上班族为什么经常感冒

上班族为什么经常感冒

　　越来越多的人一不小心就感冒了，而很多人甚至是三天两头感冒不断。特别是上班族，到底是什么原因导致经常容易感冒的呢?

上班族为什么经常感冒

　　体虚受邪

　　在中医看来，一个人元气虚弱，表疏腠松，稍不留神就容易感受风邪造成感冒。

　　要知道“风邪袭人，不论何处感受比内归于肺。”特别是素体阳虚、阴虚或者是病后的人，复感风邪很容易引发伤风感冒。

　　头背部受凉

　　头背部受凉是很容易造成感冒的。

　　人的头部皮肤较身体其他部位致密，血管和淋巴血管也极为丰富。

　　当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后，头背部很容易出汗。

　　过度劳累

　　长时间身体过度疲劳会导致身体免疫力和抵抗病毒的能力下降，从而容易传染感冒。

　　工作压力较大的人建议要注意劳逸结合，多休息，加强饮食营养，保证身体的免疫力和抵抗力，避免经常感冒。

　　免疫力低下

　　当身体免疫力低下的时候，稍微吹吹风或者是一旦接触到引发感冒的病毒就很容易感冒，所以平时应该多注意提升身体免疫力。

　　流感病毒

　　流行性感冒主要的致病病毒就是流感病毒和副流感病毒。

　　流感病毒很容易在易感人群中传播开来，传播途径主要是通过飞沫传播，其造成的.感染杀伤范围是很大的，且病毒不断发生变异，还能够不断反复发病。

　　多愁善感

　　经常多愁善感的人也很容易导致人体免疫力下降，对于病毒的抵抗能力、杀伤病原微生物的能力大大减弱，呼吸道的防御体系也很容易受损导致很容易患上感冒。

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