除脚臭的日常方法

除脚臭的日常方法

　　脚臭虽不是什么大病，但却会让人十分烦恼，那么我们应该怎么除脚臭呢，下面我们一起来看看吧。

　　除脚臭的日常方法 1

　　1、酒精拭脚除脚臭

　　睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次。

　　2、萝卜熬水除脚臭

　　不少人因脚臭而感到苦恼，有脚臭病的朋友，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　3、茶包煮水除脚臭

　　用茶包煮水，然后再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，即可治脚气还能防止脚臭复发。

　　4、土霉素除脚臭

　　脚气并不是不可治疗的，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1–2片，能保证半月左右不再有臭味。

　　除脚臭的.日常方法 2

　　●使用白矾水或葛根洗脚：

　　日常生活中，我们可以使用50g的葛根，将其洗净研磨成细末，随后加入50g的白酒以及适量的水，之后放到锅中进行煎煮；当水温降到大约40℃时再洗脚，每天洗一次即可。另外也可以在洗脚水中加入二两的明矾，泡脚大约10分钟，坚持一周就能够去除脚臭。在每次洗完脚之后，最好能够脚上撒点爽身粉，这样能够快速吸收脚汗，起到除臭的作用。

　　●鞋子里面放点干燥剂：

　　日常生活中，我们不妨在鞋子的鞋垫下放置几包生石灰，它们能够吸附汗液，帮助去除脚臭。同时也可以在鞋子当中撒入适当的白酒，直到海绵吸入为止。做好脚足局部的清洁卫生工作，每天至少需要洗一次脚，特别是对于脚底以及脚趾缝等容易出汗的地方仔细清洗。平时也需要定期进行剪脚趾甲，预防脚趾甲当中藏污纳垢。

　　●用绿茶或是萝卜水泡脚：

　　日常生活中，我们需要半根萝卜，随后切成片放到水中，大火熬煮3分钟，小火5分钟；当水温降到40℃时即可。白萝卜当中含有一定的硫氰酸苯酯物质，它能够起到杀菌消炎的`作用。另外我们还可以在洗脚水中加入适当的食盐以及绿茶，每天泡上个15分钟，连续3天；茶叶能够起到收敛和吸附的作用，它里面所含有的单宁酸可以起到杀菌消毒的作用，特别是能够灭杀丝状菌。

　　●选择透气的袜子和鞋子：

　　日常生活中，如果你长期穿不透气的袜子或是鞋子，在经过一天的走路和运动之后，很容易会分泌大量的汗液，加上不透气的环境就很容易产生细菌，继而形成脚气，导致脚臭问题的出现。平时尽量选择舒适宽松、透气性较好的鞋子。袜子和鞋子尽量每天更换一次，回家脱鞋之后记得把鞋子放置在通风透气的地方。

　　除脚臭的日常方法 3

　　1、勤洗脚、更换袜子

　　很多小伙伴回家第一件事就是躺在沙发上玩手机，其实想要脚臭的朋友们回家第一件事就是洗脚，将穿了一天的袜子清洗一下。洗脚是每天最基本的卫生问题，其次就是要每天更换袜子，保持个人卫生是去除脚臭的第一步！

　　2、选择透气性好的鞋子

　　鞋子如果选择得不好，就很容易把脚捂出汗，不仅容易导致脚臭，还容易滋生细菌，引起脚气。所以大家选择鞋子的时候，一定要选择透气性强的鞋子。

　　3、茶叶或咖啡渣

　　很多人在嘴巴里面有味道的时候，就会嚼几片茶叶，这样就能有效的祛除嘴巴里的味道，重回清新。其实，茶叶也完全可以用来去除鞋子里面的臭味。当我们喝完茶叶水后，可以将茶叶渣收集起来。将茶叶渣放在通风处晾干，之后装进纱布里，放在鞋子里面。茶叶渣具有很强的.吸附效果，不仅可以去掉鞋子里面的臭味，还会留下一种专属于茶叶的淡淡清香的味道。更重要的是，这种自制的茶叶包不仅环保，还可以循环利用。当然了，有的人不喜欢喝茶，而是喜欢喝咖啡。其实咖啡渣也可以用同样的方法，实现同样的效果。