动、上下按摩,可以改善咽喉局部的微循环,促进炎症吸收,对于改善慢性咽炎的症状效果同样很好。
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